nước ép táo

Mùa dịch Covid-19, ăn gì để giữ phổi luôn khỏe mạnh?

Táo, chuối, gừng, tỏi, súp lơ xanh hay trà xanh là những thực phẩm giúp phổi luôn khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19.

8 loại nước ép giúp sạch ruột, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể hiệu quả

Đại tràng (hay ruột già, ruột kết) là một phần quan trọng của đường tiêu hóa giúp hấp thụ chất lỏng, chất dinh dưỡng và điện giải từ thực phẩm. Đại tràng cũng giúp duy trì hoạt độn...

Những loại nước uống tăng cường miễn dịch, 'chống' virus corona cực tốt

Hệ thống miễn dịch phải hoạt động liên tục để phát hiện ra những tế bào lạ xâm nhập vào cơ thể. Vậy nên, bạn cần cung cấp vitamin và khoáng chất lành mạnh để duy trì hoạt động hệ m...

Công thức làm nước ép táo đơn giản và giúp giảm cân hiệu quả

Nước ép táo là nguồn cung cấp vitamin C và năng lượng cho cơ thể, ngoài ra còn giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là công thức làm nước ép đơn giản nhất.

Nước trái cây rất tốt nhưng tuyệt đối phải tránh điều này

Nhiều người có thói quen ăn hoặc uống nước trái cây sau uống thuốc để giảm bớt vị đắng mà không ngờ rằng nhiều loại trái cây được chứng minh là gây hại nếu dùng chung với thuốc.

Cách đẩy lùi cholesterol cao thần kỳ và cực dễ

Các nhà khoa học từ Đại học Reading (Mỹ) đã giúp một số bệnh nhân đưa mức cholesterol về giới hạn bình thường chỉ nhờ... ăn táo.

Điều kỳ diệu khi ăn 2 trái táo/ngày: Những tác dụng khiến chị em tiếc hùi hụi vì không biết sớm hơn

Nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn 1 trái táo hàng ngày đã tốt, nhưng ăn 2 trái còn tốt gấp bội phần và nhận thêm nhiều lợi ích không tưởng, đến cả thuốc tiên còn khó lòng làm được.

4 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ thừa giảm cân nhanh chóng

Những loại nước ép hoa quả này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng săn chắc một cách hiệu quả.

10 loại trái cây có lượng đường thấp giúp giảm cân

Trái cây đa phần đều tốt cho sức khỏe nhưng nếu cô nàng nào đang trong chế độ giảm cân thì nên chọn những loại trái cây ít đường dưới đây.

4 loại nước ép tự nhiên, dễ tìm giúp giảm cân hiệu quả, cải thiện làn da rõ rệt

Giảm cân sao cho đúng cách, an toàn mà lại hiệu quả luôn là câu hỏi chung của mọi người. Không cần phải đau đầu với chế độ ăn kiêng khổ sở, 4 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn đỡ gánh...

4 loại nước ép uống thả phanh vừa ngon vừa mát lại giúp "bóc" sạch mỡ thừa vô cùng hiệu quả

Những loại nước ép này sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo về cân nặng, chớ dại gì mà bỏ qua.

5 thức uống giúp bạn tỉnh táo không cần tới cà phê

Để cải thiện tình trạng uể oải vào buổi sáng, bạn có thể uống một ly nước ép táo hoặc một ly matcha nóng.

Liệu nước ép trái cây có phải là một lựa chọn lành mạnh?

Nước ép trái cây tươi rất giàu chất dinh dưỡng, tuy nhiên, một số thử nghiệm đã chỉ ra rằng một ly nước ép táo đỏ tươi 300ml có hàm lượng đường cao hơn một lon nước ngọt 320ml.

Cà tím cuộn rau củ ngũ sắc

Không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, cà tím còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch, phòng ngừa cao huyết áp... Món cà tím cuộn rau củ sẽ giúp thay đổi khẩu vị của...

Dưỡng chất thần kỳ các nàng không thể bỏ qua nếu muốn luôn duy trì làn da đẹp trong mọi hoàn cảnh

Chẳng cần kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm, bạn có cả dáng đẹp, cả da đẹp nếu thường xuyên uống 5 loại nước dưới đây.Là con gái, ai cũng mong mình có được vóc dáng th...

Uống thả phanh 5 loại nước ép này, bạn sẽ chẳng có 1cm mỡ thừa nào da lại đẹp nữa

Chẳng cần kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm, bạn có cả dáng đẹp, cả da đẹp nếu thường xuyên uống 5 loại nước dưới đây.

