Nước ép cần tây giúp gì cho sắc đẹp mà dân mạng ‘rần rần’?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận15:47 09/07/2019

Sau chè dưỡng nhan, món được nhiều người chia sẻ nhất hiện nay là nước ép cần tây, nguyên chất hoặc ‘phối’ thêm rau củ quả khác.

Theo các tài liệu y khoa, cần tây có rất nhiều tác dụng tích cực cho sức khoẻ lẫn sắc đẹp. Về sức khoẻ, cần tây giúp: Ngừa ung thư (có 8 chất giúp giảm nhẹ ung thư); giảm cholesterol (nhờ có chứa hợp chất hóa học tên 3-n-butylphthalide); kiểm soát huyết áp (hợp chất 3-n-butylphthalide); ngừa rối loạn tiêu hóa (chứa nhiều chất xơ); chống viêm và lợi tiểu. Về sắc đẹp, cần tây có thể hỗ trợ giảm cân, dưỡng ẩm cho da, ngừa tổn thương da, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp làm sáng da và giúp mái tóc mềm mượt.

Cần tây táo chanh gừng rau mùi

Nươc ep cân tây se thơm ngon hơn nhơ vao cac thanh phân như tao va chanh. Tao va chanh la nhưng trai cây đưng đâu vê cac thanh phân vitamin va dinh dương cho cơ thê. Gưng giup hê tiêu hoa hoat đông diên ra hiêu qua hơn và rau mui giup lân at mui hăng cua cân tây.

Công thức:

- 4 nhanh cần tây

- 1 quả táo

- quả chanh

- 1 lat gưng

- Rau mui

Cân tây cà rốt táo chanh gừng dầu olive

Ca rôt chưa vitamin A giup sang măt va lam châm qua trinh lao hoa cua da. Dâu olive giup hê tiêu hoa hâp thu cac chât dinh dương dê dang hơn.

Công thức:

- 3 nhánh cần tây

- 1 củ cà rốt

- 1 quả táo

- quả chanh

- 1 lat gừng nhỏ

- thìa dầu olive

Cân tây ca rôt dưa chuôt rau mông tơi

Công thưc nươc ep nay không tốn nhiều thời gian chuẩn bị và thực hiện, tuy nhiên mang lai hiêu qua đăc biêt cho qua trinh giam cân. Rau mông tơi giup nhuân trang va tăng đê khang cho cơ thê.

Công thưc:

-3 nhanh cân tây

-1 cu ca rôt

Video đang HOT

- qua dưa chuôt

- 100g mông tơi

Cân tây trái thơm

Công thưc nươc ep đơn gian nay danh cho cac nang muôn giam cân nhanh va an toan. Trái thơm giup nươc ep cân tây co mui thơm dê chiu va dê uông hơn. Tuy nhiên, ban nên sư dung nươc ep nay hơp ly bơi vị chua trong loại trái cây này se gây hai cho da day nêu bi lam dung.

Công thức:

- 4 nhánh cần tây

- quả dứa

Cân tây dưa tao

Nươc ep cân tây vơi dưa se ngon hơn nêu đươc thêm môt lat tao. Thưc uông giup thanh loc cơ thê va bô sung chât dinh dương trong qua trinh giam cân.

Công thưc:

-3 nhanh cân tây

- qua dưa

- qua tao

Cân tây tao ơt chuông

Công thưc đê cac nang detox cơ thê, giảm cân đẹp da va tăng đề kháng.

Công thưc:

-3 nhanh cân tây

- qua tao

-1 qua ơt chuông

Cân tây chanh

Chanh se giup nươc ep cân tây bơt đi mui hăng va la công thưc đơn gian nhât cho cac nang mơi băt đâu giam cân vơi thưc uông nay. Ngoai ra, chanh con cung câp vitamin C giup cac nang co môt lan da đep va min mang trong suôt qua trinh ăn kiêng.

Công thức:

- 3 nhanh cần tây

- quả chanh (có thể lấy vo)

Cân tây dưa chuột chanh

Dưa chuôt la trai cây không thê thiêu trong tu lanh cua cac nang quan tâm đên chăm soc săc đep. Dưa chuôt cung câp thanh phân giup giư âm va lam sang da.

