Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng

Theo dõi VGT trên

Sáng sớm hay đêm tối, cả hai thời điểm này đều quan trọng như nhau nhưng mỗi thời điểm lại cần có phương pháp chăm sóc da hoàn toàn khác.

Nhiều người chỉ quan tâm đến các công đoạn chăm sóc da vào ban đêm trước khi đi ngủ, còn vào sáng sớm đôi khi chỉ thực hiện mỗi công đoạn làm sạch mặt sau đó bắt đầu áp dụng các lớp trang điểm trên da. Hoặc không thì có chăm sóc cũng không mấy chú trọng hay lựa chọn sản phẩm kỹ càng, điều này vô tình tác động xấu đến làn da của bạn. Sáng sớm hay đêm tối, cả hai thời điểm này đều quan trọng như nhau nhưng mỗi thời điểm lại cần có phương pháp hoàn toàn khác. Dưới đây là 7 sai lầm mà bạn dễ mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng sớm.

1. Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da

Có một số thành phần như alpha hydroxy acid, glycolic… hay các sản phẩm tái tạo da như AHA/BHA, retinol sẽ làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vậy nên tốt nhất bạn nên tránh sử dụng vào sáng sớm. Thêm vào đó, cơ thể của bạn luôn có cơ chế tái tạo tế bào tự nhiên trong khi ngủ, những sản phẩm kể trên nên áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 1

2. Không quan tâm đến sản phẩm chống oxi hoá

Vào sáng sớm, các sản phẩm có thành phần chống oxi hoá sẽ phát huy tác dụng bảo vệ từng tế bào da, chống lại sự tác động của các gốc tự do và các tác động của môi trường bên ngoài. Khi đó làn da sẽ được bảo vệ một cách tối ưu nhất. Chính vì vậy, bạn đừng nên chỉ áp dụng chúng vào buổi tối, mà cả sáng sớm cũng rất cần thiết.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 2

3. Dùng nước quá nóng/ lạnh để rửa mặt

Video đang HOT

Vào mùa hè, các bạn gái thường rửa mặt bằng nước lạnh, ngược lại, vào mùa đông, nước nóng là sự lựa chọn hàng đầu của các nàng. Tuy nhiên, cả nước nóng/lạnh đều không phù hợp với da vì khiến da bị “sốc nhiệt”, gây kích ứng, làm vỡ mao mạch.Đặc biệt là nước quá nóng, bởi chúng khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, bị khô, ngứa, rát. Tốt nhất, bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 3

4. Không rửa sạch mặt

Đừng chỉ chú trọng đến việc làm sạch hay tẩy trang vào ban đêm trước khi đi ngủ, vào sáng sớm bạn cũng cần rửa mặt thật sạch. Đơn giản một lý do, cả một đêm dài, các tế bào da hoạt động để tiết ra các chất độc, và nhờn dư thừa, bạn cũng dễ đổ mồ hôi khi ngủ nên sáng sớm là thời điểm bạn cần loại bỏ hết tất cả với các sản phẩm làm sạch da.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 4

5. Không tẩy tế bào c.hết

Đừng nghĩ việc tẩy tế bào c.hết cho da chỉ nên thực hiện vào buổi đêm trước khi đi ngủ mà buổi sáng khi làm sạch da mặt bạn cũng cần tiến hành công đoạn này. Các dòng sản phẩm tẩy da c.hết hoá học như AHA/ BHA, retinol sẽ thích hợp dùng cho ban đêm, còn ban ngày là thời điểm dành cho các tác động vật lý trên da ví dụ các sản phẩm có hạt li ti để massage nhẹ nhàng, lấy đi những tế bào dư thừa sau một đêm nghỉ ngơi.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 5

6. Không thực hiện đúng cách thao tác và thời gian chăm sóc da

Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt bạn cần thực hiện các bước tiếp theo một cách nhanh chóng. Dùng khăn mềm thấm khô nước trên da sau đó nhanh chóng áp dụng kem dưỡng. Các thao tác chăm sóc da vào buổi sáng nên thực hiện nhanh và đều, không nên làm quá lâu vì không khí khô sẽ dễ dàng xâm nhập khiến da càng thêm khô và không phát huy được công dụng của các sản phẩm chăm sóc.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 6

