Những mẹo giúp đẩy lùi mùi hôi cơ thể
Thời tiết thay đổi, khí hậu nóng nực, mồ hôi tiết ra nhiều.
Đây là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường do cơ thể tự điều hòa thân nhiệt, nhưng quá trình bài tiết mồ hôi này lại sinh ra những mùi không mong muốn, dù mồ hôi dầu hay mồ hôi muối, chẳng có mùi mồ hôi nào là… dễ chịu. Tuy nhiên, không phải là không có cách khắc phục.
Những điều cần lưu ý
Nhiều người ra mồ hôi (ở lưng, nách, tay, chân, mặt…) vào những lúc căng thẳng, hồi hộp, sợ hãi hay lo âu. Người có tuyến mồ hôi dầu cơ thể thường ẩm ướt, nhất là vào mùa hè. Chính vì thế, vi khuẩn càng dễ xâm nhập gây ra những mùi khó chịu. Có người lại ra nhiều mồ hôi trong quá trình tập luyện thể dục hay vận động quá nhiều.
Để hạn chế mùi cơ thể do mồ hôi, cần giữ da luôn sạch và khô. Nên dùng sáp lăn khử mùi cả những chỗ da có nhiều mồ hôi, đợi khử mùi khô trước khi mặc áo. Đối với xịt khử mùi, cần giữ khoảng cách 15cm khi xịt. Nếu sản phẩm khử mùi có chứa chất cồn thì bạn không nên sử dụng ngay sau khi vừa làm vệ sinh vùng da nách vì chất cồn sẽ làm da bạn bị rát.
Video đang HOT
Để hạn chế mùi cơ thể do mồ hôi, cần giữ da luôn sạch và khô.
Mẹo vặt
Ngoài cách sử dụng các sản phẩm khử mùi trên, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau để khắc phục mùi mồ hôi cơ thể:
- Lấy 3g băng phiến (long não), 20ml cồn 50o. Cho băng phiến vào lọ cồn đậy kín để băng phiến tự tan. Trước khi bôi dung dịch này cần tắm rửa sạch, lau khô nách. Ngày bôi 2 lần, liên tục bôi trong 10 ngày.
- Dùng phèn chua rang lên, tán thật mịn, bôi nách, bẹn hằng ngày sau khi tắm.
- Dùng miếng bông gạc thấm kem có chứa axit salycylic hoặc benzoy peroxide lau vào chỗ có mùi hôi. Kem này có tác dụng tẩy mùi và ngăn ngừa vi khuẩn không quay trở lại.
- Lấy 1 lát chanh tươi xát vào hố nách sau khi tắm sạch.
- Nên mặc quần áo bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi, không dùng loại quần áo bằng vải nilon dễ bí mồ hôi và mùi cơ thể thêm nặng.
Theo 24h
8 cách giúp cơ thể luôn thơm mát
Mùi mồ hôi "đặc trưng" của cơ thể khiến bạn không ít lần phải "ngụy trang" bằng đủ loại nước khử mùi, nước hoa... mà không mấy hiệu quả.
Làm sao để thoát khỏi tình trạng khó chịu này?
- Chọn các loại trang phục bằng chất liệu khô thoáng nhẹ nhàng, dễ thấm mồ hôi như cotton, thun...giúp cơ thể thông thoáng. Nên sử dụng nước xả vải để quần áo được thơm tho và phơi áo quần ngoài trời nắng ráo. Quần áo, vớ mỗi bộ chỉ nên mặc tối đa một ngày. Không nên mặc lại những bộ quần áo chưa được giặt. Bạn cũng nên tránh mặc áo quần quá bó sát, quá chật vì dễ làm cơ thể bị bốc mùi.- Tắm rửa thường xuyên, ít nhất là hai lần/ngày. Bạn cần chú ý giữ gìn thật kỹ vệ sinh cá nhân, cùng với các vật dụng cá nhân như khăn tắm, khăn mặt. Nhớ chải răng ngay sau khi ăn và súc miệng thật sạch. Khi bạn ở thời kỳ kin.h nguyệ.t càng phải chú ý giữ gìn vệ sinh và thay băng thường xuyên, vệ sinh vùng kín bằng nước rửa phụ khoa.
- Hạn chế dùng các loại gia vị như hành tỏi, ớt, cà ri... vì chúng sẽ khiến bạn càng đổ mồ hôi và nặng mùi hơn. Cà phê, trà, rượu... sẽ là nguyên nhân gây nên việc đổ mồ hôi.
- Củ cải, hạt hồi có tác dụng giảm mùi hôi rất công hiệu. Bạn có thể ăn hoặc ép củ cải lấy nước bôi trực tiếp vào vùng da dưới cánh tay, dưới bàn chân hoặc giữa các ngón chân. Lá bạc hà cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc khử mùi hôi, bạn hãy đun sôi lá bạc hà và pha vào nước tắm.
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Bạn có thể sử dụng gừng để giảm mồ hôi cơ thể bằng cách uống nước trà gừng hoặc ngâm mình trong nước nóng có pha gừng tươi đâ.m nhỏ. Gừng có tác dụng khử mùi hôi ở cơ thể rất hiệu quả.
- Mật ong có tác dụng làm cơ thể bạn thơm tho. Hãy thêm một thìa mật ong vào chậu nước ấm khi bạn tắm và dội lại lần cuối. Bạn cũng có thể thêm một cục phèn vào nước tắm của bạn thay thế mật ong.
- Nước hoa, lăn khử mùi cũng giúp bạn thơm tho, nhưng hãy nhớ chỉ sử dụng chúng sau khi bạn đã tắm rửa sạch sẽ. Tránh dùng nước hoa khi cơ thể đang đổ nhiều mồ hôi vì như thế sẽ làm cho cơ thể bạn càng "khó ngửi" hơn.
Theo Phụ nữ online
Xóa bỏ "3 hôi" hiệu quả Nếu bị hôi nách, hôi miệng, hoặc hôi chân, bạn hãy áp dụng những mẹo sau đây. Hôi miệng: - Ngậm một lát chanh còn thừa trong đĩa gia vị, hay gọi món tráng miệng là cam hoặc bưởi. Không chỉ chanh, mà cả bưởi, cam đều có thể làm sạch miệng. - Táo, hoặc các loại trái cây tươi, cứng giòn như...