Những thói quen có hại cho đôi chân

Theo dõi VGT trên

Ngày hè nóng nực, các cô gái thành phố thường thích mặc váy và đi giầy cao gót không tất vào mùa hè. Nhưng điều ấy lại không hề tốt vì mùa hè là mùa bùng phát.

Sức nóng của ngày hè không chỉ làm nở lỗ chân lông mà còn đổ mồ hôi nhiều hơn khiến chân gặp những vấn đề như bị sưng, bị viêm, nấm chân…Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng nhiều thói quen có hại cho đôi chân của bạn như đi giầy hè không tất, thường xuyên làm móng…

Đi giầy hè không tất

Mùa hè có rất nhiều người đi giầy hè không tất vì nghĩ như vậy sẽ giúp chân thoáng bớt đồ mồ hôi. Thực ra, thói quen đi giầy hè không tất đã gây tổn hại cho chân của bạn.

Đi giầy hè không tất sẽ làm cho da bạn bị “cháy xém” trực tiếp dưới ánh mặt trời. Tia cực tím UV trong ánh nắng sẽ kích thích da sản sinh ra một lượng lớn tế bào ôxy hóa gốc tự do, phá hỏng tổ chức tế bào của da, đẩy nhanh sự hình thành của sắc tố đen, làm cho màu da tối đi, thô ráp, mất độ đàn hồi, giảm sức đề kháng của da.

Thậm chí có nghiên cứu còn chỉ ra rằng, phần da chân trực tiếp bị ánh nắng mặt trời chiếu vào ở người đi giầy hè không tất sẽ có nguy cơ bị ung thư da.

Những thói quen có hại cho đôi chân - Hình 1

Đi tất hè tránh nguy cơ gây tổn hại cho chân

Ngày hè, bàn chân con người vốn rất dễ đổ mồ hôi. Nếu đi giầy hè không tất, đặc biệt là đi những đôi giầy hè bằng da, bằng cao su, thậm chí giầy thể thao có đặc tính thấm hút không phải là tốt. Giầy sẽ làm cho da chân trực tiếp bị ngâm trong mồ hôi, tạo thành môi trường ẩm nóng thuận lợi cho vi khuẩn nấm phát triển, dẫn đến bệnh nấm chân.

Thường xuyên cắt gọt chai chân

Không có bít tất bảo vệ, chân và giầy thường cọ sát sẽ khiến lớp da ngoài của những vị trí thường xuyên tiếp xúc với giầy như gót chân, ngón chân bị dầy lên, tăng khả năng làm chai chân, thậm chí là bệnh mắt cá chân.

Video đang HOT

Rất nhiều người thích làm cho chân mình được thoải mái bằng cách dùng dao hoặc kìm bấm cắt gọt chai chân. Thực ra làm như vậy sẽ không chỉ gây ra sự mất cân bằng chỉnh thể của da nơi bị gọt cắt và còn làm cho chai chân dầy hơn và cứng hơn. Vì lớp da bị chai mất sẽ mọc lại và lại cần cắt gọt. Thường xuyên cắt gọt chai chân sẽ kích thích sừng hóa làm cho tốc độ chai chân trở lại nhanh hơn.

Đi giầy quá chật

Trong mùa hè, bàn chân con người thường hay xuất hiện tình trạng sưng lên. Vì vậy, người ta sẽ cảm thấy những đôi giầy vốn rất vừa trở nên chật hơn. Giầy chật sẽ tạo thành lực ép lên rất nhiều xương và khớp ở chân.

Gần 1/4 số khớp của cơ thể con người nằm ở chân. Nhiệt độ bên ngoài tăng cao sẽ làm sưng bàn chân tạo nên áp lực lên các khớp này, gây ra cảm giác đau đớn. Sau đó, áp lực này lại dồn ngược lại làm trầm trọng thêm các bệnh ở bàn chân.

Chẳng hạn như xương ngón chân biến dạng và u ngón chân cái. Do xương khớp đã bị biến dạng không có nhiều chỗ trống để cử động nên áp lực từ bên ngoài sẽ gây càng làm tăng thêm cảm giác đau đơn.

