nước dừa ít calo

Để kiểm soát mức đường huyết, đồ uống này có thể là vị cứu tinh

Người bệnh tiểu đường cần kiểm tra chặt chẽ chế độ ăn uống của mình để giữ lượng đường trong máu ở mức tối ưu. Trong tình huống như vậy, nước dừa có thể là một vị cứu tinh thực sự, theo trang tin Health Shots (Ấn Độ)

Cách làm mực rim nước dừa đậm vị đưa cơm cả nhà đều thích

Mực rim nước dừa là một trong những món kho đơn giản, dễ làm nhưng cực kỳ bắt cơm. Hãy cùng Điện máy XANH xắn tay vào bếp và thử tài thực hiện ngay món ăn này để chiêu đãi cả nhà m...

6 loại nước hạ nhiệt cơ thể trong ngày nắng nóng

Mướp đắng (hay khổ qua) có công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, chống say nắng, sáng mắt, nhất là khi bị kiết lỵ do nóng. Mướp đắng mắt to sẽ ít đắng hơn mướp đắng đèo. Ngoà...

Chuyên gia: Những ai không nên uống nước dừa?

Tuy nhiên, uống quá nhiều nước dừa có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe, nhà dinh dưỡng Aman Puri, người sáng lập Trung tâm Chăm sóc sức khỏe của Ấn Độ Steadfast, cho biết, theo...

Làm nước lẩu không cần ninh xương hay dùng phụ gia: Chỉ 10 phút là có nồi nước dùng ngọt thanh

Muốn nấu lẩu nhanh mà không cần ninh xương, bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây. Để có nồi nước lẩu ngon, các bà nội trợ thường sẽ phải mất nhiều thời gian hầm xương lợn hoặc xư...

Bánh dừa Quảng Nam

Bánh dừa nướng có hương vị và nét độc đáo riêng khác hẳn với bánh dừa dẻo; nếu bánh dừa dẻo có màu trắng tinh thì bánh dừa nướng lại có sắc vàng nâu óng ả đều thơm lừng mùi dừa đặc...

Cách làm thịt kho tàu nước dừa thơm ngon đúng vị Nam Bộ, ăn 1 lần nhớ mãi

Món thịt kho tàu có nhiều cách chế biến khác nhau, mang hương vị đặc trưng riêng của mỗi vùng. Để có nồi thịt kho tàu nước dừa đúng vị Nam Bộ bạn có thể học theo công thức này

Công thức vịt om sấu ngon đơn giản ai cũng làm được, chần chờ gì mà không vào bếp trổ tài

Món vịt om sấu thành công khi thịt vịt chín mềm, thấm gia vị đậm đà, sấu có vị chua thanh mát, đem lại cảm giác ăn ngon miệng

Bánh phồng nếp – hồn cốt trong ẩm thực Bến Tre

Bánh sẽ được đặt giữa hai cái gắp tre rồi lật qua lật lại trên ngọn lửa rơm, nướng đến khi bánh nở to, mùi thơm xộc lên ngào ngạt là được

Cá nục kho măng thật ngon, ai cũng gắp không ngừng

Cá nục kho măng với vị ngọt, mềm, chắc của thịt cá cùng vỏ ngoài thấm gia vị mặn ngọt, cay cay ăn với cơm nóng sẽ làm cả nhà bạn thích mê

Bật mí cách làm lẩu sữa đậu nành hải sản chinh phục thực khách khó tính

Nào những thực khách khó tính, bạn đã sẵn sàng thưởng thức hương vị đặc biệt từ món lẩu sữa đậu nành hải sản chưa? Hãy cùng vào bếp và bắt đầu chế biến nhé!

Cách kho cá biển tươi ngon, chắc thịt, không tanh, lên màu chuẩn đẹp

Cách kho cá biển sao cho đủ độ cứng, béo ngậy, vừa giữ được chất ngọt tự nhiên là chủ đề chưa thôi ngừng nhận được sự quan tâm của chị em

Những loại nước vừa là “thần dược” phòng bệnh, vừa chống lão hóa giúp da hồng hào, trắng mịn

Không những thế, trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể và sát trùng nhờ chứa hoạt chất dạng kháng sinh tự nhiên. Trong lá trà xanh còn chứa polyphenols - một chất chống oxy hóa, gi...

Món ngon cuối tuần: Cách làm gà om nấm vừa ngon vừa bổ

Gà om nấm rất giàu dinh dưỡng, phù hợp với cả người già và trẻ nhỏ. Vị ngọt mềm của gà và giòn sần sật của các loại nấm sẽ giúp cả nhà có một bữa ăn ngon miệng

Cách làm thịt quay kho dưa chua ngon ‘nuốt lưỡi’

Món thịt quay kho dưa chua với miếng thịt ba chỉ giòn, béo hòa quyện với vị chua mặn của dưa cải muối và vị cay của ớt chắc chắn sẽ khiến nhiều người muốn chén sạch cả nồi cơm

Món cháo thơm ngon bất ngờ mà nấu cực dễ, ăn không sợ tăng cân

Thử nấu cháo ngô yến mạch theo cách này 1 lần, đảm bảo bạn sẽ mê luôn đấy.Nhắc đến cháo nói chung và cháo yến mạch nói riêng, chắc hẳn chị em thường nghĩ ngay đến các món cháo có v...

