ÔN TẬP

Hoàng Nam18:11 29/03/2010

Theo dõi VGT trên

ÔN TẬP

AD: Gần đến ngày thi vô đại học rồi, ông đã ôn được nhiều chưa?

MR: Tui chưa ôn, nhưng đã tập rồi!

AD: Nghĩa là sao?

MR: Tập… ăn mì gói, để năm sau làm sinh viên!

NGUYỄN LÊ

QUÁ ĐỦ

MR vô quán cùng AD: Bữa nay anh kêu 2 tô cho em có đủ không?

AD: Trời đất, quá đủ rồi!

MR: Lần đầu anh thấy em nói “quá” đủ đó!

AD: Dạ, quá đủ để… khai vị rồi!

UYÊN THƯ (Bình Thạnh)

Video đang HOT

TÂM HỒN

AD: Người ta nói, đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, đúng không ông?

MR: Đúng, và bà có một tâm hồn rất hiếm khi mở cửa trước 8 giờ sáng!

PHƯƠNG THẢO (Bến Tre)

Chăm chút cửa sổ tâm hồn

Đôi mắt sáng đẹp long lanh chính là vũ khí hớp hồn người đối diện một cách hiệu quả nhất.

Đối với những người phải thường xuyên làm việc trước màn hình vi tính hay thức khuya, quầng thâm, sưng mắt và vết chân chim là ba vấn đề thường gặp nhất ở mắt. Ba dấu hiệu này khiến gương mặt bạn trông hốc hác, mệt mỏi và kém sinh khí.

Ca sĩ trẻ Khổng Tú Quỳnh sẽ mách bạn cách chăm sóc và giữ gìn cho đôi mắt đẹp, giảm bớt những dấu hiệu của thời gian.

Mắt sưng phù

Có thể giảm độ sưng phù ở mắt bằng một cốc nước đá và bốn thìa inox. Trước hết, bạn nhúng thìa vào nước lạnh, sau đó đặt nhẹ lên mắt. Khi thìa bắt đầu ấm, hãy đổi bằng thìa khác lạnh hơn. Tiếp tục như vậy cho đến khi bạn thấy được sự cải thiện. Có thể đắp túi trà xanh hoặc trà cúc La Mã (chamo-mile) đã ướp lạnh quanh mắt, từ hai đến năm phút. Đắp mắt bằng dưa chuột cũng là biện pháp tốt, giúp giảm đỏ và sưng mắt.

Quầng thâm

Nhẹ nhàng rửa mặt, sau đó thoa kem giữ ẩm làm săn chắc phần da quanh vùng mắt.

Xay khoai tây sống, sau đó thoa nhẹ dưới mắt để chống thâm quầng và sưng phù.

Bạn nên uống thêm nhiều nước, tối thiểu từ 8 đến 10 ly mỗi ngày.

Đắp hai lát dưa chuột lên mặt hoặc gọt vỏ, xay nhuyễn rồi thoa dưới mắt, ngủ đủ giấc, tốt nhất là khoảng 8 tiếng mỗi ngày

Vết chân chim

Chân chim là những nếp nhăn hoặc đường lằn nhỏ xuất hiện ở góc mắt, đuôi mắt. Rất khó làm mờ những vết nhăn này nên tốt hơn hết là ngăn ngừa ngay từ đầu.

Luôn đeo kính râm và thoa kem chống nắng để tránh tia cực tím, tác nhân gây nếp nhăn.

Ngủ nằm ngửa cũng giúp làm phẳng nếp nhăn. Da dưới mắt mỏng và có ít tuyến nhờn. Do vậy, nên nhẹ nhàng khi bạn trang điểm, tẩy trang hay thoa kem dưỡng da.

Dinh dưỡng cho mắt

Vitamin A, B và C rất cần thiết cho đôi mắt sáng và khỏe.

Bạn nên bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin như sữa, bơ, dầu gan cá, lòng đỏ trứng, trái cây có màu vàng và cam (quả bí ngô, cà rốt, xoài, đu đủ) các loại rau xanh (cần tây, rau mùi tây, rau bina) Ngủ đủ giấc mỗi ngày cũng rất cần thiết.

Tránh mỏi mắt

Không nên làm việc dưới ánh sáng mờ.

Đeo kính râm khi bạn đi ngoài trời nắng

Dùng sữa rửa mặt thay vì xà phòng vì xà phòng thường làm sậm phần da ở mí mắt.

Không đọc khi đi tàu xe

Không nhìn chăm chú quá lâu vào một chỗ nào đó mà không nháy mắt.

Không được chà xát mạnh và lấy tay dụi mắt.

Để thư giãn, bạn có thể dùng cách dùng tay che mắt để ánh sáng không lọt vào, sau đó nhắm lại, rồi mở mắt, nhìn vào bóng tối trong một phút.

Bài tập cho mắt

Liếc mắt nhìn lên trần nhà sau đó nhìn xuống sàn. Lặp lại khoảng10 lần.

Nghỉ ngơi bằng cách nháy mắt nhanh hoặc xoa lòng bàn tay với nhau cho ấm rồi úp vào mắt, giúp thư giãn và giảm căng thẳng cho mắt. Nhưng đừng ấn mạnh lên mắt.

