nước mận giải nhiệt

[Chế biến] – Si rô trái cây họ chanh

Vị chua chua, ngọt ngọt và thơm mát của ly siro trái cây giúp bạn thêm sảng khoái.

Chống cảm nắng hiệu quả với các loại đậu

Mùa hè, thời tiết nóng nực, đặc biệt là chênh lệch nhiệt độ giữa ngoài trời và trong nhà quá cao khiến rất dễ bị cảm nắng.

Bí đao: Vị thuốc giải độc hiệu quả không nhiều người biết

Bí đao là một loại quả có rất nhiều công dụng, từ thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp, nhất là vào mùa hè. Có nhiều cách sử dụng bí đao dưới dạng dùng tươi, nấu chín, sắc hoặc tán b...

[Chế biến] – Tắc xay

Đây là đồ uống giải nhiệt rất tốt trong những ngày hè nắng nóng

Thực phẩm nên cho con ăn mùa hè

"Mùa nào thức nấy" vẫn luôn là câu nói được ông bà ta ngày xưa khuyên dùng. Với trẻ sơ sinh, việc ăn thực phẩm đúng mùa vụ không những hạn chế được dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kí...

Xử trí nhanh khi bị say nắng

Say nắng xảy ra với người hoạt động ngoài trời nắng, khi lao động hoặc đi quá lâu ngoài trời nắng. Nhiều tia sáng mặt trời chiếu thẳng vào cổ, gáy, khiến trung tâm điều hòa thân nh...

Vị đắng cho ngày hè thêm mát

Trong ngũ vị của ẩm thực (chua, cay, mặn, ngọt, đắng), đắng là vị... khó gần nhất. Nếu như mặn ngọt là vị nêm nếm cơ bản, chua cay giúp kích thích vị giác, thì đắng thường khiến ng...

Một số cách pha chế thức uống đơn giản giải nhiệt cho mùa hè

Với những loại trái cây quen thuộc như chanh, bưởi, dưa hấu...bạn chỉ cần một vài công đoạn pha chế thì đã có một loại thức uống rất hấp dẫn, giải nhiệt trong mùa hè.

Ăn uống đầu hè

Khi nước và chất điện giải trong cơ thể hao tổn làm ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp tăng cao, trụy tim mạch nguy hiểm đến tính mạng, thường gọi là trúng nắng (trúng thử) và có thể...

Cách làm sữa chua siêu ngon

Mọi món ăn đều có bí quyết để món ăn ngon hơn. Sữa chua cũng không ngoại lệ, một chút bí quyết nhỏ giúp món sữa chua cực dễ làm, lại cực ngon.

[Chế biến] – Nha đam đường phèn

Với nguyên liệu và công thức đơn giản, bạn có thể tự làm vài ly nha đam giải nhiệt cho cả nhà trong những ngày hè oi bức này.

Giải nhiệt ngày hè bằng thực phẩm

Thực tế ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn hạ nhiệt, đánh bay cái nóng của mùa hè và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Một số thực phẩm sau có thể giúp bạn làm được đi...

Nước uống giải nhiệt

Để giảm thân nhiệt vốn thường dễ tăng cao trong mùa nóng, bạn có thể uống các loại nước sau, theo hãng tin Times News Network.

Nước ép trái cây thích hợp mùa nắng nóng

Mùa nắng nóng, ngoài việc phòng chống tác hại của ánh nắng, còn cần quan tâm tới việc: uống đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, ăn uống đầy đủ và cân đối các chất dinh dưỡng.

Giữ cơ thể khỏi mất nước trong mùa hè

Mất nước là vấn đề thường gặp trong mùa hè khiến cơ thể bạn trở nên rệu rã. Do đó bạn cần lưu ý chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho cơ thể luôn đủ nước, quan trọng là nạp nhiều chất ...

6 đồ uống giúp vòng eo thon gọn trong nắng hè

Mùa hè là dịp để chị em khỏe thân hình gợi cảm, thon gọn. Chúng tôi mách bạn những thứ nước uống làm giảm cơn khát lại cho vòng eo thon gọn trong nắng hè.

[Chế biến] – Si-rô mận

Si-rô mận thơm ngon uống cùng với đá mát lạnh vào mùa hè thật đã.

Hè đến rồi, học cách nấu nước sâm lạnh ngon nào!

