ông hoàng văn đông

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả cho người lười vận động

Người lười vận động thường có nguy cơ mỡ bụng thừa rất cao, nhưng với những bí quyết đánh tan mỡ bụng dành cho người ít vận động khá hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Tăng 24 kg sau sinh, mẹ 9X Sài Gòn kiên trì lấy lại vóc dáng

Sinh xong Huỳnh Chi vẫn nặng đến 68 kg, người như cục mỡ, nặng nề, mệt mỏi vô cùng.

Vì sao ăn ít, tập nhiều vẫn không giảm cân?

Vì sao cách giảm cân của mọi người vẫn hay dùng là ăn ít đi, tập nhiều lên không phải là cách ăn kiêng chuẩn, thậm chí nó còn gây hại cho cơ thể?

Uống nước đúng theo thời gian biểu này, cân nặng giảm vèo vèo không cần ăn kiêng, phẫu thuật

Nhiều chị em tin rằng uống nước lọc chính là cách giúp giảm cân đơn giản mà hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống nước đủ và đúng thời điểm.

Danh hiệu “Ông hoàng và bà hoàng fancam” của 2 nhóm nhạc nổi nhất K-pop hiện nay thuộc về ai?

BTS với sự phát triển không ngừng vươn ra đẳng cấp thế giới, còn Black Pink dù chưa xuất hiện quá lâu nhưng đã chứng tỏ được sức mạnh đáng gờm không hề thua kém. Bởi lẽ đó mà bất k...

Điểm danh top 4 con giáp hô hào giảm béo đủ kiểu mà vẫn tròn quay cun cút

Cùng xem ai là người giảm hoài giảm mãi vẫn còn cả tảng mỡ nhé!.Nếu như một người thực sự muốn giảm béo thì họ sẽ nghĩ ra vô vàn cách để có thể giảm cân nặng. Nhưng trong cuộc sống...

Chàng trai Việt đóng vai nam chính trong phim Hàn, liệu có giống ‘Misaeng’ của Im Siwan (ZE:A)?

Dưới đây là một số sự tương đồng giữa dự án phim Biệt danh của tôi là đại đầu đất của Nguyễn Đăng Cự và Misaeng đài tvN của Im Siwan.

Tập gym thì nên ăn gì để bổ sung năng lượng tốt nhất?

Vì nhu cầu sức khỏe và làm đẹp, rất nhiều người đang tìm đến phương pháp tập gym để có được thân hình lý tưởng như mong muốn.

Khi cả ba ‘ông hoàng’ cùng xuất hiện trong một ’siêu phẩm’ album mà ai cũng mong chờ

Một album thật đặc biệt sắp ra mắt khi nó có sự góp mặt của hàng loạt tên tuổi đình đám thế giới như Justin Bieber, Chance The Rapper, PnB Rock,...

Mùa hè, mùi hôi nách trở nên trầm trọng, phải làm sao?

Tôi năm nay 30 tuổi, bị hôi nách từ lâu, bình thường ngồi phòng điều hòa không sao nhưng chỉ cần vận động, mồ hôi chảy ra là vùng nách có mùi khó chịu khiến tôi rất mặc cảm.

Quyết tâm tập gym, giảm cân hẳn bạn sẽ cần tới một chiếc tủ lạnh đủ tốt như thế này

Tập gym và tủ lạnh, hai khái niệm tưởng không liên quan lại liên quan không tưởng để bạn có được sức khỏe và thân hình mong muốn. Nhưng cuộc sống hối hả hiện nay khiến không phải b...

Từ chàng trai tay trắng, hát đường phố kiếm sống trở thành ‘Ông hoàng Spotify’ thế giới

Từ hai bàn tay trắng với tuổi thơ nhiều vất vả, nhọc nhắn, nhưng Ed Sheeran đã đứng lên bằng tài năng của mình để được ngày hôm nay.

Let’s House và sự trở lại của một ‘ông hoàng’

Sau một quãng nghỉ cần có, ông hoàng trong lĩnh vực giải trí nightlife - IP Club đã trở lại, cùng với đó là rất nhiều điều mới lạ từ bên trong cho tới vẻ bề ngoài.

Đàm Vĩnh Hưng sắp lên xe hoa vì có 40 cô dâu theo đuổi?

Úp mở chuyện tình cảm lâu nay, Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ tung bộ ảnh mới gây choáng người hâm mộ khi diện vest trịnh trọng xuất hiện cùng 40 cô dâu.

Xu hướng biến đổi của văn hóa đọc

Liệu có sự xuống cấp của văn hoá đọc không, liệu có sự lấn át của văn hoá nghe nhìn đối với văn hoá đọc? GS.TS Đinh Xuân Dũng - nguyên Phó Chủ tịch Hội đồng Lý luận, phê bình văn h...

Bạn nên nạp năng lượng bao nhiêu khi tập luyện?

Điều quan trọng cần nhớ là lượng calo tiêu thụ khác nhau đối với mọi người tùy thuộc vào các yếu tố như chiều cao, giới tính, tuổi tác và mức độ hoạt động.

