Những món ăn game thủ Việt tuyệt đối không nên ăn
Hãy cùng điểm qua những món ăn thức uống gây tổn hại cho sức khỏe game thủ Việt chúng ta
Đồ uống có cồn
Rượu, bia, những đồ uống có cồn nói chung về cơ bản không phải là lựa chọn của tất cả mọi game thủ Việt. Tuy nhiên trước đây từng có thời gian giữa những đêm mùa hè nóng nực, bản thân tôi cũng vừa chơi gamevừa… uống bia cho mát.
Thực tế thì sau khi sử dụng đồ uống có cồn, hệ thần kinh của con người sẽ bị ức chế. Dĩ nhiên điều này không hề ổn một chút nào nếu xét tới việc chúng ta chơi game thường phải nhanh tay nhanh mắt. Dưới sự ảnh hưởng của chất cồn trong những món đồ uống như bia hay rượu, việcchơi game của chúng ta chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng không hề nhẹ.
Ấy là chưa kể tới những tác hại về sau tới gan khi game thủ chúng ta rượu bia không đúng mực, nhất là đối với hệ thống gan, bộ phận chính lọc cồn khỏi m.áu trong cơ thể người. Chính vì thế, dù rằng có nóng nực và khó chịu đến mấy, hãy cố gắng uống nước lọc với đá, thay vì những món đồ uống có cồn khác, đơn giản vì đây là thứ đồ uống duy nhất cơ thể cần và dung nạp tốt nhất.
Trời mùa hè nóng bức như thế này, không gì sung sướng bằng việc được thưởng thức một cốc Coca Cola hay nước ngọt có ga lạnh tê người. Thế nhưng không phải lúc nào uống nhiều nước ngọt có ga cũng là điều tốt cho sức khỏe và việc chơi game của game thủ.
Lý do là, trong nước ngọt có ga luôn có thành phần acid rất cao. Trong mùa hè nóng bức, có thể bạn sẽ chẳng muốn ăn uống gì, nhưng chỉ cần một cốc Coca hay Pepsi là có thể tỉnh táo để tiếp tục chiến game. Về lâu về dài, điều này sẽ khiến cho hệ tiêu hóa của chúng ta bị ảnh hưởng, khi acid chua trong nước ngọt có ga tàn phá thành dạ dày của con người.
Video đang HOT
Pa tê
Giờ đây pa tê xuất hiện trong hầu hết những món ăn quen thuộc của game thủ, từ xôi, bánh mỳ cho tới những món ăn nhanh được phục vụ ngoài quán game.
Tuy nhiên không ít nhà hàng đã kiếm lợi một cách bất chính từ việc làm pa tê từ những nguyên liệu ôi thiu hoặc đã bị hỏng. Không ít lần thực khách đã chỉ ra thứ pa tê họ ăn có mùi ôi, hay thậm chí là có cả dòi bò trong đó.
Chính vì thế, trừ phi bạn biết rõ nguồn gốc mà pa tê bạn đang ăn, đừng ngần ngại thay đổi món ruột của mình, ví như bánh mỳ trứng xúc xích hay xôi thịt ba chỉ, thay vì món pa tê quen thuộc.
Đồ ăn trong hộp xốp
Chính vì sự tiện lợi của những hộp xốp đựng thực phẩm mà trong vài năm trở lại đây, ngày càng có nhiều quán ăn, nhà hàng sử dụng món đồ được sản xuất từ nguyên liệu nhựa này làm vật liệu đựng thực phẩm cho khách hàng. Điều này cũng không khác biệt với những quán game, khi không phải phòng máy nào cũng có được nhà bếp riêng để phục vụ yêu cầu của game thủ kiêm thực khách đến chơi game.
Tuy nhiên hộp xốp không phải là không có nhược điểm. Khi đựng thức ăn nóng trong thời gian dài, những chất hóa học trong hộp xốp sẽ bị biến đổi, tạo ra những chất độc cho cơ thể người. Ấy là chưa kể, nếu bạn mải chơi game và không thưởng thức món ăn trong hộp xốp “luôn và ngay”, vi khuẩn sẽ có thể sinh sôi, gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của game thủ chúng ta.
