Niacinamide có lợi gì cho làn da của bạn?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận20:54 28/07/2019

Các sản phẩm skincare, đặc biệt là kem dưỡng trắng da body thường có nhiều thành phần đặc biệt tốt cho làn da của bạn, trong đó có Niacinamide.

Đây là loại chất được xem là một dạng vitamin B3 thường có mặt trong các sản phẩm skincare. Nếu bạn vẫn chưa biết rõ về tác dụng tuyệt vời của loại “tinh chất vàng” này, hãy theo dõi những thông tin ở bài viết này nhé!

Niacinamide là gì?

Niacinamide, còn được gọi là nicotinamide, là một trong hai dạng vitamin B3 chính (niacin) có trong các chất bổ sung, loại còn lại là axit nicotinic). Đây là loại vitamin thường được quảng cáo giúp trị mụn trứng cá, vết mẩn đỏ, các vấn đề về sắc tố và nếp nhăn trên da.

Niacin có thể có hiệu quả vì là tiền chất của hai phân tử giúp chuyển đổi sinh hóa siêu quan trọng: nicotinamide adenine dinucleotide (NAD /NADH) và nicotinamide adenine. Cả hai phân tử này đều là trung tâm của các phản ứng hóa học mà các tế bào của bạn, bao gồm cả các tế bào da cần phục hồi và hoạt động bình thường. Bằng cách cho phép cơ thể bạn tạo ra nhiều NAD hơn, điều này thúc đẩy các tế bào da sinh sôi nảy nở và cũng cho phép cơ thể bạn hấp thụ và trung hòa các gốc tự do.

Cũng có bằng chứng cho thấy niacinamide có thể làm tăng sản xuất ceramide (lipid giúp duy trì hàng rào bảo vệ của da). Điều này có thể góp phần làm giảm nếp nhăn và cấp ẩm cho da. Tất cả điều này có lẽ chính là lý do tại sao niacinamide được liệt kê trong một loạt các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường.

Công dụng của Niacinamide trên làn da của bạn

1. Phòng chống ung thư da

Tiến sĩ Zampella và Laura Ferris thường đề xuất niacinamide dạng dùng để uống cho bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh ung thư da cao. Điều này không có nghĩa là việc uống niacinamide mỗi ngày sẽ giúp ngăn chặn ung thư da hoàn toàn. Việc sử dụng niacinamide chưa được chứng minh là sẽ có tác dụng giúp ngăn ngừa ung thư da khối u ác tính.

Nhưng nếu bạn đã mắc nhiều bệnh ung thư da lành tính, thì việc uống niacinamide theo đơn của bác sĩ sẽ có hiệu quả không nhỏ. Vì vậy, có một số bằng chứng cho thấy niacinamide có thể hữu ích cho sức khỏe của da trong tình huống cụ thể này.

2. Trị mụn, vết mẩn đỏ và các vấn đề da khác

Video đang HOT

Các đặc tính chống viêm của niacinamide được xem là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các tình trạng viêm da như mụn trứng cá, nổi mẩn đỏ. Một nghiên cứu cho thấy, sản phẩm skincare có chứa 4% niacinamide đã có tác dụng điều trị mụn trứng cá hiệu quả khi áp dụng hai lần mỗi ngày trong vòng 2 tháng.

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng một sản phẩm chứa niacinamide 2% cũng có thể ức chế sản xuất dầu trên da, giúp đối phó với mụn trứng cá. Thêm vào đó, niacinamide tương đối không gây dị ứng so với các phương pháp điều trị mụn khác, là lựa chọn đặc biệt hấp dẫn cho những người có làn da khô hoặc nhạy cảm.

Các sản phẩm chứa niacinamide ở dạng uống cũng được chứng minh giúp trị các vết mẩn đỏ trên da cực hiệu quả.

Cách sử dụng niacinamide để chăm sóc da

Niacinamide là loại vitamin B3 có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng da body… Nếu thực sự muốn trải nghiệm loại dưỡng chất này, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm skincare có chứa lượng niacinamide từ 2-10%. Loại chất này không có khả năng gây kích ứng da, nhưng cũng không phải là “thần dược” có tác dụng tức thì. Vì thế, hãy chắc chắn bạn sẽ sử dụng những sản phẩm có chứa niacinamide với tần suất phù hợp và đều đặn để đạt được hiệu quả cao nhất cho da.

Theo dep365.com

Sử dụng mỹ phẩm sau sinh: Đây là những điều mẹ bỉm sữa nên biết!

Sau khi sinh con, phần lớn các mẹ bầu thường khá nôn nóng trong việc chăm sóc và cải thiện làn da.

Lúc này, nhiều nàng sẽ thắc mắc về vấn đề liệu có thể sử dụng mỹ phẩm sau khi sinh con hay không, hoặc sau sinh bao lâu thì có thể dùng mỹ phẩm. Bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời rõ ràng nhất.

