Những việc bạn nên duy trì hàng ngày với làn da

Lan Hương23:50 09/06/2016

Một làn da nếu không được chăm sóc thường xuyên thì sẽ rất nhanh bị lão hóa cùng với thời gian và tuổi tác. Chính bởi vậy muốn giữ được một làn da trẻ trung và săn chắc bạn hãy tập những thói quen chăm sóc da mỗi ngày nhé.

1. Chọn một dòng sản phẩm chăm sóc da và thường xuyên sử dụng chúng.

Mỗi dòng sản phẩm sẽ phát huy hiệu quả tối đa khi kết hợp sử dụng cùng nhau, vì vậy đây là ý tưởng hay để bạn lựa chọn một thương hiệu thay vì trà trộn và dùng quá nhiều dòng với nhau.

2. Tẩy tế bào chết thường xuyên.

Nếu bạn không thực hiện một hoặc hai lần/tuần, các tế bào da chết sẽ xây dựng một lớp dày trên khuôn mặt. Bạn càng kéo dài tình trạng này, chúng càng có dịp phát triển hơn. Ít nhất một lần trong tháng, bạn sử dụng dung dịch tẩy tế bào chết ở dạng sâu (dạng microdermabrasion), kích thích việc sản sinh tế bào da mới.

3. Sử dụng nước hoa hồng.

Công dụng của nó là loại bỏ bụi bẩn và các lớp trang điểm dư thừa còn sót lại trên mặt sau khi tẩy trang. Đồng thời nước hoa hồng còn giúp cân bằng độ pH, giúp da dễ dàng hấp thụ được các loại kem dưỡng ẩm, kem chống lão hóa…

4. Dưỡng ẩm cho da 2 lần/1 ngày.

Nếu bạn chỉ rửa mặt và quên đi bước dùng kem dưỡng ẩm sau đó, có thể bạn đang khiến da ngày càng bị khô. Bạn càng duy trì thói quen này, bạn càng mang lại nhiều lợi ích cho da.

5. Đầu tư một loại kem dưỡng mắt tốt.

Video đang HOT

Có thể bạn không quan tâm tới các sản phẩm chống lão hóa, nhưng bạn nên có một loại kem dưỡng mắt tốt và sử dụng mỗi đêm trước khi đi ngủ. Bởi vùng da xung quanh mắt chính là dấu hiện đầu tiên của việc lão hóa, khu vực này cần độ ẩm và sự tái sinh giống như các phần còn lại của khuôn mặt bạn.

6. Xông hơi khuôn mặt thường xuyên.

Bạn có thể dùng dụng cụ xông hơi cho mặt hoặc nước nóng trong khi tắm, tất cả đều giúp các lỗ chân lông của bạn được mở rộng để độc tố và tạp chất có thể thoát ra ngoài.

7. Sắp xếp khoa học chế độ ăn uống.

Dù có tin hay không, thì bạn chỉ cần lựa chọn một chế độ ăn uống với các thực phẩm có ảnh hưởng tốt đển làn da là được.

8. Bổ sung lượng Vitamin cần thiết.

Đơn giản như việc bổ sung Vitamin C và E sẽ đem đến lợi ích cho làn da cũng như cho toàn bộ cơ thể bên trong của bạn.

9. Duy trì thói quen ra khỏi nhà hoặc văn phòng.

Oxy chính là điều cần thiết để giữ cho da của bạn mịn màng, nếu không có đủ lượng oxy, các tế bào da sẽ dễ bị phá hủy. Điều này tồi tệ hơn với những phụ nữ ở trong vùng thời tiết lạnh. Hãy cố gắng duy trì thói quen ra ngoài từ 20 phút mỗi ngày trong giờ nghỉ trưa vài lần trong tuần, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt.

Theo HPGD

Mẹo sử dụng cám gạo hiệu quả

Sữa non và cám gạo là phương pháp làm trắng da mà rất nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Các tinh chất trong cám gạo và sữa non giúp chống lại quá trình oxy hóa, giúp cho làn da khỏe khoắn, hạn chế sự phát triển của các sắc tố melanin, loại bỏ các tế bào chết giúp nuôi dưỡng cho các tế bào mới trắng sáng khỏe mạnh từ bên trong.

