Những yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến chuyện chăn gối
Có nhiều nghiên cứu chỉ ra những tác hại của stress lên sức khỏe và ảnh hưởng ghê gớm của nó đến ham muốn t.ình d.ục.
Vấn đề tài chính
Những khó khăn về mặt tài chính gia đình, thất bại trong kinh doanh, gánh nặng kinh tế đè nặng lên vai của mỗi người sẽ làm cho họ lao vào công việc để kiếm ra t.iền thay vì có thời gian để nghĩ đến những giây phút thăng hoa khi ái ân. Những yếu tố này còn là nguyên nhân của những mâu thuẫn, xích mích và là hóa chất bào mòn dần đời sống t.ình d.ục của các cặp vợ chồng.
Nến thơm
Nến thơm tạo không gian lãng mạn, thổi bùng ngọn lửa ái ân nếu được làm từ các thành phần, hương thơm tự nhiên. Trong khi đó, các loại nến phổ biến trên thị trường có hương thơm nhân tạo. Chúng hoạt động như hormone giới tính giả, có thể làm giảm mức độ testosterone và vì thế là yếu tố làm giảm ham muốn t.ình d.ục.
Ăn tối muộn và ăn quá no
Ăn tối quá muộn sẽ làm cho con số cân nặng của bạn tăng dần, đồng thời nó cũng ảnh hưởng đến quan hệ t.ình d.ục của bạn. Khoảng thời gian tốt nhất để làm “chuyện ấy” là sau bữa ăn khoảng 2 tiếng. Việc ăn tối muộn sẽ làm cho việc quan hệ trở nên khó khăn, do cơ thể chưa tiêu hóa kịp thức ăn, đã phải lao vào một “cuộc chiến mới”.
Với nam giới, năng lượng và m.áu là hai “nguyên liệu” tối cần thiết để “ra trận”. Nếu “yêu” ngay sau bữa ăn no, cơ thể phải chia sẻ nguyên liệu này và “chuyện ấy” sẽ không như y. Với phụ nữ, ăn no cũng gây rối loạn ham muốn. Bạn sẽ kém linh hoạt khi phối hợp cùng anh ấy và thấy mình bớt quyến rũ với vòng eo tăng vài cm.
Caffeine
Video đang HOT
Caffeine có trong trà, cà-phê là chất kích thích giúp bạn tỉnh táo, sáng tạo khi sử dụng ở mức độ hạn chế. Nếu uống nhiều hơn 2 ly/ngày, có thể làm giảm ham muốn t.ình d.ục. Nguyên nhân vì caffeine kích thích tuyến thượng thận hoạt động quá mức, làm lượng hormone gia tăng đột biến gây stress, thủ phạm đáng gờm của đời sống gối chăn.
Ngoài ra, nước soda thường chứa brôm, chất có liên quan đến bệnh vô sinh ở nam giới, có thể làm giảm ham muốn.
Đồ chơi t.ình d.ục
Đồ chơi t.ình d.ục được ví như “con dao hai lưỡi” trong đời sống sinh hoạt t.ình d.ục. Nó có thể tăng mức độ hưng phấn trong quá trình quan hệ, nhưng đồng thời cũng gây ra những tác hại xấu. Nguyên liệu để sản xuất đồ chơi t.ình d.ục có thể phá vỡ nội tiết và khiến cho lượng testosterone giảm thấp, dẫn đến dập tắt ham muốn t.ình d.ục.
Stress kéo dài
Nhịp sống xã hội ngày một nhanh, con người bị cuốn vào guồng quay của công việc. Chính vì thế, công việc, t.iền bạc và những nỗi lo toan thường nhật dường như chiếm hầu hết thời gian của mỗi người. Nó làm cho mọi người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và gây tâm trạng căng thẳng kéo dài (hay còn gọi là stress). Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra những tác hại của stress lên sức khỏe và ảnh hưởng ghê gớm của nó đến ham muốn t.ình d.ục.
T.uổi tác
Thông thường, nam giới 18-25 t.uổi có nhu cầu t.ình d.ục tăng cao, trong khi nữ giới lại có ham muốn t.ình d.ục nhiều nhất ở giai đoạn 35-40 t.uổi. Tuy nhiên càng nhiều t.uổi, hoocmon nam càng giảm, các giác quan không còn nhạy bén, sự lưu thông m.áu của bộ phận s.inh d.ục tương đối chậm cũng như áp lực cuộc sống đều làm giảm nhu cầu t.ình d.ục.
Sức khỏe
Chỉ khi có một cơ thể khỏe mạnh, bạn mới có thể duy trì một đời sống t.ình d.ục như mong muốn. Những bệnh về nội tiết, tiêu hóa hay những bệnh về bộ phận sinh đẻ… đều gây ảnh hưởng lớn đến đời sống t.ình d.ục.
Tóm lại, một cơ thể khỏe mạnh, cân bằng và tinh thần vui vẻ là điều kiện căn bản để khơi dậy những cảm xúc tạo nên những giây phút tuyệt vời.
