nước đường nâu khoai lang

5 thực phẩm chống khô da trong mùa đông

Cà rốt, bí đỏ, khoai lang... là những thực phẩm giúp bạn chống khô da trong mùa đông.

Thực đơn bàn tiệc ngày lễ Tạ ơn có gì?

Lễ Tạ ơn thể hiện lòng biết ơn cho sự hào phóng của thiên nhiên vì những vụ mùa bội thu. Vì thế, bữa ăn ngày này được xem là bữa tối thịnh soạn nhất trong năm của người phương Tây.

Kết hợp các món ăn nhẹ trước khi tập gym

Bạn có thể kết hợp thịt bò với bí đỏ, ăn chuối và uống một ly sữa... là đủ bổ sung năng lượng trước khi tập gym.

5 loại thực phẩm giúp tăng năng lượng và cải thiện tâm trạng

Mùa lạnh dễ khiến người ta cảm thấy lờ đờ và uể oải. Vậy nên làm gì để tránh khỏi sự lười biếng? Dưới đây là danh sách các thức ăn lành mạnh nên lựa chọn để luôn vui khỏe, theo Hin...

Học chuyên gia 4 lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh này, làn da toàn thân sẽ khỏe đẹp, trắng hồng rạng rỡ

Theo Health, thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày theo 4 lời khuyên sau đây là bí quyết đơn giản giúp làn da toàn thân cải thiện, trắng hồng rạng rỡ.

Cũng là nếp nướng nhưng xem người Thái lại có nhiều kiểu sáng tạo mới lạ, chúng ta cũng có thể học hỏi đấy

Tuy chỉ là món ăn chơi bình dân nhưng những phần nếp nướng ở Thái lại thơm ngon, bắt mắt khi kết hợp cùng với nhiều nguyên liệu chưa ai nghĩ ra.

Hướng dẫn tẩy da chế.t với xoài và dầu dừa

Hãy tạm biệt làn da cháy nắng với hỗn hợp tẩy tế bào chế.t từ xoài và dầu dừa nào!

7 loại thực phẩm tự nhiên giúp bạn đốt mỡ hiệu quả

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.

Ăn Khoai Lang Từ Đầu Tuần Tới Cuối Tuần, Giảm 3-5 Kg Mà Không Cần Tập Gym

Một phụ nữ sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc sẽ tự tin giao tiếp gặp gỡ và nhiều thành công hơn trong cuộc sống. Tuy nhiên, do tính chất công việc và không ý thức trong ăn uống k...

Mỗi ngày cứ ra chợ mua loại củ rẻ tiề.n này rồi về xay nhuyễn thành món đồ uống sẽ giúp da trắng, bụng phẳng

Chỉ cần một chút thời gian bạn đã có ngay đồ uống cực ngon để đãi cả nhà rồi. Xay nhuyễn khoai lang thành sữa thế này rồi uống 1 ly mỗi ngày, da trắng hồng, bụng phẳng lỳ.

Trị mụn lưng bằng những cách đơn giản

Vùng da lưng tuy không nhạy cảm như dùng da mặt nhưng là nơi mụn dễ xâm nhập nhất và chúng ta cũng khó quan sát. Để tự tin diện những bộ cánh hở lưng và tự tin với thắt đáy lưng on...

Món sườn chua ngọt cứ nấu thế này thì chồng khó tính cũng gật gù tấm tắc, con biếng ăn cũng "lác mắt" khen ngon!

Món sườn rim chua ngọt ăn cùng cơm trắng nóng hổi thơm ngon vô cùng.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên

Mật ong được sản sinh từ những chú ong chăm chỉ hút mật từ nhị hoa thiên nhiên là thần dược trong việc làm đẹp cho làn da phụ nữ từ xưa tới nay. Cùng với một số thành phần thiên nh...

Siêu thực phẩm thay cho cơm ăn vào cân nặng sẽ giảm vèo vèo dáng như siêu mẫu, thon thả vạn người mê

Những thực phẩm này hoàn toàn có thể thay thế cơm được mà lại còn giúp giảm cân nhanh, hiệu quả cao.

