“Những trò ảo thuật” giúp tăng kích cỡ vòng 1 của phụ nữ châu Á
Phụ nữ Thái Lan dùng cách… tát ngực để làm tăng kích cỡ vòng 1.
Thái Lan
Tại Thái Lan có một loại sắn dây được nữ giới tôn vinh là “thần dược” giúp cải thiện “vòng một”. Đó là loại sắn dây củ tròn (tên khoa học Pueraria mirifica) được người dân nước này gọi là “sâm tố nữ” với hàm ý bổ sung nội tiết tố cho phụ nữ. Loại sắn dây này được tìm thấy phần lớn ở những vùng cao phía bắc Thái Lan và Myanmar. Ở Thái Lan, sâm tố nữ đã được sử dụng từ rất lâu với mục đích làm thuốc bổ và làm đẹp cho phụ nữ.
Các thiếu nữ Thái luôn sở hữu vòng 1 đáng ganh tị.
Bên cạnh đó, phụ nữ xứ sở chùa vàng còn có một cách làm đẹp… kinh dị, đó là tát vào ngực thay cho một bài massage để làm tăng kích cỡ vòng 1. Cách điều trị lạ đời này thậm chí còn được Bộ Y tế Thái tài trợ để một số phụ nữ học cách vỗ ngực để tăng kích cỡ vòng 1 thay cho phẫu thuật thẩm mỹ.
Trung Quốc
Từ thời xa xưa, Trung Quốc nổi tiếng với rất nhiều bài thuốc dân gian và cách làm đẹp của phụ nữ, những bài thuốc hay giúp cải thiện vòng 1 cũng không thiếu. Theo lưu truyền, Từ Hy thái hậu khi xưa chuyên dùng một bài thuốc để “nâng cấp” vòng 1 có tên Ngọc nự doanh nhũ tô. Bài thuốc này bao gồm: ngô, đậu nành, hạt kiều mạch, lạc, sen trắng, hạt óc chó, mộc thông, vừng trắng và hoàng kỳ. Đây đều là những thành phần thiên nhiên nổi tiếng trong việc cải thiện vòng 1 và nhan sắc của phụ nữ.
Với nguyên liệu thiên nhiên dồi dào, không khó để tìm thấy 1 bài thuốc dân gian cải thiện vòng 1 tại Trung Quốc.
Hàn Quốc
Video đang HOT
Phụ nữ Hàn Quốc luôn giữ chế độ tập luyện đều đặn. Các bài tập được sử dụng để cải thiện kích cỡ vòng một chủ yếu là tập tạ tay. Tập luyện giúp các cơ vòng một trở nên săn chắc, dẻo dai, khả năng nâng đỡ tốt hơn từ đó giúp cải thiện kích cỡ, khắc phục tình trạng ngực chảy xệ.
Phụ nữ Hàn Quốc thì áp dụng các phương pháp rèn luyện để giúp gia tăng kích cỡ vòng 1.
Ngoài ra, massage cũng là một cách làm to vòng một nhanh chóng. Phụ nữ Hàn Quốc thường chà nhẹ nhàng 2 bàn tay đến khi chúng ấm lên. Sau đó, xoa bóp ngực theo hình tròn từ 50 – 100 lần. Thực hiện việc massage này 2 lần mỗi ngày. Sau một thời gian thực hiện đều đặn, kích cỡ vòng một sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Việt Nam
Việt Nam cũng có những phương pháp dân gian giúp cải thiện vòng 1. Theo kinh nghiệm dân gian truyền lại, hai loại thực phẩm được các bà, các mẹ sử dụng để có “gò bồng đào” gợi cảm là sắn dây và đu đủ.
Phụ nữ Việt Nam sở hữu vòng 1 tự nhiên đẹp nhất nhì châu Á.
Mặc dù là kinh nghiệm dân gian nhưng về sau, phương pháp này đã được minh chứng bằng dẫn chứng khoa học rất thuyết phục. Đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng. Với hàm lượng dinh dưỡng cao gồm vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ, đu đủ giúp kích thích sản sinh estrogen làm đầy khuôn ngực.
