Những tip nhỏ giúp bạn thoải mái hơn khi đi giày cao gót

Nguyễn Thị Mỹ Thuận17:49 05/11/2018

Đối với phái đẹp, giày cao gót như một món phụ kiện không thể thiếu để khiến họ trở nên quyến rũ và hiện đại hơn.

Thế nhưng có đôi khi những đôi giày cao gót lại gây nên rắc rối khi khiến cho đôi chân bạn trở nên trầy xước, đau và sưng tấy. Bật mí với các bạn một số mẹo nhỏ để khắc phục điều đó.

1.Hãy chắc chắn rằng bạn đang đi giày đúng kích cỡ.

Sai lầm số một của phụ nữ có lẽ là họ không chọn cỡ giày phù hợp với bàn chân của họ. Kích thước bàn chân của bạn thay đổi theo thời gian, thậm chí nhiều khi trở nên quá cỡ, đặc biệt là sau khi có con. Vậy nên bạn nên đo kích thước bàn chân của bạn mỗi năm một lần, và bạn nên tập thói quen thực hiện điều đó ngay nếu bạn đã không bao giờ thực hiện. Mỗi khi bạn mua giày bạn nên chắc chắn rằng bạn đã có cỡ cho chiều rộng và chiều dài của bàn chân. Hãy chắc chắn làm điều đó trước khi bạn mua sắm.

2.Tự tìm hiểu kiểu chân của chính bạn

Theo tôi biết kiểu bàn chân của bạn sẽ là cách tốt nhất để bạn có một đôi giày thoải mái. Có một vài cách đơn giản để xem nếu bạn có thể kiểm tra xem mình đang sở hữu một bàn chân dẹt hoặc một chân cao-vòm. Đầu tiên bạn làm ướt chân của bạn và bước lên một mảnh giấy. Khi bạn ấn chân của bạn lên, nó sẽ cho bạn biết bàn chân của bạn được làm phẳng ngang hay bạn có một bàn chân vòm cao như thế nào. Bạn có thể xem loại chân của một người và biết được lý do tại sao họ lại bị đau.

3.Gót chân càng dày càng tốt

Video đang HOT

Bạn nên tránh những đôi giày gót mỏng, cao chót vót. Chúng sẽ khiến chân bạn khó có được sự thăng bằng và đôi chân sẽ phải xiên theo những bước chân cọ vào thành giày gây xước và đau đớn. Nếu bạn đang đi giày cao gót hàng ngày, có lẽ bạn nên xem xét đến một đôi giày thấp hơn một chút hoặc gót giày dầy hơn một chút để thay đổi.

4.Tránh đế giày quá mỏng

Đế mỏng sẽ khiến cho bạn luôn bị đau phần dưới cùng bàn chân của bạn. Vậy nên bạn nên chọn những đôi giày có phân đế giày dầy hơn một chút bởi nó sẽ gánh bớt một số áp lực khi bạn đang đi bộ. Một dạng vật liệu cao su sẽ tiếp thu áp lực đó.

5.Thư giãn đôi chân

Vào những lúc rảnh rỗi hoặc sau một ngày mệt mỏi bạn hãy đá đôi giày của bạn ra và kéo dài mắt cá chân và các ngón chân để cho đôi chân của bạn được nghỉ ngơi và lưu thông máu tốt hơn.

6.Những miếng lót giày

Những miếng lót giày giờ đây đã trở nên cực kỳ phổ biến và đa dạng, phong phú trên thị trường. Chúng là những miếng hình bầu dục mà bạn lót dưới bàn chân thường được làm từ một loại gel silicone. Tác dụng của chúng là giúp bạn bớt đau nhức và giúp giữ chân bạn ổn định hơn trong giày để chận của bạn không bị trượt nhiều về phía trước, bảo vệ ngón chân của bạn ma sát nhiều với mũi giày. Sử dụng chúng sẽ giúp đôi chân bạn thoải mái hơn.

Theo Nguồn tổng hợp

Lý do người đàn bà Pháp có eo nhỏ 40cm bị chê xấu nhất thế giới

Nữ ca sĩ quá cố người Pháp - Polaire sở hữu vòng eo rộng 12-14 inch (khoảng 40cm). Cuộc đời cô gắn liền với những chiếc áo nịt corset để duy trì số đo này.