Vì "sự nghiệp giảm cân" mà không dám ăn cơm, dưới đây là 6 thực phẩm thay thế hoàn hảo

Nhiều chị em lựa chọn không ăn cơm để có thể giảm cân nhanh và hiệu quả hơn.

Sườn non kho vừa ngon lại đậm đà, giòn sần sật tốn cơm phải biết

Thưởng thức món sườn non kho vừa ngon vừa giòn này với cơm trắng nóng hổi trong tiết trời se lạnh thì còn gì bằng.

Cách làm bánh khoai lang nóng hổi, thơm ngon, chẳng tốn tiề.n đi mua

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn có ngay món bánh khoai cho cả nhà thưởng thức cuối tuần. Cách làm bánh khoai lang không khó!

Rảnh rỗi , chị em hãy thử gom góp nguyên liệu tự DIY mặt nạ dưỡng da thay vì lướt Face hết ngày

Dành một chút thời gian rảnh rỗi để nâng cấp nhan sắc bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà cũng có thể là một hoạt động nâng cao sức khỏe đấy nhé.

Giới thiệu 5 loại thực phẩm kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng tóc mượt mà

5 loại thực phẩm mà bạn hoàn toàn có thể dễ dàng tìm thấy để giúp hồi phục, kích thích và nuôi dưỡng mái tóc của bạn.

Bộ lạc "xác sống" ghê rợn ở vùng Papua New Guinea

Cảnh tượng ghê gớm này đủ để khiến những người yếu tim không dám tiến sâu vào bộ lạc Chimbu ở Papua New Guinea.

Top thực phẩm tăng năng lượng tốt hơn cà phê bội phần nhưng chúng ta vẫn liếc mắt cho qua

Đán.h tan mệt mỏi và tăng năng lượng làm việc ngay tức thì nếu bạn thử những loại đồ uống chống mệt mỏi này.

Ăn những thực phẩm này da luôn rạng rỡ sáng đẹp quanh năm còn hơn cả dùng collagen tiề.n triệu

Để làn da luôn duy trì được sự tươi tắn trẻ trung, các chị em đừng quên bổ sung những thực phẩm này nhé.

Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc

Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B5, protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp khôi phục lại mái tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả

Khoai lang, cải xoong, ớt chuông đỏ... là thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả.

Món ăn bổ dưỡng của người xưa

Khoai lang, nước dùng xương, kim chi... được người xưa dùng để bồi bổ sức khỏe.

5 loại thực phẩm vừa giúp giảm cân vừa bảo vệ da

Thời tiết lạnh rất dễ khiến da bị khô và ngứa. Áp dụng chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giữ độ ẩm cho da và tránh những tác động trên. Đồng thời, những thực phẩm này cũng có thể ...

Đâu chỉ bữa chính mới cần Eat Clean, ăn vặt có món khoai lang chip cũng Clean không kém!

Phải làm ngay món khoai lang chip ăn dần thôi.

Học cách chiên cánh gà của người Hàn đảm bảo ngon ngất ngây

Bạn là tín đồ của các món ăn cay Hàn Quốc thì không thể bỏ qua công thức cánh gà chiên tuyệt ngon dưới đây.

Trời mát mẻ thế này mà không đi thưởng thức hết loạt món khoai thơm ngọt dưới đây thì đáng tiếc lắm đó!

Cùng rủ rê bạn bè đi ăn cho bằng hết đủ món từ chè, bánh đến trà sữa khoai độc đáo thú vị nào!

Các cách tẩy tế bào chế.t cho môi đơn giản tại nhà dành cho phái nữ

Áp dụng những cách tẩy tế bào chế.t bằng phương pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn giữ được một đôi môi căng mọng.

Hạn chế lượng dầu trên da mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên

Tiết trời oi bức, da thường tiết nhiều dầu hơn bình thường khiến da dễ nổi mụn, lão hóa sớm...

