Những quan niệm sai về chăm sóc da mụn

Da nổi mụn cần rửa mặt nhiều hơn để giảm mụn,… là những quan niệm sai về chăm sóc da mụn, theo bác sĩ da liễu Hadley C. King tại New York (Mỹ).

Ảnh minh họa: Shutterstock

Dưới đây là giải đáp xung quanh thắc mắc về chăm sóc da mụn của bà King sẽ hữu ích cho bạn, theo womansday.

Mụn chỉ có ở tuổi thiếu niên?

Sai. Da hay bị nổi mụn phần nhiều do gien quyết định. Thực tế cho thấy mụn có thể có ở mọi lứa tuổi chứ không chỉ có tuổi thiếu niên. Theo Viện Da Quốc tế, có từ 40-55% người lớn tuổi từ 20 đến 40 tuổi bị nổi mụn.

Da bị nổi mụn phổ biến hơn ở phụ nữ trưởng thành hơn so với ở nam giới trưởng thành vì nội tiết tố phụ nữ liên tục biến động, theo ông King.

Da nổi mụn cần rửa mặt nhiều hơn?

Sai. Nguyên nhân nổi mụn do nhiều yếu tố, chủ yếu là do kích thích tố, căng thẳng, và gien. Vì vậy, việc rửa mặt thường xuyên không làm thay đổi việc da có nổi mụn hay không, bà King nói. Vi khuẩn có thể đóng vai trò nổi mụn do nó có thể làm bít lỗ chân lông, hoặc các sản phẩm chăm sóc da làm tắc nghẽn lỗ chân lông nên nổi mụn, và rửa mặt có thể giúp giảm yếu tố gây nổi mụn, nhưng không phải là giải pháp duy nhất.

Ánh sáng mặt trời giúp làm sạch da mụn

Ánh sáng mặt trời không giúp loại bỏ mụn, nhưng nó rất cần thiết trong ngăn ngừa nhiễm trùng da. Khi có tình trạng bệnh về da như eczema hoặc bệnh vẩy nến, ánh nắng mặt trời có thể làm giảm tình trạng viêm và do đó tạm thời cải thiện tình trạng bệnh.Tuy vậy, tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể tạo ra nếp nhăn và các vấn đề sắc tố.

Ăn thực phẩm dầu mỡ khiến da nổi mụn?

Mặc dù một số loại thực phẩm có thể đóng vai trò trong việc nổi mụn nhưng không thể quy cho các loại thực phẩm dầu mỡ là nguyên nhân khiến nổi mụn. Các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể làm trầm trọng thêm mụn trứng cá vì nó tác động đến nội tiết tố.

Nặn mụn là an toàn?

Những tổn thương da gây ra bởi nặn mụn có thể làm tăng lượng vi khuẩn vào vùng da nặn và tăng viêm, và có thể làm cho mụn tệ hơn và để lại vết sẹo trên da. Tuy vậy, các trường hợp thỉnh thoảng xuất hiện một đốm mụn có đầu và được nặn bỏ đi có thể giúp thông lỗ chân lông đang bị tắc.

Theo Phụ Nữ Today