Những nguyên nhân gây đột quỵ ở nam giới trẻ tuổi
Tại Mỹ, cứ 40 giây có một người bị đột quỵ. Trong số đó, nạn nhân thứ tư 65 tuổi, nạn nhân thứ 14 chưa đến 45 tuổi và nhiều người vẫn chưa biết họ đang bị bệnh gì cho đến khi quá muộn.
Dù những yếu tố về sức khỏe lâu dài là nguyên nhân, nhưng sự bùng nổ não bộ bên trong người trẻ cũng có thể là nguyên nhân gây ra tức thời.
Các cảm xúc tiêu cực trong đầu bạn cũng giống như cục máu đông đe dọa tính mạng. Tiến sĩ y khoa Shyam Prabhakaran – Trung tâm Y khoa Đại học Rush (Mỹ) cho biết, cách đây 50 năm, người ta vẫn không coi các vấn đề thần kinh là một loại bệnh y khoa. Nhưng bây giờ, chúng ta nhận ra những cảm xúc và bệnh lý đang xen vào nhau như thế nào.
1. Căng thẳng
Phải bình tĩnh nếu không muốn bị tụ máu. Sự căng thẳng mất kiểm soát có thể gây tụ máu ở não và tăng huyết áp. Vì vậy, bạn nên cố gắng kiểm soát sự căng thẳng và đừng để nó bùng nổ.
Video đang HOT
Trong một nghiên cứu gần đây của Viện quốc gia về lão hóa (Mỹ), những người có tính cách mạnh, cực đoan, đặc biệt là hung hăng, sẽ có động mạch cảnh dày hơn những người vui vẻ, dễ tính. Thông thường, điều này phải mất mấy năm để phát triển nhưng ở người trẻ đã thấy động mạch này dày hơn bình thường. Tiến sĩ Prabhakaran cho biết, khi động mạch cảnh phát triển đến mức đủ nguy hiểm sẽ làm nghẽn sự lưu thông của máu đến não, gây thiếu oxy cung cấp cho não, khiến các tế bào não chết và đó chính là đột quỵ.
3. Sự cô đơn
Có vẻ như điều này chỉ gây đau đớn cho trái tim của bạn. Tuy nhiên, kết quả một cuộc nghiên cứu 4 năm với những người lớn cô đơn do trường Đại học Chicago (Mỹ) thực hiện, cho thấy những người cô đơn nhất sẽ làm tăng 3.6mm huyết áp tâm thu mỗi năm mà không phụ thuộc vào BMI (chỉ số cơ thể), hút thuốc hay thói quen tập thể dục. Nguyên nhân là do sự cô đơn có liên quan đến việc làm tăng hóc môn căng thẳng cortisol – gây tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ.
4. Bất bình trong hôn nhân
Những nam giới bị đổ vỡ hôn nhân có 64% nguy cơ bị đột quỵ, tử vong hơn người có đời sống gia đình êm ấm. Đây là kết quả nghiên cứu của Hội Đột quỵ Mỹ năm 2010. Nếu hôn nhân không hạnh phúc, bạn sẽ cảm thấy rất cô đơn. Dù không bị tách biệt khỏi xã hội nhưng có thể nó sẽ mang lại những vấn đề về thần kinh, tiến sĩ Prabhakaran nói.
Theo dân trí
Bật mí nỗi lòng chàng thất nghiệp
Chị Minh ở Giảng Võ, Hà Nội đến giờ vẫn nhớ như in cái ngày chồng mất việc nửa năm trước. Thời điểm đó chị đang mang bầu cháu thứ hai và con gái lớn mới được 5 tuổi. Tuy vẫn đi làm ở công ty nhưng tiền nong chi tiêu chủ yếu do chồng chị lo liệu.
"Mình biết tin dữ vào buổi tối muộn, khi con bé con đã ngủ say. Mặt anh lúc đó nhăn nhó đến khó coi, đôi mắt thì trùng xuống thất vọng. Lúc đó mình chỉ biết ôm lấy anh và nói em vẫn có lương mà rồi cả hai cùng im lặng", chị Minh kể.
