Những thời điểm nên dừng ‘chuyện ấy’
Bạn không nên ân ái ngay khi vừa tắm xong. Việc này làm tăng gánh nặng cho tuần hoàn máu toàn thân, dẫn đến thiếu máu cục bộ và gây hậu quả nghiêm trọng.
Sinh hoạt tình dục điều độ vừa phải không những là nhu cầu bình thường về sinh lý của con người mà nó còn có tác dụng quan trọng để gia tăng tình cảm vợ chồng, duy trì hạnh phúc gia đình và đảm bảo sự khoẻ mạnh về tinh thần và thể chất cho cả hai người.
Ngược lại, thiếu những kiến thức về vệ sinh và đời sống tình dục thông thường, hành động thô lỗ sau những xung đột nhất thời thì sẽ mang lại những tổn hại không đáng có, tăng nhanh tiến trình lão hoá. Do vậy, khi sinh hoạt tình dục, các đôi vợ chồng phải chú ý tránh những thời điểm sau:
Khi tâm trạng không thoải mái
Tuyệt đối không nên làm việc đó khi chỉ một phía có nhu cầu còn đối tác lại đang trong tâm trạng không thoải mái. Việc này không chỉ làm tổn hại đến tình cảm mà còn có thể dẫn đến lãnh cảm ở người phụ nữ hoặc suy giảm công năng tình dục ở nam giới.
Khi một hoặc cả hai người đang mệt mỏi
Nếu phải lao động nặng trong thời gian dài hoặc phải liên tục thức đêm, tinh thần ủ rũ hay vừa đi xa về thì không nên miễn cưỡng sinh hoạt tình dục. Một số quý ông tuy rất mệt mỏi nhưng vẫn miễn cưỡng sinh hoạt tình dục, có thể dẫn đến tâm lực suy kiệt hoặc các chứng bệnh tình dục mãn tính.
Ngay khi vừa tắm xong
Khi tắm, nhất là khi tắm nước nóng, tuần hoàn máu trong cơ thể sẽ tăng nhanh, mạch máu dưới da sẽ mở ra. Nếu ngay sau khi tắm mà sinh hoạt tình dục, các cơ quan sinh dục sẽ bị xung huyết và gia tăng gánh nặng cho tuần hoàn máu toàn thân. Hệ tuần hoàn máu bị mất cân bằng sẽ dẫn đến thiếu máu cục bộ và gây hậu quả nghiêm trọng.
Sau khi say rượu
Đây chính là kinh nghiệm quý báu mà người xưa đã đúc kết được. Y học hiện đại cho rằng thành phần chủ yếu trong rượu là cồn, cồn có thể làm hạn chế sức sống của các tế bào sinh dục. Sau khi các tinh trùng đã bị cồn làm tổn hại, nếu kết hợp với trứng sẽ dẫn đến số lượng nhiễm sắc thể có sự biến đổi bất lợi, làm cho thai nhi phát triển không tốt, trí lực giảm.
Video đang HOT
Khi đang no hoặc đói
Sau khi ăn no, để tiêu hoá được tốt, máu tập trung dồn về dạ dày làm cho não và các cơ quan khác không được cung cấp máu đầy đủ. Khi đói, thể lực của con người sẽ bị giảm, tinh lực không sung mãn.
Vào sáng sớm trước khi ngủ dậy
Ngày nghỉ ở nhà thì không sao nhưng nếu sau khi sinh hoạt tình dục xong mà lại trở dậy để làm việc, học tập ngay thì hiệu quả công việc không những giảm thấp mà còn làm tổn hại đến cơ thể.
Sau cao trào tình dục cơ thể sẽ mỏi mệt cần phải nghỉ ngơi một lúc. Nếu phải lao động, học tập trong tình trạng sức khoẻ mệt mỏi thì sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho các cơ quan trong cơ thể và có thể dẫn đến tổn thương cho các cơ quan này.
Khi người phụ nữ chưa sạch kinh
Điều này là vì trong thời gian hành kinh, niêm mạc tử cung của người phụ nữ bị tổn thương và xuất huyết, cổ tử cung mở rộng hơn lúc bình thường, cộng thêm đó là nồng độ axit ở âm đạo bị máu hoà loãng nên khả năng phòng nhiễm khuẩn bị suy giảm.
