O’Muse Oh So Glowy Brightening: Bí quyết dưỡng trắng da từ Hàn Quốc

Sở hữu làn da trắng, đẹp và bền vững luôn là ước mơ của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Vậy tại sao bạn không tham khảo ngay bí quyết dưỡng trắng da lành tính từ các thành phần tự nhiên đến từ thương hiệu OMuse Hàn Quốc.

Làn da thâm sạm – nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ Việt

Làn da thâm, tối màu luôn là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ Việt. Nguyên nhân chính của tình trạng này là sự xuất hiện của sắc tố da melanin. Các yếu tố như tuổi tác, sự thay đổi nội tiết tố, bề mặt da khô, thiếu ẩm, lớp sừng cũ không được loại bỏ, ánh nắng mặt trời chính là tác nhân gây ra sự xuất hiện của hắc tố melanin .

OMuse Oh So Glowy Brightening: Giải pháp dưỡng trắng toàn diện dành cho làn da

OMuse Oh So Glowy Brightening: Bí quyết dưỡng trắng da từ Hàn Quốc - Hình 1

Bộ đôi nước hoa hồng và kem dưỡng trắng lành tính OMuse Oh So Glowy Brightening.

Hiểu được những mong muốn về làn da trắng mịn, bền vững, an toàn cho da, OMuse đã ra mắt thị trường bộ đôi sản phẩm dưỡng trắng gồm nước hoa hồng cân bằng da và kem dưỡng trắng, cấp ẩm Oh So Glowy Brightening Toner.

Bộ đôi sản phẩm không chỉ giúp làm trắng chuyên sâu mà có tác dụng cấp ẩm cho da, làm mờ các nếp nhăn giúp làn da trở nên căng mịn và rạng rỡ.

OMuse Oh So Glowy Brightening: Bí quyết dưỡng trắng da từ Hàn Quốc - Hình 2

5 tác dụng dưỡng da vượt trội.

Đặc biệt, bộ đôi sản phẩm dưỡng trắng Oh So Glowy đã được các chuyên gia Hàn Quốc nghiên cứu và ứng dụng công nghệ Liposome giúp đem lại hiệu quả ưu việt cho làn da.

Liposome là công nghệ tạo ra các phân tử có kích thước siêu nhỏ, giúp sản phẩm có thẩm thấu nhanh. Đặc biệt, công nghệ này giúp vận chuyển các dưỡng chất và cải thiện da từ bên trong.

OMuse Oh So Glowy Brightening: Bí quyết dưỡng trắng da từ Hàn Quốc - Hình 3

Ứng dụng công nghệ Liposome đem lại hiệu quả dưỡng da ưu việt.

Dưỡng chất tự nhiên nâng niu làn da thuần khiết

Bảng thành phần giàu dưỡng chất thiên nhiên lành tính là điều khiến bộ đôi sản phẩm dưỡng trắng Oh So Glowy trở nên đặc biệt. OMuse luôn hướng đến tiêu chí an toàn và hiệu quả cải thiện làn da rõ rệt.

Với các chiết xuất từ nhân sâm Hàn Quốc, hoa sơn trà Nhật Bản, trà xanh, nấm cục đen giúp da được dưỡng sáng dịu nhẹ, không gây tác động tiêu cực trên da.

OMuse Oh So Glowy Brightening: Bí quyết dưỡng trắng da từ Hàn Quốc - Hình 4

Đặc biệt, bộ sản phẩm được kết hợp với các hoạt chất tự nhiên như Vitamin B3, Beta Glucan giúp tạo màng giữ nước, cấp ẩm liên tục cho làn da mềm mịn.

Ngoài ra, thương hiệu OMuse cam kết bộ sản phẩm dưỡng trắng Oh So Glowy không chứa cồn, hương liệu và paraben. Do đó, sản phẩm phù hợp với tất cả các loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

OMuse Oh So Glowy Brightening: Bí quyết dưỡng trắng da từ Hàn Quốc - Hình 5

Video đang HOT

Dòng sản phẩm OMuse Oh So Glowy Brightening được sản xuất với kết cấu kem mỏng nhẹ cho làn da thông thoáng. Khi thoa sản phẩm lên da bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát, sảng khoái. Kết cấu này cũng sẽ giúp kiểm soát được lượng dầu tốt hơn.