Đi bộ rất tốt, nhưng đi thế nào cho đúng, ai cần đặc biệt lưu ý?

Khi vận động bằng đi bộ còn có thể giúp những người bị trầm cảm hay stress cải thiện tâm trạng và tăng thêm sự tự tin, giảm căng thẳng, bình tĩnh hơn.

“Ông hoàng của làng nhạc chế” Vanh Leg đã “dính thính” của Survival Heroes như thế nào?

Vanh Leg khiến fan game Survival Heroes nở mày nở mặt vì những lời khen có cánh trong sản phẩm mới ra mắt lần này.

Kon Tum: Thầy cô vùng cao góp gạo, nấu cơm ngay tại trường cho học sinh nhà xa

Thấu hiểu được hoàn cảnh đi học xa nhà của hàng chục em học sinh đồng bào Hà Lăng (huyện Đăk Glei, Kon Tum), các giáo viên trường tiểu học Thị trấn Đăk Glei đã lập bếp ăn "dã chiến...

Thấy con ngồi dáng chữ W, ông bố MC ngay lập tức điều chỉnh và cảnh báo các bố mẹ về hậu quả khôn lường sẽ xảy đến

Ban đầu tưởng con ngồi bình thường, thoải mái là được, nhưng rồi khi tìm hiểu kỹ hơn, ba Ninh Ninh đã thấy thật sự lo lắng trước những hậu quả khôn lường từ dáng ngồi chữ W.

Cơ thể đốt bao nhiêu calo khi ngủ

Muốn tính lượng calo tiêu hao trong giấc ngủ, bạn đổi cân nặng ra pound bằng cách nhân 0,42 sau đó nhân số giờ ngủ.

Tập thể dục: Có bao giờ là quá muộn?

Đến bây giờ, không ai có thể phủ nhận rằng tập thể dục thường xuyên sẽ mang lại một loạt các lợi ích sức khỏe cho người tập. Nhưng liệu có bao giờ là quá muộn để bắt đầu?

Bí quyết giúp trẻ em Nhật Bản có sức khỏe tốt nhất thế giới

Trẻ em Nhật chú trọng vận động, chế độ ăn uống lành mạnh và được nuôi dưỡng lối sống tốt trong gia đình ngày từ nhỏ.

Survival Heroes lộ Landing Đếm ngược chờ “ông hoàng của làng MOBA Sinh Tồn”

Bên cạnh đó, Survival Heroes còn đưa ra một loạt chuỗi nhiệm vụ hấp dẫn để người chơi ghi danh trước khi chính thức chào đón ông hoàng của làng MOBA Sinh Tồn.

Cùng nhìn lại hành trình trở thành số một của Ông hoàng Youtube Pewdiepie

Quãng đường vươn lên đỉnh cao của Pewdiepie cũng không hề dễ dàng đâu.

Nhạc và tượng của huyền thoại Michael Jackson bị đồng loạt tẩy chay

Tượng và nhạc của Michael Jackson bị tẩy chay sau phim tài liệu về ông hoàng nhạc Pop được chiếu trên HBO.

Dù ai nói ngả nói nghiêng, EXO vẫn là “ông hoàng album” với thành tích bạch kim kép vừa đạt được

Với thành tích bạch kim kép của album mới phát hành gần đây nhất, EXO tiếp tục khẳng định thế mạnh của mình về mảng doanh số album.

Bạn đọc viết: Giáo viên chủ nhiệm “mất ăn, mất ngủ” vì thu bảo hiểm y tế

Năm nào cũng thế, cứ gần cuối năm học, các giáo viên chủ nhiệm (GVCN) lại lo lắng đến mất ăn, mất ngủ vì công tác thu tiền Bảo hiểm y tế (BHYT). Chỉ tiêu đã giao rồi, GV không đạt ...

Nếu Big Bang quay trở lại, liệu “chiếc áo giáp” giúp 5 ông hoàng chống cự đến nay này còn tác dụng sau loạt phốt chấn động của Seungri?

Với loạt scandal nghiêm trọng của Seungri hiện tại thì việc trở lại của Big Bang chắc chắn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trước rất nhiều.

Sáng kiến giúp trẻ cai nghiện điện thoại của ông bố người Anh

Adalt đã tổ chức những chuyến đi bộ 10 dặm để thanh thiếu niên cách ly với điện thoại, tăng cường vận động và cải thiện kỹ năng giao tiếp.

GD thể chất đã góp phần phát triển toàn diện HS, SV

Sau 3 năm thực hiện quyết định 1076 của Thủ tướng Chính phủ Phê duyệt Đề án tổng thể phát triển giáo dục thể chất và thể thao trường học giai đoạn 2016 - 2020, định hướng đến năm 2...

Đối tượng trốn nã về tội chém người ra đầu thú

Ngày 19.2, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP. Huế cho biết, sau một thời gian tuyên truyền, vận động, đối tượng Lê Quang Linh (SN 1993) đã ra đầu thú sau khi chém ngườ...

Không để học sinh bỏ học sau Tết

Sau Tết, học sinh phải trở lại trường để học theo đúng thời gian quy định. Nhà trường, giáo viên có trách nhiệm chuẩn bị các điều kiện cần thiết để tổ chức dạy học, đặc biệt là phả...

