Những tác nhân khó ngờ gây bệnh tim

Mọi người đều biết hút thuốc lá, lười tập thể dục và béo phì là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim .

Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu , còn có một số tác nhân khó ngờ khác tác động đến sức khỏe tim .

Ngủ sau nửa đêm

Các chuyên gia thuộc Bệnh viện Misao ở Gifu (Nhật Bản) phát hiện những người hay đi ngủ sau nửa đêm thường phát triển chứng xơ vữa động mạch cao hơn người lên giường trước nửa đêm. Những người ngủ muộn thường bị căng thẳng tinh thần và thức khuya hơn để uống rượu, hút thuốc hoặc ăn những loại thực phẩm nhiều đường và chất béo. Tất cả những thứ này đều không tốt cho tim.

Uống ít nước

Qua khảo sát 20.000 người khỏe mạnh (cả nam và nữ), các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Loma Linda ở bang California (Mỹ) nhận thấy những người uống hơn 5 ly nước mỗi ngày ít có nguy cơ bị đau tim hoặc mắc bệnh tim so với những người uống ít hơn 2 ly nước mỗi ngày. Các chuyên gia Mỹ tin rằng tình trạng thiếu nước góp phần làm đặc lượng máu lưu thông trong cơ thể, qua đó làm tăng nguy cơ đau tim.

Những tác nhân khó ngờ gây bệnh tim - Hình 1
Giấc ngủ muộn sau nửa đêm sẽ không tốt cho tim – Ảnh minh họa

Mãn kinh sớm

Theo các chuyên gia thuộc Đại học Alabama (Mỹ), phụ nữ mãn kinh sớm đối mặt với nguy cơ đau tim khi về già cao gấp 2 lần so với phụ nữ bình thường. Nghiên cứu trên 2.500 phụ nữ mãn kinh trước năm 50 tuổi cho thấy họ dễ mắc bệnh tim hơn. Nguy cơ bệnh tim gia tăng là do nội tiết tố sinh dục nữ (oestrogen) có tác dụng bảo vệ tim, hàm lượng oestrogen giảm dần sau khi mãn kinh.

Không tiêm ngừa cúm

Theo tiến sĩ David Grainger thuộc Đại học Cambridge (Anh), thường có nhiều ca đau tim hơn vào các tháng 11, 12 và tháng 1 trong năm. “Tình trạng này có thể liên quan đến sự gia tăng các ca bệnh và lây nhiễm thường xảy ra trong những tháng mùa đông, vốn làm gia tăng các chứng viêm nhiễm trong cơ thể. Nếu bạn có bệnh tim, tiêm phòng cúm có thể giúp giảm rủi ro này”, ông Grainger cho biết. Ngoài ra, thời tiết lạnh vào mùa đông khiến mạch máu co thắt lại, làm tăng huyết áp nên dễ dẫn đến đau tim.

Tình dục thiếu an toàn

Chlamydia, một trong những căn bệnh lây qua đường tình dục phổ biến ở cả nam lẫn nữ, có thể gây bệnh tim. Các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứu ung thư Ontario và Đại học Toronto (Canada) phát hiện vi khuẩn này có thể làm rối loạn hệ miễn dịch, gây viêm nhiễm cho tim và dẫn đến tình trạng xơ cứng động mạch, tác nhân gây đau tim. Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể đóng vai trò quan trọng gây bệnh tim mạch và ung thư.

Theo PNO

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tiêu điểm

7 kiểu tóc ngắn 'over hợp' với mọi khuôn mặt, cứ cắt là xinh7 kiểu tóc ngắn 'over hợp' với mọi khuôn mặt, cứ cắt là xinh
12:21:56 13/08/2025
Sai lầm khi ăn trái cây sau bữa tối dễ gây tăng cân dù ăn ítSai lầm khi ăn trái cây sau bữa tối dễ gây tăng cân dù ăn ít
19:43:56 12/08/2025
7 sai lầm khi gội đầu làm hỏng chân tóc và cản trở sự phát triển của tóc7 sai lầm khi gội đầu làm hỏng chân tóc và cản trở sự phát triển của tóc
19:40:40 12/08/2025

