nước ép bí đao

Nên dùng bí đao giảm cân như thế nào?

Trong những ngày thực hiện chế độ giảm cân, không nên chỉ ăn bí đao mà cần ăn thêm các loại rau xanh, củ quả khác. Ngoài ra, vẫn phải duy trì ăn sáng, ăn trưa với đa dạng chất để tránh cho cơ thể bị thiếu dinh dưỡng.

Thanh nhiệt, giải độc cơ thể với các món ăn, thức uống từ quả bí đao

Với vị ngọt tự nhiên và độ tươi mát, bí đao trở thành nguyên liệu tuyệt vời cho nhiều món ăn và đồ uống hấp dẫn, giải nhiệt ngày hè.

6 loại nước uống tốt cho sức khỏe

Trà xanh là thức uống lành mạnh có lợi cho cơ thể. Trong trà xanh có polyphenol và EGCG (chất chống oxy hóa) lợi cho da. Nhiều người ăn kiêng cũng uống trà xanh để giúp đốt cháy lư...

4 loại nước ép uống thả phanh vừa ngon vừa mát lại giúp “bóc” sạch mỡ thừa vô cùng hiệu quả

Trong táo không chứa protein và chứa một lượng chất béo rất thấp nên lượng calories từ táo mang lại là rất nhỏ. Nước ép táo sẽ là một sự lưa chọn vô cùng tuyệt vời cho việc đốt chá...

Bí đao cực rẻ nhưng có tác dụng thần kỳ với sức khỏe, tốt như “tiên dược”

Trong thành phần dinh dưỡng của bí đao chứa nhiều nước, khoáng chất, vitamin rất tốt cho việc bảo làn da và vóc dáng của bạn

6 loại nước hạ nhiệt cơ thể trong ngày nắng nóng

Mướp đắng (hay khổ qua) có công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, chống say nắng, sáng mắt, nhất là khi bị kiết lỵ do nóng. Mướp đắng mắt to sẽ ít đắng hơn mướp đắng đèo. Ngoà...

Không còn dù chỉ 1cm mỡ thừa nào nếu chăm chỉ uống 5 loại nước ép này

Giờ đây giảm cân nhanh chóng mà còn làm đẹp da không cần phải kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm nữa bạn có cả dáng đẹp, da đẹp nếu thường xuyên uống các loại nước uống...

3 loại rau giúp nàng có làn da sáng bóng như gương mà chẳng tốn tiền mỹ phẩm

Chị em có thể chăm sóc da từ bên trong bằng chính các thực phẩm ăn hàng ngày. Đây là các biện pháp lâu dài và rẻ tiền nhất ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà mình

Nước ép bí đao giúp giảm cân mà đảm bảo sức khỏe

Nước ép bí đao giúp chị em phụ nữ giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe và giữ được một làn da mịn, căng bóng, trắng sáng nữa đấy nhé!

Cách làm nước ép bí đao bằng máy xay sinh tố thanh mát đơn giản tại nhà

Nước ép bí đao bằng máy xay sinh tố là mónnước épthơm ngon, dinh dưỡng, thực hiện nhanh chóng ngay tại nhà. Hôm nay hãy cùng bắt tayvào bếplàm ngay mónthức uốngnày chiêu đãi cả nhà...

5 cách làm nước ép bí đao giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả

Với 5 cách làm nước ép bí đao dưới đây đảm bảo nước bí đao sẽ không khó uống mà còn rất thơm ngon

Cách làm nước ép bí đao dễ uống, thanh mát, hỗ trợ giảm cân

Bí đao là loại quả rất đặc trưng ở khu vực châu Á, loại bí này hương vị nhẹ nhàng và thanh mát rất dễ ăn, rất phù hợp để các món ăn, thức uống giúp giải nhiệt.

