Nữ diễn viên phim ‘Kiều’ bật mí bí quyết giữ dáng, eo con kiến ở tuổi 30

Theo dõi VGT trên

Chia sẻ bí quyết giữ dáng, Cao Thái Hà cho biết uống nhiều nước, lựa chọn các loại rau, củ quả nhiều vitamin để bồi bổ cho cơ thể, đặc biệt là dành thời gian tập thể dục thường xuyên.

Sau thời gian tấp nập với phim trường, Cao Thái Hà mới xuất hiện sự kiện với ‘cây’ trắng thanh lịch khéo khoe vóc dáng thon gọn đầy quyến rũ. Cao Thái Hà cho biết cô vốn là một tín đồ của thời trang nên thường xuyên dành nhiều thời gian cập nhật nhiều xu hướng, phong cách mới để thể hiện vẻ đẹp hợp mốt.

Nữ diễn viên phim Kiều bật mí bí quyết giữ dáng, eo con kiến ở tuổi 30 - Hình 1

Nữ diễn viên gốc Cần Thơ lựa chiếc váy trắng, với điểm nhấn vào vòng eo con kiến của nhà thiết kế Đinh Thanh Long.

Nữ diễn viên phim Kiều bật mí bí quyết giữ dáng, eo con kiến ở tuổi 30 - Hình 2

Người đẹp cũng chọn kiểu trang điểm nhẹ nhàng với đôi mắt lấp lánh bên cạnh màu son trầm, mái tóc dài xoăn làm nổi bật đường nét gương mặt mà không mất đi thần thái vốn có của bản thân mình.

Nữ diễn viên phim Kiều bật mí bí quyết giữ dáng, eo con kiến ở tuổi 30 - Hình 3

Video đang HOT

Ngoài ra, mỹ nhân 9x còn khiến người đối diện bị ‘mê hoặc’ bởi khả năng phối khuyên tai và túi xách đi kèm theo set trang phục này cùng với nụ cười toả nắng và làn da trắng hồng.

Sở hữu chiều cao 1,70m và thân hình khiến nhiều cô gái mơ ước, khi được hỏi về bí quyết để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng nuột nà, Cao Thái Hà chia sẻ dù mỗi ngày đều bận rộn với công việc nhưng trước khi đi ngủ hay mỗi buổi sáng thức dậy, cô đều dành thời gian để chăm sóc da mặt với các bước rất nhanh gọn và hiệu quả. Ngoài ra, cô cũng thường xuyên uống nước lọc, lựa chọn các loại rau, củ quả nhiều vitamin để bồi bổ cho cơ thể.

Song song chế độ ăn uống thì việc dành thời gian tập thể dục là điều mà Cao Thái Hà vẫn luôn ưu tiên hàng đầu. Theo đó, nữ diễn viên cho biết nếu không phải đi quay xa thì mỗi tuần cô đều dành thời gian từ 3-4 ngày để tập gym. Mục đích của việc tập thể dục là để rèn luyện sức khỏe cho cơ thể thêm dẻo dai và giữ được cân nặng lý tưởng.

Nữ diễn viên phim Kiều bật mí bí quyết giữ dáng, eo con kiến ở tuổi 30 - Hình 4

Để có vóc dáng đáng ngưỡng mộ hiện tại, nữ diễn viên cho biết nếu không phải đi quay xa thì mỗi tuần cô đều dành thời gian từ 3-4 ngày để tập gym.

Nữ diễn viên phim Kiều bật mí bí quyết giữ dáng, eo con kiến ở tuổi 30 - Hình 5

Năm 2020 được coi là thành công của Cao Thái Hà khi lên sóng ‘giờ vàng’ phim VFC, hoan thanh web drama cung nghệ sĩ Quang Minh. Đac biet, sắp tới nu dien vien goc Can Tho con tai ngo khan gia vai nữ chính trong phim truyen hinh VTV va vai Thuy Vân phim đien anh Kieu.

