Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe

Theo dõi VGT trên

Ông bà ta có câu “Cái răng, cái tóc là vóc con người”. Tuy vậy, để có mái tóc đẹp, không nhất thiết bạn phải gội đầu thường xuyên. Chỉ cần áp dụng những tuyệt chiêu sau đây bạn sẽ có ngay mái tóc bóng, khỏe và xinh đẹp rạng ngời.

Không gội đầu bằng nước quá nóng

Tốt nhất nên gội đầu bằng nước ấm hoặc nước lạnh, không nên dùng nước quá nóng vì nước nóng sẽ làm tăng tiết chất bã nhờn, sau đó bạn cũng không nên dùng máy sấy để hong tóc mà nên để tóc khô một cách tự nhiên.

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 1

Nên sử dụng nước gội đầu là nước mát, không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh.

Chải tóc trước khi đi ngủ

Một mẹo nhỏ giúp bạn có mái tóc đẹp, sạch được lâu là nên chải tóc trước khi đi ngủ. Nếu bạn có mái tóc dài nên để mái tóc dọc theo cạnh gối, hoặc thắt bím tóc một cách “lỏng lẻo” để không làm tổn thương và khiến tóc bị rối khi ngủ.

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 2

Bạn cũng nên thử chải tóc trước khi ngủ xem có hiệu quả không nhé!

Chế độ ăn nhiều rau củ quả xanh

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng, không chỉ giúp bạn duy trì dáng vẻ bên ngoài như làn da, đôi mắt mà còn cả mái tóc. Thật vậy, hàng ngày chỉ cần loại bỏ những thực phẩm chứa nhiều chất béo hoặc thực phẩm chiên rán. Để mái tóc được sạch, ít dầu nhờn và gàu hãy bỏ ngay thói quen nạp nhiều đường, bánh mì trắng và thực phẩm đóng hộp… Thêm vào đó bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, sữa, trái cây sấy khô…

Video đang HOT

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 3

Chế độ ăn lành mạnh có vai trò quan trọng với mái tóc.

Gội đầu đúng cách

Để có mái tóc đẹp mềm mại, bạn cần gội đầu đúng cách. Lưu ý sử dụng một lượng dầu gội vừa phải, vì mọi loại dầu gội khi tiếp xúc quá lâu đều không tốt cho tóc. Sử dụng quá nhiều sẽ làm mất đi chất nhờn có lợi và lipid cần thiết để bảo vệ tóc khỏi bị khô và gãy rụng. Khi dùng dầu gội không nên dùng quá nhiều mà chỉ vừa đủ thôi, tạo bọt với nước rồi mới xoa đều lên cả phần chân và ngọn tóc. Tốt nhất không nên chà sát mạnh vào da đầu, nên dùng các đầu ngón tay để massage nhẹ nhàng. Sau đó lau khô tóc bằng khăn mềm. Theo các nhà tạo mẫu, tốt nhất là hãy để tóc khô tự nhiên.

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 4

Vừa gội đầu vừa mát xa nhẹ nhàng giúp da đầu và tóc khỏe hơn.

Sử dụng dầu gội “khô” để giảm bã nhờn

Với một mái tóc nhờn, bết dính thì lựa chọn tốt nhất là dùng dầu gội “khô”.Để loại bỏ các chất bả nhờn trên tóc, bạn hãy chia tóc thành từng lọn, sau đó xịt vào phần chân tóc. Dầu gội khô sẽ tạo một lớp vỏ bọc xung quanh các chất nhờn, làm tóc trông sạch sẽ hơn nhưng bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều nhé!

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 5

Dầu gội khô là người bạn không thể thiếu của cô nàng có tóc nhờn, bết dính.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng những cách đơn giản sau để che đi mái tóc bết dính mà chưa kịp gội:

Thắt bím tóc

Nếu tóc bạn bẩn và chưa có thời gian để gội đầu, bạn có thể thắt bím tóc. Bạn có thể thắt với mọi kiểu dáng mà bạn thích và phù hợp với khuôn mặt, điều này có thể che đi phần chân tóc chứa nhiều chất bã nhờn.