Mỗi tối chỉ cần uống 1 trong 6 loại nước ép này, đảm bảo mỡ bụng một đi không trở lại sau 1 tuần

Muốn có được thân hình thon gọn và vòng 2 con kiến, chị em có thể thực hiện 6 loại nước ép uống vào buổi tối dưới đây, đảm bảo mỡ bụng biến mất chỉ trong vòng 1 tuần nhé.

Phụ nữ sau lấy chồng học ngay 4 mẹo từ Hari Won để trẻ trung xinh đẹp chẳng ngại tuổi

Phụ nữ vẫn thường mặc định lấy chồng rồi nhan sắc sẽ mất đi phần nào, cái thời son trẻ chưa chồng chưa con họ có thể xinh đẹp mỹ miều trong mắt người này người kia. Thế nhưng lấy c...

Điểm danh 7 loại nước ép giúp nàng da đẹp, dáng thon, tự tin tỏa sáng

Những ngày thời tiết nắng nóng, các chị em lười tập thể dục nhưng vẫn mong muốn duy trì vóc dáng thì đừng quên bỏ qua những loại nước ép trái cây từ thiên nhiên dưới đây.

5 loại nước detox thần kỳ giúp bạn giảm cân thần tốc

Uống ly nước này trước khi đi ngủ, cả đêm đốt cháy chất béo, vóc dáng thon gọn, da dẻ sáng mịn.

Công thức làm sinh tố giải nhiệt, chống ung thư hiệu quả

Không chỉ là thức uống giải nhiệt cho mùa hè, những công thức làm sinh tố dưới đây còn có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả mà ai cũng nên sử dụng để bảo vệ sức khỏe.

6 loại nước ép uống vào buổi tối giúp chị em "đánh bay" mỡ bụng chỉ trong vòng 1 tuần

Dưới đây là những loại nước ép càng uống nhiều vào buổi tối thì mỡ bụng càng giảm, đặc biệt còn giúp da bạn đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 thời gian ngắn.

7 loại nước ép giúp bảo vệ đôi mắt của bạn

Có đến 80% những thứ chúng ta cảm nhận đến từ thị giác. Việc bảo vệ đôi mắt rất quan trọng để tránh khỏi các bệnh về thị lực, tăng nhãn áp hay đục thủy tinh thể. Những loại nước ép...

Đồ uống tăng ham muốn 'yêu' cho ngày Valentine lãng mạn

Không chỉ thơm ngon, tốt cho sức khỏe, nước ép dưa hấu, táo, lựu hay chocolate nóng còn giúp kích thích sự hưng phấn, tăng ham muốn yêu cho các cặp đôi.

Xóa tan nỗi ám ảnh về mùi hôi miệng với nguyên liệu rẻ tiền này để các nàng tự tin chơi tết

Hôi miệng làm bạn trở nên mất điểm trong mắt các chàng. Hãy cùng khám phá cách trị hôi miệng hiệu quả tại nhà nhé!

Thì ra đây là "Thần dược" giúp giảm cân cấp tốc, giá lại rẻ khiến chị em tranh nhau mua

Kiêng trì ăn bắp liên tục mỗi ngày vào mỗi buổi sáng giúp bạn giảm cân và cải thiện làn da hiệu quả...

Chỉ cần uống loại nước này mỗi ngày bạn sẽ xóa sổ thâm nám và làn da căng mọng, mịn màng

Để có làn da căng mọng và mịn màng không còn vết thâm đen của nám tàn nhang, bạn hãy nhớ những loại nước uống sử dụng mỗi ngày trong bài viết dưới đây nhé!

3 loại nước uống tự nhiên giúp da trẻ lại cả chục tuổi, giảm cân 'thần tốc'

Chăm chỉ uống 3 loại nước tự nhiên này mỗi ngày, sau thời gian ngắn da dẻ sẽ căng mịn, tươi trẻ, cân nặng sẽ trở về mức tiêu chuẩn.

Thêm thứ này vào sữa tươi để rửa mặt, da trắng bóc, hồng hào như em bé dù lười dùng kem dưỡng

Trong bài viết này, Boldsky sẽ hướng dẫn bạn làm hỗn hợp sữa rửa mặt từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ làm sạch mà còn có khả năng dưỡng trắng da, loại bỏ dầu nhờn và mụn hữu h...

Tự làm toner bằng cách trộn vitamin E với thứ này để dùng mỗi ngày giúp da căng mịn suốt mùa đông

Boldsky vừa chia sẻ công thức làm toner cấp ẩm từ nước ép táo, vitamin E và nước hoa hồng giúp làn da luôn mềm mịn, căng mướt suốt mùa đông.