Khi thất nghiệp, đàn ông trải qua rất nhiều thay đổi về tâm lý. Nóng nảy, thiếu kiên nhẫn và ám ảnh với suy nghĩ của một kẻ vô dụng, ăn bám vợ... tất cả những điều đó đều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới hạnh phúc gia đình. Trường hợp tồi tệ nhất, thất nghiệp làm tăng nguy cơ đổ vỡ trong hôn nhân. Vì vậy, vai trò của người vợ lúc này không chỉ là người lo kinh tế mà còn phải đóng vai trò của một nhà tâm lý để giúp chồng vượt qua khó khăn này. Có những điều chàng không bao giờ nói ra nhưng bạn nên biết:
"Chắc gì mình đã làm được công việc mới"
Sau khi thất nghiệp, các anh tỏ ra dè dặt và thiếu tự tin và do dự hơn khi đón nhận công việc mới. Trường hợp nhà chị Minh cũng vậy. Chồng chị trước đó là chuyên viên quản lý nhân sự của một công ty kinh doanh viễn thông. Làm hành chính nên thỉnh thoảng anh vẫn "chân trong, chân ngoài" tham gia những vụ làm ăn nho nhỏ với bạn. Tuy nhiên, khi nghỉ việc, một người bạn của anh đề nghị anh về phụ trách mảng bán hàng thì thực sự phân vân và lo lắng khả năng của mình không đáp ứng được.
Vợ chồng chị Minh may mắn hơn nhiều gia đình khác là có thể tâm sự được với nhau mọi điều nên ngay khi anh chia sẻ suy nghĩ đó, chị Minh đã động viên và nhờ người này, người kia truyền đạt kinh nghiệm cho chồng. Giờ thì anh đã tự tin lắm rồi trong công việc mới.
"Đã hai lần phỏng vấn rồi. Lần thứ ba này có nên cơm cháo gì không"
Dù đã có kinh nghiệm làm việc nhưng không phải mọi chuyện sẽ thuận lợi cho những lần tìm việc kế tiếp. Bởi bất cứ công ty nào cũng vậy, họ cần những người có năng lực nhưng cần hơn những người có tinh thần tốt. Vì vậy, nếu chồng của bạn đã thất bại ở một vài lần phỏng vấn thì bạn cần hiểu rằng chàng đang vô cùng chán nản và mất tự tin.
Động viên anh ấy, tìm thêm thông tin về vị trí tuyển dụng và cùng anh ấy hoàn thiện kỹ năng đi phỏng vấn. Tuy nhiên, bạn cứ để cho chồng chủ động, quan sát để xuất hiện đúng lúc anh ấy cần giúp đỡ. Bởi nếu không, anh ấy sẽ nghĩ bạn đang dậy khôn cho anh ấy hoặc đang muốn tìm mọi cách tống khứ một kẻ vô dụng ra ngoài. Đàn ông thất nghiệp rất dễ nổi cáu.
"Tôi yêu em nhưng lúc này đây tôi yêu bản thân mình nhiều hơn"
Thực sự trong đầu anh ấy đang nghĩ như thế đấy. Nhưng bạn cũng đừng buồn hay giận dỗi vì điều đó bởi nó chỉ tồn tại trong một giai đoạn mà thôi. Chẳng phải anh ấy muốn thoát khỏi tình cảnh khốn khổ này cũng chỉ vì mong muốn cuộc sống tốt đẹp cho bạn, cho gia đình đó sao?
"Tôi đang mang ơn cô ấy"
Có đôi khi chồng bạn sẽ nghĩ là anh ấy đang ăn bám bạn và mang trong mình tâm lý của một kẻ chịu ơn. Vì thế, anh ấy sẽ chẳng bao giờ mở lời xin bạn tiền cafe cùng bạn bè hay mua thẻ tập gym để thư giãn đầu óc. Bạn nên gợi ý cho chàng về những điều này và làm sao đưa tiền cho chồng một cách khéo léo nhất. Làm cho chàng hiểu đây là một sự chia sẻ giữa vợ và chồng chứ không phải là "đưa tay cứu rỗi một kẻ đáng thương".
Theo Bưu Điện Việt Nam
Hôn nhân là một thử thách mới của tình yêu Thấm thoát chúng ta đã thành vợ chồng hơn ba năm. Ba năm ấy là cả những buồn vui và nước mắt mà cả em và anh đều nếm trải khi bước vào cuộc sống hôn nhân. Những ngày đầu của cuộc sống vợ chồng đẹp và lãng mạn, kết quả của mối tình kéo dài hai năm. Nhưng rồi những ngày tháng...