Công thưc:

- 4 cọng cần tây

- 1 quả dưa chuột

- quả chanh

Thuy Ha

Theo phunuonline.com.vn

Uống nước ép cần Hari Won giảm 6kg trong 2 tháng, nhiều sao khác cũng đang dưỡng da giữ dáng bằng cốc nước thần thánh này

Từ cô nàng hot girl, đến mẹ bỉm sữa, rồi mẹ 2 con và cả những cô đào nóng bỏng nhất Hollywood đang duy trì chế độ dưỡng da giữ dáng với một cốc nước ép cần tây mỗi ngày.

Cần tây là loại thực phẩm bổ dưỡng được không ít người lựa chọn. Ngoài giá trị dinh dưỡng phong phú với các thành phần như Protein và chất xơ thực vật, nguyên nhân cần tây được phái đẹp yêu thích chính là công dụng giữ dáng tuyệt vời.

Trong cần tây có chứa vật chất hóa học có tác dụng kích thích làm tiêu hao mỡ trong cơ thể con người, thêm vào hàm lượng chất xơ thô phong phú càng có lợi cho việc đại tiện, hỗ trợ thải độc tố ra ngoài, thanh lọc cơ thể. Trào lưu uống nước cần tây giảm cân đang ngày càng được các chị em ưa chuộng, các đấng mày râu cũng không ngại ngần thanh lọc cơ thể bằng món nước uống thần thánh này. Rất nhiều sao và người nổi tiếng đã giảm cân thành công và đang trong quá trình giữ dáng dưỡng da với một cốc nước ép cần tây mỗi ngày.

Hari Won: Nước ép cần tây nguyên chất

Hari Won chính là một nhân vật giảm cân thành công với nước ép cần tây, đương nhiên cô cũng kết hợp tập luyện nhưng không thể phủ nhân cốc nước ép thần thánh này hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Thông thường, Hari uống nước ép cần tây cả ngày. Cô không mix gì hết mà chỉ uống nước ép cần tây nguyên chất. Cụ thể là cứ 3 tiếng cô lại uống từ 300 - 350ml loại nước này; và kết quả là cô đã giảm được 6kg trong 2 tháng.

Á hậu Diễm Trang: Nước ép cần tây nguyên chất, bỏ hết lá chỉ say bẹ

Sau khi sinh con đầu lòng, Á hậu Diễm Trang bắt tay ngay vào công cuộc giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào. Ngoài việc ăn uống khoa học, khoảng một tháng gần đây, Diễm Trang bắt đầu áp dụng detox cơ thể với nước ép cần tây. Cô loại bỏ phần lá, làm sạch rồi cắt khúc phần bẹ, đem xay nhuyễn sau đó lọc qua một chiếc khăn sạch để lấy nước và chăm chỉ uống mỗi sáng.

Diễm Trang chia sẻ, cô cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của cơ thể và làn da chỉ sau vài ngày duy trì uống nước ép cần tây. Cô còn có hẳn một clip riêng thử thách bản thân với 7 ngày detox bằng nước ép cần tây, chia sẻ tất tần tật những cảm nhận từ ngày đầu tiên đến khi nhận thấy cơ thể có sự biến đổi tích cực sau 1 tuần.

Cặp vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh: Nước ép cần tây nguyên chất

Không chỉ uống một mình, vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh còn uống cả đôi, cả hai cùng thanh lọc cơ thể với 500ml nước ép cần tây nguyên chất mỗi sáng. Đến giờ đã được gần 2 tháng và hai vợ chồng đều nhận thấy những thay đổi rõ rệt của cơ thể, mọi độc tố được đẩy hết và giúp da sáng, mịn màng hơn.

Cũng giống như Á hậu Diễm Trang, Thủy Anh cũng chia sẻ nếu bỏ lá đi và chỉ ép mỗi bẹ cây cần tây thì sẽ dễ uống hơn nhiều. Hai vợ chồng không mix cùng các loại rau quả khác mà chỉ uống nước nguyên chất mỗi ngày.

MC Diệp Chi: Nước ép cần tây táo

Mẹ 1 con Diệp Chi cũng lựa chọn phương pháp vừa giảm được cân vừa dưỡng da, chống lão hóa bằng việc uống nước ép cần tây mỗi ngày. MC Diệp Chi ép 500 ml nước rau cần tây và sử dụng trước khi ăn sáng 30 phút.