7. Bỏ qua kem chống nắng

Kem chống nắng không chỉ có tác dụng ngăn tia cực tím xâm nhập vào da mà còn ngăn ngừa được sự mất nước, xạm đen và các nếp nhăn có thể xuất hiện. Vậy nên bạn luôn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Hãy bơm một lượng vừa đủ để có thể bôi đều và đầy đủ trên toàn bộ khuôn mặt, và để kem có thời gian thấm vào da ít nhất khoảng 20 phút như vậy mới phát huy được tối đa công dụng của kem. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên bôi kem tại phần cổ có thể tránh được mọi tác động của tia UV lên vùng da này, giúp mặt và cổ đều luôn đều màu và hài hoà với nhau.

Những sai lầm rất hay mắc phải khi chăm sóc da vào buổi sáng - Hình 7

Theo PNKV

Yếu tố giúp chị em sở hữu làn da khoẻ mạnh

Để làn da luôn khoẻ mạnh chị em bắt buộc không được quên những điều dưới đây!

Chế độ ăn uống, sinh hoạt

Yếu tố giúp chị em sở hữu làn da khoẻ mạnh - Hình 1

Ăn uống đúng cách giúp bạn có làn da khoẻ mạnh.

Đây được coi là nhân tố quyết định tới độ khỏe của làn da. Cho dù bạn có chăm sóc da dẻ kĩ càng, sử dụng nhiều đồ skin care đắt t.iền như thế nào thì tin mình đi, chỉ cần 1 tháng không thức khuya, ngủ trước 22 giờ, chăm chỉ tập thể dục, uống đủ nước, ăn đủ dưỡng chất, đảm bảo làn da bạn sẽ đổi khác không ít thì nhiều.

Giấc ngủ rất quan trọng, là chìa khóa để có một làn da đẹp. Khi ngủ, quá trình tái tạo da diễn ra với tốc độ nhanh gấp 4 lần ban ngày, nhất là trong khoảng thời gian từ 22 giờ đêm đến 2h giờ sáng. Vì vậy bạn nên làm sạch mặt và thoa kem dưỡng ban đêm lúc 22h-23h và đi ngủ ngay sau đó để giúp kem dưỡng hoạt động tốt nhất cũng như hỗ trợ cho quá trình tái tạo da vào ban đêm.

Uống đủ ít nhất 2 lít nước/ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, đủ tinh bột và protein kết hợp với tập thể dục khoảng 30p/ngày (chạy bộ, nhảy dây) giúp cơ thể đào thải bớt chất độc và cung cấp độ ẩm cho làn da.

Bổ sung vitamin A cải thiện nếp nhăn

Vitamin A giúp duy trì và tái tạo mô da, nhờ đó da luôn tưới mới mịn màng. Da khô ráp, có vảy, vết thương lâu lành là dấu hiệu của việc cơ thể thiếu vitamin A. Bệnh nhân mắc vảy nến thường được khuyên nên dùng retinoid (một dạng vitamin A) để điều chỉnh tốc độ tăng trưởng của tế bào. Vitamin A cũng là một chất dinh dưỡng chống lão hóa tuyệt vời.

Vì vậy, ăn nhiều trứng, rau lá xanh, sữa, cà rốt, bí đỏ, gan,... để xóa đi nếp nhăn, vùng tối màu, làm chậm các triệu chứng trên da.

Đừng bỏ bê vùng cổ của bạn

Vùng da cổ chính là nơi dễ nhận thấy các dấu hiệu t.uổi tác nhất trên cơ thể. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da mặt cho vùng cổ của mình và nhẹ nhàng mát xa chúng bằng các chuyển động lên xuống để tăng hiệu quả và làm căng da cổ hơn.

