nước trái cây

Uống hỗn hợp nước gừng và cà rốt trong đúng một tuần vào buổi sáng, bạn sẽ nhận được lợi ích to đùng, người đã khỏe lại còn xinh!

Hỗn hợp đồ uống làm từ nước gừng và cà rốt với hàm lượng calo dưới 200 (được làm từ 4 củ cà rốt và khoảng 7cm củ gừng) đều đặn một tuần được nhận định sẽ cho bạn làn da căng bóng không tì vết lại khỏe mạnh, sảng khoái từ bên trong.

Tuyết Lan kiêng tinh bột, tập yoga để giữ eo thon

Siêu mẫu thường chỉ ăn các món chứa tinh bột vào dịp cuối tuần, ngày thường cô chủ yếu ăn rau xanh, hải sản hoặc ức gà cùng các loại trái cây tươi.

Những loại thức uống không nên dùng chung với rượu

Các chuyên gia y tế cho biết không có ngưỡng an toàn nào khi uống rượu, bia. Theo đó để đảm bảo sức khỏe, người dân không nên uống rượu, bia. Tuy nhiên nếu uống rượu cần cân nhắc v...

5 thực phẩm cần tránh sau khi tập luyện

Tập luyện dẫn đến mất vitamin và khoáng chất. Rau sống không bù đắp được sự thiếu hụt này. Bạn có thể bổ sung rau sống cùng với protein nhưng chỉ ăn sa lát không thì không đủ.

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết

Một phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách dùng các loại rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hay nước ép trái cây, để loại bỏ hoàn toàn chất ngọt, dầu m...

Nước trái cây lên men cũng có cồn như bia, rượu

Theo BS CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp, Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, ngoài rượu bia thì một số đồ uống khác có cồn mà người tiêu dùng thường lầm tưởng không có cồn. Theo đó, người ...

Nước trái cây rất tốt nhưng tuyệt đối phải tránh điều này

Nhiều người có thói quen ăn hoặc uống nước trái cây sau uống thuốc để giảm bớt vị đắng mà không ngờ rằng nhiều loại trái cây được chứng minh là gây hại nếu dùng chung với thuốc.

Cách đẩy lùi cholesterol cao thần kỳ và cực dễ

Các nhà khoa học từ Đại học Reading (Mỹ) đã giúp một số bệnh nhân đưa mức cholesterol về giới hạn bình thường chỉ nhờ... ăn táo.

Xông hơi sao cho an toàn hiệu quả

Xông hơi cũng cần phải đúng cách, số lần trong tuần phù hợp mới đảm bảo hiệu quả. Bởi nếu xông hơi không đúng cũng có thể làm cho cơ thể càng mệt mỏi, thậm chí nguy hiểm cho sức kh...

Cách làm 4 loại sinh tố giúp trẻ hóa làn da

Một làn da tươi trẻ, khỏe khoắn luôn là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là các loại sinh tố nước ép từ nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả.

Một ly rượu mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú

Theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ (AICR) và Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới, thì có vẻ như ngay cả việc uống một lượng vừa phải - một ly rượu vang, bia hoặc bất kỳ loạ...

Cách để bảo vệ men răng

Các vấn đề như răng ê buốt, sâu răng là do sự suy yếu của men răng. Việc này gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày của mọi người. Vậy làm gì để bảo vệ men răng tốt nhất?

Ăn nho mỗi ngày, bạn sẽ thấy 7 điều "kỳ lạ" này

Nho là một loại trái cây tuyệt hảo để ăn nhẹ với rất nhiều món ngon. Có rất nhiều loại nho màu xanh lá cây, đỏ, đen, vàng, tím, hồng... được trồng ở các vùng có khí hậu ôn đới.

Chế độ ăn giữ dáng của tình tin đồn Sơn Tùng MTP

Thiều Bảo Trâm khoe thân hình nuột nà với váy ngắn, ôm dáng và đâu là bí quyết để có thân hình chuẩn từng centimet của cô?

Cách làm sinh tố cà rốt thơm ngon giảm cân

Là một trong những món sinh tố - nước trái cây thơm ngon, hấp dẫn, sinh tố cà rốt còn có tác dụng giảm cân và giúp bạn lấy lại tinh thần sau một ngày hè làm việc mệt mỏi.

