nước ép nho và nấm tuyết

5 loại đồ uống buổi tối giúp giảm cân hiệu quả

Sữa, nước ép nho, trà hoa cúc... là những loại đồ uống giàu chất dinh dưỡng giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo bạn có thể uống vào buổi tối nếu muốn giảm cân.

5 đồ uống giúp giảm cân nên uống trước khi đi ngủ

Trà hoa cúc giúp tăng lượng glycine giúp thư giãn thần kinh, an thần nhẹ. Trà hoa cúc còn giúp tăng nhẹ thân nhiệt bên trong, giúp cơ thể tự kích hoạt để hạ nhiệt, giúp bạn ngủ ngo...

Giảm cân chỉ nhờ uống nước ép trái cây mỗi ngày

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp nước ép bưởi cùng với chanh để giảm cân hiệu quả hơn. Rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 1 quả chanh và 2 quả bưởi ép lấy nước rồi uống hàng ngày.Tuy nh...

Những thức uống có thể đánh tan sỏi thận

Thói quen ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân dẫn đến sỏi thận. Những thức uống tự nhiên sau có thể đánh tan các viên sỏi thận, tống khứ chúng ra khỏi cơ thể qua nư...

Hari Won tiết lộ bí quyết xuống 4kg nhanh chóng

Không chỉ sở hữu thói quen lựa chọn kỹ càng thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên và đáng tin cậy, Hari Won còn được mọi người ưu ái "trao tặng" danh hiệu mê ăn, sành ăn. Khẩu phần ăn củ...

Mặt nạ chống lão hóa hiệu quả giúp trẻ mãi không già

Nhiều chị em tìm đến các dịch vụ thẩm mỹ, spa, hóa trị nâng cơ, xóa nhăn công nghệ cao, tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện để sử dụng các dịch vụ đó. Chúng ta có thể tiếp th...

Những loại mặt nạ “giấu nhẹm” tuổi cho phụ nữ

Phụ nữ thường có cảm giác hụt hẫng khi bước vào ngưỡng tuổi 30. Đơn giản bởi khi ở "tuổi băm" họ sẽ phải đối mặt với việc các nếp nhăn ở khóe mắt, khuôn miệng và trán đồng loạt xuấ...

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da ngày nay đang nhận được sự lựa chọ hàng đầu của chị em phụ nữ bởi tính hiệu quả, an toàn mà rất sẽ tiền và dễ kiếm, bạn có thể thực h...

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyến rũ

Sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ luôn là mơ ước của bất cứ cô gái nào. Tuy nhiên, nếu không có được may mắn đó, bạn cũng đừng quá tự ti về bản thân mình.

Những mặt nạ chống lão hoá hiệu quả, giúp trẻ mãi không già

Chứa trong mình nguồn dưỡng chất dồi dào có khả năng ngăn chặn lão hóa, chống nhăn, trị nám, đây sẽ là những mặt nạ cực tốt cho những chị em muốn trẻ mãi không già.

Những loại rau củ quả giúp bạn thông minh hơn

Bữa ăn nhiều cá, các loại rau lá xanh đậm, tỏi, nước ép nho... sẽ giúp trẻ hóa tế bào não, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng xử lý tình huống.

[Chế biến] – Nước ép nho và chuối tiêu

Nho và chuối là hai loại quả chứa nhiều vitamin và những chất bổ duỡng cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh việc dùng để ăn hàng ngày, bạn cũng có thể kết hợp hai loại quả này và chế biế...

Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm

Cơn đau mãn tính có thể cản trở bạn trong các hoạt động hằng ngày. Để kiểm soát cơn đau này, bạn có thể chọn ăn những thực phẩm có tác dụng chống đau khá hiệu quả, theo ANI.