Nữ lực sĩ bị tạ đè ngang cổ
VĐV cử tạ người Ai Cập, Khalil Mahmoud Abir Abdelrahman phải rời sàn đấu bằng xe lăn sau khi gặp tai nạn trong lúc thi đấu.
Khalil Mahmoud Abir Abdelrahman là một trong những VĐV nhóm A tranh tài ở hạng cân 75 kg dành cho nữ hôm qua. Nữ lực sĩ người Ai Cập gặp tai nạn khi đang cố gắng nâng mức tạ 151 kg.
VĐV cử tạ bị mất thăng bằng ngã ngửa về phía sau và bị tạ đè lên.
Video đang HOT
Gương mặt đau đớn của nữ lực sĩ khi bị tạ đè ngang cổ.
Các thành viên ban tổ chức nhanh chóng lên sàn đấu, “giải cứu” cho Khalid Mahmoud Abir Abdelrahman.
VĐV cử tạ người Ai Cập sau đó phải rời sàn đấu trên chiếc xe lăn.
Trước đó một ngày, một nam lực sĩ cũng gặp tai nạn tương tự như VĐV cử tạ người Ai Cập. Lực sĩ người Hàn Quốc, Jaehyouk Sa, bị chệch khớp khuỷu tay khi cố gắng nâng mức tạ 162 kg.
Theo Bưu Điện Việt Nam
74 tuổi trở thành nữ lực sĩ cao tuổi nhất thế giới
Bà Ernestine Shepherd, 74 tuổi, ở Mỹ mới đây đã được Kỷ lục Guiness Thế giới công nhận là nữ lực sĩ cao tuổi nhất thế giới.
Dù đã ở cái tuổi thất thập nhưng bà Ernestine Shepherd vẫn sở hữu một thân hình khỏe mạnh, rắn chắc, thậm chí có cơ bụng 6 múi... Để có được thân hình hoàn hảo như vậy, hàng ngày bà Shepherd tập luyện với cường độ lớn. Bà thường chạy thể dục, tập thể hình đồng thời tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để giữ gìn sức khỏe.
Bà được Kỷ lục Guiness Thế giới công nhận là nữ lực sĩ cao tuổi nhất thế giới
Nữ lực sĩ cao tuổi nhất thế giới cho biết, bà ngủ rất ít, thường thức dậy lúc 2:30 sáng để chạy thể dục với quảng đường dài hơn 16 km trước khi đến phòng tập thể hình. Bà xem chạy chỉ là bước khởi động cho ngày mới. Bà Shepherd còn thực hiện bài tập chống đẩy trước khi ăn trưa.
18 năm qua, bà Shepherd đã tham gia nhiều cuộc thi khác nhau, trong đó có 9 cuộc thi chạy ma-ra-tông và giành 2 giải tại cuộc thi thể hình. Bà Shepherd chia sẻ, lúc ở độ tuổi 56, bà cảm thấy thể trạng của mình sung sức hơn trước và bà đã có ý định tập môn thể thao nào đó.
Em gái của bà đã khuyên bà nên tập môn thể hình là phù hợp nhất. Từ đó, bà Shepherd đã trở nên đam mê môn thể thao này, bà còn lập ra một câu lạc bộ tập thể hình. Bà Shepherd chia sẻ trên BBC: "Tuổi tác với tôi không thành vấn đề, đó là một con số mà thôi".
Qua nhiều năm kiên trì tập luyện với một lịch trình nghiêm khác đã giúp bà có được thành quả như hôm nay. Ngoài việc tự mình tập luyện, bà còn mở lớp hướng dẫn những người khác tập thể hình hiệu quả nhằm bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp.
Theo dân trí
"Choáng" vì cơ bắp của nữ lực sĩ thể hình Các nữ lực sĩ thể hình phải dành nhiều giờ trong phòng tập để có thân hình cơ bắp khiến mọi người phải trầm trồ, thán phục. Lực sĩ Irene Andersen sinh năm 1966 tại Đan Mạch nhưng sau đó chuyển tới Thuỵ Điển. Irene đã nỗ lực nhiều năm trong phòng tập để có được thân hình ấn tượng như thế này....