Những nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc nhanh bết dính và cách khắc phục

Da đầu của chúng ta phải sản xuất một lượng dầu nhất định để giữ ẩm và bảo vệ tóc bằng cách tạo ra một hàng rào mỏng giữa nó và môi trường.

Nhưng việc tiết bã nhờn có thể gây ra rất nhiều khó chịu, bắt đầu từ việc tóc thiếu chất và xỉn màu đến da đầu bị kích ứng và các vấn đề về gàu.

Vậy tóc bết dầu phải làm sao? Trước hết, bạn cần xác định nguyên nhân để có mẹo xử lý phù hợp. Dưới đây là 7 nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc nhanh bết dính và cách khắc phục.

Thường xuyên buộc tóc quá chặt

Mặc dù buộc tóc đuôi ngựa sang trọng có vẻ là một cách hay để che đi mái tóc bết dính nhưng thực tế thì ngược lại. Tóc của bạn có thể trông gọn gàng nhưng kiểu tóc này khiến bã nhờn tích tụ dưới chân tóc và da đầu. Những kiểu tóc đuôi ngựa còn đòi hỏi nhiều sản phẩm tạo kiểu để làm mượt và giữ nếp tóc, dẫn đến tóc bết dầu nhanh hơn.

Những nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc nhanh bết và cách khắc phục

Vì vậy, không nên lạm dụng các sản phẩm tạo kiểu và các kiểu tóc cần buộc quá chặt.

Xả tóc bằng nước nóng

Nước nóng rất tốt để mở các lỗ chân lông và lớp biểu bì tóc và loại bỏ bụi bẩn, nhưng nó có thể gây hại cho tóc. Nước nóng rửa sạch bã nhờn nên có thể làm khô da đầu của bạn, gây ra gàu.

Tốt hơn hết bạn nên chọn nước ấm khi gội đầu và dưỡng tóc, đồng thời xả tóc bằng nước lạnh sau khi gội xong để đóng lớp biểu bì tóc.

Chọn sai sản phẩm chăm sóc tóc

Các chuyên gia khuyên bạn nên cẩn thận với các sản phẩm được dán nhãn là “dưỡng tóc chuyên sâu” vì chúng có thể làm cho tóc bạn bết lại. Chúng có thể bao phủ tóc một lớp bảo vệ mỏng khiến tóc bạn trông nhờn hơn nếu bạn có tóc mỏng hoặc da đầu nhờn.

Bạn nên sử dụng chất làm sạch sâu, một vài lần một tháng, để làm sạch da đầu khỏi sự tích tụ của bã nhờn và các sản phẩm mỹ phẩm, đồng thời giúp tóc bạn tươi lâu hơn. Bạn cũng có thể thử một số biện pháp tự nhiên như thoa dầu dừa để dưỡng tóc, nhưng đồng thời làm giảm độ nhờn của tóc.

Chải và chạm vào tóc quá thường xuyên

Khi bạn chạm vào tóc, bạn sẽ truyền dầu và vi khuẩn từ tay sang tóc, khiến tóc bạn trông nhờn hơn. Chải tóc quá thường xuyên sẽ làm cho bã nhờn lan ra khắp tóc và làm cho tóc trông kém bồng bềnh và tươi mới hơn.

Hãy tạo thói quen không dùng tay chạm vào tóc, đặc biệt là trong tiềm thức khi bạn đang lo lắng hoặc trong khi trò chuyện. Không chải tóc quá nhiều, các chuyên gia khuyên rằng những người có mái tóc không quá xoăn hoặc có kết cấu chỉ nên chải 2 lần một ngày và luôn chải tóc bằng lược sạch.

Quá căng thẳng

Căng thẳng khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol. Hormone này kích hoạt da của bạn sản xuất nhiều bã nhờn hơn và kết quả là da trông nhờn hơn. Căng thẳng cũng có thể là một trong những lý do gây ra gàu và dẫn đến da đầu nhờn.

Bạn không thể làm được gì trừ khi bạn thay đổi lối sống và cố gắng kiểm soát căng thẳng của mình. Sử dụng các sản phẩm đặc biệt dành cho tóc sẽ giúp chống lại gàu và làm cho da đầu của bạn cảm thấy thoải mái hơn trong khi đối mặt với các tình huống khó khăn trong cuộc sống.

Gội đầu quá thường xuyên

Mặc dù nghe có vẻ hơi vô lý nhưng càng gội đầu, tóc càng nhờn hơn. Một nhà sinh học về tóc chia sẻ rằng hàng tỷ vi khuẩn tốt giúp thúc đẩy độ pH khỏe mạnh của da chúng ta sống trên da đầu của chúng ta. Và khi gội đầu quá thường xuyên, chúng ta có thể làm đảo lộn sự cân bằng mỏng manh này và khiến các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, đặc biệt là nếu chúng ta sử dụng sai sản phẩm chăm sóc tóc.

Hãy cố gắng giảm dần số lần gội đầu và sử dụng các loại dầu gội không quá khô da đầu. Các chuyên gia khuyên bạn nên chú ý đến môi trường sinh hoạt và các vấn đề về tóc mà bạn gặp phải. Ví dụ, cư dân thành phố thường phải gội đầu nhiều hơn những người sống ở nông thôn do chất cặn bã đọng lại trên tóc nhiều hơn.

Cơ địa

Một số vấn đề cơ thể như mất cân bằng hormone hay viêm da đầu có thể làm da đầu tiết nhiều bã nhờn hơn. Bạn có thể đi khám bác sĩ nếu vấn đề khiến bạn khó chịu hay nhận thấy sự thay đổi bất thường của mái tóc.