Mách bạn làm giò heo hon nước dừa vị đậm đà, ngon hấp dẫn

Cuối tuần này bạn đã chuẩn bị món ăn nào để chiêu đãi gia đình của mình chưa. Bách hóa XANH sẽ cùng tìm hiểu cách làm giò heo hon nước dừa vị đậm đà, ngon hấp dẫn

Cách làm sườn non kho tiêu cực hấp dẫn cho ngày se lạnh

Trong những ngày se lạnh, hương vị đậm đà, cay ấm và thơm ngọt của món sườn non kho tiêu sẽ làm bữa ăn của gia đình bạn thêm phong phú và ấm cúng

Để có món thịt kho tàu thơm ngon đúng điệu, bạn không thể bỏ qua bài viết này

Là một món ăn truyền thống khá quen thuộc trong các bữa ăn ngày Tết và ngày thường, thịt kho tàu được nhiều người yêu thích bởi những miếng thịt thơm mềm

5 loại nước tự nhiên giúp chống lão hóa hiệu quả

Nước dừa giàu khoáng chất và chất điện giải thiết yếu cho sự trao đổi các chất amino axit, lipid và carbohydrate, đồng thời cần thiết cho sự phân bố các chất dinh dưỡng hấp thu từ ...

Cách làm cá ngừ kho nước dừa thơm ngon, đậm vị, bắt cơm

Cá ngừ chắc thịt kho với nước dừa ngọt nhẹ sẽ tạo nên một món ăn hấp dẫn. Một chén cơm nóng ăn kèm cá ngừ kho nước dừa chắc hẳn là hao cơm lắm đây. Hãy cùng vào bếpthực hiệnmón kho...

Không cần ninh xương, nấu nước lẩu theo cách này vừa nhanh vừa ngọt thanh, nước trong vắt

Để có nồi lẩu thơm ngon, bạn hãy thử cách làm nước lẩu đặc biệt dưới đây nhé. Thông thường để nấu nước lẩu, các bà nội trợ sẽ ninh các loại xương như xương gà, xương lợn cùng với c...

Hướng dẫn 4 cách hấp ghẹ ngon chuẩn vị như ngoài nhà hàng

Hiện nay, có rất nhiều cách hấp ghẹ ngon và đơn giản mà không phải chị em nội trợ nào cũng biết hết. Đặc biệt, với hương vị thơm ngon tự nhiên và giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể, g...

Cách làm bò nhúng dấm nóng hổi cho ngày se lạnh

Trên thị trường, giá của thịt bò khá cao so với các loại thực phẩm thông thường. Tuy nhiên lâu lâu hãy đổi món một chút với nguyên liệu bổ dưỡng, giàu protein này cho bữa cơm gia đ...

6 loại nước uống mỗi ngày giúp da trắng hồng, mịn màng

Đậu đen giàu vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ điều trị mụn. Loại nước này còn giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa từ bên trong, giảm thâm n...

Cách nấu cà ri chay cho ngày rằm thanh tịnh

Trong những ngày mùng một hay ngày rằm, cách nấu cà ri chay sao cho thơm ngon, hấp dẫn luôn là chủ đề được nhiều chị em nội trợ quan tâm

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch

Không hoang mang hay lo sợ trước dịch bệnh, đây là dịp để cả gia đình cùng nhận ra giá trị của những ngày ở yên một chỗ

Thịt chân giò đừng luộc với nước lã: Dùng loại nước này vừa không hôi lại đậm đà, ngọt thịt

Để có món chân luộc thơm ngon, hấp dẫn hơn, bạn hãy thử cách chế biến dưới đây..Hãy cùng vào bếp thực hiện món ăn này nhé

Cách làm dê hấp tía tô mềm ngon đúng chuẩn đặc sản Ninh Bình

Cách làm dê hấp tía tô ngon hay không trước hết nằm ở khâu sơ chế thịt dê sao cho không bị hôi, sau đó là công thức pha nước chấm dê hấp đậm đà, chuẩn vị

Những loại nước uống giúp bạn đẹp da, trẻ lâu tốt cho sức khỏe

Trong thành phần dinh dưỡng của trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa chống lão hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra, bạn có thể dùng mặt nạ trà xanh để làm tươi mới làn ...

Mâm cơm “không thịt lợn” trong những ngày giá cả leo thang

Trong những ngày giá thịt lợn leo thang, các bà nôi trợ lại đau đầu tìm cách biến hóa những mâm cơm khỏi nhàm chán

Đầu tuần lại “hót hòn họt” món lòng xào dưa, tràng xào dưa và lòng xào dứa

Ngoài món lòng xào dưa khá nhiều năng lượng, đưa cơm, dễ làm thì lòng bò, tràng heo xào với dưa cũng rất ngon miệng. Đặc biệt món tràng lợn xào dưa chua giòn sần sật các ông nhậu l...