Tại sao bạn tập thể dục mà vẫn không giảm cân

Chỉ 10-30% calo tiêu thụ nhờ hoạt động thể chất, còn lại do chế độ ăn quyết định.

Ăn một bữa thịnh soạn dịp Tết có thể làm tăng cân không?

Tết là thời điểm mà mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường. Chúng ta sẽ tăng cân nếu liên tục ăn nhiều bữa lớn. Tuy nhiên, nếu thỉnh thoảng ăn một bữa như vậy thì việc tăng...

Điểm lại các phần thi hấp dẫn của gameshow Đùa như thật

Đùa như thậttập 12 lên sóng tối 2.2, 19h30, kênh HTV7 vừa điểm lại các phần thi hấp dẫn của các nghệ sĩ qua các số.

Phó tổng thống Nigeria thoát chết khi máy bay lao xuống đất

Ông Yemi Osinbajo gặp nạn khi đang đi vận động cử tri trước cuộc tổng tuyển cử sắp diễn ra.

‘Ông hoàng beatbox’ bất ngờ trở lại với MV ‘Trói anh lại’

Sau nhiều năm vắng bóng ông hoàng beatbox Minh Kiên bất ngờ trở lại với MV Trói anh lại với vai trò là ca sĩ.

Sau nhiều năm “trị vì”, Big Bang đã mất ngôi vị “ông hoàng YouTube mọi thời đại” vào tay nhóm nhạc này

Nhóm nhạc nam toàn cầu này đã chính thức chiếm ngôi vương từ tay Big Bang với thành tích lượt xem đáng nể này.

Hà Nội ra quân kiểm tra, ngăn thực phẩm bẩn ngày Tết

Chiều 10.1, lực lượng chức năng Hà Nội đã bắt giữ một vụ buôn lậu hàng tấn bánh kẹo dành cho trẻ em giả nhãn mác Thái Lan, Hàn Quốc.

Sống thọ nhờ bớt ngồi

Một cuộc khảo sát ở 8.000 người Mỹ cho thấy thay 30 phút ngồi một chỗ bằng 30 phút vận động (không nhất thiết là tập thể dục, mà bất cứ hoạt động vận động nào) giảm đáng kể nguy cơ...

Soobin Hoàng Sơn vừa tự phá vỡ kỷ lục của chính mình, đồng thời nới gần khoảng cách với ‘ông hoàng Youtube’ Sơn Tùng M-TP

Mới xông đất Vpop đã đại thắng thế này, liệu Soobin có làm nên kì tích trong năm 2019?

Những cách điều trị bệnh Parkinson không dùng thuốc

Những người mắc bệnh Parkinson, một rối loạn thoái hóa thần kinh ảnh hưởng đến vận động mà hiện chưa có cách chữa khỏi, có rất ít lựa chọn điều trị y học.

Nhạc trưởng Lê Phi Phi – Đi thật lâu để trở về

Thành danh ở nước ngoài và có nhiều đóng góp cho nền âm nhạc nước nhà, Lê Phi Phi là gương mặt rất đáng kể trong lịch sử âm nhạc Việt Nam hiện đại.

Cô gái trẻ tự ti vì chứng bệnh khiến mặt bị méo ai cũng có thể gặp phải

Trong những ngày thời tiết trở lạnh, bất ngờ sau một đêm đi chơi về, bạn gái V.A (23 tuổi) thấy mắt nhắm không kín, méo miệng. Điều này đã khiến cô gái trẻ vô cùng tự ti khi bước r...

Bác sĩ bị tiểu đường 12 năm, ung thư trong 7 năm vẫn sống khỏe nhờ 5 phương pháp đơn giản

Những chia sẻ của bác sĩ Trịnh Di Hà sẽ làm cho bệnh nhân tiểu đường cũng như ung thư vững tin hơn vào cuộc sống này.

Chuyên gia: Bổ sung vitamin D3 cho trẻ, loại nào thực sự tốt?

Có quá nhiều vitamin D3 được bán trên thị trường khiến nhiều bố mẹ băn khoăn không biết loại nào mới thực sự phù hợp. Hãy cùng chúng tôi phân tích để tìm ra câu trả lời!

Những mẹo đơn giản sưởi ấm tay chân lạnh cóng trong mùa đông

Mùa đông rét mướt dễ khiến nhiều người gặp phải tình trạng tay chân lạnh cóng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn sưởi ấm tay chân ngay lập tức.

5 thói quen nên duy trì trong kỳ nghỉ giúp bạn luôn khỏe

Nên ngủ đủ giấc, không ăn quá đà, chọn thức ăn khoa học, tập thể dục mỗi ngày và lên kế hoạch cho năm mới.

Đưa trò chơi dân gian vào trường học: Thấm dần văn hóa dân tộc

Nội dung đưa "trò chơi dân gian" vào trường học tuy không mới nhưng lại bị bỏ quên khá lâu. Theo ý kiến của nhiều CBQL ngành GD, từ trước đến giờ, học sinh vẫn được vui chơi ở trườ...