Theo Danviet
Nếu không muốn hối hận, hãy tập chăm sóc vòng 1 ngay từ hôm nay!
Trong 3 vòng, vòng 1 là bộ phận quyến rũ nhất trên cơ thể người phụ nữ. Phái đẹp hãy ghi lại ngay những cách chăm sóc này để sở hữu vòng 1 căng khỏe nhé!
Vùng ngực của chị em phụ nữ vốn được tạo thành từ các mô mỡ và không có các cơ nâng đỡ, đặc biệt đối với phụ nữ ngoài 30 hoặc sau sinh vùng ngực dễ bị chảy xệ. Ngoài ra chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện và những thói quen nhỏ nhất hàng ngày của bạn đều ảnh hưởng trực tiếp đến các bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là vòng 1.
Dưới đây là những cách chăm sóc vòng 1 căng tròn chẳng bao giờ chảy xệ
1. Massage ngực mỗi ngày
Đây là biện pháp tốt nhất giúp trẻ hóa vòng 1 ở chị em phụ nữ. Massage thư giãn cho vùng da này 1 - 2 lần/tuần bằng các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu,... sẽ giúp máu tại đây lưu thông tốt hơn đồng thời dưới tác dụng của tinh dầu làn da cũng mềm mịn, săn chắc hơn.
Bạn có thể tham khảo cách massage ngực với tinh dầu dưới đây:
2. Có chế độ luyện tập và chế độ dinh dưỡng hơp lý
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là phương pháp chống lão hóa lâu dài. Thiếu protein và chất béo có thể khiến vùng ngực mất đi độ đàn hồi và sa trễ. Lời khuyên đưa ra cho bạn là hãy duy trì một thực đơn với đủ các chất như: protein, vitamin, canxi, carb thậm chí cả các chất béo cần thiết. Về rau xanh hãy ăn nhiều hơn các thực phẩm có màu đỏ như: cà chua, cà rốt, dưa hấu,...
3. Giữ mức cân nặng ổn định
Vùng ngực vốn được tạo thành từ các mô mỡ, thế nên nếu đang phải chiến đấu với cân nặng mỗi ngày thì chắc chắn vòng một của bạn cũng đang có một cuộc chiến căng go không kém. Làn da và các mô mỡ ở ngực khi bị co dãn liên tục sẽ mất độ đàn hồi, trở nên kém săn chắc. Đặc biệt khi bạn giảm cân, vùng mỡ quanh ngực sẽ bị ngót đi nhanh chóng.
4. Đắp mặt nạ cho vùng da ngực
Giống như massage ngực, đắp mặt nạ cho ngực cũng giúp cải thiện độ săn chắc hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy lòng trắng trứng trộn với nước cốt chanh rồi thoa đều xung quanh vùng da ngực. Đợi mặt nạ khô săn lại thì nhẹ nhàng rửa lại bằng ước ấm. Một tuần hãy áp dụng phương pháp này 1 - 2 lần để có kết quả tốt nhất.
5. Tránh nằm sấp khi đi ngủ
Tật nằm sấp khi ngủ, xem tivi, đọc sách... gây tác hại lớn đối với tim mạch và là nguyên nhân hàng đầu khiến vòng 1 mất đi độ săn chắc và căng tròn tự nhiên. Bởi vòng 1 phải chịu một lực lớn và tiếp xúc với mặt phẳng sẽ làm chúng mất đi độ đàn hồi vốn có. Hãy tháo bỏ bra, trước khi ngủ và nếu nằm nghiêng hãy lấy một chiếc gối mỏng để nâng đỡ cho ngực bớt chảy xệ.
Theo Thu An
Khám phá
Vừa ăn ngon lại tăng kích thước vòng 1 an toàn chẳng nhờ đến thẩm mỹ Để sở hữu vòng ba căng tròn, bạn chỉ cần nằm lòng những loại thực phẩm này. "Vòng 1 của phụ nữ được tạo thành bởi các mô mỡ nên chỉ có chế độ ăn phù hợp mới cải thiện được chúng." Bất cứ người phụ nào cũng luôn mong muốn sở hữu một thân hình nóng bỏng với vòng một căng tràn,...