Polaire sở hữu vòng eo bé kỷ lục 40cm ở thế kỷ 19

Theo vintag.es, vào cuối thế kỷ 19, vòng eo nhỏ xíu được coi là tiêu chuẩn đánh giá cái đẹp ở nước Pháp. Thời đó, nữ ca sĩ - diễn viên Emilie Marie Bouchau (nghệ danh Polaire) rất nổi tiếng nhờ vòng 2 bé xíu 40cm của mình. Ngoại hình của cô nhận được vô vàn lời khen ngợi từ khán giả, người hâm mộ.

Tuy nhiên, trong chuyến lưu diễn New York (Mỹ) năm 1910, cô bất ngờ bị chê bai nhan sắc. Cụ thể, Willie Hammerstein (con trai của Oscar) đánh giá Polaire là "người phụ nữ xấu nhất trên thế giới" và treo thưởng cho bất kỳ ai có thể đánh bại vòng eo 40cm của Polaire.

Khán giả tỏ ra khó hiểu về điều này, tại sao một người đàn bà đẹp ở Pháp lại bị chê xấu xí ở Mỹ. Xét qua nhiều lí do, một số người cho rằng, Polaire bị chê xấu không phải vì eo quá nhỏ, mà là vì cô xỏ khuyên mũi. Điều này khiến khán giả Mỹ không quen. Ngoài ra, một bài báo trên New York Times năm 1910 viết, Polaire tự nhận bản thân là người phụ nữ xấu nhất trên thế giới vì sở hữu chiếc cổ dài, đôi môi trề.

Polaire rất khổ sở để có được vòng eo bé xíu thế này

Để có được vòng 2 siêu nhỏ, Polaire cũng như nhiều phụ nữ Pháp khác phải nếm trải quá trình siết eo đau đớn. Họ dùng áo nịt corset hay đai nịt bụng nhiều giờ mỗi ngày, thậm chí cả ngày và kéo dài trong nhiều năm liền. Một số người dùng cả nịt eo bằng sắt để ép cho vòng hai nhỏ lại, bất chấp việc gây hại cho sức khỏe. Theo các bác sĩ, việc mặc áo corset lâu dài và siết quá mức có thể khiến gan, lá lách, thận bị đè nén, đồng thời hạn chế quá trình trao đổi chất.

Polaire siết eo đến ngạt thở để có được số đo mà nhiều người phụ nữ Pháp mơ ước

Polaire sở hữu vòng eo nhỏ, vòng 3 nở nang vô cùng gợi cảm

Ở thời kỳ của Polaire, eo càng nhỏ càng đẹp, càng quyến rũ

Theo Danviet.vn

Lên đồ với 3 màu sắc hot nhất mùa thu này đảm bảo bạn sẽ là người nổi bật nhất trên phố hôm nay Trang phuc mau be, đo, vang se giup ban trơ nên nôi bât trên phô phương mua thu nêu biêt cach mix đô thât đep. Hay tham khao ngay nhưng gơi y dươi đây nhe! Mix mau be với gam màu trầm ấm Những gam màu trầm ấm, đượm vị thu như: nâu đất, cam đất hay đỏ đun dường như sinh ra...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mix đồ giày dép váy đầm giày cao nữ giày gót mỏng giày quá mỏng phục kiện giày túi xách màu tối

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sơn Tùng tung 1 đoạn clip tối 27 Tết mà khiến dân tình dọn nhà tỉnh táo hẳn!05:26

Ảnh Tết "khó chịu" nhất 2025: Bộ đôi Vbiz mới sơ hở là réo tên nhau vì 1 chuyện xảy ra ở WeChoice Awards 2024!01:04

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu phối đồ cho ngày đầu năm giúp chị em thỏa sức mặc đẹp đón Tết 2025

15:14:52 30/01/2025

Sự kết hợp giữa áo khoác trench coat và váy phông rất thời thượng. Đi cùng một đôi giày thể thao màu trắng sẽ giúp bạn trông năng động và thoải mái hơn.

10 set quần ống rộng thanh lịch cho nàng đi chúc Tết

15:10:27 30/01/2025

Yêu thích phong cách năng động và phóng khoáng, các nàng nên tham khảo ngay công thức gồm áo len kẻ ngang kết hợp cùng quần jeans xanh ống rộng. Những món đồ như túi xách màu đen, giày trắng đã tạo nên tổng thể trang phục hài hòa.