Hiện tại, bộ sản phẩm OMuse Oh So Glowy Brightening Toner & Cream đang được phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Thương mại & Dịch vụ ECOHALO Việt Nam.

Không làm 'cú đêm' nhưng mắt vẫn thâm quầng, nguyên nhân do đâu?

Quầng thâm mắt khiến bạn trông mệt mỏi hơn. Tình trạng này còn gây ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe của người bệnh.

Vậy nguyên nhân do đâu?

Không làm cú đêm nhưng mắt vẫn thâm quầng, nguyên nhân do đâu? - Hình 1

Thực tế, còn tùy thuộc vào nguyên nhân khác nhau mà mí mắt sẽ có màu khác nhau. Các bác sĩ cũng đã đề xuất những cách mà một người có thể giảm tình trạng thâm mắt xảy ra.

Tuy nhiên, tìm hiểu đúng nguyên nhân khiến mắt xuất hiện quầng thâm để kịp thời khắc phục và phòng ngừa là điều vô cùng cần thiết.

Một số nguyên nhân khiến quầng mắt thâm

1. Phụ nữ mang thai

Khi mang thai, phụ nữ có thể nhận thấy những thay đổi trên làn da của mình. Một trong những tình trạng da phổ biến nhất xảy ra khi mang thai là nám da. Phụ nữ mang thai bị nám da sẽ nhận thấy các mảng tăng sắc tố màu nâu hoặc nâu xám trên mặt.

Khi những mảng này xuất hiện trên mí mắt có thể khiến mí mắt bị thâm đen.

Các đốm đen là những mảng da tăng sắc tố melanin, là một sắc tố mà tế bào da sản xuất để tạo ra màu da. Ở những vùng tăng sắc tố, các tế bào sản xuất quá nhiều melanin.

Một số bác sĩ cho rằng nám da có thể xuất hiện khi mang thai do lượng hormone thay đổi, nhưng nguyên nhân chính xác vẫn chưa rõ ràng.

Không làm cú đêm nhưng mắt vẫn thâm quầng, nguyên nhân do đâu? - Hình 2

Mắt thâm quầng xảy ra có thể do thay đổi nội tiết tố khi mang thai - Ảnh Internet

2. Thâm mắt do di truyền

Một số nhà nghiên cứu cho biết rằng rằng gen của chúng ta có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của mí mắt sẫm màu. Triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến một số thành viên trong gia đình nhiều hơn những người khác.

Các nhà nghiên cứu này cũng lưu ý rằng mọi người đã báo cáo nhận thấy mí mắt sẫm màu trong thời thơ ấu và càng ngày càng đậm theo tuổi tác. Một số cá nhân cũng báo cáo rằng màu đen trở nên tồi tệ hơn khi họ bị căng thẳng, trong khi nghỉ ngơi và sức khỏe tốt sẽ giảm bớt màu tối.

3. Tăng sắc tố do viêm là nguyên nhân gây quầng thâm ở mắt

Bệnh chàm mãn tính và viêm mắt dị ứng có thể nguyên nhânNguồn đáng tin cậy tăng sắc tố và mí mắt sẫm màu.

Một số người có thể bị thâm mí mắt do cọ xát và làm trầy xước vùng da quanh mắt. Sự tích tụ chất lỏng do dị ứng cũng có thể dẫn đến mí mắt sẫm màu.

4. Tăng tế bào hắc tố da

Tế bào biểu bì tạo sắc tố là tế bào da sản xuất ra sắc tố melanin, sắc tố mang lại màu sắc cho da. Những người mắc bệnh melanocytosis ở da có thể có các tế bào melanocyt trong lớp hạ bì của da, có thể gây ra mí mắt sẫm màu. Đối với những người mắc bệnh melanocytosis ở da có các mảng màu xám hoặc xanh xám trên mí mắt của họ.

Bệnh melanocytosis ở da có thể do các nguyên nhân mắc phải hoặc bẩm sinh. Một số nguyên nhân mắc phải của bệnh tăng tế bào hắc tố da bao gồm:

- Phơi nắng

- Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ

- Bệnh chàm mãn tính

Không làm cú đêm nhưng mắt vẫn thâm quầng, nguyên nhân do đâu? - Hình 3

Thâm quầng mắt có thể xảy ra do bệnh lý - Ảnh Internet

5. Tăng số lượng mạch máu

Nguyên nhân gây ra tình trạng mí mắt sẫm màu là do da mỏng đi và sự hiện diện của các mạch máu xung quanh mí mắt. Mọi người có thể nhận thấy vùng da quanh mắt bị sẫm màu trong thời kỳ kinh nguyệt. Thông thường, mạch máu tăng lên gây ra tình trạng thâm quầng dưới mắt.

