Nếu không muốn da mặt đầy nám sạm, tàn nhang, phụ nữ tuyệt đối đừng mắc phải 4 sai lầm này
Theo Theklog, 4 sai lầm sau đây trong quá trình chăm sóc hàng ngày chính là nguyên nhân khiến tình trạng nám, tàn nhang và đốm đen thêm nghiêm trọng.
Rất nhiều yếu tố có thể gây tăng sắc tố như tiếp xúc với tia cực tím, kích thích tố, chế độ ăn uống sai cách… Ngoài ra, 4 sai lầm dưới đây trong quá trình chăm sóc hàng ngày chính là nguyên nhân lớn khiến làn da dễ bị nám, tàn nhang và đốm đen.
Để làn da luôn trắng mịn, hồng hào, bạn cần phải bảo vệ và chăm sóc đúng cách – Ảnh: Internet
Thói quen sai lầm khiến da bị nám, tàn nhang
Nặn mụn thường xuyên
Điều trị mụn không đúng cách cũng là nguyên nhân gây ra tăng sắc tố. Do đó, nếu đang mắc phải tình trạng mụn, viêm, bạn nên điều trị thật cẩn thận.
Khi nổi mụn, cơ thể sẽ xem đây là một vết thương và bắt đầu cơ chế tự điều trị. Một số người thay vì cho phép cơ thể tự chữa lành đã tự ý nặn mụn. Điều này vô tình làm tăng tình trạng viêm. Viêm sau đó sẽ kích hoạt sản xuất melanin. Kết quả là, làn da sẽ đối mặt với sẹo thâm, đốm đen sau khi mụn lành.
Quên kem chống nắng hoặc chỉ thoa một lần mỗi ngày
Mặc dù không phải là điều mới mẻ nhưng chúng tôi vẫn nên nhắc lại việc nên thoa kem chống nắng mỗi ngày. Bảo vệ da là điều tối quan trọng để tránh nám, tàn nhang và đốm nâu vì tia UV chính là nguyên nhân chính khiến melanin sản sinh đột biến.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng viêm. Kết quả là hình thành các vết sẹo thâm sau khi mụn trứng cá đã lành.
Ngoài ra, thoa kem chống nắng 1 lần mỗi ngày là không đủ để bảo vệ làn da. Do đó, cứ 4 giờ đồng hồ, hãy thoa lại loại kem chứa SPF một lần.
Video đang HOT
Thoa kem chống nắng đúng cách là phương pháp ngăn ngừa nám, tàn nhang hiệu quả – Ảnh: Internet
Bác sĩ da liễu Neil Sadick cho biết, quanh năm dù mưa hay nắng, hãy đảm bảo bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên cùng với các loại kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ tăng sắc tố và bảo vệ da khỏi lão hóa sớm.
Tẩy tế bào chết quá thường xuyên
Các loại tẩy da chết hóa học có thể ngăn ngừa mụn trứng cá nhưng lạm dụng chúng có thể làm cho mụn tồi tệ hơn. Tẩy tế bào chết quá mức có thể kích hoạt viêm và làm suy yếu chức năng hàng rào độ ẩm của da.
Độ ẩm tự nhiên là hàng “phòng thủ” đầu tiên để da chống lại vi khuẩn và bất kỳ chất gây ô nhiễm nào khác. Khi hàng rào độ ẩm bị hỏng, da không thể được bảo vệ tốt. Kết quả là mụn, nám sạm, dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện.
Chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần – Ảnh: Internet
Đúng là tẩy tế bào chết có thể giúp làn da mịn màng, trắng hồng hơn nhưng tốt nhất là chỉ nên thực hiện công đoạn này 2 lần mỗi tuần.
Làm sạch da quá mức
Sử dụng các sản phẩm làm sạch khắc nghiệt có thể làm tăng kích ứng vì da đã mất đi hoàn toàn lượng dầu tự nhiên.
Khi thiếu độ ẩm, cơ thể sẽ tăng sản xuất dầu để giúp bôi trơn da. Sự kết hợp của các chất tạo bọt khắc nghiệt và sản xuất dầu tăng sẽ tạo điều kiện cho sự hình thành mụn trứng cá.
Làm sạch quá mức không tốt, ngược lại còn khiến da tăng sản xuất dầu nhờn, gây ra mụn – Ảnh: Internet
Giống như tẩy tế bào chết quá nhiều, làm sạch quá mức có thể làm hỏng hàng rào độ ẩm của da. Dấu hiệu phổ biến sau đó là cảm giác ngứa, nhạy cảm và da dễ nổi mụn.
Trong khi đó, viêm là tiền thân của tăng sắc tố, vì vậy tốt nhất là bạn nên ngăn ngừa viêm, mụn từ trước. Để tránh điều này, hãy dùng các loại sữa rửa mặt có độ pH thấp, nhẹ nhàng và không làm khô da.
Tránh xa 4 thói quen tai hại trên trong quá trình chăm sóc, làm đẹp hàng ngày, bạn sẽ bảo vệ làn da khỏi viêm, mụn, tăng sắc tố, nám, tàn nhang… tối ưu.
Theo PNSK
Sau khi nặn mụn ở spa nên làm gì để da không bị thâm sẹo?