Sữa non và cám gạo là 1 sự kết hợp tuyệt vời. Cám gạo giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm sáng da, mờ vết thâm, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da, không gây khó chịu mẩn ngứa. Sữa non giúp dưỡng và làm da trắng mịn màng tươi sáng, mùi thơm nhẹ đem lại cảm giác cực kì sản khoái khi sử dụng.

Để có thể đạt được hiệu quả tối đa từ sữa non và cám gạo, chị em nên tham khảo các phương pháp sau đây nhé.

1. Mua cám gạo và sữa non chất lượng tốt

Lựa chọn cám gạo và sữa non tốt thì quá trình tắm trắng của bạn sẽ đạt hiệu quả cao.

Để mua cám gạo tốt bạn nên lựa chọn cám gạo có màu vàng nhạt, bột cám gạo mịn không lẫn tạp chất và có mùi thơm tự nhiên của gạo nếp.

Sữa non có rất nhiều chất đạm, chất kháng thể, vitamin A có hiệu quả rất tốt đối với làn da. Bạn nên chọn loại sữa non của New Zealand, Mỹ hoặc Pháp là tốt nhất. Hoặc có thể dùng sữa tươi không đường cũng chứa nhiều tinh chất có lợi cho dưỡng trắng da.

2. Tẩy da chết trước khi tắm sữa non và cám gạo

Bạn nên tẩy các tế bào da chết, loại bỏ các chất sừng trước khi tắm trắng bằng sữa non và cám gạo, giúp cho da thông thoáng có thể hấp thụ các dưỡng chất vào sâu bên trong da một cách tốt nhất.

Bạn có thể tẩy da chết với các loại mỹ phẩm tẩy da chết hoặc hỗn hợp tự chế. Bạn nên tắm lại với nước sạch để bổ sung độ ẩm cho da.

3. Lịch tắm trắng

Bạn nên sử dụng 3 lần/ tuần để da mịn màng và trắng sáng.

Cách sử dụng: Trộn cám gạo với sữa non, thêm mật ong và một ít nước cốt chanh trộn đều . Thoa đều lên người rồi massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn để các dưỡng chất thấm vào sâu bên trong da, khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng sữa tắm.

Nếu bạn không có thời gian thì có thể làm sẵn hỗn hợp để dùng từ từ. Bạn trộn 1/2 chén cám gạo với 1 hộp sữa tươi không đường, một ít mật ong hoặc dầu olive trộn đều bỏ vào hộp kín cho vào tủ lạnh bảo quản để sử dụng dần.

Bạn nên thêm một ít mật ong và nước cốt chanh vào hỗn hợp cám gạo giúp da trắng mịn và khỏe khoắn hơn

4. Massage bằng tinh chất làm sáng sau khi tắm sữa non và cám gạo

Sau khi tắm cám gạo bạn nên sử dụng tinh chất làm sáng được chiết xuất từ thiên nhiên có nhiều dưỡng chất có lợi như: Vitamin C, Lô hội, các Acid amin... Các dưỡng chất này có tác dụng bảo vệ các tế bào da được khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm, giúp da có khả năng chống lại các tác động bên ngoài như khói bui, ánh nắng mặt trời.... Có nhiều loại tinh chất khác nhau như tinh chất lô hội, tinh chất cam, bạn dùng tinh chất này thoa toàn thân sau khi tắm cám gạo.

Dưỡng ẩm cho da

Sau khi massage bằng tinh dầu, bạn nên sử dụng 1 lớp mặt nạ để dưỡng ẩm cho da, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Giúp tái tạo làn da, cung cấp các dưỡng chất vào sâu bên trong giúp da mịn màng và trắng sáng.

Theo Sachyte.com

Làm điều này vào buổi tối bạn sẽ không bị nám da Bạn sẽ không bị nám da nếu chăm sóc đúng cách vào buổi tối. Làm sạch da trước khi ngủ Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp. Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp, nhằm loại bỏ bụi bẩn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sử dụng nước hoa hồng dưỡng ẩm cho da kem dưỡng mắt

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Công khai video trích xuất camera ghi lại cảnh tượng Á hậu Việt bị biến thái giở trò tấn công giữa nơi công cộng00:19

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.