Các bác sĩ có thể xác nhận chẩn đoán tăng mạch máu dưới da quanh mắt bằng cách kéo căng da bằng tay. Nếu nguyên nhân là do số lượng mạch máu tăng lên, màu sắc sẽ không bị phai hoặc chuyển sang màu trắng khi bác sĩ căng da.

6. Sử dụng một số loại thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra mí mắt sẫm màu. Các chất tương tự prostaglandin mà bác sĩ sử dụng để điều trị bệnh tăng nhãn áp, chẳng hạn như: latanoprost (Xalatan) và bimatoprost (Lumigan), có thể gây ra mí mắt tối sau khoảng 3-6 tháng sử dụng. Các bác sĩ đã nhận thấy rằng khi mọi người ngừng sử dụng bimatoprost, vết thâm có thể mờ đi hoàn toàn.

7. Máng rách do lão hóa

Theo tuổi tác, người ta có thể hình thành rãnh nước mắt, là chỗ lõm ở vùng dưới mắt và gần mũi. Các rãnh rách phát triển do mất mỡ và mỏng da ở khu vực này.

Những thay đổi liên quan đến tuổi tác dường như làm rỗng viền quanh mắt và phủ bóng có thể làm nổi bật sự xuất hiện của quầng thâm.

8. Sưng quanh mắt

Cả hai hệ thống và cục bộ nguyên nhân có thể làm tăng sưng quanh mí mắt.

Khi mí mắt sẫm màu, tình trạng này có thể tồi tệ hơn vào buổi sáng hoặc sau khi ăn một bữa ăn mặn gây hiện tượng sưng quanh mắt sau đó tình trạng này giảm dần trong ngày.

Không làm cú đêm nhưng mắt vẫn thâm quầng, nguyên nhân do đâu? - Hình 4

Chăm sóc và bảo vệ mắt - Ảnh Internet

9. Môi trường có thể gây quầng thâm mắt

Bức xạ tia cực tím có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mí mắt sẫm màu.

Mặc dù các nghiên cứu lâm sàng vẫn chưa khẳng định điều này. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng các yếu tố môi trường khác cũng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mí mắt thâm đen. Các yếu tố này bao gồm:

- Ngủ không đủ giấc

- Căng thẳng

- Người lạm dụng rượu

- Đối tượng hút thuốc

Mặc dù không có hướng dẫn điều trị chính thức cho mí mắt sẫm màu, các bác sĩ da liễu cho biết có thể sử dụng các phương pháp điều trị nám hiện có để trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn một phương pháp điều trị cụ thể, các bác sĩ cần xác định nguyên nhân gây ra tình trạng mí mắt thâm quầng là gì để đưa ra hướng điều trị chính xác nhất.

Tùy thuộc vào nguyên nhân, thay đổi lối sống nhất định có thể cải thiện sự xuất hiện của mí mắt sẫm màu. Một số thay đổi lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà có thể hữu ích bao gồm:

- Ngủ đủ giấc, nếu tình trạng mí mắt thâm nặng hơn kèm theo giấc ngủ kém

- Người bị thâm mí mắt cần giảm lượng muối ăn vào, nếu vết thâm trở nên rõ ràng hơn sau khi ăn một bữa ăn mặn

- Cần nhớ bôi kem chống nắng, nếu mí mắt trông sẫm màu hơn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

- Nên chườm lạnh, nếu sưng do dị ứng hoặc các nguyên nhân khác khiến mí mắt sẫm màu trầm trọng hơn

- Kèm theo đó là nâng cao đầu trong khi ngủ, nếu tình trạng mí mắt rõ quầng thâm hơn vào buổi sáng

Thực chất việc thay đổi những thay đổi lối sống này không chỉ có thể cải thiện sự xuất hiện của mí mắt sẫm màu mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng có thể đề xuất các loại thuốc bôi khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng mí mắt thâm đen.