Giảm cân thì ai chẳng biết rồi, nhưng nghiền nát khoai lang rồi nấu thành sữa uống, "gầy kinh niên" cũng phải tăng từ 7 thậm chí 10kg chỉ sau 2 tuần

Gầy lâu năm, ăn bao nhiêu chưa tăng được cân nào cũng nhanh chóng có da có thịt chỉ bằng công thức độc-lạ từ củ khoai lang.

Bỏ túi công thức sữa chocolate hạt chia siêu ngon và bổ dưỡng

Sự kết hợp giữa hạt chia và chocolate lại cho một ly thức uống ngon bổ như thế này, bạn nên làm ngay nhé!

Cách làm bánh khoai nóng hổi, thơm nức mũi nhâm nhi ngày mát trời

Bánh khoai lang thơm thơm, giòn bùi, nóng hổi chấm với tương ớt cay cay trong tiết trời mát mẻ này thật thích.

Giảm nhanh 3kg trong 2 tuần chỉ bằng khoai lang

Khoai lang chứa nhiều chất xơ, hàm lượng calo thấp lại không có chất béo nên có thể giúp chị em giảm 3kg mỡ thừa trong 2 tuần bằng thực đơn dưới đây.

Mẹo xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả đến bất ngờ chỉ sau vài ngày

Để sở hữu được đôi mắt cuốn hút, bạn phải đặc biệt chú ý đến vùng da quanh mắt. Đây sẽ là biểu hiện rõ nhất thể hiện việc lão hóa. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Rau củ quả mọc mầm có nguy hiểm khi ăn?

Khoai tây mọc mầm gây độc nhưng tỏi, hành khô, đậu tương mọc mầm lại làm tăng giá trị dinh dưỡng.

5 lầm tưởng khi bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho tr.ẻ e.m

Probiotic (lợi khuẩn) chẳng giúp bé bớt quấy khóc về đêm và việc bổ sung probiotic cho các bé khỏe mạnh cũng không có tác dụng phòng bệnh.

Nếu chưa thử mực xào kiểu Thái, bạn chưa thể biết được món mực xào có thể ngon đến vậy!

Món mực xào kiểu Thái với miếng mực giòn giòn, nước xốt cay tê tê này chắc chắn sẽ hao cơm lắm đấy nhé!

Ăn thực phẩm sẵn có trong bếp lại rất rẻ tiề.n này da luôn trắng hồng, không nếp nhăn và mặt cực thon gọn

Ăn thực phẩm sẵn có trong bếp lại rất rẻ tiề.n này da luôn trắng hồng, không nếp nhăn và mặt cực thon gọn mà không tốn công sức tập luyện.

"Chưa có tên" bên Trung Quốc, khoai lang Việt ế 1 đống ở nhà

Tại vùng trồng khoai lang Bình Tân (Vĩnh Long), người trồng khoai đang gặp rất nhiều khó khăn vì giá khoai xuống thấp, khoai lang chất đống, thương lái mua cầm chừng và nhiều diện ...

Da sạm nám bao nhiêu cũng trở nên trắng hồng, đẹp không tỳ vết nhờ 5 bí quyết này

Nàng đã biết cách chăm sóc da nám tàn nhang mỗi ngày đúng cách chưa. Làn da của chúng ta có được khỏe mạnh và tươi trẻ hay không là do các bước chăm sóc da mặt mỗi ngày quyết định ...

Những thực phẩm chống lão hóa, càng ăn nhiều lại càng trẻ ra đến 10 tuổ.i chị em nhất định phải biết

Chế độ ăn hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, một số loại thực phẩm có tác dụng tuyệt vời trong việc đẩy lùi lão hóa rất hiệu quả chị em rất nên biết để bổ sung vào chế độ ăn...

4 lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón.

Tóc có rụng nhiều gây hói cả mảng cũng sẽ mọc lại tua tủa chỉ sau 1 tuần với loại củ quen thuộc này

Tạm biệt nỗi lo tóc hói rụng kém duyên, dùng loại củ này làm mặt nạ mái tóc sẽ hồi sinh một cách thần kì, mượt mà lại vô cùng chắc khỏe