nước chanh giúp giảm cân

Cải thiện cơn đau nhức

Tăng cường ăn các thực phẩm sau giúp cắt cơn đau ê ẩm trong người.

1.000 cái gập bụng cũng không bằng 1 ly nước chanh, gừng này mỗi sáng

Chẳng cần gập bụng hay ăn kiêng kham khổ bạn cũng có thể cải thiện cân nặng của mình một cách hiệu quả chỉ bằng cách uống nước chanh, gừng mỗi ngày thôi nhé!

3 loại nước uống ngon miệng giúp giảm cân, da trắng, mát không nên bỏ lỡ

Chị em không còn xa lạ với phương pháp thanh lọc Lemon water detox. Đây là mộtphương pháp giảm cân được thực hiện với nguồn thực phẩm tự nhiên đó là nước chanh. Chanh giúp cho việc...

Trị nám da cực nhanh với vỏ măng cụt

Cách làm: Để thực hiện cách trị nám da bằng măng cụt, các bạn hãy xay nhuyễn vỏ măng cụt chín. Sau đó trộn với nước chanh tươi và mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt đắp mặt. Các ...

Môi thâm trở nên hồng hào, căng mọng nhờ tuyệt chiêu đơn giản

Nước hoa hồng cũng là một nguyên liệu hiệu quả trong việc trị môi thâm. Nguyên liệu này còn cung cấp độ ẩm cho môi, giúp môi thêm căng mọng và sáng màu hơn. Sử dụng nước hoa hồng đ...

Tuyệt chiêu làm trắng da vùng nhạy cảm giúp bạn tự tin diện bikin.i

Mùa hè đến cũng là thời điểm du lịch biển lên ngôi. Những bộ áo tắm bikin.i quyến rũ sẽ là một phần không thể thiếu cho những chuyến đi chơi biển của phái đẹp. Để có thể tự tin diện...

Trị mụn cấp tốc bằng thuố.c nhỏ mắt và nhiều nguyên liệu tại nhà cực an toàn

Chanh với hàm lượng axit tự nhiên và vitamin C có tác dụng rất tốt trong điều trị mụn . Chỉ cần pha loãng nước cốt chanh hoặc dùng hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong thoa lên da, gi...

Xóa sẹo mụn không cần thuố.c

Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều những loại thực phẩm chứa lượng glycemic cao như bánh mỳ trắng, khoai tây bởi chúng làm tăng nguy cơ béo phì và không tốt cho gan. Thay vào đó...

Chống nếp nhăn hiệu quả với 9 cách đơn giản

Đến một lúc nào đó bạn sẽ giật mình và lo lắng vì sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, bạn sẽ tìm mọi cách để khống chế chúng bằng cách là đầu tư thật nhiều tiề.n để mua các loại ...

8 cách giải độc cơ thể bằng thói quen sống hằng ngày

Khi mệt mỏi không rõ nguyên nhân hoặc thường xuyên bị dị ứng, đó có thể là do cơ thể tích tụ các chất độc.

Năm mẹo giảm cân nhanh chỉ bằng cách uống nước

Giấm táo có tác dụng làm phá hủy các tế bào mỡ dư thừa, do đó sẽ giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ các chất mỡ ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Mỗi buổi sáng khi còn đói pha 1 thìa giấ...

Nguyên tắc "vàng" phải nhớ nếu muốn giảm mỡ bụng

Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng thường trực của chị em phụ nữ đặc biệt là tình trạng lượng mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em thật sự mất tự tin và vẻ quyến rũ, lôi cuốn của ch...

Bạn đã biết cách cân bằng độ pH cho da tại nhà?

Nước chanh mật ong ấm sẽ giúp da đào thải chất độc, bã nhờn, tăng cường trao đổi chất cho da, ngăn ngừa mụn. Đồng thời vitamin trong chanh cũng giúp làm mờ các vết thâm nám nhanh c...

Môi thâm sẽ "biến" thành hồng ngọt lịm chỉ trong chốc lát

Các axit tự nhiên có trong chanh giúp cung cấp các loại bỏ hắc tố, còn mật ong giúp tăng cường độ ẩm và kích thích sự tái sản sinh các tế bào mới. Môi của bạn cũng vậy, nếu muốn mô...

Tuyệt chiêu cam kết sạch mụn, giữ da trẻ mãi không già của nàng 8X xinh đẹp

Thói quen này nghe có vẻ lạ nhưng thực ra rất hiệu quả. Vì chị Mai có thói quen uống nước chanh mật ong hàng ngày vì thế da sẽ mỏng hơn, nghệ có chức năng tái tạo nên da được loại ...

