Những vị trí ngang ngửa ‘điểm G’ trên người nàng

Theo dõi VGT trên

Để màn dạo đầu với nàng trở nên hoàn hảo, bạn phải biết được những “điểm nóng” trên cơ thể nàng để chăm sóc chu đáo.

Thật đáng buồn khi bạn không hề có ý tưởng mới mẻ gì trong những màn dạo đầu khiến bạn tình của mình mất hứng thú. Cứ thử tưởng tượng lần đầu tiên bạn làm “chuyện ấy” với nàng và bạn mong muốn vuốt ve tất cả những điểm kích thích nhạy cảm trên cơ thể cô ấy, tuy nhiên mỗi phụ nữ có những điểm kích thích khác nhau vì thế có thể những cái bạn làm khiến người phụ nữ khác hài lòng thì lại không hợp với nàng của bạn hiện tại. Vì thế, thay vì chờ đợi từng bước một khám phá những điểm hấp dẫn thì bạn hãy tìm cách để cô ấy bật mí cho bạn những “điểm nóng” mà cô ấy muốn bạn chạm tới trong màn dạo đầu.

1. Phía sau lưng

Nó có thể là một cử chỉ thật ngọt ngào, tình tứ của bạn khi đặt tay lên lưng của một người phụ nữ, nhưng khi bạn đặt miệng của mình lên đó thì đấy lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Điểm tuyệt vời nhất để kích thích đó là dọc xương sống, bạn hãy dùng tay di chuyển thật mềm mại và hôn vào đó, điều này có thể khiến nàng của bạn phát điên lên vì sung sướng.

Những vị trí ngang ngửa điểm G trên người nàng - Hình 1

Nàng muôn bạn chạm vào sau lưng (Ảnh minh họa)

2. Phần gáy

Video đang HOT

Cổ thường được biết đến như là một nơi tập trung khá nhiều điểm kích thích nhạy cảm, tuy nhiên các chàng thường thích vuốt ve dọc hai bên cổ mà thôi. Có một điểm khá thú vị và rất nhạy cảm với nhiều phụ nữ mà đấng mày râu thường bỏ qua – đó là phần gáy. Bạn hãy dành nhiều thời gian vuốt ve và hôn khu vực nhạy cảm này nhé, chắc chắn rằng nàng của bạn sẽ run rẩy lên vì được kích thích tột độ.

3. Lòng bàn chân

Mỗi người có một quan điểm khác nhau, nhưng rõ ràng với nhiều người phụ nữ có thể không thích việc một anh chàng đặt nụ hôn lên bàn chân mình. Tuy nhiên, điều thật ngạc nhiên là lòng bàn chân lại là điểm kích thích rất nhạy cảm đối với phái đẹp. Có nhiều cách để bạn khơi gợi cảm giác của nàng khi chạm vào điểm này thay vì cách khá phản cảm là sử dụng miệng, bạn hãy dùng đôi tay khéo léo của mình. Điểm nhạy cảm đó được cho là ở vị trí cách gót chân khoảng 2,5cm. Bạn có thể hơi mệt một chút vì cần có thêm chút sức để nhấn hơi mạnh vào điểm này, tuy nhiên công sức mà bạn bỏ ra chắc chắn sẽ được đền đáp xứng đáng.

Những vị trí ngang ngửa điểm G trên người nàng - Hình 2

Chân và lòng bàn chân là những nơi rât nhạy cảm (Ảnh minh họa)

4. Rái tai

Hầu hết phụ nữ đều thích nghe những lời ngọt ngào, đường mật rót vào tai mình, nhất là khi đang làm “chuyện ấy”, đây cũng có thể được coi là một trong những chiêu dạo đầu khá hiệu quả. Nhiều chàng trai chỉ tập trung vào đôi tai của nàng mà quên mất đi một điểm kích thích rất đặc biệt – đó là rái tai. Thông thường chính phái đẹp cũng không biết rái tai là khu vực rất nhạy cảm, cho đến khi bạn tình hôn vào đó. Cảm giác rạo rực từ rái tai lan ra nửa trên cơ thể khiến họ muốn được mơn trớn tiếp đến những vùng khác.

Rõ ràng nếu bạn đầu tư thời gian và công sức vào màn dạo đầu với những chiêu thức vuốt ve thật đặc biệt thì thực sự bạn có thể nâng đời sống tình dục của mình lên một cấp độ mới. Vì thế, hãy đầu tư thời gian vào việc này thay vì bỏ qua hay làm một cách qua loa. Bạn nên tập trung vào những “điểm nóng”, đặc biệt là tìm kiếm những điểm mới lạ, nóng bỏng, nhưng đầy nhạy cảm. Hãy tiến hành thường xuyên để việc vuốt ve trở thành một thói quen, điều này chắc chắn sẽ góp thêm gia vị ngọt ngào cho mối quan hệ của hai bạn.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Những vùng 'phi quân sự' trên người nàng

Đó là những nơi luôn có "lênh câm" mà các quý ông không nên đông vào.

