Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục

Trung bình từ 7 đến 8 đàn ông hoặc phụ nữ có xu hướng quay lưng lại và ngủ ngay lập tức sau khi quan hệ tình dục xong. Thế nhưng thật ra, sau khi “yêu” là thời gian vô cùng lý tưởng để các cặp vợ chồng tăng cường sự gắn kết với nhau.

Hầu hết những người yêu nhau đều thích âu yếm, vuốt ve và hôn nhau sau khi trải qua một cơn “nồng nhiệt” – Ảnh: Shutterstock

Dưới đây là những lời khuyên mà trang Myhealthtips liệt kê nhằm giúp các các cặp đôi thưởng thức những điều thú vị sau cuộc ân ái.

Ăn. Nếu bạn lên kế hoạch tối nay sẽ có một phiên “bốc lửa” trên giường, bạn nên chuẩn bị sẵn một thứ gì đó để cả hai có thể thưởng thức sau khi tàn cuộc vui. Bạn chắc chắn sẽ có cảm giác mệt mỏi sau khi “làm việc cật lực” và cách tốt nhất để làm dịu cơ thể và thư giãn là nhấm nháp một quả táo hoặc thưởng thức bất kỳ món ăn nhẹ ưa thích nào. Theo các chuyên gia, hoạt động tình dục cũng giống như làm việc, do đó lượng calo cũng hao hụt đáng kể, và cả hai sẽ cảm thấy thích thú khi cùng ăn một quả táo sau khi đã trải qua những cảm xúc tuyệt vời.

Trò chuyện. Một trong những cách tốt nhất để giữ mối quan hệ thêm bền chặt là trò chuyện cùng nhau sau khi “gần gũi”. Điều này góp phần cải thiện việc giao tiếp giữa hai người cũng như giúp tăng thêm niềm đam mê tình dục và ham muốn. Điều quan trọng là phải chọn chủ đề phù hợp. Những chủ đề tập trung vào những câu chuyện hài hước hoặc chia sẻ những cảm xúc tích cực mang lại hiệu quả hơn so với việc thảo luận các chủ đề mang tính nghiêm túc.

Âu yếm. Âu yếm đối tác bằng các hành động như lướt nhẹ những nụ hôn mềm mại và lãng mạn trên vùng cổ và má, hay vuốt ve khắp cơ thể đối tác sẽ giúp khơi dậy tình yêu trong họ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết đối tác của bạn có thật sự yêu bạn hay không. Theo các chuyên gia tình dục, hầu hết những người yêu nhau đều thích âu yếm, vuốt ve và hôn nhau sau khi trải qua một cơn “nồng nhiệt” trên giường.

Đụng chạm. Sẽ tốt hơn nếu sau khi cuộc “yêu” hạ màn được một lúc, một trong hai người vẫn tiếp tục chạm nhẹ và mơn trớn đối phương. Những động tác kích thích này rất có thể sẽ mở màn cho sự tiến triển của “hiệp 2″ sau đó. Theo các chuyên gia, những va chạm nhẹ nhàng nhưng đầy ngụ ý có thể khiến cả hai bị kích thích tình dục một lần nữa.

Xem phim. Thay vì quay lưng lại ngáy khò khò sau khi quan hệ tình dục, sẽ tốt hơn nếu các cặp đôi có thể cùng nhau xem một bộ phim lãng mạn và có ý nghĩa. Trong khi xem phim, cả hai cũng cần ôm ấp vuốt ve nhau để tình cảm thêm bền chặt. Tuy nhiên, cần tránh xem những bộ phim mang tính chất bạo lực hoặc có yếu tố kinh dị.

Cười. Một trong những cách tốt nhất để thư giãn sau một trận “yêu” cuồng nhiệt là chia sẻ một vài câu chuyện phiếm hoặc thậm chí có thể chia sẻ suy nghĩ về những điều thú vị vừa mới xảy ra trong lúc cả hai ân ái để tạo nên những tiếng cười sảng khoái. Cười là liều thuốc bổ cho trái tim và cũng là chìa khóa giúp cả hai cảm thấy gần gũi hơn.

Nói về tương lai. Tuy không phải là thời gian lý tưởng để thảo luận về những dự định trong tương lai sau khi vừa trải qua “chuyện ấy”, nhưng vẫn có thể thực hiện điều này nếu cả hai đã có thời gian nghỉ ngơi. Trước khi ngủ, cả hai có thể thảo luận về những hy vọng, kế hoạch và tham vọng của nhau, chẳng hạn như nói về kế hoạch tương lai sẽ cùng nhau đi du lịch hoặc cùng nhau đón xem một bộ phim sắp ra rạp…

Chợp mắt. Nếu cả hai đã trải qua một màn mây mưa tuyệt vời, thời gian sau đó rất lý tưởng để cùng nhau ngủ một giấc ngắn. Theo các chuyên gia, rất nhiều người thích một giấc ngủ ngắn sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, hãy chắc chắn cánh tay của cả hai phải gắn chặt vào nhau trong khi ngủ. Giấc ngủ ngắn giúp cả hai phục hồi sinh lực và sau khi thức dậy, nếu thích có thể “yêu” thêm một lần nữa.

Ngọc Khuê

Theo TNO