Sau quá trình mang thai và sinh con, phần lớn chị em phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng nhan sắc bị tụt hạng, đặc biệt là các vấn đề ở làn da. Điều này đã gây ra những ảnh hưởng tiêu cực về tâm lý các mẹ bỉm, gây cảm giác tự ti trong cuộc sống. Cũng bởi vậy mà rất nhiều mẹ bỉm thường có xu hướng mong muốn tìm tới các loại mỹ phẩm chăm sóc và cải thiện làn da ngay sau thời điểm sinh con.

Phần lớn chị em phụ nữ sau sinh thường khá nôn nóng trong việc cải thiện làn da với các loại mỹ phẩm.

Vậy sau sinh con có thể sử dụng mỹ phẩm không?

Câu trả lời là có, tuy nhiên thời điểm an toàn nhất để các mẹ bỉm có thể sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da là 6 tháng sau sinh. Bởi trong suốt 3-6 tháng sau sinh, làn da phụ nữ thường khá mỏng manh và nhạy cảm. Đặc biệt, trong một tháng đầu tiên, mẹ bỉm nên tuyệt đối tránh sử dụng bất kỳ một sản phẩm trang điểm hay dưỡng da nào. Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa thành phần hóa chất hay các chất tẩy mạnh sẽ gây ra không ít ảnh hưởng cho làn da mẹ bầu, cụ thể là tình trạng kích ứng da.

Sử dụng mỹ phẩm trong thời gian 6 tháng đầu sau sinh con có thể khiến các mẹ bỉm phải đối mặt với tình trạng kích ứng da, chưa kể tới còn ảnh hưởng phần nào tới sức khỏe trẻ sơ sinh.

Chưa kể tới, việc mẹ bầu sử dụng mỹ phẩm và tiếp xúc với bé còn có thể gây mẫn cảm với làn da còn mỏng manh, non yếu của trẻ. Ngoài ra, trong nhiều trường hợp, một phần nhỏ mỹ phẩm cũng có thể làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ, từ đó tác động tới sức khỏe trẻ sơ sinh.

Cần lưu ý gì khi sử dụng mỹ phẩm sau sinh?

Kể từ tháng thứ 3 sau sinh, các mẹ đã bắt đầu có thể sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, nhưng đừng vì thế mà sử dụng quá nhiều. An toàn nhất, các mẹ chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da mềm mịn, căng mướt hay kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động từ tia UV.

Tuy nhiên, để bảo vệ tuyệt đối sức khỏe của cả mẹ và bé, các mẹ bầu hãy lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính, được gắn mác an toàn với phụ nữ đang mang thai và sau sinh nở. Cùng với đó, những sản phẩm kem chống nắng dạng gel có chỉ số SPF không quá cao, với khả năng thẩm thấu nhanh là gợi ý an toàn hơn cả dành cho các mẹ trong thời điểm này. Ngoài ra, nếu cảm thấy có phản ứng hay những dấu hiệu bất thường ở da, hãy ngưng sử dụng ngay sản phẩm dưỡng da đó và tìm tới tư vấn của bác sĩ để kịp thời khắc phục.

Thời điểm an toàn nhất để sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da là 6 tháng sau sinh. Tuy nhiên, các mẹ cũng nên lưu ý lựa chọn các loại mỹ phẩm từ thiên nhiên để bảo toàn sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Bắt đầu từ tháng thứ 6 sau sinh, sức khỏe của mẹ đã dần ổn định, các bé cũng cứng cáp và có sức đề kháng tốt hơn. Lúc này, các mẹ sẽ có thể sử dụng cả các loại mỹ phẩm có chất tẩy mạnh như kem dưỡng trắng, mặt nạ dưỡng trắng, các loại kem trị thâm nám, mụn,... Tuy nhiên, để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe mẹ và bé, lời khuyên dành cho các mẹ bỉm là không nên nóng vội trong việc điều trị thâm nám ở da sau sinh bởi theo thời gian, tình trạng này sẽ dần tự khắc phục phần nào khi cơ thể ổn định hơn.

Cùng với đó, dẫu đã bước qua thời điểm nhạy cảm ở làn da, tuy nhiên các mẹ cũng nên chú ý trong việc lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp, đáp ứng đầy đủ các tiêu chí: có nguồn gốc từ thiên nhiên, chứa các thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da, được kiểm nghiệm an toàn đối với phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Bằng cách này, các mẹ sẽ vừa có thể cải thiện làn da, lại vừa đảm bảo được sức khỏe của bản thân cũng như trẻ nhỏ.

Gợi ý các hãng mỹ phẩm chăm sóc da an toàn sau sinh

Botani

Botani là hãng dược mỹ phẩm an toàn tuyệt đối với phụ nữ sau sinh.