Cũng như gương mặt, vùng da cổ cũng phải được dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm vào ban ngày lẫn ban đêm.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc
15:21:11 04/07/2024
Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40
12:21:37 05/07/2024
Đắp mặt nạ trứng gà thường xuyên có tốt?
06:43:29 04/07/2024
Peel da bị thâm phải làm sao để khắc phục?
09:15:51 04/07/2024
MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc
09:15:26 05/07/2024
6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh
06:43:38 04/07/2024
Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ vào một cách đơn giản
07:04:06 04/07/2024
Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn
08:06:57 05/07/2024

Tin đang nóng

Chân dung chủ homestay nghi "gian díu" với Nam Thư, em gái tố bản tính dơ bẩn
16:02:40 05/07/2024
Vũ Luân xoá sạch MV có Hồng Loan, nghi bị huỷ show, phong sát như Hồng Phượng
14:53:06 05/07/2024
"Tiểu tam" khiến Baifern - Nine Naphat chia tay là đây?
15:01:53 05/07/2024
Vụ giám thị ký nhầm: kiểm điểm cán bộ, lập tổ phân tích bài làm của thí sinh
16:18:17 05/07/2024
Nam diễn viên nổi tiếng về quê sống, để vợ ở lại Sài Gòn: "Mỗi ngày tôi chỉ ăn một bữa cơm"
16:07:17 05/07/2024
Mẹ tôi được biếu 8 triệu/tháng nhưng vẫn đòi đi làm giúp việc cho nhà hàng xóm, biết mức lương bà nhận được mà tôi choáng
16:26:25 05/07/2024
Thoại Mỹ xót xa nhắc về Vũ Linh, phản ứng bất ngờ trước tin đồn bị Vũ Luân ghét
16:14:45 05/07/2024
Bác dâu giàu có nhưng lại mang 2 lon sữa ông thọ đến để nhờ tôi xin việc cho con gái mình vào tập đoàn lớn
17:27:44 05/07/2024

Tin mới nhất

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng

19:51:43 05/07/2024
Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách mới có hiệu quả tối ưu bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời...

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh

07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.

5 thói quen cơ bản giúp Hà Tăng giữ được làn da đẹp rạng ngời và luôn căng mướt dù đã gần 40

11:19:24 03/07/2024
Tăng Thanh Hà - ngọc nữ của màn ảnh Việt đã qua t.uổi 37 những vẫn sở hữu làn da đẹp mướt mịn. Làn da nâu của cô săn chắc vô cùng cuốn hút.

5 tips cơ bản giúp làn da của nàng sáng khỏe và trắng mịn bất chấp nắng nóng

11:12:08 03/07/2024
Cầntẩy tế bào c.hết cho da ít nhất một lần một tuần, để loại bỏ các tế bào c.hết, bụi bẩn và dầu thừa còn bám trên da. Việc tẩy tế bào c.hết sẽ giúp da sạch sẽ, thông thoáng và sáng mịn hơn.

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ 'lột xác', tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này

10:03:16 03/07/2024
Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, nữ hoàng giải trí sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác. Người đẹp trở nên trắng sáng hơn. Bí quyết nào để cô đư...

11 công thức nước uống giải độc, giảm cân

06:18:17 03/07/2024
Thức uống giải độc được làm từ trái cây và rau quả có đặc tính chống oxy hóa và lợi tiểu, giúp cải thiện chức năng đường ruột, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.

4 cách buộc tóc xinh tươi giúp nâng tầm set áo thun mùa hè của nàng

05:58:45 03/07/2024
Tóc buộc nửa giúp nàng có vẻ ngoài sang chảnh, nhưng cũng không kém phần trẻ trung, ngọt ngào. Nếu thao tác khéo léo, tóc buộc nửa sẽ mang đến hiệu quả thu gọn gương mặt.

5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết

23:45:28 02/07/2024
Lớp bọt mịn màng giống như một dụng cụ massage tự nhiên giúp kích thích lưu thông m.áu dưới da. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các tế bào da, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Jisoo BLACKPINK bật mí 5 tips giữ làn da làn da trắng sứ và mịn màng dù lịch trình bận rộn

22:31:26 02/07/2024
Việc duy trì lớp trang điểm ở mức tối giản không chỉ giúp cô toát lên vẻ đẹp tự nhiên vốn có, mà còn hạn chế tình trạng da bị quá tải.

