Những tip nhỏ giúp bạn thoải mái hơn khi đi giày cao gót

Nguyễn Thị Mỹ Thuận17:49 05/11/2018

Đối với phái đẹp, giày cao gót như một món phụ kiện không thể thiếu để khiến họ trở nên quyến rũ và hiện đại hơn.

Thế nhưng có đôi khi những đôi giày cao gót lại gây nên rắc rối khi khiến cho đôi chân bạn trở nên trầy xước, đau và sưng tấy. Bật mí với các bạn một số mẹo nhỏ để khắc phục điều đó.

1.Hãy chắc chắn rằng bạn đang đi giày đúng kích cỡ.

Sai lầm số một của phụ nữ có lẽ là họ không chọn cỡ giày phù hợp với bàn chân của họ. Kích thước bàn chân của bạn thay đổi theo thời gian, thậm chí nhiều khi trở nên quá cỡ, đặc biệt là sau khi có con. Vậy nên bạn nên đo kích thước bàn chân của bạn mỗi năm một lần, và bạn nên tập thói quen thực hiện điều đó ngay nếu bạn đã không bao giờ thực hiện. Mỗi khi bạn mua giày bạn nên chắc chắn rằng bạn đã có cỡ cho chiều rộng và chiều dài của bàn chân. Hãy chắc chắn làm điều đó trước khi bạn mua sắm.

2.Tự tìm hiểu kiểu chân của chính bạn

Theo tôi biết kiểu bàn chân của bạn sẽ là cách tốt nhất để bạn có một đôi giày thoải mái. Có một vài cách đơn giản để xem nếu bạn có thể kiểm tra xem mình đang sở hữu một bàn chân dẹt hoặc một chân cao-vòm. Đầu tiên bạn làm ướt chân của bạn và bước lên một mảnh giấy. Khi bạn ấn chân của bạn lên, nó sẽ cho bạn biết bàn chân của bạn được làm phẳng ngang hay bạn có một bàn chân vòm cao như thế nào. Bạn có thể xem loại chân của một người và biết được lý do tại sao họ lại bị đau.

3.Gót chân càng dày càng tốt

Video đang HOT

Bạn nên tránh những đôi giày gót mỏng, cao chót vót. Chúng sẽ khiến chân bạn khó có được sự thăng bằng và đôi chân sẽ phải xiên theo những bước chân cọ vào thành giày gây xước và đau đớn. Nếu bạn đang đi giày cao gót hàng ngày, có lẽ bạn nên xem xét đến một đôi giày thấp hơn một chút hoặc gót giày dầy hơn một chút để thay đổi.

4.Tránh đế giày quá mỏng

Đế mỏng sẽ khiến cho bạn luôn bị đau phần dưới cùng bàn chân của bạn. Vậy nên bạn nên chọn những đôi giày có phân đế giày dầy hơn một chút bởi nó sẽ gánh bớt một số áp lực khi bạn đang đi bộ. Một dạng vật liệu cao su sẽ tiếp thu áp lực đó.

5.Thư giãn đôi chân

Vào những lúc rảnh rỗi hoặc sau một ngày mệt mỏi bạn hãy đá đôi giày của bạn ra và kéo dài mắt cá chân và các ngón chân để cho đôi chân của bạn được nghỉ ngơi và lưu thông máu tốt hơn.

6.Những miếng lót giày

Những miếng lót giày giờ đây đã trở nên cực kỳ phổ biến và đa dạng, phong phú trên thị trường. Chúng là những miếng hình bầu dục mà bạn lót dưới bàn chân thường được làm từ một loại gel silicone. Tác dụng của chúng là giúp bạn bớt đau nhức và giúp giữ chân bạn ổn định hơn trong giày để chận của bạn không bị trượt nhiều về phía trước, bảo vệ ngón chân của bạn ma sát nhiều với mũi giày. Sử dụng chúng sẽ giúp đôi chân bạn thoải mái hơn.

Theo Nguồn tổng hợp

Lý do người đàn bà Pháp có eo nhỏ 40cm bị chê xấu nhất thế giới

Nữ ca sĩ quá cố người Pháp - Polaire sở hữu vòng eo rộng 12-14 inch (khoảng 40cm). Cuộc đời cô gắn liền với những chiếc áo nịt corset để duy trì số đo này.

Polaire sở hữu vòng eo bé kỷ lục 40cm ở thế kỷ 19

Theo vintag.es, vào cuối thế kỷ 19, vòng eo nhỏ xíu được coi là tiêu chuẩn đánh giá cái đẹp ở nước Pháp. Thời đó, nữ ca sĩ - diễn viên Emilie Marie Bouchau (nghệ danh Polaire) rất nổi tiếng nhờ vòng 2 bé xíu 40cm của mình. Ngoại hình của cô nhận được vô vàn lời khen ngợi từ khán giả, người hâm mộ.