Tin đang nóng

Vụ gà lôi trắng: Tâm sự của bị cáo Thái Khắc Thành ngay khi đặt chân về nhàVụ gà lôi trắng: Tâm sự của bị cáo Thái Khắc Thành ngay khi đặt chân về nhà
20:12:45 13/08/2025
Á hậu Lona Kiều Loan tổ chức thôi nôi cho con trai, lộ danh tính "chồng bí ẩn"Á hậu Lona Kiều Loan tổ chức thôi nôi cho con trai, lộ danh tính "chồng bí ẩn"
18:37:38 13/08/2025
Chưa cưới đã sống như vợ chồng, tôi vỡ mộng khi biết vị trí thật của mìnhChưa cưới đã sống như vợ chồng, tôi vỡ mộng khi biết vị trí thật của mình
20:06:24 13/08/2025
Khoe bạn gái mới tại đám cưới của tôi, chồng cũ nhận cái kết bẽ bàngKhoe bạn gái mới tại đám cưới của tôi, chồng cũ nhận cái kết bẽ bàng
21:09:44 13/08/2025
Bi kịch rúng động của Hoa hậu cùng chồng bị bắn chết trên đường cao tốc, số phận con gái nhỏ ra sao?Bi kịch rúng động của Hoa hậu cùng chồng bị bắn chết trên đường cao tốc, số phận con gái nhỏ ra sao?
21:00:35 13/08/2025
Bệnh viện Nhi Trung ương: Sản phụ mất con vì chọn ngày giờ đẹp để sinh mổBệnh viện Nhi Trung ương: Sản phụ mất con vì chọn ngày giờ đẹp để sinh mổ
20:02:21 13/08/2025
Cô gái bị ném vợt pickleball vào đầu, nhập viện cấp cứuCô gái bị ném vợt pickleball vào đầu, nhập viện cấp cứu
21:08:13 13/08/2025
Puka và Khả Như chạm mặt sau tin đồn "toang", camera bắt cận thái độ là lạ!Puka và Khả Như chạm mặt sau tin đồn "toang", camera bắt cận thái độ là lạ!
19:19:38 13/08/2025

Tin mới nhất

Loại 'thần dược' dành cho mái tóc, đặc biệt là các vấn đề ngứa da đầu, gãy tóc

Loại 'thần dược' dành cho mái tóc, đặc biệt là các vấn đề ngứa da đầu, gãy tóc

15:37:00 11/08/2025
Giấm còn được gọi là một loại thần dược dành cho mái tóc, đặc biệt là cho những người hay bị các vấn đề như ngứa da đầu hoặc gãy tóc.
Bác sĩ chỉ cách cạo lông mặt không bị mụn, da mịn như em bé

Bác sĩ chỉ cách cạo lông mặt không bị mụn, da mịn như em bé

15:08:22 11/08/2025
Cạo lông mặt có thể giúp da mịn màng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, nhưng nếu thực hiện sai cách da có thể bị kích ứng, nổi mụn.
Bật mí cách làm đẹp không tốn thời gian cho người bận rộn

Bật mí cách làm đẹp không tốn thời gian cho người bận rộn

15:05:57 11/08/2025
Dễ thấy nhất là những lọ kem nền hay dưỡng ẩm có kèm chỉ số chống nắng; hoặc thậm chí, nó có thể kiêm luôn cả chức năng primer. Bên cạnh đó, cũng có không ít sản phẩm chống nắng được kết hợp luôn chức năng dưỡng da.
5 bài tập đơn giản giúp tăng cường cơ bắp ở phụ nữ

5 bài tập đơn giản giúp tăng cường cơ bắp ở phụ nữ

15:03:47 11/08/2025
Các yếu tố như cấu trúc xương, tuổi tác và nồng độ hormone cá nhân có thể ảnh hưởng đến kết quả, nhưng các bài tập phù hợp kết hợp với tư thế đúng có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể.
Sắp bước sang tuổi 40 mà bụng vẫn phẳng lỳ: Bí quyết là tuân thủ 7 nguyên tắc 'chống mỡ'

Sắp bước sang tuổi 40 mà bụng vẫn phẳng lỳ: Bí quyết là tuân thủ 7 nguyên tắc 'chống mỡ'

14:57:17 11/08/2025
Tăng cơ giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy nhiều calo hơn chất béo, ngay từ khi bạn đang nghỉ ngơi. Đừng lo lắng, tăng cơ sẽ không làm bạn tăng cân, nhưng nó sẽ giúp bạn điêu khắc và săn chắc cơ thể của mình.
Loại vitamin tác dụng thần kỳ đối với tóc, giúp tóc bóng khỏe, dài nhanh

