Nói một câu, ‘MC đẹp nhất VTV’ khiến chị em đồng tình

Thiên Anh20:20 23/11/2021

Không chỉ ngày càng dịu dàng và đằm thắm, MC đẹp nhất VTV Mai Ngọc thi thoảng còn đưa ra những thông điệp tích cực khiến hội chị em gật gù đồng tình.

Mai Ngọc được mệnh danh là ” MC đẹp nhất VTV” bởi sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, lối dẫn thanh lịch nhẹ nhàng.

Không chỉ gây ấn tượng mỗi khi lên sóng, BTV Mai Ngọc còn luôn truyền tải những thông điệp tích cực đến mọi người.

Mới đây, trên trang Instagram cá nhân của mình, Mai Ngọc đã đăng tải trạng thái khiến hội chị em gật đầu lia lịa.

Cụ thể, Mai Ngọc đang diện một chiếc đầm đen gợi cảm, gương mặt xinh đẹp, dịu dàng trên tay cầm ly rượu.

Đặc biệt hơn cả, nữ MC VTV đã khéo léo so sánh như sau: “Phụ nữ cũng giống như rượu vang vậy. Càng có tuổi lại càng thơm ngon…”

Có thể hiểu, Mai Ngọc đang muốn nhấn mạnh vẻ đẹp của phụ nữ. Người phụ nữ luôn đẹp dù ở bất kì độ tuổi nào.

Nếu theo dõi Mai Ngọc từ lâu, bạn có thể thấy được cô nàng luôn tập luyện thể thao mà sức khỏe ngày càng được nâng cấp.

Đồng thời, Mai Ngọc khoe luôn cơ thể tăng cơ, giảm mỡ và ngày càng săn chắc khiến cô trở nên năng động và trẻ trung hơn nữa.

Video đang HOT

Trước khi trở thành thành viên của VTV, BTV Mai Ngọc từng nổi tiếng khi mới 14 tuổi cô nàng đã nhiều lần xuất hiện trên mặt báo với vai trò người mẫu ảnh cho Hoa Học Trò và 2! ngày xưa.

Thậm chí vào thời điểm đó, Mai Ngọc còn trở thành người mẫu xì tin vô cùng sáng giá mà bất cứ bạn trẻ nào thuộc thế hệ 9X đều quen mặt.

Vẻ dễ thương, trong trẻ o của Mai Ngọc từ những ngày cấp 3 đã tạo nên thương hiệu của cô nàng.

Thành công là thế nhưng đến năm 2008, Mai Ngọc bất ngờ từ bỏ con đường hot girl và im hơi lặng tiếng, ngoài việc thi cuộc thi iMiss Thăng Long 2009 của Học viện Báo chí và Tuyên truyền.

Tập cùng lúc 4 môn thể thao bảo sao cô nàng này lại thành ngọc nữ đẹp nhất VTV

Mai Ngọc tập luyện kết hợp 4 môn thể thao từ nặng đến nhẹ, cô cho biết phải đầu tư cho sức khỏe để bản thân thêm hoàn thiện mỗi ngày.

BTV xinh đẹp, sở hữu chiều cao nổi bật nhất dàn mỹ nhân VTV - Mai Ngọc mới chia sẻ bí quyết có được body hoàn hảo như Hoa hậu của mình. Nữ BTV viết: "Đọc một bài báo thống kê các bộ môn mình tập thấy cũng nhiều phết. Gym boxing, Golf, giờ là Pilates, cũng gọi là cô gái thể thao đấy chứ nhỉ?

Đầu tư cho bản thân là điều ko bao giờ phải lăn tăn, con gái ơi hãy yêu bản thân nhá".

Kèm theo dòng trạng thái này là hình ảnh Mai Ngọc đang miệt mài tập luyện với hình thể săn chắc, khỏe khoắn cùng đường cong quyến rũ ngút ngàn đáng ngưỡng mộ, cộng thêm chiều cao lý tưởng, nữ BTV nhà VTV chẳng thua kém gì các Hoa hậu đình đám.