Các loại nước uống giải nhiệt cơ thể bạn nhất định phải biết

Giải nhiệt là nhu cầu lớn nhất trong mùa hè. Khi nền nhiệt môi trường càng cao, khả năng thoát nhiệt của cơ thể càng ngừng trệ, lúc này chúng ta cần đến các loại nước uống và thực ...

Thi xong nhẹ tênh, Phương Mỹ Chi ở nhà tút tát body, sau dịch chắc kèo “lật mặt” sắc vóc

Chẳng cần phải dành thời gian ôn luyện thi cử, Phương Mỹ Chi chú tâm vào việc giảm cân để lột xác ngoại hình.

Cách làm nước ép bí đao giải nhiệt và giảm cân hiệu quả

Nước ép bí đao là một loại thức uống khá phổ biến vào những ngày hè nhờ công dụng giải nhiệt và giúp giảm cân hiệu quả.

Mùa hè uống nước ép vừa ‘chuẩn bài’ vừa giảm cân hiệu quả

Mùa hè là mùa của vô vàn loại hoa quả vừa ngon lại giúp giảm cân hiệu quả.

7 món nước giải nhiệt tốt cho sức khỏe dễ làm cho mùa nắng nóng

Vào những ngày nắng nóng, cơ thể thường mất nước, dễ gây suy nhược. Vì vậy, bổ sung nước là điều cần thiết. Tuy nhiên, bên cạnh nước thì những loạithức uốnggiải nhiệt cũng là biện ...

Đây mới là món nước uống “chân ái” của chị em trong mùa hè, nghe giải đáp lý do sẽ chỉ muốn uống ngay

Không chỉ tốt cho sức khỏe vào mùa hè thừa lửa, nước ép bí đao pha theo cách dưới đây còn được coi là nước thần cho hội chị em phụ nữ vừa làm đẹp vừa chăm sóc sức khỏe.

2 cách làm nước ép bí đao giảm cân an toàn hiệu quả tại nhà

Nước ép bí đao không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn là phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn, được nhiều nhiều người áp dụng. Hãy cùng tham khảo 2 cách làm nước ép bí đao giảm...

Kiên trì uống loại nước này hàng tuần, chẳng mấy chốc chị em sẽ sở hữu làn da “em bé” cùng cơ thể quyến rũ khiến các đấng lang quân không thể rời mắt!

Ngoài những tác động tuyệt vời tới sắc vóc, loại nước này còn ghi điểm bởi thành phần nguyên liệu êm ví vô cùng!

Loại nước uống 3 ngày mỗi tuần giúp giảm mỡ bụng

Bạn có biết bí đao là chuyên gia giảm cân, đặc biệt là mỡ vùng bụng trong khi có giá thành rẻ, dễ mua và chế biến.

Diện chiếc váy mốt từ chục năm trước, Ngọc Trinh chứng minh bụng tròn ngày xưa giờ phẳng lì

Trước khi sở hữu vòng bụng phẳng lì và eo 53cm như hiện tại, Ngọc Trinh cũng từng lộ bụng lùm lùm kém thon.

Top 5 loại nước làm siêu nhanh giúp giải nhiệt mùa hè hiệu quả

Những ngày nóng trên 37 độ C như mấy hôm nay, cơ thể rất dễ bị mất nước, bị nóng trong, nổi mụn. Vì vậy, còn chờ gì nữa mà bạn không thử ngay những món đồ uống làm cực nhanh mà giả...

Liên tục “tranh ngôi”, sao Việt nào hiện sở hữu vòng eo nhỏ nhất showbiz Việt?

Đều là những mỹ nhân sở hữu vòng eo con kiến nhưng cuộc đua phân thắng bại vẫn liên tục bị soán ngôi, chưa thấy có điểm dừng

Ăn sống bí đao tưởng giảm được cân ai ngờ mang bệnh vào người

Nhiều người rỉ tai nhau cách ăn sống hay uống nước ép bí đao sẽ giảm được cân nhanh chóng mà không biết cách làm này gây nguy hại khôn lường cho sức khỏe.

