Nỗi đau “vô hình” do bạo lực tinh thần – làm sao thoát khỏi?
Trước đại dịch, gần 63% phụ nữ đã từng kết hôn/phụ nữ có chồng đã trải qua ít nhất một hình thức bạo lực bởi chồng/bạn tình vào một thời điểm nào đó trong đời; Trong đó, bạo lực tinh thần do chồng/bạn tình gây ra là hình thức bạo lực phổ biến nhất mà phụ nữ Việt Nam đề cập – gần một nửa số phụ nữ từng có.
Trước đại dịch, gần 63% phụ nữ đã từng kết hôn/phụ nữ có chồng đã trải qua ít nhất một hình thức bạo lực bởi chồng/bạn tình vào một thời điểm nào đó trong đời; Trong đó, bạo lực tinh thần do chồng/bạn tình gây ra là hình thức bạo lực phổ biến nhất mà phụ nữ Việt Nam đề cập – gần một nửa số phụ nữ từng có chồng/bạn tình (47,0%) đã bị bạo lực tinh thần. Tỷ lệ này càng gia tăng khi đại dịch xảy ra*.
Bạo lực tinh thần – nỗi đau “vô hình” kéo dài dai dẳng
“Đồ vô dụng!”, “Cô chẳng làm nên tích sự gì!”, “Ai là chồng trong cái nhà này?”,”Cô lớn giọng với ai vậy?”, “Cô phải nghe lời tôi!”,…
Không chỉ dừng lại ở những lời nói chì chiết, nhụ.c m.ạ, hạ thấp phẩm giá nạ.n nhâ.n như những ví dụ trên, bạo lực tinh thần còn là những hành vi kiểm soát, lợi dụng vị thế trong gia đình để gây áp lực, buộc người kia phải tuân theo mình, gây ảnh hưởng đến lợi ích hợp pháp của họ. Bên cạnh đó, bạo lực tinh thần còn tồn tại dưới dạng “chiến tranh lạnh” hay còn gọi là “bỏ lửng”. Lúc này, người chồng sẽ tỏ ra thờ ơ, lạnh nhạt, vô trách nhiệm đối với người vợ, thậm chí đem so sánh với người phụ nữ khác,… Đây được xem là một hình thức bạ.o hàn.h “câm”, khó phát hiện và diễn ra lặng lẽ, không đán.h đậ.p, xô xát hay chử.i bới s.ỉ nhụ.c ầm ĩ nhưng đây lại là hành động bạo lực tinh thần đa.u đớ.n nhất và khó chống cự nhất.
Đặc biệt khi đại dịch xảy ra, tỷ lệ bạo lực tinh thần càng tăng mạnh. Nguyên do là vì những gia tăng căng thẳng về kinh tế, những ức chế về tâm lý, sự cô lập và căng thẳng trong thời gian giãn cách…đã khiến người chồng/bạn tình thực hiện nhiều hơn những hành vi bạo lực tinh thần lên phụ nữ.
Tuy khó nhận diện hơn so với bạo lực thể chất nhưng di chứng của bạo lực tinh thần lại kéo dài âm ỉ và gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe tinh thần của nạ.n nhâ.n, dẫn đến những bệnh lý về tinh thần như trầm cảm, rối loạn lo âu, các bệnh lý loạn thần,…Chẳng những thế, bạo lực tinh thần còn làm ảnh hưởng đến năng suất làm việc của phụ nữ, ảnh hưởng đến đến kinh tế gia đình nói riêng và kinh tế của xã hội nói chung.
Video đang HOT
Có thể thấy, bạo lực tinh thần không gây ra hậu quả ngay lập tức, nhưng vấn nạn này sẽ từ từ “ăn mòn” và hàn.h h.ạ sức khoẻ tinh thần của nạ.n nhâ.n. Một khi tinh thần không vững vàng thì sức khoẻ thể chất cũng từ đó mà lao dốc, tăng nguy cơ dẫn đến những hậu quả khó lường khác.
Đáng chú ý, bạo lực tinh thần ngày càng phổ biến ở xã hội hiện đại và có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kể nạ.n nhâ.n bao nhiêu tuổ.i, xuất thân từ tầng lớp xã hội như thế nào, học vấn ra sao, có là người nổi tiếng hay không,…Vì thế, đừng bao giờ chủ quan và lơ là trước những dấu hiệu cảnh báo, hãy biết cách bảo vệ chính mình.
Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi nỗi đau “vô hình”
Vậy làm thế nào để vượt qua bạo lực tinh thần và chữa lành nỗi đau “vô hình” mà vấn nạn này mang lại? Nhận ra những dấu hiệu cảnh báo ngay từ đầu và những dấu hiệu khi vấn nạn này xảy ra là một việc rất khó đối với nạ.n nhâ.n, bởi lẽ nạ.n nhâ.n không nhìn nhận đây là một hình thức bạo lực, nạ.n nhâ.n chưa tiếp cận được những thông tin chính xác và đầy đủ, thậm chí nạ.n nhâ.n bị chính kẻ bạ.o hàn.h thao túng tâm lý với những lời ngụy biện nhân danh tình yêu,…Đây là thực trạng rất đáng buồn!
Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có thể phòng ngừa và ứng phó với bạo lực tinh thần nếu trang bị những kiến thức đúng và đầy đủ. Trước hết, để có thể phòng tránh vấn nạn này, phụ nữ cần “tầm soát” những dấu hiệu trước khi chính mình trở thành nạ.n nhâ.n. Một số dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang sống chung với kẻ bạ.o hàn.h tinh thần như: họ cô lập bạn khỏi bạn bè, gia đình và những người thân thiết gần gũi, họ ghen tuông mù quáng và kiểm soát quá mức, họ trút giận lên đồ đạc và thú cưng của bạn, họ không tôn trọng bạn và không gian riêng tư của bạn, họ nghiệ.n bia rượu, họ có quá khứ bạ.o hàn.h người khác, họ cáo buộc bạn bởi những gì bạn không làm,…
Đối với những phụ nữ đã trở thành nạ.n nhâ.n của bạo lực tinh thần, chỉ khi dám lên tiếng, bạn mới có thể giải thoát chính mình. Một số biện pháp có thể giúp bạn thoát khỏi vấn nạn này như lên kế hoạch rời đi, tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người tin cậy, luôn chuẩn bị sẵn sàng cho những tình huống khẩn cấp hoặc có thể tìm được sự can thiệp của pháp luật,…
Lời kết
Không một người phụ nữ nào đáng là nạ.n nhâ.n của bạo lực tinh thần. Và không bao giờ là quá muộn để phụ nữ có thể đứng lên bảo vệ chính mình khỏi những nỗi đau “vô hình” này. Vì chính bạn, hãy hành động!
Để hiểu rõ hơn về vấn nạn bạo lực tinh thần, hãy đón xem sự kiện truyền thông do Trung tâm Phụ nữ và Phát triển (thuộc Hội LHPN Việt Nam) tổ chức vào lúc 09h30, chủ nhật ngày 12/12/2021, với chủ đề: “Nỗi đau “vô hình” – Nhận diện và ứng phó với Bạo lực tinh thần, Hành động ngay để bảo vệ bạn và gia đình” bằng hình thức phát trực tiếp (livestream) trên Fanpage của Trung tâm Phụ nữ và Phát triển: www.facebook.com/CWD.VN/. Chương trình được thực hiện nhằm Hưởng ứng Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng chống bạo lực trên cơ sở giới năm 2021 và Chiến dịch toàn cầu 16 ngày hành động chấm dứt bạo lực giới.
Tại chương trình, câu chuyện bạ.o hàn.h tinh thần sẽ được tái hiện, khắc họa một cách chân thực thông qua nghệ thuật múa đương đại và chia sẻ trực tiếp của nạ.n nhâ.n đã từng bị bạo lực tinh thần tại Ngôi nhà Bình yên – Trung tâm Phụ nữ và Phát triển. Ngoài ra, tại toạ đàm, các chuyên gia sẽ chia sẻ cùng thảo luận, cung cấp thông tin về thực trạng bạo lực tinh thần tại Việt Nam, nhận diện hành vi bạo lực tinh thần, tác động của bạo lực tinh thần đối với sức khỏe và sự phát triển của phụ nữ và tr.ẻ e.m đặc biệt trong bối cảnh Covid 19, để từ đó có những phương pháp, cách thức để phòng ngừa và ứng phó với bạo lực tinh thần.
Sự kiện truyền thông: “Nỗi đau “vô hình” – Nhận diện và ứng phó với Bạo lực tinh thần, Hành động ngay để bảo vệ bạn và gia đình” được thực hiện với sự hỗ trợ của UNWOMEN Việt Nam, Đại sứ quán Israel tại Việt Nam, Trung tâm Viện Phát triển Sức khỏe Cộng đồng Ánh Sáng – LIGHT; Trung tâm Tâm lý, Trị Liệu Share và Nhãn hàng ENAT – đồng hành cùng phụ nữ trong suốt 20 năm qua trên con đường định nghĩa và bảo vệ giá trị của phái đẹp.