Theo mình, các công thức nấu sâm lạnh đều có những vị thuốc thanh nhiệt, giúp cơ thể không bị nhiệt, nóng. Nhưng có nhất thiết cần những nguyên liệu trên hay tùy nguyên liệu kiếm đ...

Mẹo làm nước nha đam uống vừa mát vừa đẹp da

Tính ra chi phí cho một cốc nước nha đam rất rẻ mà lại rất có lợi cho cơ thể nữa. Đặc biệt, làn da của các chị em sẽ đẹp lên trông thấy.

Top 10 đồ uống giúp cơ thể giải nhiệt

Vào những ngày nắng nóng, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức những ly đồ uống không chỉ ngon, mát mà còn có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt cho cơ thể.

10 thực phẩm giải nhiệt cực tốt bạn nên ăn nhiều trong mùa hè

Mùa hè đến, những cơn nắng nóng sẽ làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi là nóng bức, lúc này những thực phẩm có tác dụng giải nhiệt sẽ là lựa chọn hàng đầu và sáng suốt.

Mách bạn các thực phẩm “đánh bay” cái nóng mùa hè

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, đánh bại cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để "mát"?

3 cách làm nước ép rau quả giải nhiệt ngày nắng

Chúng ta đều biết rằng các loại rau lá xanh và hoa quả là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống cân bằng. Nước ép từ rau cung cấp vitamins và khoáng chất đến máu và các mô nha...

Vị đắng giải nhiệt mùa hè

Hầu hết các món đắng trong ẩm thực Việt đều có công dụng thanh mát, giải nhiệt hiệu quả, rất thích hợp cho mùa hè. Cùng thưởng thức những biến tấu của vị đắng trong các món ăn hấp ...

[Chế biến] – Sinh tố mận khô

Vì mận khô đã ngọt sẵn nên mẹ không cần cho thêm đường vào sinh tố. Bạn có thể xay chung hỗn hợp với đá bào hoặc đổ ra ly bỏ và cho thêm đá viên rồi thưởng thức.

Nhân trần: Lạm dụng rất có hại

Nhiều tác dụng, giá thành tương đối rẻ, dễ tìm và dễ sử dụng nên nhân trần được dùng khá phổ biến cùng với cam thảo và các loại thảo dược thanh lọc mát gan làm thành nước uống giải...

6 tác dụng phụ của khổ qua, bạn có biết?

Với vị đắng đặc trưng, khổ qua được nhiều người yêu thích vì công dụng làm mát, giải nhiệt. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, khổ qua có thể gây ra một số tác động tiêu cực sau.

Thức uống giải khát ngày hè

Theo BS Thu Hương, mùa hè cộng với thời tiết nóng bức thường làm cho chúng ta mệt mỏi. Thế nhưng, bạn đừng lo bởi có một số loại nước uống vừa có tác dụng giải khát vừa giúp cơ thể...

Chè khúc bạch ngọt mát dễ làm

Thời tiết mùa hè oi bức, bạn hãy trổ tài làm món chè khúc bạch thơm ngon, mát lạnh cho cả nhà giải nhiệt nhé!

10 loại nước rẻ tiền giúp ‘tăng lực’, giải nhiệt cực tốt ngày hè

Để chống chọi với thời tiết nắng nóng khắc nghiệt như mấy ngày qua, bạn cần bổ sung những loại nước dinh dưỡng sau để giúp phục hồi sức khỏe. Ngày hè khi cơ thể thường xuyên mất nư...

Tên em, chẳng thiếu chẳng thừa!

Đời sống của người dân đồng bằng sông Cửu Long luôn gắn liền với mảnh vườn, thửa ruộng. Trong vườn nhà, người ta thường trồng các loại cây ăn trái quen thuộc như mận, xoài, ổi, dừa...

[Chế biến] – Canh bắp bò nấu khế chua

Khế chua nhiều vitamin C, có tác dụng giảm mỡ, thanh nhiệt, và giúp cơ thể tông hợp collagen làm da mặt căng mịn. Thịt bò được coi là thần dược bồi bổ sức khỏe, có tác dụng bổ sung...

[Chế biến] – Nước rau quả

Sự kết hợp của táo cùng cải bó xôi, dưa chuột và cần tây sẽ cho bạn một cốc nước ép lạ miệng và thanh mát không ngờ.

[Chế biến] – Freeze cà phê

Béo ngậy với sô-cô-la và kem tươi, mát lạnh với đá bào đã tạo nên một ly freeze cà phê thật tuyệt vời. Đơn giản lắm, cùng thử nha!