Áp dụng một số biện pháp điều trị thâm mắt tự nhiên như dùng vitamin C, arbutin tại chỗ,... Một số chuyên gia cho biết rằng, vitamin E có tác dụng cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm tại mắt vì vitamin C giúp thúc đẩy sản xuất collagen và còn đem lại hiệu quả che giấu màu sắc của máu đang chảy kém trong các mạch trên bề mặt da.

Một số biện pháp vật lý như: phẫu thuật chỉnh sửa, liệu pháp laser,... tuy nhiên trước khi thực hiện các biện pháp này cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Dù quầng thâm mắt là vấn đề thẩm mỹ phổ biến và các bác sĩ da liễu thường xuyên điều trị. Việc xác định rõ nguyên nhân gây xuất hiện quầng thâm quanh mắt cũng giúp cho bác sĩ đưa ra lời khuyên chính xác về biện pháp điều trị, phục hồi và phòng tránh thâm mắt tốt nhất để nhanh chóng có hiệu quả.

Các thói quen tốt về lối sống còn có tác dụng giúp ngăn ngừa hoặc giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Hi vọng với những thông tin trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây thâm quầng mắt để có cách bảo vệ mí mắt và xử lý đúng cách để mắt không bị thâm quầng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏiThói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi
16:00:01 01/09/2025
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên
09:59:25 01/09/2025
6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi
14:00:09 01/09/2025
Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phíSerum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí
14:06:47 01/09/2025
Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp daCách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da
14:00:41 02/09/2025
Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trờiThực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời
13:52:18 02/09/2025
Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanhGiữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh
13:53:33 01/09/2025
Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn daCách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da
13:55:31 02/09/2025

Tin đang nóng

Người đàn ông đặc biệt nhất cuộc đời Ngọc Trinh: Nâng đỡ từ khi mới 20 tuổi, 10 năm mặn nồng tới giờ vẫn còn tiếc nuốiNgười đàn ông đặc biệt nhất cuộc đời Ngọc Trinh: Nâng đỡ từ khi mới 20 tuổi, 10 năm mặn nồng tới giờ vẫn còn tiếc nuối
14:25:37 02/09/2025
Mẹ chồng không bao giờ bế cháu, cho đến lúc bà ngồi xuống nói 1 câu khiến cả nhà lặng imMẹ chồng không bao giờ bế cháu, cho đến lúc bà ngồi xuống nói 1 câu khiến cả nhà lặng im
11:10:19 02/09/2025
Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốtKhoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt
12:57:43 02/09/2025
Ảnh nét căng và clip trọn vẹn Khối nghệ sĩ diễu hành 2/9: Quá đẹp, quá rạng rỡ, quá tự hào!Ảnh nét căng và clip trọn vẹn Khối nghệ sĩ diễu hành 2/9: Quá đẹp, quá rạng rỡ, quá tự hào!
10:21:58 02/09/2025
Nhờ mẹ chồng giữ hộ của hồi môn, lúc đòi lại bà nói câu khiến tôi đứng hìnhNhờ mẹ chồng giữ hộ của hồi môn, lúc đòi lại bà nói câu khiến tôi đứng hình
11:13:54 02/09/2025
Dấu lặng bao phủ một phiên tòaDấu lặng bao phủ một phiên tòa
11:36:44 02/09/2025
Tang lễ diễn viên Ngọc Trinh: NS Thành Lộc - Việt Hương đến tiễn biệt, dàn sao gửi hoa chia buồnTang lễ diễn viên Ngọc Trinh: NS Thành Lộc - Việt Hương đến tiễn biệt, dàn sao gửi hoa chia buồn
13:34:10 02/09/2025
Phát hiện vợ có thai với sếp, tôi giả vờ không biết âm thầm làm 3 việc khiến cô ấy quỳ gối khóc xin tha thứPhát hiện vợ có thai với sếp, tôi giả vờ không biết âm thầm làm 3 việc khiến cô ấy quỳ gối khóc xin tha thứ
11:06:53 02/09/2025

Tin mới nhất

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...
Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

12:16:34 31/08/2025
Kali trong lòng trắng trứng có tác dụng cân bằng huyết áp, đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu và bảo vệ tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy, các dưỡng chất trong lòng trắng còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.
Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

11:20:26 31/08/2025
Đây là những nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động, giúp người sau 40 tuổi tránh được tình trạng teo cơ do tuổi tác.
Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua

Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua

11:17:47 31/08/2025
Những dưỡng chất này giữ vai trò thiết yếu trong vận chuyển oxy, tái tạo collagen và duy trì độ bền thành mạch. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ, vùng da vốn mỏng manh dưới mắt dễ lộ mạch máu, sạm màu và trở thành vùng tối trên khu...
Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong

Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong

12:43:35 30/08/2025
Các loại quả như dưa hấu (92% nước), dưa chuột (96%) và dứa (85%) là nguồn bổ sung nước dồi dào. Ăn những loại quả này không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ cung cấp độ ẩm cần thiết cho tế bào da, từ đó duy trì làn da mềm mại và tươi t...
Uống gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

Uống gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

11:49:06 30/08/2025
Buổi sáng là thời điểm vàng để khởi động quá trình trao đổi chất. Chỉ với những thức uống đơn giản, bạn có thể dễ dàng đốt mỡ và nạp đầy năng lượng cho cả ngày.
Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên

Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên

10:46:12 30/08/2025
Vitamin E kết hợp với vitamin C hỗ trợ phục hồi và tái tạo collagen, trong khi axit béo omega-3 giúp duy trì độ mềm mại, ẩm mượt cho da. Chất béo lành mạnh còn có tác dụng giảm viêm, một yếu tố làm chậm quá trình lão hóa da.
Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

12:16:56 29/08/2025
Các chất chống oxy hóa trong trái cây như vitamin C, vitamin E, flavonoid và polyphenol hoạt động như những lá chắn bảo vệ, có khả năng trung hòa và vô hiệu hóa gốc tự do.
Hai thời điểm tốt nhất nên ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân

Hai thời điểm tốt nhất nên ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân

10:26:58 28/08/2025
Hiện nay còn nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây. Tuy nhiên, có hai thời điểm được xem là lý tưởng nhất, nhằm tối ưu hóa lợi ích cho làn da và chống lão hóa.
Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

05:02:14 28/08/2025
Nguyên tắc cơ bản của giảm cân là lượng calo nạp vào cơ thể phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Sau 6 giờ tối, đa số chúng ta nghỉ ngơi, ít vận động, dẫn đến năng lượng tiêu hao giảm. Nếu ăn nhiều vào thời điểm này, phần calo dư thừa dễ ch...
5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

13:07:02 27/08/2025
Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.
5 bài tập buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ lưng trong 30 ngày

5 bài tập buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ lưng trong 30 ngày

13:02:36 27/08/2025
Nhảy bật cóc giúp tăng nhịp tim nhanh chóng và là một cách tốt nhất để khởi động quá trình đốt cháy mỡ thừa ngay từ sáng sớm. Dù tác động toàn thân nhưng phần vai và lưng trên được vận động rõ rệt, giúp kích hoạt các nhóm cơ liên quan.

Có thể bạn quan tâm

Xung đột Hamas Israel: Ai Cập hối thúc EU gây sức ép buộc Israel ngừng bắn ở Gaza

Xung đột Hamas Israel: Ai Cập hối thúc EU gây sức ép buộc Israel ngừng bắn ở Gaza

Thế giới

16:06:09 02/09/2025
Lời kêu gọi của Ngoại trưởng Ai Cập được đưa ra trong cuộc gặp Đại diện Cấp cao EU phụ trách chính sách an ninh và đối ngoại Kaja Kallas bên lề Diễn đàn Chiến lược Bled lần thứ 20 tại Slovenia.
"Công chúa Kpop" Jang Won Young sắp kết hôn?

"Công chúa Kpop" Jang Won Young sắp kết hôn?

Sao châu á

15:49:02 02/09/2025
u trả lời thẳng thắn về hôn nhân và cuộc sống của Jang Won Young ở tuổi 21 nhanh chóng đã khiến cư dân mạng dậy sóng.
Sơn Tùng - MONO gây sốt trong cùng 1 buổi sáng: Em cười tươi rói diễu hành, anh viral MXH với 2 bức ảnh!

Sơn Tùng - MONO gây sốt trong cùng 1 buổi sáng: Em cười tươi rói diễu hành, anh viral MXH với 2 bức ảnh!

