Nhiều tín đồ có những kiến thức sai lầm về kem chống nắng, hãy cùng tìm hiểu để rút kinh nghiệm và giúp da luôn đẹp trong suốt mùa Hè ngập nắng.
Mùa Hè đang đến gần, làn da cần được bảo vệ bởi kem chống nắng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ và đúng đắn về vấn đề này. Thậm chí có không ít quan niệm sai lầm trong việc sử dụng kem chống nắng.
Cũng bởi thế, nhiều tín đồ dù rất chăm chỉ bôi kem chống nắng nhưng vẫn không đem lại hiệu quả cao nhất. Hãy cùng tìm hiểu về những sai lầm mà tín đồ hay mắc phải.
1. Bôi kem chống nắng
Nhiều tín đồ thường bôi kem chống nắng rồi ra ngoài ngay lập tức. Việc này thật sai lầm vì lúc đó kem chống nắng chưa đủ thấm vào da và bảo vệ khỏi tia cực tím có hại của mặt trời. Các chuyên gia khuyên rằng nên bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà.
Video đang HOT
Cần bôi kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài
2. Dùng chung kem chống nắng
Nhiều người nghĩ đơn giản, chỉ cần bôi kem chống nắng cho da là đủ và thường mua 1 lọ cả gia đình dùng chung. Thực chất quan niệm này hoàn toàn sai lầm, bởi mỗi người có làn da riêng và cần sử dụng loại kem chống nắng phù hợp.
3. Chỉ cần bôi 1 lần/ngày
Đây hoàn toàn là một quan niệm sai lầm nghiêm trọng về việc sử dụng kem chống nắng. Nhiều tín đồ cho rằng chỉ cần bôi kem 1 lần là đủ bảo vệ da trong cả một ngày. Tốt nhất, từ 4-5 tiếng nên bôi lại kem chống nắng một lần, khi đi biển hay đi bơi thì cần rút ngắn thời gian này lại.
4. Kem chống nắng có SPF càng cao càng tốt
Các sản phẩm chứa SPF cao có nghĩa là bổ sung thành phần chống nắng, gây kích ứng da hơn. Vì thế, hãy tùy hoàn cảnh mà lựa chọn sản phẩm phù hợp. Ví như thường ngày có thể dụng kem chống nắng SPF 15, thể thao ngoài trời chọn SPF 25-35 còn đi biển và đi bơi thì SPF 35-50.
Tùy hoàn cảnh xuất hiện mà có lựa chọn chỉ số SPF phù hợp
5. Bỏ qua gót chân, cổ, gáy, sau tai
Khi bôi kem chống nắng đừng nên bỏ lỡ bất kỳ khu vực nào. Nhiều tín đồ thường bỏ sót gót chân, cổ, gáy và sau tai mà không biết rằng điều này rất không tốt. Những vùng da nhạy cảm sẽ nhanh chóng bị lão hóa sau thời gian tiếp xúc với nắng mặt trời.
6. Ngồi trong phòng không cần kem chống nắng
Đừng nghĩ rằng việc thường xuyên ngồi trong nhà, di chuyển bằng ô tô có thể giúp bạn bỏ qua kem chống nắng. Nên nhớ rằng, những lúc này làn da vẫn phải chịu tác động của tia cực tím. Trong trường hợp này, tín đồ có thể lựa sản phẩm có chỉ số chống nắng ít hơn bình thường.
7. Sử dụng 1 sản phẩm chống nắng trong thời gian dài
Dù lọ kem chống nắng vẫn còn hạn sử dụng, nhưng khi được mở ra từ năm ngoái và tiếp tục sử dụng trong năm này sẽ bị giảm đi yếu tố chống nắng. Vì vậy, bạn đừng nên tiếc rẻ và hãy mua ngay 1 sản phẩm phù hợp để da được bảo vệ tốt nhất trong ngày Hè ngập nắng.
Theo 24h
Tin mới nhất
Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i
09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.
Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp
09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.
Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm
09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.
Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện
09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.
Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn
09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.
Cách để có đôi chân thon gọn
09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.
3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương
09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.
Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng
09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.
Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da
10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.
Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.
Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'
09:50:50 02/10/2024
Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.
Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc
09:42:31 02/10/2024
Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm nền có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng che phủ vừa phải. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem lót và kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để tạo lớp nền hoàn hảo.