nước chanh pha bột tiêu

5 thức uống giảm mụn

Nước dừa, rau má, trà xanh, nước chanh, nước lọc có tác dụng cấp nước cho làn da, làm sạch da, hạn chế mụn ngày hè.

Bất ngờ với lợi ích của việc uống nước chanh mỗi ngày

Chanh giàu chất chống ôxy hóa và vitamin C, flavonoid, vitamin A, beta-carotene, folate, canxi, kali... mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngoài việc làm trắng, chanh còn có thể giảm cân, hãy ăn chanh theo ba cách để tăng tốc đốt cháy chất béo

Bây giờ ngày càng có nhiều người thích uống nước chanh ngâm. Mặc dù nước chanh ngâm có vị chua, nhưng nó có thể mang lại cho chúng ta những tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối ...

Những thực phẩm ‘phá nát’ dạ dày nếu ăn khi đang đói bụng

Sữa chua, một tách cà phê, hay nước cam tươi... là những món được khá nhiều người ưa thích và ăn uống bất cứ khi nào nếu thích. Tuy nhiên theo các chuyên gia, đây lại chính là sát ...

Cách pha nước chanh kiểu mới ngon bổ hơn nhiều lần

Bổ sung hạt chia và hương sả thơm lừng cho món nước chanh quen thuộc, bạn sẽ bất ngờ với vị ngon của nó đấy!

Sinh tố dưa hấu chanh tươi

Cốc nước dưa hấu vốn đã ngọt mát dễ uống, thêm mùi chanh tươi vào lại càng lạ miệng và hấp dẫn hơn.

Đọc những thông tin này mới biết lâu nay nhiều người đang uống nước chanh sai cách

Sử dụng nước chanh không đúng cách, không đúng đúng liều lượng sẽ vô cùng hại cho sức khỏe.

Nộm gà và dưa chuột

Món nộm không dầu mỡ, thơm mùi thịt gà, dưa chuột thì giòn giòn, vị chua ngọt rất dễ ăn trong những ngày nắng nóng.

Cách pha chế nước chanh hoa đậu biếc “Galaxy 3 tầng” siêu đơn giản

Buổi trưa nắng gắt của mùa hè, được thưởng thức một ly nước chanh hoa đậu biếc Galaxy 3 tầng siêu ngon, siêu đẹp tại nhà thì còn gì bằng.

4 công thức giúp bụng phẳng, eo thon chỉ trong 1 tuần từ chanh tươi

Áp dụng các công thức giảm mỡ bụng từ chanh này, các chị em sẽ có 1 vòng eo con kiến, phẳng lì đáng mơ ước.

Từ bỏ việc lạm dụng giảm cân, “nữ hoàng vũ đạo” Thái Y Lâm ở tuổi 40 duy trì 4 nguyên tắc giảm cân, gìn giữ vóc dáng thon thả của 20 năm trước

Từng lạm dụng việc giảm cân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, Thái Y Lâm đã thay đổi hoàn toàn công thức giữ dáng của mình. Kết quả là suốt hơn 20 năm xuất hiện trước công chúng, thân ...

Dành cho chị em thích tập luyện: Sau tập luyện mà bị đau cơ bụng thì tránh ngay 4 điều tưởng chừng hết sức bình thường này

Đau cơ bụng sau khi tập luyện là hiện tượng phổ biến và hầu hết mọi người đã từng gặp phải ít nhất một lần trong đời.

Thực phẩm tốt cho gan, chống ung thư cực kỳ hiệu quả

Gan là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, hạn chế bia rượu... việc lựa chọn những thức ăn có lợi để giữ gan khỏe, chống un...

Uống nước chanh để thanh lọc, giải độc và giảm cân: Có tác dụng “thần kỳ” không?

Nhiều người nghĩ rằng nước chanh có rất nhiều tác dụng thần kỳ nên đã uống nhiều đến mức lạm dụng. Thực tế, uống nước chanh có lợi ích sức khỏe gì, có hại không nếu uống nhiều?

9 loại đồ uống giải nhiệt ngày nóng không gây tăng cân

Sự háo khát do nắng nóng khiến nhiều người thèm uống nước mát, tuy nhiên bạn cần chọn loại đồ uống giải nhiệt vừa ngon, giúp sảng khoái vừa không gây tăng cân.

3 cách cực hay đánh bay mỡ bụng

Theo các chuyên gia, bụng dưới là 1 trong những khu vực khó giảm béo nhất trong cơ thể. Do đó, không ít người đã bỏ cuộc. Vậy đâu là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhất? Hãy tham ...

