NỮ NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG GIỮ DA SẠCH BẰNG VIỆC XÔNG HƠI MỖI TUẦN
Giống như một số nàng, Xuân Vy khá lười chăm sóc da nhưng vẫn có làn da đẹp đáng ghen tị. Bí quyết của cô nàng thiết kế đồ họa này là luôn giữ cho làn da ở tình trạng thông thoáng, thoải mái nhất.
Da mặt vốn là vùng da rất nhạy cảm và dễ tổn thương bởi môi trường bên ngoài. Một ngày, làn da phải chịu đựng biết bao tác nhân gây hại như bụi bẩn, nắng gió, mĩ phẩm trang điểm và cả máy lạnh, phóng xạ máy vi tính từ văn phòng làm việc.
Do ban đầu chưa ý thức được sự lão hoá của làn do cho đến khi bước vào tuổi 30, Xuân Vy mới cảm nhận rõ rệt sự “xuống cấp” của làn da. Ngay lập tức cô nàng tìm cho mình một bí quyết để thanh lọc làn da, trả lại vẻ đẹp tuổi thanh xuân.
Với làn da săn chắc, láng mịn, Xuân Vy không ngại để mặt mộc ra đường.
Tìm hiểu từ nhiều nguồn thông tin cũng như thử qua một số cách chăm sóc da thì Xuân Vy đã chọn ra được 1 bí quyết mà cô nàng nói, dành cho những nàng lười. Bởi cô nàng là chúa làm biếng trong khoản chăm sóc da, có mua mĩ phẩm gì về bôi cũng được 2-3 ngày là bỏ quên. Do đó, cô đã tìm đến biện pháp không phải làm mỗi ngày và cũng không tốn thời gian chuẩn bị.
Nếu đến phòng xông hơi thì bạn sẽ không phải chuẩn bị gì mà chỉ cần nhấc chân mà đi thôi.
Mỗi tuần, Xuân Vy dành 20 phút cho việc xông hơi với tinh dầu. Cô thường rủ đồng nghiệp cuối tuần ghé Spa xông hơi hoặc thỉnh thoảng siêng lên là đun 1 nồi nước nóng rồi nhỏ vào 2-3 giọt tinh dầu bưởi và tự xông hơi trong khoảng 20 phút. Cách này không chỉ giúp làn da thư giãn mà còn làm sạch và nuôi dưỡng da từ trong ra ngoài bằng cách loại bỏ các độc tố ẩn sâu.
Xông hơi không chỉ giúp da đào thải độc tố, bụi bẩn, các chất cặn bã và nhờn trên da mà còn tăng khả năng tuần hoàn máu và nhân mụn dễ thoát ra ngoài hơn. Xuân Vy cũng có một số nguyên tắc với da như:
- Khi không cần thiết không nên trang điểm. Hãy để lỗ chân lông được thở một cách thoải mái. Việc trang điểm thường xuyên sẽ khiến lỗ chân lông bị bít và da hấp thụ nhiều hóa chất độc hại từ mĩ phẩm.
- Không dùng tay sờ mặt hay nặn mụn vì da tay chứa nhiều vi khuẩn. Nếu liên tục đưa tay rờ lên mặt mà nhất là nặn mụn sẽ trực tiếp đưa vi khuẩn lên da.
- Rửa mặt kĩ. Bên cạnh biện pháp xông hơi thì việc giữ da sạch mỗi ngày là điều cần thiết. Xuân Vy áp dụng phương pháp Double Cleansing để da mặt sạch cũng như nâng cơ, chống lão hóa một cách tốt nhất.
- Bảo vệ ra khi ra nắng. Bôi kem chống nắng hoặc đội mũ rộng vành.
Theo Kenhphunu
Video đang HOT
11 bí quyết giúp se khít lỗ chân lông
Lỗ chân lông to là một trong những yếu tố khiến phái đẹp mất tự tin. Làm thế nào để se khít các lỗ chân lông trên khuôn mặt luôn được chị em quan tâm rất nhiều.
Có một số nguyên nhân dẫn đến to lỗ chân lông:
Di truyền:
Theo các chuyên gia da liễu, gen là yếu tố quyết định lớn nhất trong việc hình thành kích thước lỗ chân lông.
Những người có lỗ chân lông lớn thì có các thành viên trong gia đình cũng có lỗ chân lông lớn. Da nhờn, dầu cũng có thể khiến lỗ chân lông trên khuôn mặt trông lớn hơn.
Tuổi tác:
Tuổi tác cũng là một nhân tố quyết định khi nói đến kích thước lỗ chân lông. Khi già đi, da của bạn mất tính đàn hồi, căng và chùng, làm cho các lỗ chân lông trên khuôn mặt trông to hơn.
Ánh nắng mặt trời:
Ánh nắng mặt trời có thể làm dày da, dẫn đến lỗ chân lông lớn hơn. Ánh nắng mặt trời kéo dài theo thời gian cũng có thể làm mất dần collagen, elastin và nước trong da, làm kéo giãn các lỗ chân lông nên trông chúng lớn hơn.
Luôn bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
Mụn đầu đen:
Mụn đầu đen, mụn trứng cá bị nhiễm trùng do lỗ chân lông bị tắc kết hợp với bã nhờn thường dẫn đến lỗ chân lông lớn. Lớp dầu bị mắc kẹt này bị ôxy hóa và gây ra các đốm đen trên bề mặt da.
Mụn đầu đen có thể làm cho lỗ chân lông lớn hơn vì chúng có thể làm tăng kích thước lỗ chân lông.