Nhìn thẳng về phía trước ở vị trí ngang tầm mắt, sau đó từ từ liếc sang trái, rồi sang phải. Lặp lại từ 3 đến 4 lần.

Liếc mắt theo hình vòng tròn cùng chiều kim đồng hồ, sau đó ngược chiều kim đồng hồ. Lặp lại 5 lần.

Theo TGVH

Mẹo nhỏ chăm sóc "cửa sổ tâm hồn" khỏe đẹp Cùng thực hành những mẹo nhỏ chăm sóc dưới đây, đôi "cửa sổ tâm hồn" của bạn sẽ bớt mệt mỏi, sáng khoải và long lanh hơn. * Măm nhiều thực phẩm chứa vitamin A và D để thị lực của mắt sáng khỏe hơn teen nhé. Bạn có thể măm măm nhiều thực phẩm như đu đủ, trứng, cá, sữa, rau mùi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cửa sổ tâm hồn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có01:27

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop05:01

Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ00:16

Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc00:55

Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại05:01

Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"00:21

Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào00:39

Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm05:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?

17:11:35 09/02/2025

Một khảo sát mới về thiên thạch sắt magma đã làm sáng tỏ sự thật về các khối xây dựng hành tinh đã tạo nên Trái Đất và Sao Hỏa sơ khai, điều liên quan trực tiếp đến khả năng nuôi dưỡng sự sống của cả hai thế giới.

Gia đình hải ly chỉ mất 2 ngày để xây dựng những con đập mà chính phủ đã 'loay hoay' suốt 7 năm

12:43:03 09/02/2025

Một gia đình hải ly ở Cộng hòa Czech đã khiến cả quốc gia phải ngạc nhiên khi chỉ trong 2 ngày, chúng đã xây dựng được những con đập phục vụ cho dự án phục hồi các khu vực nước ngọt ở Vườn quốc gia Brdy

Kinh ngạc với hiện tượng 'mưa nhện'

09:38:44 08/02/2025

Mưa nhện , một hiện tượng hiếm gặp, đã khiến người dân địa phương tại một thị trấn nhỏ ở Brazil vô cùng kinh ngạc.

Cận cảnh loài chim nguy hiểm nhất thế giới

10:58:21 07/02/2025

Đó là chim đà điểu đầu mào Australia được kỷ lục Guiness ghi nhận là loài chim nguy hiểm nhất thế giới năm 2007.

Rùng mình trước cảnh 102 con rắn độc làm ổ trong vườn nhà ở Australia

10:56:53 07/02/2025

Một người đàn ông ở Sydney (Australia) ban đầu phát hiện 6 con rắn trong đống phân sau vườn, nhưng số lượng nhanh chóng tăng lên khi những con rắn cái sinh con này đến con khác .

Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này

22:24:48 06/02/2025

Trong một diễn biến ấm lòng và đầy bất ngờ, những gì tưởng chừng là một cuộc giải cứu mèo con đã trở thành câu chuyện đầy thú vị.

Hơn 2,8 tỷ đồng quay lại với chủ sau 8 tháng bị bỏ quên ở bãi đỗ xe

11:04:51 06/02/2025

Một vali đầy tiền mặt trị giá khoảng 2,8 tỷ đồng đã được trả lại cho chủ nhân sau 8 tháng được tìm thấy tại bãi đỗ xe.

Bắt sống 'quái thú' dài 6m ẩn nấp trong nhà vệ sinh

11:04:05 06/02/2025

Theo Newsflare, con trăn dài 6m được một nhân viên dọn dẹp khu chung cư phát hiện khi thò đuôi qua lỗ nhỏ trong nhà vệ sinh. Người này đã nhanh chóng báo tin cho lực lượng chức năng tới xử lý.

Các hẻm núi lớn được khắc lên mặt trăng trong chớp mắt

10:21:58 06/02/2025

Hẻm núi lớn (Grand Canyon) ở bang Arizona của Mỹ phải mất hàng triệu năm mới tượng hình, trong khi hai hẻm núi kích thước tương tự được khắc lên bề mặt mặt trăng chỉ trong vòng 10 phút.

Phát hiện thiên hà 9 vòng, nhiều nhất từ trước đến nay

21:53:27 05/02/2025

Kính viễn vọng Hubble của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA) đã chụp được ảnh hồng tâm của vũ trụ, đó là thiên hà khổng lồ LEDA 1313424 với tổng cộng 9 vòng bao quanh.

Chuyện ít biết về người canh giữ 2 con voi vàng nguyên khối vua Hàm Nghi ban

10:42:06 05/02/2025

Qua lời giới thiệu của lãnh đạo xã Phú Gia, chúng tôi đến gặp ông Phan Hùng Vỹ ở thôn Phú Hồ, ngỏ ý muốn được chiêm ngưỡng bảo vật vua ban.

Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

08:14:20 05/02/2025

Công ty đã kháng cáo và kiện lên tòa án cấp cao hơn nhưng vẫn phải bồi thường nữ nhân viên này. Nữ nhân viên được ký hợp đồng vô thời hạn bất ngờ bị sa thải