Nước dừa bổ dưỡng nhưng nhiều người uống sai cách

Nước dừa thường được sử dụng như một loại nước giải khát và nhiều người coi đó một giải pháp để điều trị chứng mất nước liên quan đến tiêu chảy, tốt cho người bệnh tăng huyết áp và...

Tối nay ăn gì: Canh chay sen dừa

Canh chay sen dừa nấu từ nước dừa và nhiều loại củ là vị thuốc giúp bổ gan, chống oxi hóa, hạ sốt, ngăn ngừa sỏi thận, giảm mất nước vào những ngày hè nóng

2 cách nấu thịt kho tàu với trứng cút chị em nào cũng nên biết

Cách nấu thịt kho tàu dường như chị em nội trợ nào cũng biết. Tuy nhiên, với cách kho với trứng cút sao cho ngon, thì không hẳn mọi chị em đều rành

Công thức thịt kho trứng cút thơm mùi thảo mộc

Thịt ba rọi ướp với nước đường thắng đậm đặc, sau đó kho chung với thảo mộc, trứng cút sẽ có mùi thơm và màu cánh gián đẹp mắt

Cách hấp tôm ngon với nước dừa tươi cho bữa ăn thêm phong phú

Mỗi một món ăn từ tôm đều có hương vị riêng từ tôm nướng, tôm chiên cho đến tôm chiên....Hôm nay mình sẽ hưóng dẫn các bạn các bạncách hấp tôm ngonvới nước dừa nhé

Những món đồ uống làm đẹp, thanh tẩy da hoàn hảo

Khi nghĩ đến việc chống lão hóa, chúng ta thường dùng các loại toner, kem dưỡng ẩm và các liệu trình da liễu để đạt được làn da tươi trẻ như năm tháng thanh niên. Nhưng còn một các...

Chộn rộn như đổ bánh xèo ngày mưa

Món bánh xèo trong ký ức người miền Trung có cái giòn, ngọt của giá, tôm thịt, thơm mùi nghệ, mùi hành củ... và cả mùi hơi đất dậy lên từ những cơn mưa

Cách làm pate chay ăn ngon như đầu bếp chuyên nghiệp

Cách làm pate chay đơn giản ngay tại nhà sẽ giúp bạn có được một món ăn tiện lợi và ngon miệng cho những bữa ăn nhẹ giữa giờ

Công thức kho thịt không dầu mỡ, càng ăn càng ngon không lo bị ngán

Món thịt kho tộ thơm ngon, mềm tan trọng miệng không ngấy, không béo chắc chắn sẽ làm hài lòng kể cả người khó tính nhất

Cá bống kho nước dừa món ngon bắt cơm

Không dùng hoá chất để tạo màu, chỉ cần có nước dừa tươi là bạn đã có nồi cá bống kho nước dừa thơm lừng, thịt cá săn chắc, màu đẹp, ăn lại ngon.Dưới đây là cách thức để có móncá b...

3 cách nấu chè mè đen thanh mát, ngon bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe tuyệt vời

Chè mè đen là một trong những món ăn đặc trưng của người Trung Quốc. Món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho tiêu hóa, mái tóc, làn da

Cách kho cá bống cứng và ngon, thơm phức, không bị tanh

Cách kho cá bống cứng và ngon, phảng phất hương thơm quyến rũ, mà không còn hơi tanh, màu sắc nổi bật - chẳng nơi nào cuốn hút hơn kiểu nấu của người nông dân Việt mộc mạc

Học gái đảm Sài Gòn làm lòng heo khìa nước dừa giòn giòn thơm nức ăn chơi

Món lòng heo khìa nước dừa có dạ dày giòn giòn, lòng và các phần khác dai mềm, ngọt thanh quyện cùng các loại gia vị khác thơm nức ai ăn cũng thích

Cách làm bánh bò bông xốp truyền thống ngon đủ vị tại nhà

Cách làm bánh bò kiểu truyền thống có lẽ đã không còn quá xa lạ với nhiều người, đặc biệt là những bà nội trợ ở ở miền Tây Nam Bộ

Cách nấu thịt kho tàu với nước dừa ngon mềm, vị ngọt tự nhiên tại nhà

Cách nấu thịt kho tàu với nước dừa mềm thơm, thanh ngọt là món ăn mộc mạc đưa cơm quen thuộc của người dân vùng sông nước Nam Bộ

Cách nấu bò kho nước dừa tươi ngon khó cưỡng tại nhà

Cách nấu bò kho nước dừa mang sắc đỏ nâu ấn tượng với vị cay nồng ấm luôn khiến mọi người khi ăn liên tục hít hà vừa tấm tắc ngợi khen

Cách làm nước cốt dừa tại nhà

Nước cốt dừa có thể coi là một gia vị, phụ liệu được sử dụng thường xuyên trong nhà bếp. Hương vị của nước cốt dừa khá kích thích vị giác và cả khứu giác nữa, tăng cường hương vị c...

Cách làm Chè thái sầu riêng thơm ngon, béo ngậy

Chè thái sầu riênglà món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách nấu loại chè này bởi cách làm khá phức tạp và mất nhiều thời gian