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí

Người mẫu Lê Thúy cho biết, bản thân đang muốn tăng thêm từ 7-10 kg. Bước ra từ Vietnam's Next Top Model, Lê Thúy được biết đến là người mẫu gầy gò, mảnh mai. Có thời điểm Lê Thúy chỉ nặng hơn 40kg.

Tuy nhiên, nhờ nỗ lực tăng cân để trông đầy đặn hơn, Lê Thúy đã mời hẳn PT tập luyện cho mình và thay đổi chế độ sinh dưỡng. Đến thì hiện tại, bà xã của Đỗ An đã không còn là người mẫu gắn mác "bộ xương di động", đáng báo động về cân nặng như ngày nào.

Tạm biệt thân hình cò hương, Lê Thúy vừa khoe cân nặng hiện tại khiến ai cũng choáng và đặt mục tiêu muốn tiến đến trong tương lai. Nữ người mẫu chia sẻ: "Mục tiêu tới của em Thúy là lên 7-10 kí. Đã book PT và chuẩn bị tin thần sẵn sàng cho cuộc chiến lên ký, hiện tại Thúy đang 60 kí. Các nàng cò hương hãy chờ nhé".

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí - Hình 1

Hình ảnh hiện tại của Lê Thúy khi cán mốc 60 kí, cô đặt mục tiêu tăng thêm từ 7-10 kg

Quả thật, nhìn ảnh mới đăng tải của Lê Thúy khiến ai nấy phải bất ngờ. Phần cổ của cô nàng đầy đặn hơn. Đặc biệt vòng một cũng tăng kích cỡ đáng kể. Điều này chứng tỏ nữ người mẫu rất quyết tâm tăng cân. Sắp tới, cô nàng hứa hẹn tăng thêm 7-10 kí. Tấm gương tăng cân của Lê Thúy giúp nhiều cô nàng "cò hương" có thêm động lực để đẹp hơn.

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí - Hình 2

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí - Hình 3

Lê Thúy từng sở hữu thân hình "cò hương" kém sức sống

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí - Hình 4

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí - Hình 5

Lê Thúy tiết lộ cân nặng hiện tại và đặt mục tiêu tăng thêm, nghe mà choáng nhưng nhìn ảnh mới thấy hợp lí - Hình 6

Bà xã Đỗ An trở nên nóng bỏng hơn sau khi quyết định tăng cân

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
07:02:20 23/01/2025
Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát TếtMột mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết
07:21:25 23/01/2025
Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý NhiLần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi
07:45:39 24/01/2025
Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57
07:39:56 24/01/2025

Tin đang nóng

Chồng diễn viên Trái Tim Mùa Thu ngồi tù vì tấn công tình dục chị vợ, toà tuyên kèm 2 phán quyếtChồng diễn viên Trái Tim Mùa Thu ngồi tù vì tấn công tình dục chị vợ, toà tuyên kèm 2 phán quyết
17:40:15 24/01/2025
Bố ruột diva Hồng Nhung sống một mình ở tuổi 85, phải thuê người giúp việcBố ruột diva Hồng Nhung sống một mình ở tuổi 85, phải thuê người giúp việc
17:37:59 24/01/2025
HOT: Minh Hằng chính thức lên tiếng ồn ào tái hợp với Hồ Ngọc Hà: "Em không sai, chị cũng không sai"HOT: Minh Hằng chính thức lên tiếng ồn ào tái hợp với Hồ Ngọc Hà: "Em không sai, chị cũng không sai"
19:48:40 24/01/2025
Phát hiện điểm nhóm sinh hoạt "Hội thánh đức chúa trời mẹ" ngày giáp TếtPhát hiện điểm nhóm sinh hoạt "Hội thánh đức chúa trời mẹ" ngày giáp Tết
18:04:26 24/01/2025
Xuân Son rạng rỡ xuất viện, về Nam Định ăn TếtXuân Son rạng rỡ xuất viện, về Nam Định ăn Tết
19:47:05 24/01/2025
Bắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mìnhBắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mình
21:25:21 24/01/2025
1 cặp đôi phim giả tình thật sắp kết hôn: Nhà gái là nữ thần trẻ mãi không già, nhà trai cả sắc lẫn tài đều hoàn hảo tuyệt đối1 cặp đôi phim giả tình thật sắp kết hôn: Nhà gái là nữ thần trẻ mãi không già, nhà trai cả sắc lẫn tài đều hoàn hảo tuyệt đối
23:45:20 24/01/2025
Kaity Nguyễn chính thức lên tiếng vụ bị bạn diễn nam cưỡng hôn trên thảm đỏKaity Nguyễn chính thức lên tiếng vụ bị bạn diễn nam cưỡng hôn trên thảm đỏ
20:52:20 24/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