5 thói quen uống thuốc sai lầm, khiến thuốc giảm tác dụng và còn hại tới sức khỏe

Uống thuốc tưởng chừng là việc đơn giản mà ai cũng có thể làm nhưng hóa ra nhiều người vẫn làm sai mà không hay biết.

Cách làm sinh tố cà chua giảm cân, cho làn da rạng ngời

Cách làm sinh tố cà chua giúp giảm cân và có làn da rạng ngời.Chế biến thành nước trái cây mùa hè sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích không ngờ:

Cậu bé 7 tuổi bị kẹt lưỡi trong chai và cách xử lý xuất sắc của các bác sĩ

Các bác sĩ đã giải phóng được lưỡi của cậu bé bị kẹt trong chai nhờ một mẹo nhỏ thường được sử dụng để mở nắp chai rượu vang khi không có dụng cụ mở chuyên dụng.

Cứ giấu đồ quý giá tại 10 nơi trộm khóc thét cũng không tìm ra được

Bạn hãy đặt đồ trang sức bên trong một túi nhựa và giấu nó trong một cái lọ chứa chất lỏng hoặc kem.

Nguy hại cơ thể từ việc pha rượu với nước ngọt, nước tăng lực

Tiến sĩ Stephen Bright, nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về rượu và các chất gây nghiện, giảng viên cao cấp Đại họcEdith Cowan(Úc) cho biết, không nên dùng bất cứ loại thức uống nà...

Tiểu Vy khổ sở vì tăng cân quá nhanh do… "tham ăn"

Tiểu Vy đã phải lao vào tập luyện để giảm cân sau những ngày tháng ăn uống thả phanh.

Sử dụng nước trái cây cũng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2

Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard đã tìm ra mối liên hệ giữa đồ uống có đường (bao gồm cả nước ngọt và nước trái cây 100%) với nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 cao hơn mức thông ...

Bác sỹ da liễu bày cách đơn giản khiến bạn không bị da khô, nứt nẻ trong những ngày thu hanh

Cảm giác da khô, nứt nẻ khiến bạn rất khó chịu trong những ngày thu hanh. Gợi ý của BS da liễu Đinh Doãn Thạch - Bệnh viện Da liễu Hà Nội cơ sở 2 dưới đây với những thứ đơn giản nà...

Bạn chọn cốc nước nào, cùng trắc nghiệm xem bạn được đánh giá thế nào trong mắt sếp?

Chọn 1 trong 4 loại đồ uống mà bạn yêu thích và nhìn kết quả xem sếp coi bạn là gì trong mắt họ nhé!

Trường Quốc tế Việt Úc sẽ công khai suất ăn lên màn hình cho phụ huynh giám sát

Trường Quốc tế Việt Úc (VAS) đã đăng tải công khai thông tin chính thức, lên tiếng xin lỗi phụ huynh, học sinh về sự việc chất lượng bữa ăn ở cơ sở Sala.

Kim Tae Hee chăm dưỡng da cầu kỳ, bảo sao đã U40 mà vẫn đẹp như nữ thần khiến Bi Rain mê tít

Không chỉ chăm skincare, Kim Tae Hee còn chú trọng cả việc tập tành, dùng thêm thực phẩm chức năng để duy trì nhan sắc.

Những sai lầm thường gặp trong chuyện giảm cân khiến mọi nỗ lực trở thành công cốc

Bạn cứ nghĩ mình đã giảm cân đúng cách nhưng ngờ đâu cân nặng lại tăng vèo vèo. Nguyên nhân không ngờ đến từ chính những thói quen ăn uống mà bạn nghĩ mình đã làm đúng.

Các thiên thần Victoria's Secret đều uống nước chanh ấm mỗi sáng để detox từ làn da đến vóc dáng

Nước chanh ấm không đường mỗi sáng là cách đơn giản nhất giúp bạn thanh lọc cơ thể.

Mắc 7 sai lầm này, chúng ta béo vẫn hoàn béo, thậm chí tăng cân vùn vụt

Dưới đây là một số lỗi phổ biến trong ăn uống khiến bạn không những không thể giảm được chút cân nặng dư thừa nào mà thậm chí còn đối mặt với sự tăng cân vùn vụt.

Dùng bắp cải làm 4 điều này, bạn sẽ trẻ hơn 10 tuổi một cách thần kỳ

Biện pháp chống lão hóa tự nhiên tuyệt vời với bắp cải mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.