Vòng eo của Ngọc Trinh từ 56 giờ chỉ còn có 53cm, bảo sao mà khơi mào luôn thử thách “đeo kính cho eo” gây sốt trên TikTok

Chưa bao giờ Ngọc Trinh khiến dân tình phải thôi hờn ghen trước body siêu chuẩn với vòng 2 được xếp vào top nhỏ nhất Việt Nam.

Diện nội y chụp chơi thôi mà body của dàn mỹ nhân Việt đã hút mắt thế này, dân tình không thi nhau “hóng” bí quyết mới lạ

Người thì được nhận xét là có vòng 1 hơi lép, người lại bị chê bai là vòng 3 trông teo tóp, không cân đối. Nhưng tựu chung lại thì họ vẫn giữ được body khá chuẩn, nhất là khi diện ...

Chỉ với 1 trái bí đao làm theo cách này, nàng vừa giảm cân vừa đẹp da ngay tại nhà

Bí quyết làm đẹp từ bí đao vô cùng đơn giản, ai cũng có thể áp dụng để vừa giảm cân vừa đẹp da ngay tại nhà.

Biết đến 6 loại nước uống giảm cân này thì chắc chắn bạn sẽ có dáng đẹp, eo thon đấy!

Eo thon, dáng đẹp từ lâu đã trở thành tiêu chuẩn hướng đến của hầu hết các chị em phụ nữ phương Đông.

Mỗi ngày một cốc nước ép này vừa giảm cân vừa trẻ lâu, chị em nào cũng nên uống

Nước ép bí đao và dứa giàu vitamin giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của da. Đồng thời còn giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

4 loại nước ép uống thả phanh vừa ngon vừa mát lại giúp “bóc” sạch mỡ thừa vô cùng hiệu quả

Những loại nước ép này sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo về cân nặng, chớ dại gì mà bỏ qua.

Bật mí 5 loại nước ép giúp loại bỏ mỡ thừa cơ thể

Dưới đây là những loại nước ép giúp loại bỏ mỡ thừa cơ thể càng uống mỡ bụng càng giảm, đặc biệt còn giúp da bạn đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 thời gian ngắn.

Khoe mặt mộc cực phẩm nhưng vóc dáng của mỹ nhân đẹp nhất Philippines lại sao thế này?

Sau sinh con, mỹ nhân đẹp nhất Philippines đốn tim fan với mặt mộc hoàn hảo nhưng vòng 2 của cô chẳng còn thon gọn như xưa.

Uống thả phanh 5 loại nước ép này, bạn sẽ chẳng có 1cm mỡ thừa nào da lại đẹp nữa

Chẳng cần kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm, bạn có cả dáng đẹp, cả da đẹp nếu thường xuyên uống 5 loại nước dưới đây.

Mỗi tối chỉ cần uống 1 trong 6 loại nước ép này, đảm bảo mỡ bụng một đi không trở lại sau 1 tuần

Muốn có được thân hình thon gọn và vòng 2 con kiến, chị em có thể thực hiện 6 loại nước ép uống vào buổi tối dưới đây, đảm bảo mỡ bụng biến mất chỉ trong vòng 1 tuần nhé.

“Bom sex” gốc Việt Chung Lệ Đề giữ dáng nóng bỏng ở tuổi 48

Chung Lệ Đề, người đẹp gốc Việt được mệnh danh là bom sexy của làng giải trí Hoa ngữ. Dù đã trải qua 3 lần sinh nở, Chung Lệ Đề vẫn giữ được nhan sắc và vóc dáng nóng bỏng.

11 loại đồ uống giải nhiệt mùa hè cực ngon cho bạn đã khát

Để có một cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè oi ả và chói chang, bên cạnh việc lập ra một thực đơn các loại đồ ăn phù hợp thì việc lên danh sách các loại đồ uống là vô cùng cần thiết.

