Những tư thế quan hệ dễ đậu thai.
Dươi ap lưc cuôc sông hiên đai, cac căp đôi thương lên kê hoach xây dưng gia đinh muôn. Như la môt hê qua, trong hơn hai thâp niên trơ lai đây, nhưng vân đê vê sinh san tăng lên môt cach đang ngac nhiên, cư 4 căp đôi dư tinh sinh con thi lai co môt căp găp truc trăc trong viêc thu thai.
Co hang loat cac yếu tố co thê giup ban tăng khả năng thụ thai như tăng cương chê đô ăn uông, tranh xa cac loai đô uông co côn va tuyêt đôi noi không vơi cafein.
Cac tư thê quan hệ tình dục đêu làm được một điều là mang lai nhiêu khoai cam. Nhưng chuyên gia vê tinh duc Marilyn Glenvile khuyên răng, tư thế quan hệ tình dục cũng là tác nhân quyêt đinh ’sông con’ tơi viêc người phụ nữ có mang thai hay không.
Nguyên nhân chinh la do khoang cach tinh trung phai đi vao âm đao va qua ông dân trưng. Khi người đàn ông ơ phia trên trong tư thê truyên thông se khiên phu nư dê co thai nhât. Ly do đây là tư thế quan hệ dễ đậu thai vì nó cho phep sự thâm nhâp được sâu va xuât tinh cang gân cô tư cung cang tôt.
Điêu nay giup tinh trùng đên gân hơn vơi trưng đang đơi trong ông dân trưng, chi cân đươc hô trơ thêm vai cm vao sâu trong cơ thê nư giơi thi kha năng thu tinh cũng tăng lên.
Video đang HOT
Theo logic thi bât ky vi tri nao chông lai đươc lưc hâp dân cua trai đât như nư ơ phia trên, hay quan hê tư thê ngôi hoăc đưng se khiên hanh trinh đi lên phia trên đê găp trưng cua tinh trung kho khăn hơn va tât nhiên la kha năng co thai cua ban se it đi.
Nêu người đàn ông ở phia sau, đăc biêt la nư quy xuông tao thanh môt goc vơi vi tri mông cao hơn đâu thi cung giup người phụ nữ nhanh chong co em be hơn.
Tuy nhiên, vơi nhưng căp đôi yêu thich tư thê ‘up thia’ khi măt hai ngươi đêu cung hương thi khả năng có thai thấp hơn do goc thâm nhâp không sâu. Nêu ban yêu thich tư thê trên thi người phụ nữ nên năm nghiêng, dưa môt chut phân trên cơ thê minh vao đôi tac, đông thơi cung phôi hơp đây mông ngươc vơi chuyên đông cua anh ấy.
Trương hơp ngoai lê không phu hơp vơi cach nay vơi ngươi co tư cung nga ra sau.
Thông thương tư cung năm ơ vi tri hương ngươc lên trên hoăc nghiêng vê phia trươc. Nhưng vơi môt sô it phu nư co tư cung nga sau. Điêu nay không anh hương đên viêc sinh san nhưng đôi khi no khiên viêc thâm nhâp trơ nên đau đơn hoăc kho khăn. Vi tri tôt nhât danh cho ngươi co tư cung nga sau la nư ơ phia trên va quan hê tư phia sau. Viêc nay giup tinh trung tiên cang gân cô tư cung hơn.
Cung vơi đo, cac chuyên gia cho răng vi tri ban chon khi quan hê đê đat cưc khoai cung la yêu tô quyêt đinh đên viêc thu thai. Hai nha sinh vât hoc ngươi Anh là Robin Baker va Mark Bellis phat hiên ra răng khi phu nư đat cưc khoai trong khoang trươc 1 phut va sau 45 phut khi đôi tac xuât tinh thi ngươi phu nư đo vân giư đươc sô lương tinh trung nhiêu hơn so vơi khi quan hê ma không đươc thoa man.
Thêm vao đo, kêt qua nghiên cưu cung chi ra răng cac cơn co thăt tư cung manh me kêt hơp vơi cưc khoai se tao ra môt lưc hut chân không giup hut tinh trung tư âm đao lên cô tư cung. Ơ vi tri đo, tinh trung se tiêp cân trưng tôt hơn. Môt nha tâm ly hoc cung cho biêt thêm cac cơn cưc khoai trong qua khư cung vô thưc giup ngươi phu nư chon cha cho con minh. Ngươi phu nư se co cưc khoai vơi ngươi đan ông ma cô ta muôn co con cung ma không phai la ai khac.