Nếu sinh hoạt vợ chồng trong thời gian này thì không những sẽ làm cho âm đạo ra máu nhiều hơn làm kéo dài thời gian hành kinh mà còn có thể đưa vi khuẩn vào âm đạo và sinh sôi nảy nở trong tử cung, gây nhiễm trùng, từ đó sinh ra viêm cổ tử cung, viêm âm đạo.
Vào thời kỳ đầu và thời kỳ cuối mang thai
Phải tránh không sinh hoạt vợ chồng vào 3 tháng đầu của thai kỳ vì những kích thích lúc này sẽ làm cho tử cung co bóp dễ dẫn đến sảy thai, nhất là đối với những phụ nữ đã có tiền sử sảy thai.
2-3 tháng, đặc biệt là 30 ngày trước khi sinh cũng tuyệt đối không nên sinh hoạt vợ chồng vì nếu sinh hoạt lúc này, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào khoang chậu của người phụ nữ, làm nhiễm trùng cơ quan sinh dục và có thể gây đẻ non.
Vào 2 tháng đầu sau khi sinh
Sau khi sinh con, đường âm đạo của người phụ nữ thường bị tổn thương nhẹ, chỗ rau thai bám vào thành tử cung sẽ có một vết thương tương đối lớn. Thêm vào đó, người phụ nữ cũng phải tiêu hao sức lực khá lớn khi sinh con nên khả năng chống lại bệnh tật giảm sút, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và sinh sôi nảy nở, có hại cho sức khoẻ. Nếu là mổ đẻ thì ít nhất cũng phải sau 1 tháng mới được sinh hoạt vợ chồng.
Khi đang có bệnh
Một số bệnh dưới đây cần phải ngừng sinh hoạt vợ chồng: Bệnh huyết áp cao tương đối nặng, biên độ huyết áp lớn; bệnh tắc cơ tim cấp tính; bệnh viêm gan cấp; bệnh viêm phổi cấp; bệnh lao phổi. Nếu có các bệnh truyền nhiễm như viêm gan B, bệnh lậu, giang mai, AIDS trong thời kỳ cấp tính hoặc đang điều trị cũng phải tuyệt đối tránh sinh hoạt vợ chồng.
Theo VNE
Khi kích cỡ của chàng và nàng quá khác biệt
Không ít trường hợp các cặp bạn tình đã có đủ điều kiện tương đồng về cảm xúc và ham muốn nhưng lại gặp trở ngại từ phía ngoại hình. Sự va đụng của các kích cỡ so le trên 2 thân thể cản bước những hiệu quả tuyệt đối. Và lối thoát là đổi tư thế.
Từ thời cổ đại, người Nhật, người Ấn Độ, Ảrập đã có sách giáo khoa tình dục, trong đó những hướng dẫn đa dạng về tư thế hỗ trợ đáng kể cho các cặp bạn tình không ăn khớp về thân thể và kích cỡ.
Sau hàng trăm năm, những người bảo thủ vẫn luôn bị ám ảnh tâm lý bị cấm của "trẻ em dưới 16 tuổi", sợ không dám liếc nhìn, càng không dám thực hiện theo hình vẽ và chỉ dẫn khác thường so với một tư thế kinh điển duy nhất "nam trên nữ dưới".
Người bảo thủ một mặt lên án sự đổi mới, mặt khác thường xuyên ca thán về cuộc sống tình dục tẻ nhạt, nghĩa vụ. Các nhà chuyên môn gọi họ là những người ích kỷ hạng nhất vì tâm lý lười biếng, ngại khó, không chủ động đem lại cảm giác hạnh phúc cho đối tác.