Tuyệt chiêu thổi bay 80% nám và tàn nhang nhờ rửa mặt bằng nước này

Nám và tàn nhang không chỉ xuất hiện ở phụ nữ tuổ.i trung niên mà mọi lứa tuổ.i đều có nguy cơ bị với nhiều lý do khác nhau như thay đổi nội tiết tố, chăm sóc da không đúng cách, tác...

Giảm cân cực nhanh với bí quyết đơn giản buổi sáng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bữa sáng nhiều protein sẽ làm mất đi cảm giác đói bụng, duy trì cảm giác no lâu hơn. Nhờ thế, chúng ta sẽ ăn ít hơn vào các bữa ăn tiếp theo. ...

Loại nước tắm vào sạch mụn ở lưng ngay lập tức

Nước chanh đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay được ví như là một chất làm sáng da tự nhiên. Nó chứa axit chức năng tẩy trắng da và tẩy tế bào chế.t các lớp tế bào da sẫm màu hơn. ...

5 loại đồ uống giúp bạn tập trung hơn

Cà phê, trà xanh, nước chanh, trà bạc hà và nước lọc là 5 loại đồ uống giúp bạn tăng cường khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ hiệu quả.

Ăn uống thế nào khi bị viêm dạ dày?

Viêm dạ dày là một bệnh nhiễ.m trùn.g đường ruột, và cũng có thể được gọi là cúm dạ dày. Các triệu chứng của viêm dạ dày bao gồm tiêu chảy, đau bụng và nôn, theo Medicalnewstoday.

6 cách giải độc đơn giản khi bị ngộ độc thực phẩm

Nếu bạn đang có các triệu chứng nôn mửa nhẹ, sốt hay tiêu chảy thì bạn có thể thử một số cách chữa trị tại nhà phổ biến để chống chọi với tình trạng ngộ độc thực phẩm.

Sai lầm khi sử dụng mật ong làm đẹp

Uống mật ong đều đặn có lợi cho sức khỏe và giúp da bạn hồng hào, khỏe mạnh. Nhưng đối với một số người, những dưỡng chất phong phú của mật ong có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. N...

Bí quyết trị sẹo mụn cực hiệu quả, đơn giản nhất quả đất

Làn da trắng mịn, hồng hào và đặc biệt không có mụn, sẹo thâm là mong muốn của tất cả chị emphụ nữ . Mụn đi qua để lại những vết sẹo cứng đầu khiến bạn lo lắng và phiền lòng. Tham ...

6 mẹo đơn giản tẩy tế bào chế.t cho bàn chân chỉ trong 1 nốt nhạc

Đôi chân trắng hồng vào mùa hè để bạn tự tin diện đồ và thoải mái diện chân trần mỗi lần đi biển. Vì vậy nếu bạn biết cách chăm sóc cho đôi chân bằng cách tẩy da chế.t đều đặn thì đ...

Xóa bỏ tàn nhang từ những thực phẩm thiên nhiên ngay trong nhà bạn

Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chứa khá nhiều vitamin C, chúng làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da để chống lại các tia UV. Tuy nhiên, bạn nên tránh tiếp xúc v...

Tẩy tế bào chế.t ở chân để có đôi chân trắng mịn

Hàng ngày, đôi chân giúp bạn đi khắp nơi, chịu đựng áp lực của cơ thể đè nén. Vì vậy, đôi chân cũng cần được quan tâm chăm sóc như những vùng khác trên cơ thể như tóc, mặt... Thế n...

Thông mũi bằng liệu pháp thiên nhiên

Chảy nước mũi là một dấu hiệu của phản ứng miễn dịch khi cơ thể bị virus, lạnh hoặc chất gây dị ứng... 5 biện pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa chảy mũi hiệu quả, theo n...

Mẹo giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả, an toàn và siêu rẻ

Không gây sưng, đau nhưng mụn đầu đen cũng khiến rất nhiều bạn nữ phiền lòng. Chúng thường tập trung ở vùng chữ T, đặc biệt là trên cánh mũi. Mụn đầu đen có thể dễ loại bỏ, nhưng k...

Trị sẹo hiệu quả bằng những thực phẩm từ thiên nhiên

Nước ép dưa chuột có tác dụng làm mát và dịu da, do đó làm giảm viêm, trị sẹo. Đồng thời, dưa chuột cũng làm da mềm mại hơn. Rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt 1/2 quả dưa chuột tươi và...

Da trắng nhờ bí quyết dưỡng da với thực phẩm từ thiên nhiên

Và nếu bạn vẫn nghĩ để có được vẻ ngoài trắng sáng như vậy phải tốn 1 khoản kha khá thì bạn đã nhầm. Ngược lại, nếu biết cách, bạn sẽ không hề phải nhờ cậy đến những loại mỹ phẩm c...

