nội tiết tố estrogen

Cách khắc phục 3 vấn đề về da thường gặp ở tuổi trung niên

Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, nhưng thói quen chăm sóc đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình này, giữ cho làn da trẻ trung:

Các vitamin giúp ngăn ngừa lão hóa

Chúng ta không thể can thiệp vào quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng có thể chủ động làm chậm quá trình lão hóa da qua chế độ dinh dưỡng, trong đó một số vitamin được coi là chất liệ...

3 cái 'xấu' trên cơ thể nữ giới ngầm cảnh báo estrogen sắp cạn kiệt, bổ sung ngay nếu không muốn già sớm

Việc duy trì nội tiết tố estrogen ổn định sẽ giúp nữ giới gìn giữ nét thanh xuân của mình được lâu hơn đó

Kinh nguyệt ra ít cảnh báo nội tiết suy giảm, tử cung không khỏe: Chị em nhớ thực hiện "4 ăn 2 không"

Cứ đều đặn hàng tháng, con gái sẽ phải đối phó với tình trạng kinh nguyệt xuất hiện từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn thử quan sát xem mình có gặp phải vấn đề bất thường gì ...

5 thực phẩm tăng cường nội tiết tố estrogen giúp phụ nữ duy trì sắc đẹp sau tuổi 30

Để tăng cường nội tiết tố estrogen, bạn có thể bổ sung thông qua đường ăn uống. Hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của mình nhé.

Thời kỳ mãn kinh khiến da khô, ngứa và các chăm sóc

Phụ nữ khi bước sang độ tuổi mãn kinh rất dễ gặp phải các tình trạng như bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm, đặc biệt là da khô ráp và ngứa. Nhận biết được nguyên nhân khiến da k...

Không cần thẩm mỹ cũng có bầu ngực nở nang đốt mắt, ai ngờ 9X xinh đẹp chỉ uống nước đu đủ với nguyên liệu này

Sở hữu vòng 1 căng tròn và đầy đặn, Hà Trang (Sinh năm 1997, sống tại Thanh Hoá) cho biết cô chỉ sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên rất dễ tìm kiếm.

Sau ngày 'đèn đỏ' mà ăn 3 món này, mỡ thừa 'không cánh mà bay', vóc dáng thon gọn cực nhanh

Theo nghiên cứu, bổ sung các thực phẩm giảm cân dưới đây sau thời kỳ kinh nguyệt sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời.

Giúp chị em trung niên khơi lại lửa yêu

Tuổi trẻ đã ở lại sau lưng và tuổi già thì đang ở phía trước. Giai đoạn này kéo dài và cũng chứa đựng nhiều đổi thay trong cơ thể người phụ nữ, từ sức khỏe nói chung đến khả năng t...

Rối loạn nội tiết tuổi dậy thì của các bé gái diễn ra như thế nào?

Rối loạn nội tiết tuổi dậy thì là tình trạng thường xảy ra ở bạn nữ trong độ tuổi mới lớn. Chính lúc này, các bậc cha mẹ cần nắm được những kiến thức cơ bản để nhận biết và giúp co...

Chứng minh những ảnh hưởng của estrogen lên cơ thể phái nữ

Nội tiết tố estrogen là một trong những loại hormone có tác động rất lớn tới cơ thể người phụ nữ. Mọi ảnh hưởng của estrogen dù là dư thừa hay thiếu hụt đều gây ra các vấn đề bất l...

Con gái 6 tuổi bị ra máu vùng kín, nghĩ con bị xâm hại nhưng khi nghe bác sĩ nói nguyên nhân thì hối hận không kịp

Trong lúc giặt đồ cho con, một bà mẹ người Trung Quốc đã rất hốt hoảng khi thấy quần nhỏ của con gái 6 tuổi dính đầy máu, nghi con bị xâm hại nên chị đã tức tốc đưa bé đến viện...

Thuốc tránh thai có gây tăng cân, dễ ung thư hoặc vô sinh?

Bác sĩ BV Phụ sản HN chỉ ra sai lầm trước quan điểm của chị em về uống thuốc tránh thai sẽ lên cân nhanh, dễ mắc ung thư hoặc vô sinh...

Nấu ăn bằng lò vi sóng có an toàn?

Lò vi sóng (ảnh) giúp rút ngắn thời gian nấu cũng như thời gian hâm nóng thực phẩm nên các dưỡng chất được bảo quản tốt hơn.

Thay đổi nội tiết tố sau sinh: Lý giải nguyên nhân và cách giảm nhẹ tình trạng này

Thay đổi nội tiết tố sau sinh do mất cân bằng sẽ dẫn đến một loạt các tình trạng như kinh nguyệt rối loạn, trầm cảm, mệt mỏi và nhiều vấn đề khác.

Vượt qua mặc cảm khi "yêu" khiến chị em ngây ngất

Ở tuổi trung niên, nhiều chị em có tâm lý ngại "yêu", một phần do ảnh hưởng của lượng nội tiết tố estrogen suy giảm khiến ham muốn tình dục cũng giảm theo...

Mách chị em cách dời ngày "đèn đỏ" để đi du lịch

Thật mất hứng nếu đi du lịch, tắm biển lại vướng đúng vào ngày "đèn đỏ". Dưới đây là những cách đơn giản giúp em trì hoãn ngày đèn đỏ để có chuyến du lịch vui vẻ.

'Chuyện ấy' nhạt vì suy giảm sinh lý

Suy giảm sinh lý nữ khiến da nhăn, khô, sạm, tóc rụng... và chuyện ấy không mặn nồng là nguyên nhân mang lại cảm giác bất an cho nhiều chị em.

Kiểm tra nhiệt độ và theo dõi chất nhầy cổ tử cung

Đối với những phụ nữ đang thực hiện kế hoạch tránh thai, việc nắm rõ chu kỳ trứng rụng có thể giúp bạn tránh thai hiệu quả.

Thực phẩm bổ sung có đậu tương có tốt như chúng ta vẫn nghĩ?

Phụ nữ dùng viên có bổ sung isoflavone từ đậu tương trong 2 năm thậm chí có nhiều cơn nóng bừng mặt hơn. Các thực phẩm bổ sung có chứa đậu tương, mà đôi khi được quảng bá là chất t...

Tiền mãn kinh, mãn kinh: Một giai đoạn cuộc đời

Đối với một người phụ nữ, tiền mãn kinh - mãn kinh là một giai đoạn cuộc đời phải trải qua. Có người trải qua giai đoạn này một cách êm ả, nhẹ nhàng và ngắn ngủi nhưng với nhiều ng...