Nàng là thỏ, chàng là hà mã
Con thỏ nằm dưới sẽ bị hà mã "là" bẹp dí, thỏ bị thiếu oxy (theo nghĩa đen) lấy đâu ra sức mà "phục vụ" hà mã. Theo phỏng vấn thì các đối tác nữ bé nhỏ gặp phải đối tác nam quá "vâm", thường có cảm giác như bị nhốt trong tủ hoặc nằm dưới gầm xe tăng, chẳng thấy sung sướng nữa. Có nhiều cách để giải thoát, chỉ cần đổi chỗ thỏ ở trên và hà mã ở dưới hoặc hà mã làm toa tầu, thỏ làm ống khói, thế là đủ.
Chân to hơn giày
Sở hữu một "thằng em to cao" là ước mơ của nhiều người đàn ông cũng như đối tác của họ. Thế nhưng gặp phải đối tác nữ có "gara" vừa chật vừa ngắn thì "cậu bé" lực lượng sẽ gặp nhiều phiền toái.
Giày nhỏ gặp chân to thì chân cũng bị đau mà giày cũng hỏng (có không ít người nữ bị tổn thương phần trong khi tình trạng va đụng kích cỡ kéo dài). Tư thế úp thìa sẽ giảm thiểu được những cơn đau nhói vô lý mà người nữ không đáng phải chịu đựng.
Bơi trong cái áo rộng thùng thình
Khi "thằng em" bẩm sinh nhỏ con hoặc đối tác nữ sau kỳ sinh nở sẽ dẫn đến tình trạng người cỡ S phải bơi trong cái áo khoác cỡ XL (thậm chí XXL). Trong điều kiện này, cả hai đều không có cảm giác cọ xát, điểm G dường như bị mất tích vĩnh viễn, người nữ mãi mãi lửng lửng lơ lơ, người nam "bơi" rất lâu mới về đích.
Có khá nhiều chị em đã tìm đến dịch vụ phẫu thuật thu nhỏ tầng sinh môn và tìm lại được hạnh phúc ái ân. Với những trường hợp chưa tới mức phải phẫu thuật, các chuyên gia tình dục khuyến khích: Người nữ có ý thức luôn luôn khép chặt hai chân, người nam có thể sử dụng thêm loại bao cao su có hình hoa quả trang trí (giống như đội thêm cho "thằng em" một cái mũ sù sì để đầu nó to và dài hơn).
Lưu ý thêm: Một số cặp vợ chồng mua nhầm phải bao cao su cỡ lớn, "thằng nhỏ" lọt thỏm cứ phải đánh vật với một cái "áo mưa" vừa dài rộng, vừa trơn tuột, bể show là chuyện tất nhiên.
Hàng rào - Bụng phệ
Đàn ông có bụng trông cũng "oách" nhưng lãnh thổ phát sinh này trở thành rào cản đáng kể cho độ tiếp xúc toàn diện của 2 thân thể. Theo chỉ dẫn của một số sách giáo khoa tình dục cổ xưa thì có một phương án: Hà mã bụng phệ phải ở dưới làm toa tàu, thỏ lên trên làm ống khói nhưng mặt thỏ lại quay về phía chân hà mã chứ không phải quay về phía mặt (lúc đó hà mã chỉ nhìn thấy lưng và gáy thỏ).
Bà bầu cồng kềnh
Các bác sĩ cho phép và khuyến khích các bà bầu hoạt động tình dục cho đến tận tháng thứ 8 để cân bằng tâm sinh lý cho cả hai vợ chồng. Các cặp đôi cần tự tìm ra tư thế an toàn nhất cho cái lồng có em bé nằm bên trong. Tư thế hợp lý nhất được hình dung như 2 chiếc quạt giấy đặt ghếch lên nhau cùng hướng. Độ mở xòe của quạt chính là độ khép mở của 2 chân , 2 chuôi quạt (tức đầu của 2 người) cách nhau khoảng 20-25 cm. Người nam là chiếc quạt nằm dưới.
Theo VNE
Sở thích trái ngược bên trong phòng the Một số người đàn ông hôn thường xiết chặt vòng eo phụ nữ. Hành động này nhằm chứng tỏ họ đang ngất ngây vì vợ. Thế nhưng, đôi lúc bàn tay "mất kiểm soát" này lại khiến người vợ không thể nào thở được, vậy là cảm xúc rủ nhau đi "trốn". Ảnh: Istockphoto. Theo các nhà tâm lý học, nam và nữ...