Những thói quen đơn giản hằng ngày giúp bạn ngăn chặn mụn trứng cá phát triển thêm

Mụn trứng cá nổi lên có sự tác động của rất nhiều yếu tố. Một trong số đó là những thói quen sinh hoạt chưa đúng cách của mỗi người. Hãy cùng tìm hiểu để loại bỏ ngay những thói quen xấu này nhé!

1. Rửa mặt không đúng cách

Bạn chỉ nên sử dụng các loại kem tẩy rửa mặt tối đa 2 lần/ngày chứ tuyệt đối không nên lạm dụng nó. Việc sử dụng các loại kem rửa mặt quá thường xuyên có thể khiến tình trạng mụn trứng cá thêm trầm trọng hơn và làn da của bạn ngày càng trở nên khô hơn.

2. Không lau sạch mồ hôi da

Khi chơi thể thao, tập luyện nhiều hay ở dưới trời nắng nóng, da sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi.

Khi đó, bạn không nên để mồ hôi tự khô trên da của bạn, thay vào đó, luôn luôn lau khô ngay khi đổ mồ hôi.

3. Nặn mụn bằng tay

Rất khó để cưỡng lại thói quen nặn mụn trứng cá bằng tay, nhưng lưu ý những hành vi này làm mụn sưng đỏ hơn do bóp mủ vào sâu trong da và thậm chí có thể để lại sẹo.

Thay vào đó, bỏ tay ra khỏi khuôn mặt và loại trừ mụn bằng sự giúp đỡ của kem, chất dưỡng da chống mụn.

4. Nghiện uống cà phê

Nếu bạn uống quá nhiều cà phê bạn có nguy cơ cao bị nổi mụn trứng cá. Cà phê giúp bạn hoạt động bằng cách kích thích bộ não, nhưng đồng thời có thể gây sản xuất dầu dư thừa trên da và gây ra mụn trứng cá.

5. Mặc sai loại vải của quần áo

Quần áo làm bằng nylon, polyester, và lycra là nơi sản sinh và trú ngụ của các vi khuẩn và tế bào chết. Vì không có không khí được đưa qua các loại vải này các vi khuẩn này vẫn còn trên quần áo nên chúng có thể gây nhiễm trùng da bao gồm cả mụn trứng cá.

Việc tiếp xúc gần với những bộ quần áo không đúng loại vải hàng ngày khiến bạn nổi mụn trứng cá.

6. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu có thể làm hỏng làn da của bạn và gây ra mụn trứng cá.

Luôn thoa kem chống nắng ba giờ trước khi đi ra ngoài trong ánh mặt trời. Vùng da bị hư hỏng sẽ rất dễ bị nhiễm khuẩn và mụn trứng cá.

Theo PNTD