Có thể bạn quan tâm

Khởi tố nhân viên chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai nhận "bồi dưỡng" 165 triệu đồng

Pháp luật

21:02:53 05/07/2024
Ngày 5/7, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Nam đã tống đạt các quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Hồ Văn Ngôn

Quyền Linh ngỡ ngàng cặp vợ chồng U.80 quyết định kết hôn sau 1 ngày gặp mặt

Tv show

21:02:33 05/07/2024
Tập 12 chương trình Hôn nhân tuyệt vời cùng MC Quyền Linh mang đến câu chuyện nhiều cảm xúc của cặp vợ chồng đều ở t.uổi xế chiều.

'Những nẻo đường gần xa' tập 30: Nữ chính Cù Thị Trà yêu phải 'trai đểu'?

Phim việt

20:59:02 05/07/2024
Những nẻo đường gần xa tập 29 có những tình tiết bắt đầu hấp dẫn hơn khi mối quan hệ giữa sếp Vinh và Đông bắt đầu bùng nổ .

5 cung hoàng đạo thích t.iền nhưng sống tình cảm

Trắc nghiệm

20:57:56 05/07/2024
Dù rất đam mê t.iền bạc nhưng 5 cung hoàng đạo này nếu phải lựa chọn giữa tình và t.iền, họ sẽ lựa chọn tình cảm. Bọ Cạp - Scorpio (23/10 - 21/11)

Mộ cổ có rắn thần khổng lồ canh gác, chuyên gia mạo hiểm đi vào: Nhìn bên trong, ai cũng ớn lạnh

Lạ vui

20:57:06 05/07/2024
Thời xa xưa, khi các bộ lạc xuất hiện trên Trái đất, người ta thường chọn vật tổ làm biểu tượng của bộ tộc. Họ sử dụng một số sinh vật tự nhiên làm kiểu dáng vật tổ, trong đó có con rắn, một sinh vật luôn gắn liền với con người.

Khán giả bình phim Việt: Từ 'Trạm cứu hộ trái tim', người xem đang rất dễ dãi?

Hậu trường phim

20:55:52 05/07/2024
Phim Trạm cứu hộ trái tim đã kết thúc nhưng đây cũng là bộ phim gây tranh cãi rất nhiều trên mạng xã hội bởi những hạt sạn từ nhỏ đến lớn nhưng phim vẫn hot , cho thấy khán giả Việt đang rất dễ dãi.

Khám phá Tam Giang - Đầm phá nước lợ lớn nhất Đông Nam Á

Du lịch

20:55:35 05/07/2024
Nhiều năm qua, địa phương này đã và đang khai thác tiềm năng, thế mạnh của nguồn tài nguyên hệ đầm phá nước lợ lớn nhất Đông Nam Á để thu hút du khách thập phương.

Những ai không nên ăn bưởi?

Sức khỏe

20:53:36 05/07/2024
Bưởi rất giàu chất chống oxy hóa như lycopene, có đặc tính chống ung thư và có thể làm giảm một số tác dụng phụ của phương pháp điều trị ung thư. Nó cũng đã được chứng minh là làm tăng lưu lượng m.áu đến não.

Loạn nhịp tim em rồi, anh biết không!

Góc tâm tình

20:50:44 05/07/2024
Em vừa đi vừa cười thầm, sao trên đời vẫn có những gã trai... hâm thế nhỉ! Em tặc lưỡi, kệ đi, cũng chỉ là người qua đường tốt bụng.

Động thái lạ của Diễm My 9x giữa nghi vấn mang thai

Sao việt

20:43:12 05/07/2024
Gần đây, Diễm My 9x vướng nghi vấn mang thai con đầu lòng sau hơn nửa năm về chung một nhà với doanh nhân Vinh Nguyễn.

Euro 2024: Ronaldo và kỷ lục... tịt ngòi không mong muốn

Sao thể thao

19:46:23 05/07/2024
Khi Cristiano Ronaldo chưa ghi bàn ở Euro 2024 và trải qua 8 trận liên tiếp tại 2 giải đấu lớn tịt ngòi, nhiều người bắt đầu nhắc lại kỷ lục buồn của Messi: Từng sớm rời World Cup 2010 mà chẳng có lần nào phá được lưới đối phương...