Tuy nhiên, trong chuyến lưu diễn New York (Mỹ) năm 1910, cô bất ngờ bị chê bai nhan sắc. Cụ thể, Willie Hammerstein (con trai của Oscar) đánh giá Polaire là "người phụ nữ xấu nhất trên thế giới" và treo thưởng cho bất kỳ ai có thể đánh bại vòng eo 40cm của Polaire.

Khán giả tỏ ra khó hiểu về điều này, tại sao một người đàn bà đẹp ở Pháp lại bị chê xấu xí ở Mỹ. Xét qua nhiều lí do, một số người cho rằng, Polaire bị chê xấu không phải vì eo quá nhỏ, mà là vì cô xỏ khuyên mũi. Điều này khiến khán giả Mỹ không quen. Ngoài ra, một bài báo trên New York Times năm 1910 viết, Polaire tự nhận bản thân là người phụ nữ xấu nhất trên thế giới vì sở hữu chiếc cổ dài, đôi môi trề.

Polaire rất khổ sở để có được vòng eo bé xíu thế này

Để có được vòng 2 siêu nhỏ, Polaire cũng như nhiều phụ nữ Pháp khác phải nếm trải quá trình siết eo đau đớn. Họ dùng áo nịt corset hay đai nịt bụng nhiều giờ mỗi ngày, thậm chí cả ngày và kéo dài trong nhiều năm liền. Một số người dùng cả nịt eo bằng sắt để ép cho vòng hai nhỏ lại, bất chấp việc gây hại cho sức khỏe. Theo các bác sĩ, việc mặc áo corset lâu dài và siết quá mức có thể khiến gan, lá lách, thận bị đè nén, đồng thời hạn chế quá trình trao đổi chất.

Polaire siết eo đến ngạt thở để có được số đo mà nhiều người phụ nữ Pháp mơ ước

Polaire sở hữu vòng eo nhỏ, vòng 3 nở nang vô cùng gợi cảm

Ở thời kỳ của Polaire, eo càng nhỏ càng đẹp, càng quyến rũ

Theo Danviet.vn

Lên đồ với 3 màu sắc hot nhất mùa thu này đảm bảo bạn sẽ là người nổi bật nhất trên phố hôm nay Trang phuc mau be, đo, vang se giup ban trơ nên nôi bât trên phô phương mua thu nêu biêt cach mix đô thât đep. Hay tham khao ngay nhưng gơi y dươi đây nhe! Mix mau be với gam màu trầm ấm Những gam màu trầm ấm, đượm vị thu như: nâu đất, cam đất hay đỏ đun dường như sinh ra...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mix đồ giày dép váy đầm giày cao nữ giày gót mỏng giày quá mỏng phục kiện giày túi xách màu tối

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu 3 Miss Grand 'nối gót' người đẹp Myanmar, 'chơi' Nawat một cú điêu đứng?03:23

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Doãn Hải My lấn sân diễn xuất, tháo khẩu trang chấn động, Văn Hậu phản ứng sao?03:01

Gà chiến Nguyễn Đình Như Vân đại náo Miss Global, quyết tâm "ẵm trọn" vương miện02:45

Lọ Lem hoá cô bé bán diêm, náo loạn MXH với clip 23 giây, Quyền Linh bị réo03:03

Á hậu "ghen ăn tức ở", mặt lạnh gây bão MXH, động thái "trả treo" chấn động!02:43

Vợ Quang Hải khoe dáng nuột, giật spotlight vợ Duy Mạnh, lộ bí quyết giữ chồng02:55

Hoa hậu Quốc gia 2024 dính nghi án dàn xếp, thí sinh "lép vế" vẫn đăng quang?02:38

CiiN cắt đứt với Ngô Đình Nam để quen trai 1m9, còn đưa về nhà, CĐM dậy sóng?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Phá cách với xu hướng phối đồ 'trên đông dưới hè'

11:55:32 30/12/2024

Thời trang trên đông dưới hè là một phong cách phối đồ đầy sáng tạo, mang đậm dấu ấn cá nhân, nơi sự đối lập giữa hai mùa đông và hè được thể hiện rõ nét qua từng bộ trang phục.

Biến hóa đa phong cách với quần ống rộng

11:42:49 30/12/2024

Trong năm nay, quần ống rộng cũng vẫn chiếm lĩnh mọi sàn diễn thời trang. Những mẫu quần này có sự biến tấu đa dạng, từ những chiếc quần ống rộng truyền thống đến các mẫu quần có họa tiết, màu sắc nổi bật.

Không thích mặc váy, chị em nên sắm 4 món thời trang để Tết thật nổi bật

14:12:37 28/12/2024

Quần ống suông là món thời trang mà chị em nào cũng nên sắm cho tủ đồ. Mẫu quần này mang tới cảm giác thoải mái, dễ chịu khi diện. Quần ống suông còn giúp che nhược điểm hiệu quả, không kén dáng người mặc.

Phụ nữ trung niên nên mặc gì vào mùa đông? Quần đen là món đồ không thể thiếu!

14:09:47 28/12/2024

Trong số nhiều món đồ, quần đen với đặc tính đơn giản nhưng không kém phần sang trọng, đã trở thành lựa chọn không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều phụ nữ trung niên.