Botani vốn được biết tới là hãng dược mỹ phẩm hữu cơ đến từ Úc. Được biết, các sản phẩm của hãng đều được phát triển dựa trên các thành phần hữu cơ, không hoá chất độc hại, thân thiện với làn da phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Cụ thể, mỗi sản phẩm của Botani đều được pha trộn bằng cách sử dụng các hoạt chất thực vật có nguồn gốc từ olive, chiết xuất thảo dược truyền thống và chiết xuất thực vật bản địa Úc. Các dòng sản phẩm của Botani phần lớn đều có tác dụng chống lão hoá da, tính dưỡng ẩm cao, kháng viêm và phục hồi các tế bào da nhờ 100% thành phần từ trái cây, thực vật. Do đó, các mẹ bỉm sữa hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn và sử dụng các sản phẩm thuộc thương hiệu này.

Giá thành: 18-50$ (khoảng từ 400 ngàn đồng - 1 triệu đồng)

Mad Hippie

Toàn bộ các dòng sản phẩm của Mad Hippie đều thân thiện với làn da.

Mad Hippie là thương hiệu mỹ phẩm có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên đến từ Mỹ. Với slogan "Natural solutions for your skin" - Tạm dịch: "Giải pháp từ thiên nhiên cho làn da bạn", Mad Hippie được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng, đặc biệt là những phụ nữ đang cho con bú. Các sản phẩm của Mad Hippie luôn nói "không" với hóa chất, không tạo mùi bằng nước hoa tổng hợp, không parabens,..., an toàn tuyệt đối với cả những làn da nhạy cảm nhất. Tìm tới Mad Hippie, nhiều phụ nữ thường lựa chọn các loại serum giàu dưỡng chất như serum vitamin A, vitamin C hay serum Tẩy da chết dịu nhẹ giúp làm đều màu da, cải thiện kết cấu da, đem tới sự rạng rỡ cho gương mặt. Ngoài ra, sản phẩm kem chống nắng của Mad Hippie cũng được rất nhiều mẹ bầu ưa chuộng bởi khả năng chống nắng, đồng thời chứa các thành phần tự nhiên có tác dụng chống oxy, giúp cải thiện sức khỏe làn da.

Giá thành: 15-33$ (Khoảng từ 300 ngàn đồng - 700 ngàn đồng)

Trilogy

Trilogy là thương hiệu mỹ phẩm từ thiên nhiên được rất nhiều mẹ bỉm trên thế giới tin dùng.

Trilogy là thương hiệu mỹ phẩm từ thiên nhiên đến từ New Zealand. Trilogy nổi tiếng với các sản phẩm được làm từ thành phần chính là cây nụ tầm xuân, nguyên liệu tự nhiên có tác dụng giúp làm đều màu da, khắc phục tình trạng rạn da, khô da hay các dấu hiệu lão hóa, đồng thời dưỡng ẩm cho da. Do đó, các sản phẩm của Trilogy được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng, nhất là phụ nữ sau sinh nhằm phục hồi làn da. Đặc biệt được biết, đến cả giới quý tộc Hoàng gia Anh như công nương Kate, vợ của Hoàng tử William cũng rất tin tưởng sử dụng sản phẩm của Trilogy để dưỡng da trong suốt thai kỳ.

Giá thành: 22-70$ (Khoảng từ 500 ngàn đồng - 1,4 triệu đồng)

Dòng Ultra Facial thuộc Kiehl's

Kiehl's cũng sở hữu dòng sản phẩm an toàn cho phụ nữ sau sinh.

Kiehl's là thương hiệu mỹ phẩm đình đám đến từ Mỹ, được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Tuy không phát triển trên nền tảng thương hiệu mỹ phẩm chuẩn từ thiên nhiên dành cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú nhưng Kiehl's cũng có những dòng sản phẩm chăm sóc da mặt được kiểm nghiệm hoàn toàn phù hợp, an toàn dành cho các mẹ bỉm sữa. Ấy là dòng Ultra Facial Free-oil dành cho các nàng da dầu và dòng Ultra Facial dành cho các nàng da khô.

Giá thành: 16-80$ (Khoảng từ 350 ngàn đồng - 1,6 triệu đồng)

Bảo Hân

Theo eva.vn

Dùng mỹ phẩm làm trắng da trôi nổi, thiếu nữ bị phù nề toàn bộ da mặt Nghe theo lời quảng cáo "có cánh", dùng sản phẩm mỹ phẩm da sẽ mịn màng, trắng đẹp thiếu nữ 9X ở Quảng Ninh nhận trái đắng. Mới đây, bênh viên Viêt Nam - Thuy Điên Uông Bi cho hay bệnh viện vừa tiêp nhân trương hơp bệnh nhân T.T.P. (SN 1992, Đông Triều, Quảng Ninh) co biêu hiên nhiêm trung toan thân...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Cặp sao nữ Vbiz công khai hẹn hò?00:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.