06:28:02 21/01/2025
Carpet Check tuần qua đánh giá cao set đồ gợi cảm của Chi Pu. Văn Mai Hương hóa cô nàng ma mị, nhưng tổng thể không ấn tượng.
Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

06:11:55 21/01/2025
Ở tuổi 41, cô khiến nhiều người xuýt xoa khi sở hữu nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon gọn. Cô duy trì vóc dáng nhờ tập gym mỗi ngày.
Á hậu Phương Nhi diện áo dài đính hơn 200 viên đá Swarovski trong lễ ăn hỏi

Á hậu Phương Nhi diện áo dài đính hơn 200 viên đá Swarovski trong lễ ăn hỏi

06:06:45 21/01/2025
Tại lễ ăn hỏi diễn ra ở Thanh Hóa, Á hậu Phương Nhi diện áo dài truyền thống tông màu trắng, đính kết thủ công. Bộ áo dài Á hậu Phương Nhi lựa chọn trong ngày trọng đại nhận được nhiều sự quan tâm bởi vẻ sang trọng, tinh tế.
Á hậu Lê Kim Khỏe khoe sắc vóc mảnh mai với áo dài vẽ tay

Á hậu Lê Kim Khỏe khoe sắc vóc mảnh mai với áo dài vẽ tay

06:01:18 21/01/2025
Trong bộ ảnh đón xuân, Á hậu Lê Kim Khỏe diện những thiết kế áo dài được vẽ thủ công của NTK Tommy Nguyễn, khoe nhan sắc rạng rỡ.
Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"

Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"

08:07:42 19/01/2025
Thiều Bảo Trâm đã bước sang tuổi 31 vào năm nay. Tuy nhiên, nữ ca sĩ vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào không khác là bao so với thời đôi mươi.
Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025
Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.
Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025
Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.
Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025
Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.
Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025
Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.
Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025
Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.
Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025
Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.

Có thể bạn quan tâm

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Diệp Lâm Anh - Thùy Tiên đẹp sáng bừng khung hình, 1 nàng hậu lột xác quá gắt chấn động cõi mạng

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Diệp Lâm Anh - Thùy Tiên đẹp sáng bừng khung hình, 1 nàng hậu lột xác quá gắt chấn động cõi mạng

Hậu trường phim

23:51:44 24/01/2025
Tuy diễn ra vào thời điểm cận Tết nhưng sự kiện ra mắt Nụ Hôn Bạc Tỷ vẫn quy tụ đông đảo những gương mặt đình đám trong làng giải trí Việt và được khán giả cực quan tâm.
"Đỉnh của chóp" sự kiện hợp tác Free Fire x Naruto Shippuden, từ game thủ cho đến fan anime đều không nên bỏ lỡ

"Đỉnh của chóp" sự kiện hợp tác Free Fire x Naruto Shippuden, từ game thủ cho đến fan anime đều không nên bỏ lỡ

Mọt game

23:48:25 24/01/2025
Liệu tựa game súng sinh tồn nổi tiếng bậc nhất và một trong những anime đình đám nhất mọi thời đại sẽ mang đến điều đặc biệt nào cho game thủ.
Triệu Lộ Tư gây sốc khi tiết lộ quá trình điều trị đau đớn, phải uống một loại thuốc mới giữ được mạng sống

Triệu Lộ Tư gây sốc khi tiết lộ quá trình điều trị đau đớn, phải uống một loại thuốc mới giữ được mạng sống