Tắc lỗ chân lông:
Một số lượng dư thừa của dầu và tế bào da chết trong lỗ chân lông có thể khiến lỗ chân lông bị nghẽn và phình to.
Bụi bẩn, ô nhiễm:
Khi bụi bẩn, ô nhiễm tích tụ trong nang lông, cản trở quá trình bài tiết và đào thải tế bào chết của da, làm nang lông giãn nở và nỗ chân lông thô, to.
Lão hóa:
Tuổi tác cũng làm lỗ chân lông lớn hơn. Da bắt đầu sản xuất ít collagen và elastin, khi da mất độ đàn hồi, các lỗ chân kông có thể giãn ra và lớn hơn.
Chăm sóc da không đúng cách
78% các trường hợp lỗ chân lông to là do chăm sóc da không đúng cách. Nếu không loại bỏ lớp trang điểm buổi tối, không làm sạch khuôn mặt hai lần một ngày, không sử dụng kem dưỡng ẩm và không tẩy tế bào chết da thường xuyên, lỗ chân lông của bạn có nhiều khả năng mở rộng hơn bình thường.
Do ký sinh trùng Demodex
Một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông thô to mà là ít người biết đến là do Demodex. Đây là một loại ký sinh trùng trong da và tóc, có chiều dài 0.28 mm và to bằng 2/3 đường kính sợi tóc.
Chúng sống trong tuyến dầu, hút sạch dưỡng chất, nước và ôxy của các tế bào, khiến cho các tế bào da ngày càng suy yếu và trao đổi chất kém. Bên cạnh đó, Demodex còn phá hủy cấu trúc da và các mao mạch, bằng cách đào các đường hầm trong làn da dẫn tới da thô sần, thiếu chất.
11 cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
1. Giữ da sạch sẽ:
Giữ làn da sạch sẽ có thể làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân ông. Trang điểm và bụi bẩn sẽ dẫn đến các vấn đề về da và khiến lỗ chân lông to. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày, tránh tẩy da chết quá nhiều và quá mạnh gây kích ứng da.
Luôn giữ cho làn da được sạch sẽ là điều cần thiết để giảm xuất hiện lỗ chân lông.
2. Tẩy tế bào chết:
Tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa mụn đầu đen bằng cách loại bỏ các tế bào da chết dẫn đến tắc nghẽn.
Hãy chà nhẹ nhàng, tẩy 2 lần/ tuần để làm sạch lỗ chân lông. Có thể sử dụng muối hoặc đường và một vài thành phần tự nhiên khác để đảm bảo an toàn cho da.
3. Kiểm soát dầu:
Dư thừa dầu có thể dẫn đến mụn và khiến lỗ chân lông to. Có thể, dùng giấy thấm dầu hàng ngày, sử dụng các dung dịch rửa mặt, không chứa dầu...
4. Sử dụng kem làm giảm lỗ chân lông:
Các loại kem làm giảm lỗ chân lông là một phần thiết yếu để kiểm soát lỗ chân lông trên khuôn mặt những sản phẩm này nhằm xóa đi các tế bào dư thừa và giảm kích thước của lỗ chân lông.
Hãy tìm kem dưỡng ẩm có chứa thành phần tự nhiên, vitamin, retinol để thúc đẩy sản sinh collagen.
5. Xông hơi:
Xông hơi là một cách thu nhỏ lỗ chân lông tuyệt vời. Nên xông hơi mặt 1 lần/ tuần, nhiệt độ cao sẽ giúp các lỗ chân lông mở rộng và da sẽ loại bỏ được độc tố. Nên đắp mặt nạ sau khi xông.
6. Mặt nạ se khít:
Đắp mặt nạ 1 hoặc 2 lần/ tuần để kiểm soát và giữ cho lỗ chân lông được sạch sẽ.
7. Gặp bác sĩ da liễu:
Ghé thăm một spa hoặc gặp bác sĩ da liễu để được điều trị bằng các phương pháp hiện đại và tiên tiến. Chính họ sẽ giải đáp một cách chính xác nhất những thắc mắc của bạn, lựa chọn cho bạn chế độ điều trị thích hợp.
8. Dưỡng ẩm:
Dưỡng ẩm da với một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Sử dụng sau khi đã làm sạch da.
9. Hạn chế ánh nắng mặt trời:
Ánh nắng mặt trời khiến lỗ chân lông mở rộng hơn, vì vậy nên bảo vệ kỹ càng. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
10. Bổ sung các loại trái cây:
Trái cây luôn được xem như một loại mỹ phẩm đến từ nhiên nhiên có tác dụng làm đẹp da.
Đặc biệt các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi, chanh có tác dụng sản sinh và tái tạo collagen, giúp tăng tính đàn hồi cho da, vì thế đạt được hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông.
11. Điều trị bằng tia laser:
Hiện nay phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông bằng tia laser đang rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Tia laser sẽ giúp se khít các lỗ chân lông và trẻ hóa làn da của bạn hơn.
Theo HPGD
Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Ở Độ Tuổi 50 Độ tuổi U50 bạn nên bổ sung các chất dinh dưỡng từ ngoài vào trong nhiều, nên bổ sung thêm các dưỡng chất bằng cách ăn uống và dùng các loại thực phẩm hỗ trợ. "Độ ẩm, độ ẩm và độ ẩm" là mối quan tâm lớn nhất của bạn ở độ tuổi 50. Vậy nên, các bạn ở độ tuổi 50 nhớ...