Sử dụng xà phòng thơm nhiều axit, lười uống nước là lí do chính khiến làn da bị khô và dễ hình thành nếp nhăn.
1. Quá nhiều áp lực
Hormone do stress gây ra sẽ khiến làn da của của bạn trở nên nhão, mất tính đàn hồi và dễ viêm nhiễm, do collagen bị phá hỏng.
Phương pháp:
Học cách thư giãn, như xem phim tình cảm lãng mạn, đi cà phê cùng bạn bè để giải tỏa áp lực.
Tập thể dục thể thao, thiền, yoga để máu lưu thông tốt hơn, đẩy nhanh quá trình cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, làn da cũng vì thế mà rạng ngời hơn.
2. M ỹ phẩm chống nắng chưa phù hợp
Hầu hết các mỹ phẩm chống nắng đều bảo vệ bạn khỏi tia UVB, nhưng nhưng không có tác dụng với tia UVA. Tia cực tím UVA có thể gây ra nếp nhăn, đốm nâu, lỗ chân lông lớn và quầng thâm.
Video đang HOT
Phương pháp:
Khi sử dụng mỹ phẩm, hãy đọc kỹ xem trên nhãn có dòng chữ phòng chống tia UVA và UVB hay không để có sự lựa chọn thích hợp.
Ảnh minh họa: holisticvanity
3. Chỉ chú ý đến các nếp nhăn
Không chỉ nếp nhăn mới là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đã bị lão hóa mà ngay cả các nốt đốm, nám da… cũng là cảnh báo nguy hiểm bạn nên chú ý. Sự thay đổi màu sắc trên da cùng tuổi tác có mức tiến triển không đồng đều cũng có thể khiến bạn trông già đi tới 10 tuổi.
Phương pháp:
Chăm tẩy da chết và sử dụng kèm với các loại mỹ phẩm làm sáng da.
Bổ sung vitamin C, vitamin K cho làn da bằng các sản phẩm mặt nạ tự chế hay ăn nhiều các thực phẩm, hoa quả có hàm lượng dinh dưỡng cao.
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
4. Lơ là đôi bàn tay
Bàn tay có nhiều nếp nhăn, khô, cũng là dấu hiệu lão hóa đấy các bạn, vậy mà chả mấy khi nó được chú ý đến.
Phương pháp:
Hãy chăm sóc cho đôi bàn tay tốt hơn bằng các loại kem chuyên dụng để dưỡng da tay cũng như đeo bao tay khi làm một số việc nặng hay liên quan tới hóa chất.
5. Không đeo kính râm
Nếp nhăn sẽ dần được hình thành khi mắt bạn thường xuyên nhăn lại và miệng thì không ngừng cười lớn. Khi đi ra ngoài, dưới sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời, collagen xung quanh mắt sẽ bị ảnh hưởng, từ đó gây ra biến đổi sắc tố vùng da quanh mắt.
Phương pháp:
Kính râm là đồ dùng không thể thiếu cho bạn cả mùa hè hay mùa đông để phòng bớt các tia UV. Mà nhớ là đừng mua hàng “dỏm” nhé, chỉ hại thêm cho mắt mà thôi.
6. Làn da thiếu nước
Sử dụng xà phòng thơm nhiều axit, lười uống nước là lý do chính khiến làn da bị khô và dễ hình thành nếp nhăn. Hơn nữa, khi làn da bị khô, nó sẽ không thể tự mình chống lại các vi khuẩn xâm nhập.
Phương pháp:
Dùng thêm các loại dưỡng ẩm bổ sung cho làn da nếu bạn đã quen sử dụng xà phòng.
Uống nhiều nước mỗi ngày (từ 1,5 đến 2 lít), ăn nhiều trái cây và rau củ.
Theo iOne
Tin mới nhất
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm
15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?
09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?
09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...
Các thuốc điều trị mụn trứng cá
09:18:31 09/01/2025
Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?
09:11:50 09/01/2025
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?
09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da
08:54:57 07/01/2025
Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông
10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt
10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng
10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo
10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.