Nhiều người cho rằng, ngoài các vùng trọng điểm, bất kỳ đâu trên cơ thể của phụ nữ đều là những "nốt nhạc" góp vào "bài ca" khoái cảm tình dục nếu được đầu tư thích đáng.

Có thật cả "tòa thiên nhiên" đâu đâu cũng là nút bấm? Nói cách khác, có không những vùng cấm trên cơ thể người khác phái cần cảnh báo các ông bỏ qua hay khôn ngoan đừng chạm vào?

Câu trả lời là có, tuy không phổ biến. Đầu tiên là những vị trí "cấm quay phim chụp ảnh" bởi chúng vô tình là nơi trú chân của một khiếm khuyết nào đó. Cô vợ trẻ hẳn không bao giờ muốn lang quân vén tóc và nhìn thấy vết sẹo xấu xí sau gáy của mình, dù đó là nơi mà mọi phụ nữ ao ước được người chung chăn mơn trớn.

Sự che đậy có thể cần với một khiếm khuyết không hề lộ diện. Quý cô sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung đôi khi rơi vào cảm giác bất an khi chồng chú tâm vùng sinh dục dù mất mát rõ ràng là khuất mắt xa trông.

Với những vị trí sinh lợi chủ lực, nếu cần che đậy, nhiều quý cô cũng không ngần ngại đánh đổi quyền lợi miễn không phải phô bày. Mặc cảm đầu nhũ hoa quá sậm màu hay thụt hẳn vào trong có thể khiến cô gái sẵn sàng dùng đến hạ sách là giữ nguyên nội y khi ân ái.

Những vùng phi quân sự trên người nàng - Hình 1

Phụ nữ luôn muôn có những bí ân nho nhỏ với nam giới (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, xét sinh lý, cơ thể phụ nữ cũng có lắm vị trí "bạc màu" mà nếu đầu tư vào chúng thu hoạch chẳng là bao, thậm chí tác dụng ngược như một số diện tích liên quan đến vệ sinh...

Việc một ông chồng không thông "thổ nhưỡng" cứ cặm cụi gieo trồng vào mảnh đất cằn không chỉ phí thời gian mà còn lấy đi cơ hội của những cuộc đầu tư hái ra tiền khác. Chưa nói sự bảo thủ của ông còn gây khó chịu, thậm chí... buồn cười cho người mà ông ta tưởng đang san sẻ quyền lợi. Không ít phàn nàn của các cô về việc lang quân đầu tư không hiệu quả "khúc dạo đầu" có phần của những vụ canh tác thất bát này.

Vậy những vùng "cằn cỗi" đó ở đâu trên bản đồ khoái cảm của các bà các cô? Dựa vào mức phổ biến, những vùng được cho "xắt ra miếng" có thể kể như: gáy, cổ, vành tai, ngón tay, ngón chân, bụng dưới, bẹn, đồi vệ nữ, mặt trong đùi, mông ...

Thật ra cả với những mỏ vàng trời sinh vẫn có thể rơi vào cảnh bất lực. Có nhiều phụ nữ không có hoặc có rất ít khoái cảm âm vật. Có cô sau chấn thương vùng ngực bỗng nhận ra cảm giác nhũ hoa bặt vô âm tín. Đã rõ không phải toàn bộ cơ thể phụ nữ đều có công hoặc chỉ góp phần không đáng kể vào bài toán tổng khoái cảm. Do vậy, người ta khuyên các ông cần "thông minh" trong các cuộc đầu tư. Như đã nói, nhát cuốc trồng tỉa kém hiệu quả không chỉ phí công mà còn gây bất lợi cho chính tình dục và tâm lý của đối tượng thụ hưởng chính. Với tình dục, câu "đông tay lớn vỗ" có thể sai về cơ bản