Tuyệt chiêu làm cheesecake xoài không cần lò nướng, thơm ngon mát lạnh mà tạo hình đẹp ‘rụng tim’

Với công thức cheesecake xoài đơn giản này, bạn có thể không cần lò nướng mà vẫn làm được món cheesecake xoài ngon đến tan chảy cho cả gia đình thưởng thức hè này.

Bác sĩ nói gì về uống nước cam, chanh, gừng, sả?

Theo các bác sĩ, việc uống nước cam, chanh, ăn gừng, sả, ăn tỏi... có tác dụng nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Cách pha nước chanh thơm ngon, thanh mát, uống 1 cốc là mê ngay

Để bảo vệ sức khỏe cả gia đình, bạn có thể pha nước chanh theo những cách đơn giản này nhằm bổ sung vitamin C cho cơ thể.

Thứ ai cũng vứt vào sọt rác sau khi gọt chanh nhưng không ngờ giúp cả nhà khỏe mạnh mỗi ngày

Trong cuộc sống hằng ngày, thông thường bạn chỉ cắt quả chanh ra vắt nước uống hay chế biến món ăn, rồi vứt vỏ chanh đi. Nhưng, ít ai biết được rằng vỏ chanh lại có nhiều công dụng...

‘Thiên thần lai’ 10X khiến fan lo lắng vì ăn quá ít

Trước những ý kiến lo ngại, một số dân mạng lại cho rằng khẩu phần ăn của Nancy khá đầy đủ dinh dưỡng.

5 loại mặt nạ mật ong cho từng loại da chị em nên áp dụng ngay tại nhà

Mật ong là loại nguyên liệu có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Chị em có thể thứ 5 loại mặt nạ mật ong cho từng loại da ngay sau đây.

Sao Hoa ngữ uống nước chanh, đắp sữa chua hết hạn để làm trắng da

Nhiều nữ diễn viên Trung Quốc sẵn sàng áp dụng các phương pháp lạ để duy trì nhan sắc.

Độc chiêu giúp Triệu Vy giảm liền 13kg, mảnh mai, xinh đẹp khiến fan “lác mắt”

Từng tăng cân quá mức nhưng nàng Tiểu Yến Tử đã giảm cân thành công và gây choáng với vóc dáng trẻ trung, thon gọn.

Mẹo vắt chanh, nước chanh thu được nhiều gấp đôi

Cùng là một quả chanh, thế nhưng mỗi người lại có cách cắt và vắt chanh khác nhau. Và bạn có hay biết rằng, dù chỉ là cùng quả chanh nhưng tùy cách vắt mà lượng nước thu được chênh...

10 loại thực phẩm tuyệt vời giúp bạn ‘giải nhiệt’ mùa hè

Nếu bạn thêm những thực phẩm như dưa hấu, dưa leo, nước dừa, chanh, bầu, chuối, nấm... vào chế độ ăn uống hằng ngày, bạn sẽ vượt qua cái nóng mùa hè một cách thoải mái nhất có thể

Bị chê body vừa đô vừa thô cũng không làm Miu Lê ngừng chăm chỉ tập gym và ăn kiêng

Miu Lê cho biết việc bản thân tập luyện và ăn kiêng để có được hình ảnh như hiện tại là vì sức khỏe, muốn tốt cho bản thân sau này và không quan tâm những định kiến xung quanh.

Công thức giảm cân của “Tiểu Yến Tử” Triệu Vy: Xuống ngay 13kg trong 1 tháng, chân tay thon thả, trẻ ra đến chục tuổi

Xuất hiện tại đêm nhạc của Cổ Cự Cơ vào tháng 5/2018, Triệu Vy khiến nhiều người phải xót xa vì thời gian đã biến cô công chúa nhí nhảnh Tiểu Yến Tử ngày nào thành một bà cô béo. T...

Sáng dậy massage mặt bằng nước ấm, kéo dãn cơ…giúp da trẻ hơn 5 tuổi

Chăm sóc da là công việc hằng ngày của các chị em phụ nữ giúp có được làn da mịn màng, săn chắc. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ chú trọng đến việc chăm sóc da vào ban đêm mà quê...

Chế độ ăn duy trì vóc dáng và nhan sắc được lưu truyền qua 3 thế hệ của Hoàng gia Anh trong suốt 100 năm qua

Từ Nữ hoàng Anh, Công nương Diana đến Công nương Kate đều có chung một phương pháp dưỡng da giữ dáng mà phụ nữ ai cũng nên học theo.

Tắc xí muội ngon bổ, cách làm đơn giản

Thức uống không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào uống cùng.

Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả

Hệ miễn dịch bảo vệ chúng ta khỏi những vi khuẩn và virus gây hại, giúp ngăn ngừa và phòng chống dịch bệnh.