Những ngày đầu, Diệp Chi e ngại cần tây khó uống nên chỉ ép phần thân, bỏ lá và kết hợp cùng một trái táo nên thức uống có hương vị nhẹ nhàng và dễ uống hơn.

Lam Trường: Mix cần tây, táo xanh, dưa chuột và ớt chuông xanh

Chẳng riêng các chị em, đến Anh Hai Lam Trường cũng nhập cuộc detox với nước ép cần tây. Nhưng có vẻ như công thức của anh là cầu kỳ, nhiều thành phần nhất hội. Chính vì đặc thù công việc với giờ giấc bất hợp lý nên không có thời gian để chăm sóc cơ thể. Nam ca sĩ 44 tuổi chọn cần tây để thải độc cơ thể, duy trì được sự trẻ trung phong độ cho mình.

Anh Hai còn tự mình vào bếp chuẩn bị nguyên liệu và ép nước để uống mỗi ngày. Với công thức của anh, táo xanh, dưa chuột và ớt chuông xanh sẽ được ngâm muối rồi rửa sạch, sau đó cắt nhỏ để bỏ vào máy ép. Còn cần tây sẽ được loại bỏ phần lá và chỉ dùng phần bẹ để ép nhằm hạn chế vị hăng, đắng.

Hot girl Salim: Sau một lần thử nghiệm uống nước ép nguyên chất thì đã rút ra kinh nghiệm, cần tây nên cắt bỏ lá và say với táo

Không chỉ các mẹ hay các anh qua tuổi tứ tuần mà cả cô nàng hot girl Salim xinh đẹp, cá tính là thế cũng uống nước ép cần tây để dưỡng da giữ dáng.

Trước khi mix với các loại khác, Salim đã thử nghiệm uống nước ép cần tây nguyên chất, đặc sệt. Và cô đã không thể nào uống hết nổi một cốc dù đã cố gắng rất nhiều. Sau trải nghiệm gian nan, Salim quyết định thay đổi công thức, bỏ lá chỉ ép bẹ và mix cùng táo cho dễ uống.

Không chỉ sao Việt mà cả chị em nhà Kim Kardashian - những cô đào nóng bỏng và giàu có bậc nhất Hollywood cũng nhập hội uống nước ép cần tây mỗi ngày. Ngoài Kim Kardashian, những người nổi tiếng khác tham gia vào phong trào ăn kiêng với nước ép cần tây bao gồm Kylie Jenner, siêu mẫu Miranda Kerr, nữ diễn viên người Mỹ Jenna Dewan Tatum và Brit Naomi Campbell.

Chị em nhà Kim Kadashian

Em út nhà Kim bắt đầu với một cốc nước ép cần tây (khoảng 500 ml). Cô nàng chia sẻ mục đích uống cần tây là để đảm bảo sức khỏe chứ không có nhu cầu giảm cân. Sau một thời gian ngắn duy trì uống nước ép cần tây, Kylie thấy cơ thể mình trở nên gọn gàng, nhẹ nhàng hơn, làn da cũng có sự cải thiện đáng kể và sức khỏe cũng ổn định hơn trước rất nhiều.

Vóc dáng săn chắc, gợi cảm của Kim Kardashian trở thành động lực cho các chị em. Mặc dù vẫn biết nước ép cần tây không thể giúp iIm Kardashian có được vóc dáng nóng bỏng như hiện tại nhưng không thể phủ nhận loại nước thận thánh này hỗ trợ không nhỏ trong công cuộc giữ dáng của cô.

Theo afamily.vn

Tới lượt Giang Ơi review nước ép cần tây sau 7 ngày: da đẩy mụn, sần sùi nhưng không có quá nhiều thay đổi Có lẽ chuyện uống nước ép cần tây phải cần nhiều hơn 7 ngày mới cảm nhận được rõ sự khác biệt. Giang Ơi nhận xét, sau 7 ngày, cô nàng không cảm thấy có quá nhiều thứ thay đổi trong cuộc sống nên đừng thần thánh quá loại nước uống này! Giang Ơi từ lâu đã nổi tiếng là một cô nàng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: quả táo dưỡng ẩm da tiêu hóa nếp nhăn cần tây rau mùi nước ép cần tây chè dưỡng nhan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.