Nicole Scherzinger ‘bốc lửa’ đi tập thể dục

Nicole Scherzinger khoe dáng săn chắc, vòng một căng đầy khi đi tập thể dục trên đường phố Sydney, Úc ngày 27/7 vừa qua.

Nicole Scherzinger xuất hiện nổi bật trên đường phố Sydney trong trang phục thể thao

Ca sỹ người Mỹ sang Úc làm giám khảo chương trình Australia’s Got Talent

Ngôi sao 41 tuổi khoe dáng săn chắc và cuốn hút từ mọi góc nhìn

Nicole Scherzinger chia sẻ cô là người ăn uống kiêng khem cẩn thận

Người đẹp không uống đường, cà phê và không ăn tương cà chua

Nicole Scherzinger chọn các thực phẩm hữu cơ và tươi sống mỗi ngày

Nicole Scherzinger nói, cô thường ăn rất ít mỗi bữa và ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày

Những bài tập giúp cô lên cơ bụng, tăng size vòng ba và tăng thể lực được Nicole Scherzinger yêu thích

Nicole Scherzinger nói thêm, bí quyết để cô chăm chỉ tới phòng gym là đi tập cùng bạn bè

Người đẹp thích ăn trứng, cá hồi, sushi, mỳ Ý và không quá kiêng khem vào cuối tuần

Nicole Scherzinger nói cô từng mắc chứng rối loạn ăn uống trong quá khứ nên giờ đây cô càng trân trọng sức khỏe hơn bao giờ hết.

Nicole tập gym hàng ngày và cô nói: “Trong một bài tập luyện thông thường, tôi sẽ chạy trên máy chạy bộ 20 phút, sau đó cố gắng thực hiện một số bài squats, một bài tập với bóng và một số động tác yoga.”

Vĩnh Ngọc

Theo doanhnghiepvn.vn