Mai Ngọc chia sẻ khoảnh khắc đang chăm chỉ tập luyện, đồng thời liệt kê các bộ môn đang theo đuổi để duy trì vóc dáng lẫn sức khỏe.

Dân tình thi nhau khen ngợi vóc dáng quá đẹp của MC Mai Ngọc, có người còn hỏi cả địa chỉ phòng tập.

Theo dõi Mai Ngọc thường xuyên, bạn sẽ dễ dàng nhận ra Golf là bộ môn thể thao mà người đẹp yêu thích nhất, nàng BTV thường đi đánh Golf cùng Hoa hậu Ngọc Hân.

Thỉnh thoảng Mai Ngọc sẽ chuyển sang tập gym để tăng cường độ săn chắc và quyến rũ cho cơ thể.

Người đẹp còn hăng hái tham gia các sự kiện thể thao, chạy marathon nên sức khỏe rất dẻo dai, vóc dáng vô cùng hoàn hảo.

Mai Ngọc được xem là một trong những mỹ nhân hàng đầu của đài VTV khi xét về nhan sắc lẫn vóc dáng.

Với chiều cao 1m72, vóc dáng săn chắc cùng số đo ba vòng hoàn hảo, Mai Ngọc dễ dàng thu hút mọi ánh nhìn khi xuất hiện ngoài đời lẫn trên sóng truyền hình. Nhan sắc lung linh, làn da trắng mịn cùng sự hoàn hảo của body càng giúp Mai Ngọc trở nên nổi bật và chiếm trọn tình yêu mến từ cộng đồng mạng.

Chiều cao 1m72, đôi chân thon dài và thẳng tắp, trông Mai Ngọc cứ như người mẫu chuyên nghiệp.

Người đẹp sinh năm 1990 khoe cơ bụng săn chắc cùng vòng eo 58cm chẳng thua kém gì các nàng Hậu.

Chăm chỉ tập luyện, chia thời gian khoa học giúp Mai Ngọc rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả.

Muốn sở hữu vóc dáng đẹp, hoàn hảo như BTV Mai Ngọc, chắc chắn bạn phải dành khoảng ít nhất 1 giờ đồng hồ mỗi ngày để tập luyện các môn thể thao. Có thể học mỹ nhân VTV áp dụng Gym, Boxing, Pilates hay Golf hoặc lựa chọn các bộ môn bất kỳ mà bản thân yêu thích để sớm có được body như ao ước. Tuy nhiên, bạn nên kết hợp nhiều môn thể thao để đạt được các hiệu quả sau đây:

Kích thích sự thích thú trong tập luyện

Không phải ai cũng có đủ sự kiên trì, nhẫn nại và cố gắng để dành từ 1 giờ đồng hồ mỗi ngày để tập luyện. Trong khi đó, ngày não cũng áp dụng mãi một bộ một, một vài động tác chắc chắn sẽ gây áp lực, sự nhàm chán và buồn tẻ giảm đi hiệu quả vốn có. Thay vào đó, hãy học Mai Ngọc thay đổi thời khóa biểu tập luyện để tăng kích thích và hứng thú trong tập luyện mỗi ngày, đẩy mạnh hiệu quả đạt được.

Thay đổi bộ môn tập luyện giúp tăng sự hứng thú, tăng hiệu quả đạt được.

Mỗi bộ môn có một tác dụng riêng

Đối với Golf, người tập phải di chuyển, đi bộ trên sân cỏ rất nhiều nên chỉ một giờ tập luyện bộ môn này, bạn có thể đốt cháy được một lượng calo, mỡ thừa đáng kể trên toàn thân. Bên cạnh đó, khi thực hiện các động tác trong Golf, phái đẹp có thể cải thiện được tư thế, đi đẹp hơn, chân thẳng và lưng quyến rũ hơn.