Sao châu á

23:47:34 24/01/2025
Triệu Lộ Tư cho biết cô từng coi thường bệnh tật và luôn nghĩ bản thân là gánh nặng. Sau đó, nữ diễn viên phải đối diện với khoảng thời gian đen tối nhất.
"Mỹ nam nhà bên" đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại, phim mới cực hay phải xem dịp Tết Nguyên đán 2025

"Mỹ nam nhà bên" đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại, phim mới cực hay phải xem dịp Tết Nguyên đán 2025

Phim châu á

23:39:14 24/01/2025
Sau thành công rực rỡ với Cửu trọng tử đóng cùng Mạnh Tử Nghĩa, anh tiếp tục gây ấn tượng trong bộ phim hiện đại Gửi bản thân năm 1999 .
Khởi tố Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa Thanh Hóa

Khởi tố Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa Thanh Hóa

Pháp luật

23:34:53 24/01/2025
Ngày 24/1, nguồn tin của phóng viên cho hay, ông Nguyễn Văn Tài - Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa Thanh Hóa đã bị cơ quan Cảnh sát điều tra khởi tố do có hành vi sửa, thay đổi kết luận giám định y khoa.
Công tố viên Hàn Quốc yêu cầu tăng thời hạn tạm giam tổng thống bị luận tội

Công tố viên Hàn Quốc yêu cầu tăng thời hạn tạm giam tổng thống bị luận tội

Thế giới

23:31:17 24/01/2025
Cơ quan công tố Hàn Quốc đã đệ đơn yêu cầu tòa án kéo dài thời hạn tạm giam Tổng thống bị luận tội Yoon Suk Yeol trong lúc đẩy nhanh cuộc điều tra để tiến hành truy tố.
Khánh Thi được chồng trẻ tặng toàn hàng hiệu, Bằng Kiều mừng sinh nhật bạn gái

Khánh Thi được chồng trẻ tặng toàn hàng hiệu, Bằng Kiều mừng sinh nhật bạn gái

Sao việt

23:26:17 24/01/2025
Khánh Thi khoe được chồng trẻ Phan Hiển tặng toàn đồ hiệu. Ca sĩ Bằng Kiều chúc mừng sinh nhật bạn gái kém 17 tuổi.
Chàng trai hát nhạc Hoàng Thi Thơ khiến danh ca Thái Châu khóc nức nở

Chàng trai hát nhạc Hoàng Thi Thơ khiến danh ca Thái Châu khóc nức nở

Tv show

23:17:49 24/01/2025
Chọn ca khúc Mái tranh chiều để trình diễn, chàng trai trẻ khiến danh ca Thái Châu bật khóc khi kể câu chuyện về nhạc sĩ Hoàng Thi Thơ nơi xứ người.
Tài sản ròng 'khủng' của rapper Kanye West

Tài sản ròng 'khủng' của rapper Kanye West

Sao âu mỹ

23:09:55 24/01/2025
Nam ca sĩ nhạc rap Kanye Wet (47 tuổi), thường được gọi là Ye, vừa đăng lên Instagram chia sẻ tài sản ròng khổng lồ với 20,5 triệu người theo dõi anh.
Chuyện gì xảy ra giữa Hồ Ngọc Hà và Minh Hằng?

Chuyện gì xảy ra giữa Hồ Ngọc Hà và Minh Hằng?

Nhạc việt

22:48:43 24/01/2025
Nhiều khán giả mới mông lung , không tỏ tường rõ quá khứ giữa Minh Hằng và Hồ Ngọc Hà. Và thế là giai thoại chị chị em em lại được đào mộ .
Bruno Mars hoá "trai hư" rủ Rosé và Lady Gaga tham gia MV 19+, gây sốc với loạt hình ảnh "nóng mắt"

Bruno Mars hoá "trai hư" rủ Rosé và Lady Gaga tham gia MV 19+, gây sốc với loạt hình ảnh "nóng mắt"

Nhạc quốc tế

22:44:00 24/01/2025
12 giờ trưa 24/1/2025 (giờ Việt Nam), Bruno Mars trở lại với nhạc phẩm mới mang tên Fat Juicy & Wet, góp giọng cùng Sexyy Red.