Những loại đồ uống bổ dưỡng không nên bỏ qua

Thời tiết oi bức mùa hè sẽ khiến bạn luôn luôn muốn uống nước để giải nhiệt. Dưới đây là những loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho ...

Phụ nữ có thai không nên uống nước mát giải nhiệt

Mùa nóng, nhiều người có nhu cầu dùng nước mát để giải nhiệt. Tuy nhiên, theo lương y Đinh Công Bảy, tổng thư ký hội Dược liệu TP.HCM, uống không khéo sẽ thêm mất nước, hại thận.

Nước ép cà rốt mát mẻ đẹp da

Củ cà rốt là loại thực phẩm rất giàu vitamin, khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe, mùa hè bạn hãy thử ép nước cà rốt kết hợp với nước cam hay lựu cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Top 10 loại cocktail tuyệt ngon giải nhiệt mùa hè

Cùng điểm một số loại cocktail tuyệt ngon như Sangria, Pina Colada, Pisco Sour... có thể giúp bạn đánh tan cái nóng nực của ngày hè đang dần lan tỏa.

6 loại trái cây ngâm tuyệt hảo để giải nhiệt mùa hè

Vào mùa sấu, mùa dâu tằm hay mơ, chị em ở Hà Nội thường mua lấy vài cân ngâm với muối hoặc đường dùng làm nước giải khát thanh nhiệt cho cả năm. Đây cũng là món nước giải khát mà b...

[Chế biến] – Món kem dâu giải nhiệt ngày hè

Không cần máy quay kem, chỉ cần chiếc máy xay sinh tố, bạn có thể thực hiện món kem dâu ngay tại nhà một cách nhanh gọn. Mùa hè đang đến với những ngày nắng nóng khiến nhu cầu giải...

[Chế biến] – Thức uống giải nhiệt ngày nóng

Một vài loại quả quen thuộc, một chút rượu vodka, bạn có thể tự chế hai loại nước giải khát vừa sang trọng, vừa mát lành.

Những loại thực phẩm đơn giản giúp giảm nhiệt mùa hè

Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể bạn giảm nhiệt mùa hè.

Mùa hè giải nhiệt với kem que trái cây

Cây kem có màu sắc tươi mát và hương vị thơm ngon của dưa hấu, xoài sẽ mê hoặc bất kỳ ai, bạn có thể tự làm vừa nhanh vừa dễ.

4 món sinh tố ngon bổ giải nhiệt mùa hè

Với những loại trái cây quen thuộc và một chiếc máy xay sinh tố, bạn tự tay chế biến các món sinh tố bổ dưỡng cho cả nhà trong những ngày nắng nóng nhé!

2 món ngon từ đậu đỏ giải nhiệt mùa hè

Với chị em phụ nữ đậu đỏ giúp làm đẹp da và giữ dáng rất tốt. Chính vì vậy, chị em nhớ ưu ái hơn những món ngon từ đậu đỏ nhé!

Rau đắng giải nhiệt

Mùa nắng mọi người thường ăn uống uể oải. Bạn thử dùng rau đắng và tôm làm món gỏi và canh, vừa ngọt mát, dễ thực hiện, vừa ít tốn thời gian

Cơn mưa vàng giải nhiệt cho Cần Thơ

Trái ngược với tâm trạng của anh Hà là chị Thu Hương, cho biết: "Do cơn mưa lớn, bất ngờ, tôi chưa chuẩn bị áo mưa nên phải dừng lại ven đường trú mưa hơn 1 tiếng đồng hồ khiến côn...

Giải nhiệt khi “yêu”

Chắc hẳn bạn đã biết "yêu" cũng là một hình thức tập thể dục vì chúng giúp đốt cháy khá nhiều calo và luôn khiến bạn phải tiêu tốn nhiều sức lực.

[Chế biến] – Chè đậu xanh nha đam

Món chế biến cực nhanh từ nha đam là chè đậu xanh nha đam sẽ là món tráng miệng tuyệt vời; vừa ngon, bổ, lại rất rẻ.

Người Sài Gòn khốn đốn vì nắng nóng đầu mùa

Cái nắng gay gắt đến 38 độ C duy trì suốt tuần qua khiến cuộc sống của người dân Sài Gòn ít nhiều bị đảo lộn, người dân phải tìm mọi cách để đối phó với cái nóng đầu mùa.