Kinh nghiệm được đưa ra là, hãy gọi đồ ăn trong bát đĩa thay vì những hộp xốp không đảm bảo vệ sinh.
Theo Gamek
6 loại nước không dùng để uống thuốc
Uống thuốc bằng loại nước gì? Câu hỏi tưởng chừng như đơn giản nhưng có nhiều người vẫn không nắm được, dẫn tới việc uống thuốc với bất kỳ loại nước nào họ cho là tiện, là... dễ uống. Hậu quả là tác dụng của thuốc chẳng thấy đâu, đôi khi còn rước họa vào thân.
Ảnh minh họa: Internet
Nước trái cây
Dùng nước nho ép và một số nước trái cây khác để uống thuốc có thể làm giảm tác dụng và làm tăng phản ứng phụ của thuốc chữa bệnh, lý do nước trái cây có thể ức chế các men trong quá trình hấp thụ thuốc, chẳng hạn như thuốc điều trị bệnh tim mạch và thuốc chống nấm.
Nước trà
Bình thường trà xanh là loạiđồ uống thanh lọc rất có lợi cho sức khỏe nhưng với thuốc chống ung thư có tên bortezomib -có khả năng "đánh bại" với những tế bào ung thư thì trà xanh lại là thức uống khắc tinh của thuốc.
Trong trà có chất tanin, khiến nhiều loại thuốc mất tác dụng. Những thuốc trong thành phần có chứa sắt khi uống chung với nước trà không phát huy được tác dụng.
Cà phê
Trong thời gian đang điều trị bằng thuốc, nếu dùng thuốc bằng nước trà hay cà phê thì có thể làm giảm tác dụng của thuốc. Ngoài ra, cà phê còn có thể có hại cho dạ dày, nhất là khi dùng các loại thuốc kháng viêm thì không nên à phê để uống thuốc.
Ngoài ra, caffein có trong cà phê còn làm giảm tác dụng của các thuốc được dùng nhằm an thần gây ngủ nếu uống cùng một lúc.
Sữa
Canxi có sẵn trong sữa có thể làm cản trở mức hấp thu của một số loại thuốc kháng sinh, do đó không nên dùng sữa để uống thuốc. Tuy vậy, vẫn có những trường hợp thuốc nên uống chung với sữa như aspirin, thuốc ngừa thai hàng ngày, các loại Vitamin A, D...
Nước ngọt có ga
Trong những loại nước này thường có chứa caffein, là chất kích thích giúp tỉnh táo. Chúng sẽ kết hợp với thuốc có thành phần sắt, tạo thành kết tủa không hấp thu được vào cơ thể.
Bia, rượu và thức uống có cồn
Trong khi đang dùng thuốc, nhất là loại thuốc có hoạt chất là acetaminophen như: padol, panadol... nếu uống rượu sẽ làm tăng nguy cơ phá hủy gan. Ngoài ra, rượu còn hạn chế tác dụng chữa bệnh của các loại thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa bệnh thần kinh và làm tăng tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh khác.
Ngoài ra, rượu còn làm tăng độc tính hại gan của paracetamol, tăng độc tính hại dạ dày của aspirin, tăng độc tính gây mê của t.huốc a.n t.hần gây ngủ.
Nước nào tốt nhất dùng để uống thuốc? Nước sạch, nước hợp vệ sinh đun sôi để nguội, nước lọc là nước tốt nhất dùng để uống thuốc. Có thể dùng nước đóng chai để uống thuốc, nhưng đó phải là nước tinh khiết chứ không phải nước chứa các chất khoáng (nước suối), vì các chất khoáng như canxi, natri... lại có thể kỵ với một số thành phần của một số loại thuốc.
Theo Pháp luật TP HCM
Nước ngọt có ga làm ” tăng tốc” lão hóa DNA Việc tiêu thụ những loại nước ngọt có ga (soda drink) sẽ gây lão hóa tế bào DNA từ đó khiến con người già đi nhanh chóng, theo một nghiên cứu vừa được công bố mới đây. Theo đó, các nhà khoa học thuộc trường Đại học California, San Francisco đã tiến hành nghiên cứu tác độ của loại nước uống có ga...