Chiếc áo thời trang sành điệu đầy thú vị từ áo len đen

13:05:03 28/01/2025

Từ việc kết hợp với chiếc váy lãng mạn đến việc sử dụng nó như một chiếc khăn quàng cổ, đây là những ý tưởng trang phục để mang lại sức sống mới cho chiếc áo len đen.

'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Xuân khoe sắc vóc tuổi 51, tiết lộ tết nơi xứ người

12:56:07 28/01/2025

Đang trong thời đỉnh cao của sự nghiệp, người đẹp bất ngờ kết hôn vào năm 1996 và rời xa làng giải trí để theo chồng sang Canada sinh sống. Hiện tại, Hoa hậu Thanh Xuân trở về với cuộc sống độc thân, là mẹ của hai con xinh xắn.

Hút mắt với áo dài cách tân sáng tạo, làn gió mới cho mùa xuân

11:39:33 28/01/2025

Áo dài cách tân với thiết kế sáng tạo mang làn gió mới cho mùa xuân, kết hợp hoàn hảo giữa truyền thống và hiện đại, tạo nên vẻ đẹp tươi mới, cuốn hút.

Gợi ý trang phục xuống phố du xuân đầu năm

11:37:23 28/01/2025

Những thiết kế váy midi tối giản vừa mang đến sự thoáng mát và dễ chịu cho người mặc, vừa tôn lên dáng vẻ khoan thai, thư thái tự nhiên và đặc biệt giúp hình ảnh của nàng hài hòa giữa không gian mùa xuân tràn ngập khắp nơi.

Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

15:53:11 27/01/2025

Ngôi sao gốc Latinh đã diện bộ trang phục leo núi, khoe một chiếc quần jeans bóng kết hợp với bốt chiến đấu bằng da lộn và áo len cao cổ màu trung tính, hoàn chỉnh với một chiếc mũ cao bồi phù hợp.

Rũ bỏ hình ảnh gợi cảm, Miss Grand Thái Lan hóa thân thành 'nàng thơ' với áo dài

15:49:02 27/01/2025

Điểm nhấn của bộ sưu tập là sự nổi bật về màu sắc khi nhà thiết kế sử dụng các tông màu sáng như vàng, hồng, xanh, trắng... với quan niệm mang những điều bình an, may mắn đến với người mặc dịp năm mới.

Sành điệu với áo không tay trong những ngày đầu xuân

15:46:19 27/01/2025

Khi nắng xuân nhẹ nhàng ấm áp bắt đầu len lỏi, áo không tay - một món đồ tưởng chừng chỉ dành cho mùa hè - lại trở thành một lựa chọn thời trang tuyệt vời cho những ngày đầu xuân.

Hoa hậu Tô Diệp Hà: Không chạy theo hàng hiệu đến mức bất chấp

15:18:15 27/01/2025

Hoa hậu cho hay bản thân luôn chuộng những thiết kế đơn giản nhưng thoải mái mỗi khi xuống phố. Tô Diệp Hà nói cô dành thời gian cập nhật những xu hướng mới, không ngại biến hóa mình để phù hợp với từng sự kiện, từng hoàn cảnh.

3 mẫu quần dài tối giản luôn có trong tủ đồ của phụ nữ Pháp

07:03:51 27/01/2025

Dù tủ đồ có đa dạng váy vóc tới đâu, chị em cũng không nên bỏ qua quần dài khi xây dựng phong cách. Quần dài mang đến sự năng động và trẻ trung cho người mặc, đồng thời giúp style thêm đa dạng.

10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

12:26:46 26/01/2025

Thời tiết của mùa xuân khá ấm áp. Bởi vậy mà không phải lúc nào, áo len dày dặn cũng là lựa chọn thời trang thích hợp. Chị em nên bổ sung áo len mỏng cho tủ đồ vì item này khá nhẹ nhàng, đồng thời mang đến sự trẻ trung, nữ tính.

Có thể bạn quan tâm

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Sức khỏe

22:01:17 30/01/2025

Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Thế giới

21:36:07 30/01/2025

Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025

Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...