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơiXôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tayKinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12Clip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máuClip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máu00:43Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếngVụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17Người phụ nữ phóng xe bỏ chạy sau tai nạn ở TP.HCM, kéo lê cả ân nhân vừa giúp mình: Đoạn clip gây phẫn nộ!Người phụ nữ phóng xe bỏ chạy sau tai nạn ở TP.HCM, kéo lê cả ân nhân vừa giúp mình: Đoạn clip gây phẫn nộ!01:26Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì00:18Bé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tayBé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tay00:35Câu trách móc "chết thì phải bảo người ta chứ" khiến ai nghe xong cũng chực trào nước mắtCâu trách móc "chết thì phải bảo người ta chứ" khiến ai nghe xong cũng chực trào nước mắt00:35Hàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãiHàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãi00:35Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đườngGiật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường00:31

Tin đang nóng

Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩLê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
17:04:21 10/03/2025
Bị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếngBị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếng
20:08:14 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!
17:33:16 10/03/2025
Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý BìnhNữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình
17:01:21 10/03/2025
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứtLoạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt
16:39:34 10/03/2025
Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷĐây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ
16:58:58 10/03/2025
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đườngGiật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường
15:33:04 10/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"

Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"

Nhạc quốc tế

20:55:19 10/03/2025
Ngày 24/2, Hearts2Hearts - nhóm nữ được mong đợi nhất nhì thời điểm hiện tại, chính thức chào sân với single album The Chase.
Chị Đẹp Concert bán vé chậm, chuyện có bất thường?

Chị Đẹp Concert bán vé chậm, chuyện có bất thường?

Nhạc việt

20:51:41 10/03/2025
Tính đến 11h trưa ngày 10/5, tròn 5 ngày sau khi mở bán chính thức, Chị Đẹp concert mới bán hết 5 trong tổng số 26 hạng vé.
Mật vụ Mỹ bắn hạ tay súng gần Nhà Trắng

Mật vụ Mỹ bắn hạ tay súng gần Nhà Trắng

Thế giới

20:39:48 10/03/2025
Rạng sáng 9.3 (giờ Washington D.C), Mật vụ Mỹ đã bắn một tay súng trong một vụ chạm trán gần Nhà Trắng, theo Reuters.
Trai đẹp nổi tiếng mẫu mực nhất showbiz bị tố "ngủ lang" chỉ sau 1 tháng được cho là đã cầu hôn bạn gái?

Trai đẹp nổi tiếng mẫu mực nhất showbiz bị tố "ngủ lang" chỉ sau 1 tháng được cho là đã cầu hôn bạn gái?

Sao châu á

20:25:17 10/03/2025
Taecyeon (2PM) vốn có hình tượng đẹp, không scandal tại Kpop. Thế nhưng anh bất ngờ vướng phải tin đồn ngủ lang với gái lạ tại club, còn bắt cô gái ký thỏa thuận bảo mật.
Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình

Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình

Sao việt

20:13:58 10/03/2025
Tại lễ viếng của cố nghệ sĩ Quý Bình, Lê Phương còn làm điều đặc biệt là đưa con trai - bé Cà Pháo đến tham dự. Khi Cà Pháo còn nhỏ, Quý Bình thường xuyên xuất hiện cùng 2 mẹ con.
Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Sao thể thao

19:59:45 10/03/2025
Cristiano Ronaldo không chỉ gây ấn tượng trên sân cỏ mà còn làm náo loạn mạng xã hội với một khoảnh khắc trớ trêu cùng fan hâm mộ.
Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định

Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định

Pháp luật

19:59:41 10/03/2025
Nhóm thanh, thiếu niên rủ nhau đi cạy phá khóa hòm công đức, két sắt của các cơ sở tôn giáo để trộm tiền trên địa bàn tỉnh Nam Định vừa bị lực lượng công an bắt giữ.
Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Hậu trường phim

18:03:46 10/03/2025
Thu Quỳnh thừa nhận có nói nhầm do cô và Trần Nghĩa ngoài đời chỉ chênh nhau 4 tuổi, điều này gây áp lực trong tiềm thức của nữ diễn viên.
Khoảnh khắc cậu bé núp sau bức tường khiến gần 2 triệu người thót tim hồi hộp

Khoảnh khắc cậu bé núp sau bức tường khiến gần 2 triệu người thót tim hồi hộp

Netizen

18:01:43 10/03/2025
Hồi nhỏ, ai mà chả từng bị bố mẹ dọa cho mấy roi, rồi lỉnh đi trốn. Đánh xong là nhanh chân núp góc giường hay nấp sau cánh cửa, nín thở chờ sóng yên biển lặng .
"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

Phim việt

17:18:17 10/03/2025
Việt va chạm xe với một nhóm côn đồ và bị đánh. Đúng lúc này, người đàn ông được dự đoán là bố ruột của Việt đi qua, thấy chuyện bất bình giữa đường nên đã dừng lại, ra tay khiến hai tên côn đồ phải tháo chạy.