Những thói quen có hại cho đôi chân - Hình 2

Đi giầy quá chật sẽ tạo thành áp lực ép lên xương và khớp ở chân

Đi chân đất nơi công cộng

Đi chân đất nơi công cộng sẽ dễ dàng nhiễm một số bệnh ở chân. Chẳng hạn như nếu bạn đứng chân không trên thảm Yoga dùng chung ở phòng tập Yoga sẽ dễ bị nhiễm nấm chân. Vi khuẩn nấm ở chân sinh sôi nhanh chóng trong môi trường nóng ẩm mà thảm Yoga dùng chung mang theo rất nhiều loại vi khuẩn nấm chân.

Chỉ cần chân bạn bị xước nhẹ cũng sẽ dễ dàng bị nhiễm nấm chân. Vì thế, mỗi khi đi tập Yoga, bạn nên mang theo thảm Yoga cá nhân sẽ tốt hơn nhiều.

Theo Alobacsi

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật

Lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam và độc quyền ký kết với bác sĩ Hàn Quốc người được cấp bằng sáng chế và là một trong những 16 danh y được công nhận tại Hàn Quốc, ông là người duy nhất nghiên cứu ứng dụng thành công công nghệ bắp chuối không phẫu thuật.

Ở bắp chuối có 3 cơ lớn, trong đó nhóm cơ ở bề mặt ngoài cùng nhất là cơ sinh đôi cẳng chân bên trong và bên ngoài. Đó chính là cơ hình thành gồ làm bắp chuối trong bị cong. Việc ngăn chặn dây thần kinh bên trong cơ này một cách có chọn lựa để làm thu nhỏ bắp cơ chính là kĩ thuật ngăn chặn dây thần kinh bắp chuối.

Cơ bên ngoài so với cơ bên trong thì mỏng và ngắn hơn. Nếu việc phẫu thuật đối với cơ bên ngoài không được thực hiện cẩn thận sẽ làm do nó dày hơn và trông như hình chữ O.

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật - Hình 1

Cơ nằm ở vị trí rộng bên dới của cơ sinh đôi cẳng chân chính là cơ dép. Nếu đồng thơi ngăn chặn dây thần kinh của cả cơ dép thì lực của cơ sẽ yếu đi, chiều dài của cơ ngắn đi và khả năng trở thành giá đỡ là rất cao. Thế nên, thông thường sẽ không phẫu thuật cơ dép. Trong trường hợp vận đồng nhiều thì đường outline của cơ dép bên dưới cơ sinh đôi cẳng chân còn rõ ràng hơn, trong trường hợp đặc biệt này, chỉ cần ngăn chặn thêm nhánh dây thần kinh bên dưới cơ dép thì có thể tạo được một đường line bắp chân đẹp.

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật - Hình 2

Bên dưới là hình phân bố dây thần kinh cơ sinh đôi cẳng chân. Độ dày của dây thần kinh bên trong cơ này tương đối mảnh và xung quanh không có những cấu tạo nguy hiểm nên sẽ tìm ra dây thần kinh này bên trong cơ và cắt hay ngăn chặn đi một cách có chọn lựa.

1. Thiết bị Cosman của mỹ sáng chế độc quyền tại Hàn Quốc

Sử dụng thiết bị hiện đại nhất của công ty Cosman Mỹ, công ty đã sáng chế ra thiết bị phẫu thuật ngăn chặn dây thần kinh đầu tiên trên thế giới, nên tính an toàn hoàn toàn được bảo đảm.

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật - Hình 3

Thiết bị RFG-1A của công ty Cosman có những điểm tuyệt vời như sau:

a. Size của cannula (ống thông) sử dụng là 22 gauge, rất mỏng nên chỉ cần tiểu phẫu nhỏ bằng lỗ kim mà không cần phải mổ phẫu thuật. Những nơi khác sử dụng thiết bị sản xuất trong nước có size là 16 gauge, khá dày nên phải mỗ 2-3mm mới thực hiện được, quá trình để vết sẹo mất đi cũng mất nhiều thời gian hơn.