Trong khi đó, Gym và boxing lại có tác dụng đốt cháy mỡ thừa tích tụ ở các bộ phận như bắp tay, đùi, bụng, hông mạnh mẽ, đồng thời săn chắc cơ mông, eo, ngực giúp body khỏe khoắn đầy quyến rũ.

Pilates tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, săn chắc các cơ nhưng vẫn giữ được sự mềm mại, gợi cảm tự nhiên của phái đẹp.

Mỗi bộ môn có một tác dụng riêng, kết hợp lại sẽ giúp bạn sở hữu body siêu hoàn hảo.

Không tập quá nhiều bộ môn trong một ngày

Hãy dành thời gian tập luyện thật khoa học, đừng bắt ép cơ thể hoạt động quá sức liên tục ở cường độ cao vì rất dễ gây chấn thương, mệt mỏi, kiệt sức. Hiệu quả nhanh nhưng cách thức phải khoa học, lành mạnh với sức khỏe, do đó, hãy tập mỗi ngày một bộ môn để bảo vệ cơ thể luôn tươi mới, khỏe khoắn.

Không nên tập luyện quá sức vì rất hại cho sức khỏe.

MC Mai Ngọc ngày càng đằm thắm, dịu dàng nói một câu khiến hội chị em gật đầu lia lịa Mai Ngọc ngày càng dịu dàng và đằm thắm. Trong số các BTV/MC của VTV, Mai Ngọc vẫn luôn là cái tên nhận về rất nhiều sự quan tâm từ công chúng. Ngoài nhan sắc xinh đẹp hay lối dẫn dắt duyên dáng, cô còn được yêu quý nhờ tác phong chuyên nghiệp, luôn truyền tải những thông điệp tích cực đến mọi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đức Phúc: Nỗ lực được đền đáp, vô địch Intervision 2025 nhận đặc quyền Thủ tướng04:35

Trịnh Sảng gặp chuyện vì dính đến Vu Mông Lung, lộ video ai cũng sốc02:41

Trần Kiều Ân đòi ly hôn, chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn, lý do sốc02:42

Bùi Quỳnh Hoa kiện tài khoản tung clip riêng tư, hé lộ chi tiết sốc02:55

Á hậu 1 MIQ khui bộ mặt thật của Hà Tâm Như, tố bị Tâm Như cô lập?02:42

Đức Phúc xuất sắc đạt Quán quân Intervision 2025, nhận thưởng 9 tỷ02:34

Đức Phúc bị đồng nghiệp khui bí mật sốc sau chiến thắng ở Intervision 202502:36

Vu Mông Lung qua đời giống 1 sao nam, nghi bị quy tắc ngầm, đều liên quan 1 người!02:37

Tống Y Nhân công khai sự thật về Vu Mông Lung, lộ chi tiết nói dối?02:46

NSND Thanh Hoa U80 có lỗi với chồng con, cuối đời 'tiếc nuối' vì bỏ lỡ điều này?03:01

Kim Soo Hyun 'biến mất' sau họp báo, bị tố 'lừa đảo', 'ăn chặn' tiền nghệ sĩ?02:57

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Nàng Mơ' Trà My liên tục trúng tủ, gây chú ý tại show thực tế người mẫu

11:28:32 23/09/2025

Thử thách khiêu vũ Dance of the Muse tiếp tục khai thác lợi thế của Nàng Mơ Trà My. Tuy nhiên người giành được tấm vé vàng ở tập 7 show truyền hình thực tế Vietnam s Next Top Model 2025 là Lại Mai Hoa.

Để chứng tỏ đẳng cấp, sao Hollywood tìm mua mẫu đồng hồ 145 triệu đồng này

10:45:18 21/09/2025

Ra mắt vào năm 2002, đồng hồ Five Time Zone của hãng Jacob & Co. đã trở thành biểu tượng cho sự xa xỉ, thành công và được nhiều ngôi sao lăng xê.

