Ô nhiễm không khí gây lão hóa da, làm da chảy xệ, nổi mẩn ngứa
Nghiên cứu của giới chuyên môn cho thấy có sự liên quan giữa không khí ô nhiễm và các vấn đề về da như sự xuất hiện của nếp nhăn, chảy xệ, nổi mẩn ngứa, mề đay….
Ảnh mang tính minh họa: Internet
Không khí bẩn được biết đến là mầm mống gây ra ung thư phổi, bệnh tim, tiểu đường và các bệnh về thần kinh, nhưng ảnh hưởng dễ thấy nhất của nó là những tác động lên da, điều mới chỉ được nhiều người quan tâm gần đây.
Giám đốc Viện nghiên cứu Leibniz tại Đức, giáo sư Jean Krutmann nói: “Ngoài những yếu tố làm lão hóa da chúng ta thường biết như tiếp xúc với tia cực tím, dinh dưỡng, hút thuốc lá… thì ô nhiễm không khí là nguyên nhân gây ra các đốm sạm, đồi mồi trên da. Ở các thành phố lớn tập trung đông dân, mức độ ô nhiễm cao, chúng ta sẽ khó tránh khỏi tình trạng này”.
Ô nhiễm không khí ở đô thị hầu hết đến từ phương tiện giao thông. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đức, khí bẩn chứa các hạt nhỏ gọi là PMs, thủ phạm gây ra các nốt sạm và nếp nh ăn cho làn da. Một số khí như nitơ dioxít (NO2 ) là nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn.
Một khảo sát trên người Đức cho thấy, tuy mức tăng ô nhiễm không khí nơi họ sống tương đối thấp (chỉ 10 microgram NO2 /m3 không khí) nhưng các đốm đồi mồi trên má tăng đến 25%.
Trong khi đó, nhiều nơi tại Anh, nhất là ở London có mật độ NO2 vượt ngưỡng cho phép (trên 200 microgram NO2 /m3 không khí). Điều này cho thấy chỉ cần mức tăng NO2 tương đối thấp đã đủ tác động xấu đến làn da.
Lão hóa da đang có xu hướng tăng nhanh ở người trẻ. Các tác nhân ô nhiễm thâm nhập qua da và gây viêm da nhanh hơn. Điển hình là tế bào melanocyte bị kích thích sản xuất nhiều sắc tố hơn mức bình thường làm da mau sạm; hoặc các mạch máu dưới da phát triển mạnh, dẫn đến mụn trứng cá, nốt đỏ viêm da.
Nếu da bị tổn thương hoặc viêm do các chất gây ô nhiễm, các enzym trong da sẽ loại bỏ nhiều hơn lượng collagen, dẫn đến tình trạng chảy xệ và các nếp nhăn sẽ xuất hiện.
Video đang HOT
Tẩy tế bào chết quá nhiều cũng làm khí bẩn dễ xâm nhập qua da hơn. Ô nhiễm môi trường không những gây lão hóa da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe da. Một nghiên cứu năm 2015 củ a mộ t thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng công bố rằng, bệnh chàm và phát ban xuất hiện ở những người tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm ở Mexico.
Nhiều nhóm nghiên cứu và các thương hiệu mỹ phẩm bắt đầu tìm kiếm giải pháp và cho ra đời các dòng sản phẩm chống lão hóa da do ô nhiễm môi trường. TS Frauke Neuser cùng nhóm nghiên cứu đã tìm ra được chất niacinamide (vitamin B3) có hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa da.
Bà cho biết: “Gần đây, chúng tôi đã tăng hàm lượng niacinamide trong các sản phẩm của mình lên đến 40%”. Nhiều thương hiệu mỹ phẩm còn cho ra đời loại máy rửa mặt giúp làm sạch sâu bụi bẩn bám trên da mặt.
Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu đang làm việc trên các loại hợp chất thuốc (medicine-like compounds) có thể chống lại tác động xấu từ không khí bị ô nhiễm. Trong khi đó, một số ý kiến khác cho rằng, hai loại axít phổ biến trong mỹ phẩm là retinoic và glycolic lại làm mất đi lớp mỡ có nhiệm vụ bảo vệ da, tránh độc tố gây hại cho da.
Do đó, các loại sản phẩm chứa các thành phần bảo vệ lớp màng này cần được phát triển nhiều hơn. Mặt khác, chúng ta có thể trang điểm bằng các loại mỹ phẩm khoáng chất (mineral makeup) để ngăn chặn sự xâm nhập của các loại hạt xấu trong không khí.
Theo Alobacsi
Chỉ cần ăn sáng với món này, vòng 1 nhảy size "không phanh", da trắng mịn hơn cả thoa kem
Chẳng phải phẫu thuật hay thoa những loại kem không rõ nguồn gốc để vòng 1 căng tròn mà bạn chỉ cần ăn món ăn vào bữa sáng là núi đôi sẽ tăng size một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất đấy
Cấu tạo của ngực chủ yếu là các mô mỡ căng mọng. Khi cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein, các mô mỡ sẽ bị xẹp đi. Nên khi bạn phối hợp các loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp vòng 1 to dần lên, săn chắc cũng như ngăn chặn tình trạng chảy xệ.
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả trứng gà.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- 1 thìa canh sữa đặc.
- Bát và thìa.
Cách làm:
- Đập quả trứng gà (cả lòng trắng và lòng đỏ) rồi dùng thìa đánh đều cho 2 lòng tan hết vào nhau.
- Sau đó cho thêm mật ong cùng sữa đặc vào bát trứng gà, dùng thìa đánh đều thêm 1 lần nữa để thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.
- Cho bát hỗn hợp này vào nồi hấp cách thủy hay nồi cơm đển hấp cho tới lúc chín là được.
Cách sử dụng:
- Lấy bát hỗn hợp ra rồi ăn khi còn nóng, nếu bạn chờ nguội mới ăn thì trứng gà sẽ bị tanh và mất chất.
- Nên ăn món này vào bữa sáng, thay cho các món ăn sáng như bún, miến, bánh đa, bánh mì,...
- Ăn mỗi ngày 1 lần vào tuần 1 và tuần 2, sau đó từ tuần 3 đến tuần 4 thì bạn giảm xuống ăn từ 3 đến 4 lần thật đều vào buổi sáng.
Chú ý nho nhỏ:
- Song song với việc sử dụng món ăn này, bạn hãy massage nhẹ nhàng lên vòng 1 vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, giúp kích thích các mô mỡ phát triển hiệu quả.
- Nên uống nhiều hơn 2 lít mỗi ngày để các mô mỡ không bị thiếu nước gây ra hiện tượng trùng nhão.
Theo Kenhphunu
Những dấu hiệu cho thấy làn da bạn đang âm thầm lão hóa Lão hóa da là quy luật bất biến của thời gian, mà không ai có thể tránh khỏi được. Đặc biệt, khi bắt đầu bước vào giai đoạn này, hầu như làn da bạn đều có những biểu hiện rất khác, lạ, thậm chí không rõ ràng. Dưới đây là một số những dấu hiệu, giúp bạn nhận biết được làn da mình...