Sau bánh cuốn làm từ bánh tráng, dân tình lại ngỡ ngàng với bánh cuốn làm bằng… thạch rau câu: Nhưng lại là kiểu ăn đã có từ lâu rồi?

Nghe lạ nhưng bánh cuốn làm từ thạch rau câu lại là món đã có từ rất lâu, chỉ dành cho một số người có nhu cầu ăn uống đặc biệt

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ gan

Gan đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, khi xử lý mọi thức ăn và chất lỏng trong cơ thể, bao gồm cả thuốc.

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy

Những phương pháp tẩy sáng tóc đều là tự nhiên nên bạn không cần quá lo lắng về tác dụng phụ của chúng.

4 cách làm đẹp bằng chanh giúp da trắng bóc, căng mịn

Không chỉ dùng làm gia vị trong nấu nướng, chanh còn được xem là sản phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu quả đấy.

Uống nước cam, chanh, ăn gừng, sả có ngăn ngừa được bệnh Covid-19?

Trong 100 g nước cam chứa khoảng 69,7 mgvitamin C. Vitamin C hỗ trợ tăng cường kích thích sản xuất bạch cầu, từ đó tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Mẹo khắc phục rạn da hiệu quả tại nhà

Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng tình trạng rạn da gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người mất tự tin.

4 thói quen đơn giản giúp bạn xinh đẹp không cần trang điểm

Những thói quen đơn giản sẽ giúp phụ nữ rạng rỡ, xinh đẹp tự nhiên. Cùng tìm hiểu dưới đây.

6 loại nước uống giúp da trắng mịn, sạch mụn chị em nên uống mỗi ngày

Để có 1 làn da trắng đẹp tự nhiên, hãy sử dụng 6 loại nước từ thiên nhiên này, đảm bảo da mịn màng, căng bóng chỉ sau 1 thời gian ngắn.

Trứng cuộn thịt hấp ăn kèm rau bắp cải

Hai món ngon đặc biệt mà chuyên mục Món ngon dễ làm muốn giới thiệu đến chị em nội trợ là món trứng cuộn thịt hấp và rau bắp cải cuộn. Cả hai món đều là món hấp nên dễ ăn và thích ...

Tăng cường miễn dịch, giảm cân với nước chanh

Uống nước chanh giúp bạn giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, ổn định huyết áp, giải độc cơ thể, tăng cường miễn dịch...

Ăn những thực phẩm đánh bay mùi cơ thể cực “đỉnh” này, chả bao giờ cần nước hoa

Mùi cơ thể khiến nhiều người cảm thấy không tự tin khi giao tiếp với mọi người. Dưới đây là những loại thực phẩm và đồ uống an toàn giúp bạn đánh bay mùi cơ thể một cách nhanh chón...

Tránh dịch dài ngày, cân nặng tăng không phanh, hội chị em hãy làm ngay loại nước này để uống giúp loại bỏ mỡ thừa

Chăm chỉ sử dụng thức uống giảm cân mỗi ngày kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thải độc cơ thể, bạn sẽ không còn lo vòng eo ngấn mỡ hậu tránh dịch.

Cách làm món bò xào cuốn xà lách vừa đơn giản lại ngon

Bò xào cuốn xà lách là món ăn dễ làm nhưng được rất nhiều người thích, phù hợp cho những bữa ăn gia đình ..

Không đi spa triệt lông được, bạn có thể “tự chế” hỗn hợp wax lông và xử lý vết thâm ngay tại nhà

Tại thời điểm này, các spa làm đẹp đều phải đóng cửa để nghỉ tránh dịch nên hội bánh bèo lại loay hoay khổ sở vì đám vi ô lông xấu xí hoành hành. Vậy sao bạn không thử tìm đến các ...

Ướp gà theo công thức này đảm bảo giòn, ngon như KFC

Để miếng gà ngon giòn như ngoài quán, chị em hoàn toàn có thể làm được từ những nguyên vật liệu đơn giản, dễ mua sau.

Kế hoạch ăn uống giúp tăng cường miễn dịch khi làm việc ở nhà

Chọn thực phẩm phù hợp trong những ngày làm việc ở nhà, có thể tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa dịch COVID-19.

Dừng ngay việc ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nên tránh ăn chúng vào những thời điểm hoặc ăn cùng một số loại thực phẩm sau để không gây hại nhé!

Lợi ích sức khỏe tiềm năng của baking soda và chanh

Sự kết hợp giữa baking soda và nước chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm khả năng giải độc cơ thể, cân bằng độ pH, cải thiện tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ s...