Tuy nhiên, môt điêu quan trong nưa la không cân co cưc khoai, phu nư vân co thê mang thai. Chinh vi thê ban không cân thiêt đăt năng vân đê tâm ly cho viêc thu thai nêu ban không thê ‘lên đinh’ khi quan hê.
Thực hư chuyện "bụng bia" làm quý ông "yếu" đi?
Tôi vừa kết hôn. Năm nay tôi 40 tuổi, là dân làm văn phòng, lại có "bụng bia"... Nghe nói điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục và đường con cái?
- Bạn đọc T.V.P. - nam, 40 tuổi; ngụ quận 5, TP HCM -b>hỏi: Chào bác sĩ, tôi năm nay 40 tuổi, vừa kết hôn. Vợ tôi 29 tuổi. Chúng tôi rất muốn có con sớm để không "vướng" một số kế hoạch tương lai. Tôi lo lắng với tuổi của mình, khả năng thụ thai đã kém. Thú thật tôi hơi có "bụng bia" vì ngồi văn phòng, ăn đồ ăn nhanh bữa trưa cũng nhiều và thỉnh thoảng cũng tụ tập bạn bè. "Bụng bia" có làm tôi "yếu" đi? Có cách ăn uống gì, luyện tập gì hay thuốc gì giúp tôi mau "khỏe" trở lại không?
* Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông, chuyên khoa sức khỏe sinh sản, Phòng khám Đa khoa - chuyên khoa, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM, trả lời:
Với tuổi tác của vợ chồng bạn thì sau khi kết hôn, có con ngay là điều hợp lý chứ không gọi là sớm. Vấn đề lo lắng của bạn cũng hợp lý và cần chú ý những biện pháp như sau :
- Về khả năng thụ thai kém ở tuổi 40 như bạn cũng chưa là vấn đề. Ngược lại, cần chú ý ở phụ nữ vì khả năng thụ thai và sinh đẻ sẽ giảm dần theo tuổi, nhất là từ 35 tuổi trở đi.
- Dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và hợp lý kèm với một chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi, vận động thể chất phù hợp... là những điều cần thiết và luôn giúp ích cho sức khỏe mọi người (bao gồm cả sức khỏe sinh sản và tình dục) bất kể tuổi tác nào, cả nam và nữ.
- "Bụng bia" là từ ngữ dân gian để chỉ những người nam có hiện tượng tích mỡ vùng bụng nhiều khiến vòng bụng tăng lên. Đi kèm với việc tăng tích mỡ bụng là hàng loạt nguy cơ bệnh lý có thể đã có hoặc sẽ có như tăng mỡ trong máu, cao huyết áp, tiểu đường, xơ vữa mạch máu...
Do vậy, hiện tượng " bụng bia" là không tốt cho sức khỏe nói chung, bao gồm cả vấn đề sinh sản và khả năng tình dục về sau. Nguyên do lối sống, sinh hoạt ít vận động thể chất và dinh dưỡng thừa năng lượng, mất cân đối. Bia rượu cũng chỉ là một trong những nguyên nhân nêu trên nên có người dù không uống hoặc rất ít khi uống vẫn có thể có "bụng bia".
- Để cải thiện đời sống vợ chồng, sớm có tin vui, bạn cần chú ý thay đổi các thói quen không tốt như đã biết, tăng cường vận động, tập thể dục hoặc chơi các môn thể thao phù hợp. Cần tránh các áp lực căng thẳng (stress) trong công việc và đời sống thường ngày. Chế độ ăn cần tăng cường các loại rau quả tươi, giảm bớt chất béo và chất đường - tinh bột, chất đạm (thịt, cá, hải sản...), có thể bổ sung thêm các viên uống đa sinh tố để bổ sung vi chất .
- Hai vợ chồng không áp dụng biện pháp tránh thai nào cả mà trong vòng 9-12 tháng vẫn chưa có thai thì cả 2 phải đi khám và làm xét nghiệm tìm nguyên nhân. Hiện tại, nếu có lo lắng thì cả 2 cũng có thể đi khám tổng quát về phụ khoa, nam khoa, cũng như làm các xét nghiệm đánh giá khả năng có con.
Tránh thai tự nhiên bằng cách tính ngày an toàn Có thai ngoài ý muốn gây những ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, làm đảo lộn cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Do đó, tính ngày an toàn để tránh thai tự nhiên là cách được nhiều người sử dụng. Biện pháp tránh thai tự nhiên đem lại cho phụ nữ sự tin tưởng, an toàn dù không sử dụng loại...