Đừng nghĩ sau khi nặn mụn ở spa cần phải làm gì quá cao siêu hay phải đầu tư bộ dưỡng da tiền triệu mới có thể giúp da phục hồi. Học ngay cách chăm sóc da sau khi nặn mụn vừa rẻ vừa hiệu quả dưới đây.
Nhiều chị em không biết nên làm gì sau khi nặn mụn ở spa dẫn đến việc thâm sẹo không hết mà mụn cũng không khỏi, ngày càng mọc dày thêm. Thực thế bạn không cần đầu tư những bộ dưỡng da đắt tiền, chỉ cần tuân thủ đúng các bước làm sạch, làm dịu và bảo vệ da cẩn thận mỗi ngày là làn da sau khi nặn mụn đã có thể phục hồi nhanh, trắng khỏe không còn thâm sẹo.
Kiểm tra lại từng nốt mụn
Nếu sau khi nặn mụn, nhân mụn vẫn chưa sạch hẳn thì không thể khỏi được. Do vậy, hãy lập tức kiểm tra lại những nốt mụn sau khi về nhà. Rửa tay thật sạch, chiếu đèn sáng và soi gương. Nếu khi ấn vào da thấy vẫn còn đau và cộm thì có nghĩa là trong da vẫn còn nhân mụn chưa được lấy hết. Khi đó, nên nhẹ nhàng lấy nhân mụn ra bằng que nặn mụn đã được làm sạch để tránh gây tổn thương và kích ứng cho da.
Nặn sạch mụn và đảm bảo da được sát trùng sau khi nặn
Sau khi nặn mụn, các chuyên viên đã sử dụng thuốc sát trùng để chấm lên các nốt mụn. Tuy nhiên, khi di chuyển từ spa về nhà, có thể bụi bẩn sẽ bám vào da mặt, bởi vậy nên rửa mặt và sử dụng thuốc sát trùng cho da.
Cân bằng và làm dịu da sau khi nặn mụn
Sau khi da đã dịu bớt, có thể tiến hành rửa mặt, chăm sóc da như bình thường. Nên nhớ, tuyệt đối không dùng các loại mỹ phẩm trang điểm trên da mới nặn mụn vì dễ gây tích tụ vào các vết mụn mới nặn gây viêm, bít tắc lỗ chân lông.
Sử dụng nước cân bằng da thoa nhẹ lên da mặt, sử dụng thêm gel lô hội để làm dịu các nốt mụn sưng đỏ mới nặn. Không nên bôi kem dưỡng quá dày hoặc sử dụng ngay các tinh chất đặc trị cho da ngay sau khi mới nặn mụn. Chỉ cần chú trọng bước làm sạch và làm dịu da để da không bị kích ứng sau khi nặn mụn là ổn.
Tối giản các bước chăm sóc da để lỗ chân lông thông thoáng
Chăm sóc và phục hồi làn da
Những ngày tiếp theo, vết mụn có thể sẽ chảy dịch, đóng vảy. Tuy nhiên tuyệt đối không dùng tay cạy nặn. Nếu mụn chảy dịch quá nhiều, có thể dùng tăm bông sạch thấm bớt và để vảy bong tự nhiên.
Sau khi da đã bắt đầu se và ít chảy dịch hơn, vẫn nên tiếp tục duy trì quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng, thoa kem chống nắng mỏng để chống lại tia UV và dù cho có thoa kem chống nắng rồi vẫn nên hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 3h chiều. Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể khiến những vết thâm sau khi nặn mụn trở nên sậm màu và khó mờ hơn.
Chống nắng cho da và bổ sung thêm nhiều vitamin từ trái cây, rau củ
Ngoài ra, bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C từ các loại trái cây, rau củ cũng rất tốt cho người sau khi nặn mụn. Ăn thêm các thực phẩm giàu chất béo có lợi omega-3 như quả bơ, cá hồi, bông cải xanh,... giúp cơ thể có thể sản xuất collagen tự nhiên, tăng độ đàn hồi cho da và giúp da mau lành vết thương sau nặn mụn. Không nên vội vàng bổ sung tinh chất đặc trị bởi có thể khiến da mặt trở nên nhạy cảm và dễ mọc mụn trở lại.
Ngoài ra, sau khi nặn mụn, nên chú ý không sờ tay lên da mặt để tránh gây nhiễm trùng cho những vết mụn hở vừa nặn. Bổ sung thêm các loại kem dưỡng chứa B5 giúp mờ thâm để da sớm trở nên mịn màng, trắng khỏe. Đừng quên đem theo khẩu trang mỗi khi ra ngoài để bảo vệ da mặt. Làn da sau khi nặn mụn rất yếu ớt và cần phải kiên trì chăm sóc đều đặn mỗi ngày để da chóng hồi phục.
Theo phunusuckhoe.vn
Lưu ngay 7 bước nặn mụn an toàn không để lại sẹo và vết thâm Nặn mụn không đúng cách sẽ để lại những vết sẹo vô cùng xấu xí trên gương mặt. Dưới đây là 7 bước nặn mụn an toàn và đơn giản giúp chị em tránh được tình trạng sẹo và thâm trên da. Nặn mụn là một thói quen không tốt và gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Thế nhưng khi những nốt...