Những Thói Quen Xấu Làm Hại Làn Da

Để có làn da đẹp trên lý thuyết thật đơn giản, trong khi bạn phải mất rất nhiều thời gian và tiền bạc để chăm sóc cho làn da thì vô tình những thói quen rất nhỏ hàng ngày lại vô tình phá hủy những cố gắng của bạn. Dưới đây là một số điều bạn nên xem xét lại để tránh gây tổn thương cho da.

1. Cà phê:

Đây là thức uống khá quen thuộc với nhiều người, nhất là những người thường xuyên thức khuya. Trong cà phê có chất chống oxi hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm 1 cách tự nhiên nhưng nếu dùng thường xuyên và uống quá nhiều nó sẽ làm cơ thể mất nước nhanh chóng, hút nước ra khỏi tế bào làm cho da trở nên khô, thiếu sức sống. Để có làn da khỏe mạnh tốt nhất bạn hãy tập cho mình thói quen uống nhiều nước lọc, tránh xa những chất kích thích, thức uống có ga, nước đường…

2. Tắm hơi thường xuyên:

Do nhu cầu làm đẹp ngày càng cao nên các phòng tắm hơi của các spa phát triển ngày càng nhiều hơn, nó được biết đến như 1 phương pháp giải độc tự nhiên cho cơ thể mà không có sự tác động của hóa chất hay máy móc. Tắm hơi giúp làm mở các lỗ chân lông làm cho da sạch hơn, loại bỏ nhiều độc tố qua việc thoát mồ hôi 1 cách tự nhiên. Nhưng nếu tăm hơi qua nhiều sẽ làm cho da dãn ra quá nhiều, theo thời gian da sẽ bị chùng xuống rất nhanh. Vậy nên bạn hãy hạn chế sở thích này (hạn chế chứ không từ bỏ nhé!)

3. Hút thuốc gián tiếp

Thuốc lá gây hại rất lớn cho sức khỏe nhưng không chỉ những người hút mà nếu bạn ở gần và thường xuyên ngửi khói thuốc thì cũng chính là 1 cách “hút thuốc” gián tiếp. Khói thuốc lá sẽ làm tăng tốc độ của quá trình lão hóa và hình thành các nếp nhăn nhanh chóng hơn. Nếu không muốn da mình xấu trước tuổi bạn hãy tránh xa những nới có khói thuốc.

4. Sử dụng điện thoại di động:

Cuộc sống phát triển, nhu cầu liên lạc ngày càng nhiều vì vậy mà điện thoại dừng như đã trở thành người bạn bất ly thân của chúng ta. Nhưng chính thói quen này đang tác động trực tiếp đến làn da của chúng ta. Bức xạ phát ra từ điện thoại có thể gây tổn hại cho sức khỏe, ảnh hưởng xấu đến làn da. Để tránh nổi mụn nhiều bạn nên hạn chế nghe điện thoại vì bề mặt điện thoại là nơi trú ẩn tuyệt với cho vi khuẩn, việc nghe điện thoại thường xuyên tạo cơ hội cho chúng tiếp xúc với da, vậy nên tốt nhất bạn nên sử dụng tai phone, và không nên nghe điện thoại trong thời gian dài.

5. Quên chăm sóc cho đôi mắt và vùng da quanh mắt

Lão hóa rất dễ nhận thấy đặc biệt là những dấu hiệu ở vùng da quanh mắt. Chính thói quen xem nhẹ việc chăm sóc cho đôi mặt và vùng da quanh mắt đã vô tình làm bạn trông già hơn.

Hãy khám mắt và chăm sóc cho nó tốt hơn vì chính việc suy giảm thị lực sẽ góp phần hình thành những nếp nhăn quanh mắt.Bảo về đôi mắt chính là bạn đang bảo vệ cho làn da của mình.

Theo Nhauthaicuuvip