Loại vitamin tác dụng thần kỳ đối với tóc, giúp tóc bóng khỏe, dài nhanh

14:49:52 11/08/2025
B1 hay còn được gọi là thiamine, là loại vitamin quan trọng cho chức năng thần kinh, cơ và tim. Không những cần thiết cho sức khỏe, loại vitamin này còn được biết đến là có nhiều tác dụng thần kỳ đối với tóc.
5 công thức pha trà xanh tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

5 công thức pha trà xanh tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

14:26:25 10/08/2025
Trà xanh chứa hai thành phần chính là catechin (đặc biệt là EGCG) và caffeine. EGCG giúp tăng cường quá trình sinh nhiệt của cơ thể, tức là khả năng đốt cháy calo để tạo ra nhiệt.
Chế độ ăn giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ trung niên

Chế độ ăn giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ trung niên

13:12:59 10/08/2025
Cơ thể giảm mỡ theo cơ chế toàn thân, bắp tay thon gọn lại khi tổng lượng mỡ trong cơ thể giảm đi. Chế độ ăn giúp kiểm soát calo nạp vào và tạo ra thâm hụt calo sẽ dẫn đến giảm mỡ toàn thân.
Tự xoa bóp, bấm huyệt làm đẹp da tại nhà

Tự xoa bóp, bấm huyệt làm đẹp da tại nhà

20:36:24 09/08/2025
Xoa bóp bấm huyệt là một liệu pháp quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ giúp thư giãn, trị bệnh mà còn hỗ trợ làm đẹp da
4 món ăn giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh như nấm

4 món ăn giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh như nấm

15:34:02 09/08/2025
Không cần tìm đến sản phẩm đắt tiền, 4 thực phẩm rẻ và sẵn ở chợ Việt này cũng đủ giúp bạn giảm rụng, kích thích tóc con mọc dày mượt.
Bài tập nào giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ tuổi 40?

Bài tập nào giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ tuổi 40?

15:27:00 09/08/2025
Để cải thiện tình trạng này, phụ nữ cần có lối sống tích cực để ngăn ngừa lão hóa sớm. Trong đó yếu tố tuổi tác không can thiệp được, nhưng có thể can thiệp vào ăn uống khoa học, giàu protein và chất xơ để tăng cường cơ bắp và giảm mỡ t...
Mặt nạ dưỡng da tại nhà dễ làm từ nguyên liệu sẵn có trong bếp, giúp da đẹp tự nhiên

Mặt nạ dưỡng da tại nhà dễ làm từ nguyên liệu sẵn có trong bếp, giúp da đẹp tự nhiên

15:23:07 09/08/2025
Mặt nạ dưỡng ẩm da này được làm từ những nguồn giàu chất béo tự nhiên. Chất béo của sữa trong yaourt, Vitamin A từ quả chuối và Vitamin E từ trái bơ dưỡng ẩm cho da. Mật ong có tác dụng diệt khuẩn. Dầu ô-liu khóa chặt dinh dưỡng vào dướ...

Có thể bạn quan tâm

Rima Thanh Vy: Tôi tham vọng tiếp bước Ngô Thanh Vân vươn tầm quốc tế

Rima Thanh Vy: Tôi tham vọng tiếp bước Ngô Thanh Vân vươn tầm quốc tế

Hậu trường phim

00:23:35 14/08/2025
Tôi mong muốn trở thành sự kế thừa của chị Ngô Thanh Vân trong việc trở thành một diễn viên Việt Nam vươn tầm quốc tế. Rima Thanh Vy chia sẻ
Thước phim Thành cổ Quảng Trị chìm trong mưa bom lửa đạn, sông Thạch Hãn đỏ rực máu

Thước phim Thành cổ Quảng Trị chìm trong mưa bom lửa đạn, sông Thạch Hãn đỏ rực máu

Phim việt

00:15:53 14/08/2025
Mưa đỏ tung trailer tái hiện 81 ngày đêm bám trụ thành cổ Quảng Trị - một trong những chiến trường ác liệt nhất trong lịch sử chống ngoại xâm của dân tộc.
Người bị réo nhiều nhất sau khi công bố 30 "Anh Trai" mùa 2, netizen tràn vào trang cá nhân truy hỏi cho ra nhẽ