Mẹo giúp mẹ trị rạn da sau sinh chắc chắn thành công

Dùng nước chanh điều trị rạn da cũng là ý tưởng khá hay. Chanh lành tính, có tính kháng khuẩn cao nên có thể làm mờ những vết rạn. Bạn có thể thoa nước chanh lên vết rạn da vào bất...

10 thực phẩm detox giúp giữ dáng, đẹp da, thanh lọc cơ thể đơn giản, dễ làm

Bổ sung nhiều loại rau củ, trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn chính là cách giảm cân nhẹ nhàng nhất, không cần phải nhịn ăn, mà độc tố trong cơ thể lại dễ dàng được đào ...

Môi thâm cỡ nào cũng trở nên hồng hào, căng mọng nhờ tuyệt chiêu đơn giản sau

Một trong những cách trị môi thâm hiệu quả nhất là tiến hành tẩy da chế.t cho môi. Mật ong và đường chính là những nguyên liệu phổ biến nhất được sử dụng cho phương pháp này. Bạn ch...

Bí quyết đơn giản trị gàu cho mái tóc hiệu quả

Hâm nóng vài thìa dầu ô liu trong lò vi sóng khoảng 20 giây. Lưu ý là điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp sao cho dầu ô liu chỉ âm ấm chứ không được quá nóng. Sau đó, bôi dầu ô liu đều...

Một số mặt nạ từ thực phẩm tự nhiên làm trắng da mùa hè

Chần rau chân vịt trong nước sôi 5 phút sau đó nghiền nhuyễn trộn với một chút nước lọc và nước chanh. Đắp hỗn hợp chừng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Đây là mặt nạ trắng da rấ...

Bí quyết đán.h tan mụn đầu đen đáng ghét

Lòng trắng trứng là thực phẩm rất kỳ diệu để ngăn chặn mụn đầu đen. Theo đó, bạn hãy thoa lòng trắng trứng trên khuôn mặt và cánh mũi, sau đó rửa sạch bằng nước ấm sau 10 phút áp d...

Trị sẹo do mụn bằng những thực phẩm thiên nhiên

Các loại quả thuộc dòng cam quýt cực kỳ tốt cho sức khỏe và đây cũng là thực phẩm tốt nhất để loại bỏ sẹo mụn mà không cần đến phẫu thuật. Để phục hồi lại làn da tươi sáng của mình...

Bí quyết trị sẹo do mụn bằng nước ép củ, quả, lá

Nước chanh đóng vai trò như một chất tẩy trắng tự nhiên, do đó chúng khá hiệu quả để điều trị sẹo. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng bởi vì các axit citric trong nước chanh có thể ...

Mặt nạ tự chế từ thiên nhiên chăm sóc làn da sáng đẹp cho cô dâu

Có nhiều cách để cô dâu chăm sóc cho làn da sáng đẹp trước khi chụp ảnh cưới hoặc trước ngày hôn lễ. Nhưng tự làm mỹ phẩm dưỡng da bằng nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong nhà là ...

Dưỡng móng bằng mặt nạ thiên nhiên

Hỗn hợp dầu ôliu và nước cốt chanh chính là công thức tự chế đơn giản nhất bạn có thể thực hiện giúp thúc đẩy móng mọc nhanh một cách tự nhiên. Trộn đều hai thìa canh dầu ô liu với...

Uống loại nước này buổi sáng làn da sáng mịn bóng đẹp cả ngày

Trong nước chanh có chứa các chất giúp trung hòa lượng acid trong cơ thể đồng thời còn đào thải chất độc tích tụ suốt đêm ra khỏi cơ thể. Không chỉ vậy, nước chanh còn là lựa chọn ...

Dù nám và tàn nhang tới đâu có công thức này sẽ đán.h bay hết

Tàn nhang xuất hiện là do một nhóm tế bào trên da sản sinh ra nhiều melanin (chất sắc tố tế bào màu sẫm) hơn những nhóm tế bào xung quanh khác. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám ...

Uống 1 ly nước này vào bữa trưa, đảm bảo bạn luôn trẻ như 18

Ăn trưa nhẹ nhàng, lành mạnh hơn với các món salad không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại hương vị mới cho bữa ăn. Bạn sẽ không còn phải ngám ngẩm với những món ăn quen t...

Bí quyết xóa tan những nếp nhăn trên mặt

Sử dụng dầu dừa và dầu ô liu trên vùng có nếp nhăn là biện pháp tự nhiên tốt nhất để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Những loại dầu chăm sóc da này giúp làm sáng và loại bỏ c...

Bí quyết trị tàn nhang với những thực phẩm từ thiên nhiên

Bạn có thể áp dụng thoa mật ong tự nhiên trên các nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ tàn nhang hiệu quả, nếu dùng thường xuyên bạn sẽ thấy không chỉ tàn nhang mà mụn và các vấn đề về da ...