Phong cách thăng hạng của Hoa hậu Đỗ Thị Hà trong chuyến du lịch châu Âu

10:25:05 21/09/2025

Chỉ diện các món đồ có kiểu dáng tối giản, đơn sắc nhưng Hoa hậu Đỗ Thị Hà vẫn liên tục được khen mặc đẹp, chứng tỏ nàng hậu đã lên trình phối đồ đáng kể.

Hoa hậu Tiểu Vy khoe nhan sắc mộc mạc sau 7 năm đăng quang

10:56:52 20/09/2025

Khi Trần Tiểu Vy đăng quang Hoa Hậu Việt Nam 2018, cô ngay lập tức thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ đẹp được nhiều người ví von là ngàn năm có một.

Nữ minh tinh 47 tuổi là cao thủ mặc đồ thu đông, phụ nữ trung niên nên tham khảo

09:51:42 19/09/2025

Thời trang của Katie Holmes xoay quanh những item đơn giản, nhưng cô vẫn khá sáng tạo để làm nên các bộ cánh sành điệu, sang trọng

Mỹ nhân Trung Quốc diện váy của Thủ khoa thiết kế Việt lên bìa tạp chí

09:41:39 19/09/2025

Để hoàn thiện thiết kế tinh xảo này, ê-kíp của nhà thiết kế Huỳnh Thanh Thơ đã dành hơn 120 giờ làm việc tỉ mỉ với 1 thợ đan len tạo phom váy và 3 thợ đính kết lành nghề tại Việt Nam.

Margot Robbie bị 'ném đá' vì liên tiếp mặc hở quá đà

07:19:20 19/09/2025

Nữ diễn viên Margot Robbie đang trở thành tâm điểm chú ý không chỉ bởi vai diễn mới, mà còn vì phong cách thời trang hở bạo quá đà.

'Phú Sát Hoàng hậu' Tần Lam nổi bật nhan sắc giữa dàn sao Hollywood

10:25:21 18/09/2025

Dự sự kiện thời trang diễn ra tại Brooklyn (Mỹ), Tần Lam thu hút sự chú ý bởi vẻ đẹp không tuổi và khí chất thanh tao, sang trọng trên hàng ghế đầu cùng với những mỹ nhân Hollywood gồm Naomi Watts, Tessa Thompson và Emma Roberts.

Diễn viên 'nóng' nhất '50 sắc thái' gây sốc với trang phục mặc như không

15:36:34 13/09/2025

Mỹ nhân 50 sắc thái Dakota Johnson khiến người xem không thể rời mắt khi mặc đầm ren xuyên thấu sexy lộ nội y không thể sexy hơn khi đi sự kiện.

Jun Phạm, Thiên Minh, loạt KOL tiết lộ bí kíp diện jeans thoải mái và phong cách

11:18:29 13/09/2025

Mẫu số chung của những bản phối nịnh mắt này chính là những chiếc quần jeans cực đa dạng đến từ một thương hiệu không thể quen thuộc hơn - UNIQLO.

Hoa hậu Tiểu Vy, Thanh Thủy khác lạ trong bộ ảnh với Kỳ Duyên

11:47:27 11/09/2025

Hoa hậu Kỳ Duyên, Tiểu Vy và Thanh Thanh Thủy làm nàng thơ cho bộ sưu tập Lụa là trà hoa trong show diễn thời trang sắp tới của nhà thiết kế Linh San.

Giới trẻ phối đồ sành điệu với áo len chào đón mùa thu đông sắp tới

15:14:36 28/08/2025

Trên thế giới, nhiều ngôi sao cũng lăng xê mạnh mẽ phong cách này. Rosé - thành viên nhóm Blackpink - thường xuyên xuất hiện với áo len phối cùng chân váy hoặc quần jeans tối màu.