Làm đẹp từ da tới dáng với 6 bí quyết được áp dụng với bí đao tươi

Bí đao không chỉ được dùng trong nội trợ mà nó còn có công dụng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ, nhất là da và dáng. Vì vậy nếu bạn chưa biết nên sử dụng như thế nào hãy cùng ...

Cách làm đẹp từ bí đao: phương pháp tự nhiên, an toàn, hiệu quả

Cách làm đẹp từ bí đao rất an toàn và hiệu quả, bạn gái đã biết chưa? Đây là những phương pháp tự nhiên để bạn gái đẹp da, giữ dáng. Hãy đọc ngay bài viết này nhé.

Loại quả này mùa đông rẻ bèo đâu cũng có, mua về làm sinh tố uống đảm bảo bụng thon da đẹp sau 2 tuần

Rất nhiều chị em đã sử dụng nước ép bí đao để giảm cân thành công, tuy nhiên bạn cũng có thể dùng quả bầu để làm sinh tố giảm cân siêu hiệu quả đấy!

6 cách giảm cân và đẹp da từ bí đao dễ áp dụng

Bí đao là một loại quả có rất nhiều công dụng, từ thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp. Dưới đây là một vài bí quyết đơn giản để giảm cân và làm đẹp da từ bí đao.

Béo bụng đến đâu cũng phải ‘đầu hàng’ trước công thức giảm cân này từ bí đao

Bí đao không chỉ giúp giảm táo bón, lợi tiểu, thải độc cho cơ thể mà còn giúp giảm cân nhanh chóng chỉ trong 1 tuần.

Giảm béo bằng bí đao

Bí đao giúp thanh lọc cơ thể và giúp tiêu hao lượng mỡ thừa hiệu quả cho những bạn đang muốn giảm cân. Hãy khám phá bí kíp giảm béo độc đáo này nhé.

Những loại nước nên uống trước khi ngủ để sáng ra bụng nhỏ, người gọn

Muốn bụng thon, người gọi trước khi đi ngủ bạn nên uống những loại nước sau sẽ để lại hiệu quả bất ngờ lắm nhé.

Món ăn giảm cân hiệu quả từ bí đao

Ăn bí đao giảm cân là cách nhiều chị em đã áp dụng thành công và lấy lại được vóc dáng thon gọn cùng làn da tươi trẻ.

Tăng cân tăng cả vòng eo, Ngọc Trinh đã phải làm loại nước này để uống mỗi ngày

Tăng cân nhanh khiến số đo vòng eo tăng lên chóng mặt, Ngọc trinh đã phải giảm cân cấp tốc bằng loại nước sau đây

Giảm 4kg sau sinh nhanh nhất nhờ ăn bí đao mỗi ngày

Bí đao có tác dụng giảm mỡ thừa và có thể chống béo phì hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, thành phần có trong bí đao gồm nhiều chất xơ có lợi cho tiêu hóa, các vitamin A, C, E,...

Giảm 10kg trong 2 tháng chỉ nhờ ăn món này mỗi ngày

Đối với chị em phụ nữ, không có gì ám ảnh bằng việc thân hình ngấn mỡ và vòng eo bánh mì. Mùa đông thì có thể mặc đồ len, áo khoác che đi phần mỡ thừa trên cơ thể nhưng mùa hè biết...

Giảm cân mạnh chỉ với…quả bí đao

Từ ngày tôi được chữa khỏi bệnh dạ dày là cân nặng cứ thế tăng lên không thể kiểm soát. Càng ngày tôi càng thấy mình nặng nề và ì ạch. Việc lên cân như thế vừa làm tôi thấy mệt mỏi...

Cần gì tập gym, cứ ăn hỗn hợp này đảm bảo giảm ngay 10kg chỉ trong 2 tháng

Giảm cân nhanh và an toàn để có được vóc dáng quyến rũ luôn là điều được các chị em quan tâm, nhất là với những mẹ sau sinh. Nhiều chị em lo lắng về vóc dáng hết thuốc chữa" của mì...