Người bị réo nhiều nhất sau khi công bố 30 "Anh Trai" mùa 2, netizen tràn vào trang cá nhân truy hỏi cho ra nhẽ

Tv show

00:03:37 14/08/2025
Trên MXH, cộng đồng mạng như sôi sục khi dàn 30 nghệ sĩ được công bố tham gia Anh Trai Say Hi mùa 2 thiếu vắng cái tên Tăng Duy Tân.
MCK tag thẳng Cục trưởng Xuân Bắc trình bày

MCK tag thẳng Cục trưởng Xuân Bắc trình bày

Nhạc việt

00:00:56 14/08/2025
Tối 13/8, MCK chia sẻ MV T9 trên trang cá nhân có hơn 612 nghìn người theo dõi, tag thẳng Cục trưởng Xuân Bắc vào bài đăng trình bày ý kiến
Ra mà xem mỹ nam "visual vô cực" phát tướng cỡ nào mà hút tới 100 triệu view

Ra mà xem mỹ nam "visual vô cực" phát tướng cỡ nào mà hút tới 100 triệu view

Nhạc quốc tế

23:56:19 13/08/2025
Mấy năm trở lại đây, dàn idol quái thú 2PM đã dần rút khỏi ngành công nghiệp thần tượng, thay vào đó là chuyên tâm hơn mảng diễn xuất.
Mỹ Tâm 'tìm một nửa' ở tuổi 44, Bình An tập luyện cùng Thượng úy Lê Hoàng Hiệp

Mỹ Tâm 'tìm một nửa' ở tuổi 44, Bình An tập luyện cùng Thượng úy Lê Hoàng Hiệp

Sao việt

23:52:38 13/08/2025
Ca sĩ Mỹ Tâm gây thích thú khi tạo dáng tìm nửa trái tim còn lại. Diễn viên Bình An cho biết được cùng Thượng úy Lê Hoàng Hiệp tập luyện diễu binh chuẩn bị đại lễ.
Nữ MC đột ngột qua đời ở tuổi 27 do xuất huyết não

Nữ MC đột ngột qua đời ở tuổi 27 do xuất huyết não

Sao châu á

23:45:16 13/08/2025
Ngày 13/8, tờ Sohu đưa tin nhóm phát thanh Bảo Thanh Phường xác nhận nữ MC Đường Đường đã qua đời ở tuổi 27 do xuất huyết não.
Bốn người liên quan vụ đột nhập biệt thự 140 tỷ của Brad Pitt bị bắt

Bốn người liên quan vụ đột nhập biệt thự 140 tỷ của Brad Pitt bị bắt

Sao âu mỹ

23:36:40 13/08/2025
Bốn người liên quan vụ đột nhập căn nhà trị giá 5,5 triệu USD (gần 140 tỷ đồng) của tài tử Brad Pitt cuối tháng 6 vừa bị bắt.
Cướp nhí dùng hung khí để cướp xe, bán trả tiền... phòng trọ

Cướp nhí dùng hung khí để cướp xe, bán trả tiền... phòng trọ

Pháp luật

23:18:11 13/08/2025
Không có tiền trả tiền phòng trọ, 2 tên cướp 16 tuổi đã mang theo hung khí từ TP Hồ Chí Minh đến Tây Ninh tìm con mồi khống chế, rồi cướp tài sản. Tuy nhiên, chưa kịp tiêu thụ tài sản thì 2 tên cướp và đối tượng đồng phạm bị bắt...
Nắng nóng xô đổ nhiều kỷ lục nhiệt độ tại châu Âu

Nắng nóng xô đổ nhiều kỷ lục nhiệt độ tại châu Âu

Thế giới

23:14:47 13/08/2025
Tại khu vực tây nam nước Pháp, nhiệt độ tại các thành phố Angouleme, Bergerac, Bordeaux, Saint-Emilion và Saint-Girons ghi nhận mức cao kỷ lục vào ngày 11.8, với mức nhiệt từ 39,8 - 43,1 độ C.
Nam thanh niên bất ngờ bị 'réo tên' trong vụ làm sập cổng chào ở Cà Mau

Nam thanh niên bất ngờ bị 'réo tên' trong vụ làm sập cổng chào ở Cà Mau

Tin nổi bật

22:59:53 13/08/2025
Bất ngờ khi mạng xã hội chia sẻ thông tin là người lái xe tải làm sập cổng chào, anh Trần Đô Anh khẳng định bản thân không liên quan đến vụ việc trên.