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật - Hình 4

b. Khả năng phát hiện ra dây thần kinh cảm giác và dây thần kinh vận động rất tuyệt vời

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật - Hình 5

hình ảnh trước và sau khi điều trị

2. Phương pháp thủ thuật bắp chuối

Có rất nhiều phương pháp thu nhỏ bắp chuối bằng cách ngăn chặn dây thần kinh cơ bắp chuối (ngăn chặn dây thần kinh đi đến cơ bắp chuối). Trong đó có cả phương pháp tiêm bOtox, tuy nhiên phương pháp này chỉ duy trì hiệu quả được không quá 6 tháng vì chỉ ngăn chặn tạm thời dây thần kinh. Hoặc có phương pháp dùng dung dịch thuốc để ngăn chặn dây thần kinh nhưng phương pháp này tỉ lệ tái phát lại rất nhiều nên ít được sử dụng. Phương pháp cao cấp khác là sử dụng thiết bị sóng cao tần để ngăn chặn dây thần kinh. Phương pháp này chia ra làm 2 phương pháp nhỏ:

Sốc với công nghệ Hàn, thu nhỏ bắp chuối không phẫu thuật - Hình 6

- Phương pháp ngăn chặn dây thần kinh ngoài cơ: Phương pháp này ngăn chặn dây thần kinh bên ngoài cơ nên tỉ lệ tái phát rất cao và tác dụng phụ cũng rất nhiều.

- Phương pháp ngăn chặn dây thần kinh bên trong cơ: Phương pháp này ngặn chặn dây thần kinh bên trong cơ nên hầu như tỉ lệ tái phát là rất thấp và hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Chúng tôi đã sử dụng phương pháp ngăn chặn dây thần kinh trong cơ để thu nhỏ bắp chuối trong hơn 9 năm qua. Kết hợp kĩ thuật thu nhỏ bắp chuối với hút mỡ bắp chuối mini ( thực hiện trong vòng 20 phút sau khi phẫu thuật bắp chuối sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất cho đôi chân thon thả.

Mimi Spa độc quyền ký kết với bác sĩ Hàn Quốc người được cấp bằng sáng chế và là một trong những 16 danh y được công nhận tại Hàn Quốc

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
    11:34:48 18/11/2024
    Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
    11:19:04 18/11/2024
    Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
    20:59:50 19/11/2024
    5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
    21:04:17 19/11/2024
    Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
    11:17:22 18/11/2024
    6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
    18:16:39 18/11/2024
    Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
    09:33:41 19/11/2024
    Chăm sóc da mùa lạnh
    09:41:50 19/11/2024

    Tin đang nóng

    Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
    22:03:17 19/11/2024
    Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh
    17:52:15 19/11/2024
    Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy
    19:38:45 19/11/2024
    Băng qua đường khi vừa xuống xe đưa đón, bé 5 tuổi bị xe tải tông tử vong
    20:59:09 19/11/2024
    Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
    22:46:33 19/11/2024
    Lương Bằng Quang rao bán nhà vì kẹt tiền
    19:42:30 19/11/2024
    Nghi vấn chồng sát hại vợ rồi tự sát
    18:54:26 19/11/2024
    "Nối gót" Thanh Bạch, "thợ hát" Duy Mạnh cũng tân trang nhan sắc
    19:55:10 19/11/2024

    Tin mới nhất

    Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

    15:25:54 19/11/2024
    Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

    Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

    13:52:34 17/11/2024
    Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

    Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

    07:01:22 17/11/2024
    Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

    Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

    06:56:40 17/11/2024
    Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

    Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

    06:54:21 17/11/2024
    Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

    Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

    06:44:06 17/11/2024
    Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

    5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

    14:12:41 16/11/2024
    Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

    7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

    14:05:39 16/11/2024
    Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

    Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

    07:33:59 16/11/2024
    Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

    Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

    07:31:53 16/11/2024
    Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

    Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

    11:25:19 15/11/2024
    Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

    Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

    11:22:30 15/11/2024
    Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

    Có thể bạn quan tâm

    Nhan sắc bạn gái người mẫu của sao Liverpool Alexander-Arnold

    Sao thể thao

    22:54:04 19/11/2024
    Hơn hai tháng sau khi chia tay nữ diễn viên kiêm người mẫu Iris Law, Trent Alexander-Arnold có bạn gái mới là người mẫu Estelle Behnke.

    Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view

    Phim việt

    22:43:19 19/11/2024
    Hiện tại, diễn xuất của Bạch Công Khanh trong cả bộ phim nói chung và phân cảnh này nói riêng đang nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả.

    Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ

    Sao việt

    22:38:07 19/11/2024
    Theo đó, tờ giấy đăng ký kết hôn này đã được fan mang đến sân bay cho Thanh Thuỷ ký trong ngày tiễn cô lên đường chinh chiến.

    Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình

    Hậu trường phim

    22:17:19 19/11/2024
    Tối nay ngày 19/11, buổi công chiếu Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng đã chính thức diễn ra, chứng kiến màn đổ bộ của hàng loạt gương mặt hot nhất làng giải trí Việt

    Lũ trên 4m nhấn chìm hàng nghìn ngôi nhà tại Philippines

    Thế giới

    22:09:57 19/11/2024
    Nhà chức trách tỉnh Ian, ông Valdepenas xác nhận nước lũ cao hơn 4m tại một số điểm ở địa phương này với nhiều nhà cửa, đèn đường và cây cối chìm trong biển nước mênh mông ở thành phố Tuguegarao thuộc tỉnh Cagayan.

    Những thông điệp đắt giá từ 'Đôi bạn học yêu': Bộ phim chữa lành nhất tháng 11

    Phim châu á

    20:57:47 19/11/2024
    Đôi bạn học yêu được mệnh danh là một liều thuốc chữa lành cho khán giả tại rạp chiếu tháng 11 bởi câu chuyện tình yêu, tình bạn, tuổi trẻ đầy những hoài niệm và thông điệp ý nghĩa.

    Bị đuổi việc vì ngủ gật trong giờ làm, một giám đốc khởi kiện công ty: Tòa án ra phán quyết bất ngờ, tiền bồi thường lên đến 1 tỷ

    Netizen

    20:55:12 19/11/2024
    Sau quyết định bị sa thải đầy chóng vánh, người đàn ông Trung Quốc quyết định khởi kiện công ty mà mình đã cống hiến suốt 20 năm.

    Chuyển Công an điều tra dấu hiệu trốn thuế tại một tập đoàn năng lượng mặt trời

    Pháp luật

    20:54:48 19/11/2024
    Ngày 19/11, ông Bùi Văn Chuẩn, Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa chuyển thông tin Công ty CP Ea Súp 3 sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk để điều tra làm rõ dấu hiệu trốn thuế.

    Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện

    Phong cách sao

    20:41:08 19/11/2024
    Siêu mẫu Thanh Hằng diện đầm nặng 20kg, diễn viên Khả Ngân, Hồng Diễm, Lương Thanh cùng mặc đồ đen... trong show thời trang tối 17/11.

    Loạt bằng chứng cho thấy em út BTS chính là "bạn trai độc hại" bị Rosé đề cập trong album mới?

    Nhạc quốc tế

    20:36:03 19/11/2024
    Dù phải đến 6/12 album đầu tay Rosie của giọng ca chính BLACKPINK mới chính thức trình làng , nhưng những ngày gần đây các bài hát trong album đã ngập tràn các nền tảng.

    Chàng trai 2k1 đăng đúng 6 chữ khiến làng nhạc "rạo rực"

    Nhạc việt

    20:29:21 19/11/2024
    0h ngày 19/11 - đúng sinh nhật tuổi 23, Wren Evans bất ngờ đăng tải dòng trạng thái Để anh mang mùa đông về , lập tức gây bão MXH.