Sao việt

15:46:05 02/09/2025
Trên mạng xã hội, Sơn Tùng gây bão với bộ ảnh diện áo cờ đỏ sao vàng, đứng trang nghiêm chào cờ và cầm quạt in chữ Người Việt Nam.
Con dâu xúc động kể về chiếc bánh Tiramisu màu cờ Tổ quốc tự tay làm tặng bố chồng

Con dâu xúc động kể về chiếc bánh Tiramisu màu cờ Tổ quốc tự tay làm tặng bố chồng

Ẩm thực

15:40:57 02/09/2025
Chiếc bánh không chỉ là món ngọt, mà còn là một câu chuyện, một lời nhắn gửi, một niềm tự hào, chị Tạ Thùy Giang ở Hà Nội xúc động chia sẻ.
Top 10 mẫu xe mô tô Classic dành cho dân phượt thủ Việt Nam

Top 10 mẫu xe mô tô Classic dành cho dân phượt thủ Việt Nam

Xe máy

15:39:38 02/09/2025
Không chỉ đơn thuần là phương tiện di chuyển, những chiếc xe mô tô Classic còn là người bạn đồng hành cùng phượt thủ chinh phục mọi cung đường, từ đèo núi Tây Bắc đến những bờ biển Nam Trung Bộ.
"No Other Choice" của Park Chan Wook sẽ là "Ký sinh trùng" tiếp theo của điện ảnh Hàn Quốc?

"No Other Choice" của Park Chan Wook sẽ là "Ký sinh trùng" tiếp theo của điện ảnh Hàn Quốc?

Hậu trường phim

15:28:27 02/09/2025
Bộ phim mới No Other Choice của đạo diễn Park Chan Wook đã nhận được những đánh giá tích cực tại buổi ra mắt tại Liên hoan phim Quốc tế Venice lần thứ 82.
Dàn quỷ dữ ám ảnh nhất loạt phim 'The Conjuring': Cái tên cuối khiến vợ chồng Warren bỏ cuộc

Dàn quỷ dữ ám ảnh nhất loạt phim 'The Conjuring': Cái tên cuối khiến vợ chồng Warren bỏ cuộc

Phim âu mỹ

15:25:36 02/09/2025
Loạt phim The Conjuring đã trở thành biểu tượng kinh điển trong thể loại kinh dị tâm linh, khi khai thác bộ hồ sơ trừ tà có thật của vợ chồng Ed - Lorraine Warren.
(Review) 'Em xinh tinh quái': Ngoài visual đỉnh cao của Yoona thì có gì hot?

(Review) 'Em xinh tinh quái': Ngoài visual đỉnh cao của Yoona thì có gì hot?

Phim châu á

15:22:12 02/09/2025
Yoona tiếp tục tỏa sáng trong bộ phim hài lãng mạn Pretty Crazy - Em xinh tinh quái. Một câu chuyện chưa hẳn quá xuất sắc nhưng tròn trịa và đủ dư vị để giải trí.
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 2/9/2025: Tý bứt phá, Mùi cần thận trọng

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 2/9/2025: Tý bứt phá, Mùi cần thận trọng

Trắc nghiệm

15:21:57 02/09/2025
Tử vi 12 con giáp ngày 2/9/2025 dự báo vận trình sự nghiệp, tình cảm và sức khỏe của 12 con giáp chi tiết và chính xác.
Gặp lại "chú Phạm Tuân trong sách giáo khoa" trên TV vào ngày Đại lễ 2/9: Thật sự nể phục và xúc động

Gặp lại "chú Phạm Tuân trong sách giáo khoa" trên TV vào ngày Đại lễ 2/9: Thật sự nể phục và xúc động

Netizen

15:03:02 02/09/2025
Khung hình đang được nhiều chia sẻ là khoảnh khắc Tổng Bí thư Tô Lâm đọc diễn văn khai mạc. Bởi bên cạnh Tổng Bí thư Tô Lâm, hình ảnh một vị anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân đang chăm chú lắng nghe, theo dõi buổi lễ khiến nhiều ngườ...
"Gió ngang khoảng trời xanh" tập 11: Mỹ Anh đáp trả khi bị nói ở nhà nội trợ

"Gió ngang khoảng trời xanh" tập 11: Mỹ Anh đáp trả khi bị nói ở nhà nội trợ

Phim việt

14:54:39 02/09/2025
Trưởng ban phụ huynh nói với Mỹ Anh những lời khó nghe, cho rằng cô làm nội trợ lâu ngày nên không biết cách đối nhân xử thế. Ngay lập tức bị, Mỹ Anh đáp trả.