Theo Phununews
Hãy chạy trốn nỗi cô đơn bằng cách... xông vào nó
Những người biết gặm nhấm nỗi cô đơn cũng là những người có tâm hồn nhạy cảm và trái tim mạnh mẽ, kiên cường.
Họ không lảng tránh, không tìm cách khỏa lấp mà dũng cảm đối diện với nỗi cô đơn vì họ hiểu rằng nỗi cô đơn làm họ trưởng thành hơn, biết đ.au đ.ớn nhiều hơn, biết trân quý bản thân mình hơn.
Có một hôm tôi cảm thấy cực kỳ cô đơn. Tôi than thở bằng cách treo status trên các nick chat và than trên Facebook của tôi. Một anh bạn quen biết đã từ mấy chục năm vào bảo tôi rằng: "Năm 20 t.uổi, anh vừa căm ghét vừa sùng kính nỗi cô đơn. Anh chạy trốn nó bằng cách xông vào nó. Anh nghĩ em cũng nên vậy".
Cô đơn là một lẽ thường hằng của những con người nhạy cảm.
Câu nói của anh bạn làm tôi hiểu ra rằng, cô đơn là một lẽ thường hằng của những con người nhạy cảm. Chúng ta không thể trốn thoát được nỗi cô đơn, cũng như không thể trốn thoát những nỗi buồn. Vậy tại sao chúng ta không chọn thái độ dũng cảm là đối mặt với nó và xông vào nó.
Cuộc đời con người, cho dù vui đến mấy cũng có lúc cảm thấy cô đơn. Nỗi cô đơn đến khi bị người yêu bỏ rơi, khi không ai hiểu mình, khi thất bại trong công việc mà không ai chia sẻ, khi người thân mất đi... Nỗi cô đơn có thể không vì một nguyên nhân nào cả trong những nguyên nhân kể trên. Nỗi cô đơn có khi chỉ đơn giản là con người cảm thấy cô đơn mà thôi, không lý giải được, không xác định định được lý do.
Nỗi cô đơn có khi chỉ đơn giản là con người cảm thấy cô đơn mà thôi, không lý giải được, không xác định định được lý do.
Những khi ấy con người ta thường làm gì? Con người ta tìm cách khỏa lấp nỗi cô đơn bằng cách gặp gỡ bạn bè, người quen, bằng các buổi đi ăn, đi chơi, bằng các chuyến đi, hay chỉ đơn giản là vùi đầu vào cuốn sách cho trôi đi thời gian, uống vài ly rượu để lãng quên sự đơn độc... Và con người ta thường không chấp nhận nỗi cô đơn, tìm cách khỏa lấp nó bằng mọi điều có thể làm mà người ta nghĩ ra lúc đó.
Còn tôi, tôi mặc dù cho rằng tìm cách lãng quên nỗi cô đơn là tốt, song tôi cũng cho rằng cần phải mạnh dạn đối diện với nó, xông vào nó. Chúng ta đừng nghĩ cô đơn là điều đáng sợ. Cô đơn là dịp để thanh lọc tâm hồn, để nhìn lại bản thân. Trong nỗi cô đơn và sự đối diện với chính mình, chúng ta sẽ nhìn nhận lại cuộc đời chúng ta, những con người xung quanh chúng ta, những sự việc xảy ra đối với chúng ta... một cách sâu sắc hơn. Cô đơn thúc đẩy chúng ta có thể làm những điều gì đó tốt cho chính bản thân chúng ta.
Khi cô đơn, bạn chọn cách lảng tránh hay xông vào nó?
Những người biết gặm nhấm nỗi cô đơn cũng là những người có tâm hồn nhạy cảm và trái tim mạnh mẽ, kiên cường. Họ không lảng tránh, không tìm cách khỏa lấp mà dũng cảm đối diện với nỗi cô đơn vì họ hiểu rằng nỗi cô đơn làm họ trưởng thành hơn, biết đ.au đ.ớn nhiều hơn, biết trân quý bản thân mình hơn. Xông vào nỗi cô đơn, không phải ai cũng làm được điều đó. Chỉ có những ai có tâm hồn đầy ắp tình cảm, đầy ắp sự tinh tế và cái nhìn tốt đẹp đối với cuộc đời, mới có thể đối mặt với nỗi cô đơn.
Vậy nếu bạn cô đơn, bạn chọn cách lảng tránh nó hay xông vào nó?
Đang ngủ thì có kẻ cởi áo, nghĩ chống cự là bị đ.ánh, gái ế 34 t.uổi đành nằm im 34 t.uổi vẫn ế, chưa biết mùi đàn ông là gì, đây là lần đầu tiên lại trong hoàn cảnh này thôi thì Lê tặc lưỡi để nó làm gì thì làm, vả lại cô cũng muốn được trải nghiệm mùi ân ái trong đời xem thế nào 1 thân 1 mình lên thành phố lập nghiệp từ năm 24 t.uổi đến giờ...