Váy dài và bốt, cặp đôi không thể bỏ lỡ trong ngày lạnh cuối năm

11:05:08 28/12/2024

Quý cô có thể diện váy dài cùng bốt cổ thấp trong những ngày đông ấm áp và đổi sang bốt cổ cao khi trời trở lạnh nhiều hơn. Với các mẫu váy có phần xẻ tà bên hông, hãy chọn bốt cao chạm đùi để tạo nên hiệu ứng sexy, quyến rũ.

Thời trang vest và ngôn ngữ của sự thành công

10:59:03 28/12/2024

Thời trang vest là biểu tượng của sự thanh lịch, quyền lực và đẳng cấp. Với những đường cắt may tinh tế, vest không chỉ tôn lên vóc dáng người mặc mà còn thể hiện phong thái chuyên nghiệp, chỉn chu.

Áo dài nhung hoa và 3 phong cách đẹp xuất sắc mùa tết 2025

10:20:15 28/12/2024

Dành cho những quý cô trẻ tuổi ưa thích phong cách áo dài cách tân trẻ trung, mới lạ nhưng vẫn ấm áp dịu dàng trong tiết trời lạnh dịp Tết Nguyên đán là những gợi ý áo dài từ vải nhung mềm, nhung the in họa tiết hoa lá.

Thanh thoát, uyển chuyển trong từng bước đi với váy dáng xòe

19:54:44 27/12/2024

Váy dáng xòe là biểu tượng của sự nữ tính, duyên dáng và linh hoạt trong thế giới thời trang. Với thiết kế phần chân váy xòe rộng từ eo, loại trang phục này tạo hiệu ứng thị giác giúp vóc dáng trông cao ráo, thanh mảnh.

Khám phá xu hướng 'slow morning' - phong cách thời trang mới của giới trẻ

19:34:33 27/12/2024

Bộ trang phục mang phong cách năng động và tối giản với set đồ thể thao màu xám nhạt. Thiết kế không cầu kỳ nhưng tinh tế, tạo cảm giác dễ chịu khi mặc. Điểm nhấn nằm ở đôi giày thể thao trắng nổi bật, mang lại sự trẻ trung và khỏe khoắ...

5 món đồ tôn dáng giúp nàng blogger 1m51 'hack' chiều cao

19:06:46 27/12/2024

Chân váy ngắn không chỉ giúp Hyorori trông cao hơn mà còn mang đến vẻ ngoài tươi tắn, phù hợp với nhiều hoạt động khác nhau. Đặc biệt, việc chọn những màu sắc sáng hoặc họa tiết tinh tế sẽ tạo nên ấn tượng thị giác mạnh mẽ, giúp đôi châ...

Đầm dự tiệc cao cấp cho nàng tận hưởng từng khoảnh khắc sang trọng

08:50:32 27/12/2024

Tùy theo đặc tính của chất liệu mà các nhà mốt sẽ kết hợp với phom dáng phù hợp để tạo ra những bộ trang phục hoàn hảo nhất cho người chưng diện.

Gắn kết tình thân với thời trang đồng điệu dành cho mẹ và bé

08:40:41 27/12/2024

Đây cũng là xu hướng được yêu thích trong các dịp đặc biệt như chụp ảnh gia đình, lễ hội hay những khoảnh khắc cần lưu giữ kỷ niệm, mang lại sự ấm áp và tràn đầy yêu thương.

Có thể bạn quan tâm

Xác minh vụ nữ hiệu trưởng trộm xí muội, hạt dẻ ở Bách hóa Xanh

Tin nổi bật

21:40:33 30/12/2024

Nữ hiệu trưởng thừa nhận đã trộm đồ ở Bách hóa Xanh và cho biết bản thân bị bệnh hoang tưởng, không kiềm chế được cảm xúc.

Bài tập nhẹ nhàng sau phẫu thuật tốt cho người ung thư vú

Sức khỏe

21:40:21 30/12/2024

Nhưng những nghiên cứu trên người, đặc biệt là với phụ nữ châu Á lại cho thấy tiêu thụ nhiều đậu nành sau khi mãn kinh giúp giảm nguy cơ ung thư vú.

Ca sĩ Lưu Bích: Tôi sốc vì mẹ và Anh Tú mất chỉ trong vòng 3 tháng

Tv show

21:38:37 30/12/2024

Sự ra đi lần lượt của mẹ và anh trai Anh Tú khiến cả gia đình Lưu Bích bị sốc trong một thời gian dài. Thậm chí, chị gái của Lưu Bích là Thúy Anh không muốn đi hát nữa.

Giới trẻ Trung Quốc say mê trò giấu quà trong thành phố để người lạ tìm kiếm

Thế giới

21:33:59 30/12/2024

Bản thân Guo đã đi giấu các món quà để mọi người tìm kiếm. Guo kể lại: "Có một cô gái chia sẻ rằng việc tìm được món quà vào ngày hôm đó giúp cô ấy phấn chấn hơn. Điều đó khiến tôi cảm thấy mãn nguyện".