*Báo cáo quốc gia về bạo lực đối với phụ nữ ở Việt Nam năm 2019 do Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội (MOLISA), Tổng cục Thống kê (GSOs) và UNFPA.
Chồng mất nhưng chị dâu chẳng rơi một giọt nước mắt, nguyên do phía sau đa.u xó.t tận cùng
Đám tang anh trai xong xuôi. Trước khi ra về, họ hàng đã quyết định họp gia đình để chất vấn chị dâu về chuyện tại sao không chịu khóc chồng?
Anh trai tôi mất sau khi trải qua một năm nằm trên giường bệnh. Tin anh ra đi, đối với mọi người cũng chẳng quá đột ngột vì ai cũng đã chuẩn bị trước tâm lý, nhưng dù sao vẫn thấy xót thương. Duy chỉ có một người, đáng lẽ ra phải gào khóc ầm ĩ, thảm thiết nhất thì lại lặng thinh, coi như không hề có chuyện gì xảy ra, là chị dâu.
Từ lúc anh tôi hấp hối cho đến lúc nhập quan, phát tang, và kể cả là khi đưa anh trai tôi đi chôn cất, chị đều không rơi bất cứ một giọt nước mắt nào. Mặc kệ xung quanh mọi người khóc thảm thiết như thế nào đi chăng nữa, chị vẫn chỉ giữ im lặng, chỉ ngồi tựa đầu vào quan tài.
Có một vài người lại gần, thì thầm vào tai bảo khóc chồng đi, nhưng chị chỉ lắc đầu. Những ánh mắt lườm nguýt đều đổ dồn về phía chị. Một vài người còn cố tình nói đến tai chị những lời khó nghe kiểu như "má.u lạn.h", không có tình người. Vài người thì đồn rằng chắc chị đã có nhân tình bên ngoài nên chỉ mong anh trai tôi đi sớm.
(Ảnh minh họa)
Đối diện với tất cả, chị vẫn im lặng. Và thêm một người nữa cũng im lặng, đó là mẹ tôi. Bản thân tôi chỉ nghĩ, chắc do nỗi đau mất con quá lớn đối với bà, nên lúc này, bà mới chế.t lặng như thế.
Đám tang anh trai tôi 3 ngày xong xuôi. Bác trưởng họ dường như mang tất cả phẫn uất của mọi người quát mắng chị dâu tôi thậm tệ, thậm chí còn đòi đuổi chị ra khỏi họ. Mọi người ai nấy cũng đều đồng tình. Kì lạ, chị vẫn im lặng. Sự im lặng của chị dâu khiến mọi người sắp không chịu được nữa thì mẹ tôi bỗng nói một câu: "Tôi bảo nó không phải khóc, thoát khỏi một người đàn ông bội bạc, tồi tệ thì có gì mà phải khóc".
Câu nói bênh vực từ mẹ tôi khiến tất cả mọi người choáng váng. Đến mẹ chồng còn nói vậy thì họ hàng nói gì được nữa, tất cả kéo nhau ra về. Bản thân tôi cũng sững sờ trước chuyện này.
Đúng là anh trai tôi trước đây đối xử với chị dâu rất tệ. Anh luôn co.i thườn.g, khinh miệt vì chị không làm ra nhiều tiề.n. Anh bệnh tật đau ốm cũng là do ngoạ.i tìn.h mà ra, nhân tình ruồng bỏ mới tìm về năn nỉ chị dâu chăm sóc.
Đành là chị dâu hết tình hết nghĩa với anh tôi rồi, nhưng chí ít trong đám tang thì cũng phải thể hiện bản thân xót thương chồng chút chứ, cũng nên khóc cho họ hàng, làng xóm nhìn vào. Giờ thì cả làng đồn ầm lên chị dâu tôi "má.u lạn.h", chồng đau ốm 1 năm trời nên chỉ mong chồng chế.t. Thật không biết phải làm thế nào nữa mọi người ạ.
(Xin giấu tên)
Vợ 'lòi đuôi' ngoạ.i tìn.h khi bị tôi 'bắt thóp' chỉ bằng một câu nói Chúng tôi đã yêu nhau 15 năm, là vợ chồng 8 năm. Sau quãng thời gian dài ở bên nhau như thế, tôi lại gánh chịu nỗi đau vợ ngoạ.i tìn.h. Chỉ bằng một câu nói, tôi đã phát hiện vợ ngoạ.i tìn.h. Chúng tôi đã yêu nhau 15 năm, là vợ chồng 8 năm. Sau quãng thời gian dài ở bên nhau...