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 6

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 7

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 8
Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 9

Buộc tóc kiểu đuôi ngựa

Mái tóc bết dính thường có xu hướng bị xẹp, dính và rối hơn so với bình thường. Vậy thì bỏ qua những kiểu làm phồng tóc điệu đà, tóc buộc đuôi ngựa sẽ là giải pháp an toàn và nhanh gọn hơn cả. Kiểu tóc buộc gọn gàng này cũng giúp cố định nếp tóc, hạn chế tóc bị trở nên xơ rối. Bạn có thể chọn kiểu tóc buộc thấp hay buộc cao tùy vào sở thích.

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 10

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 11

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 12
Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 13 Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 14

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe - Hình 15

Theo Dantri

Bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm

Việc chọn lựa dầu gội, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu phù hợp với tóc đúng là rất quan trọng. Nhưng bạn có nghĩ về các phương pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên?

Việc định kỳ chăm sóc tóc từ thiên nhiên với những nguyên liệu là các loại trái cây cũng góp phần giúp tóc bạn óng mượt, chắc khoẻ mà không cần đến chăm sóc tại salon.

Bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm - Hình 1

CHĂM SÓC TÓC TỪ THIÊN NHIÊN TẠI NHÀ

Chỉ mất vài phút chế biến tại nhà với những nguyên liệu phổ biến có sẵn trong bếp, bạn đã có ngay những sản phẩm chăm sóc tóc từ thiên nhiên giàu dưỡng chất lại vô cùng lành tính.

Bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm - Hình 2

Dưỡng ẩm với dầu ô liu: Làm ấm một chén dầu ô liu, massage dầu lên thân tóc nhưng không thoa lên da đầu, để khoảng 45 phút rồi gội đầu như bình thường.Mặt nạ giấm táo phục hồi tóc hư tổn: Trộn 1 muỗng canh giấm táo, 2 muỗng canh dầu ô liu, 3 lòng trắng trứng lại rồi thoa hết lên tóc. Cuộn tóc lại rồi đội mũ tắm nylon lên giữ trong 30 phút rồi gội sạch.Sữa chua làm mượt tóc khô xạm: Làm ẩm tóc rồi massage nửa hộp sữa chua không đường lên tóc. Để đó trong 20 phút rồi gội sạch.Dầu thầu dầu giảm rụng tóc: Massage dầu thầu dầu (castor oil) lên tóc từ gốc đến ngọn. Để trong khoảng 30 phút rồi gội hai lần với dầu gội cho tóc hoàn toàn sạch dầu.Dầu bơ trị tóc chẻ ngọn: Trộn 4 thìa dầu quả bơ và một quả trứng, thoa lên thân và ngọn tóc. Ủ tóc trong 2 tiếng rồi gội sạch.

THỰC PHẨM CUNG CẤP DINH DƯỠNG CHO TÓC

Bạn dưỡng công phu thế nào tóc vẫn không tốt lên? Đã đến lúc bạn nên xem lại chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Dinh dưỡng chính là một cách chăm sóc tóc từ thiên nhiên đóng vai trò quyết định sự khoẻ đẹp của mái tóc.

Bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm - Hình 3

Trứng: Protein trong trứng là một trong những nguồn dinh dưỡng chính nuôi dưỡng tóc phát triển.Trái cây họ cam quít: Như cam, chanh, bưởi, quít,... là nguồn cung cấp vitamin C tăng cường sản xuất collagen - chất thiết yếu để tóc chắc khoẻ.Trái cây sấy và hạt khô: Nhấm nháp trái cây sấy và hạt khô (hạt dẻ, hạnh nhân, óc chó,...) như một món ăn vặt là ý tưởng tuyệt vời, chúng giàu axist béo Omega-3 nuôi dưỡng tóc mọc dài và dày.Rau xanh: Các loại rau cải có lá màu xanh như rau chân vịt, rau cải xoăn, rau xà lách là nguồn khoáng chất, nhất là chất sắt, nuôi dưỡng gốc tóc và thân tóc, giúp tóc chắc khoẻ và phát triển.Cà rốt: Vitamin A trong cà rốt là dinh dưỡng thiết yếu cho tóc sản xuất chất dầu tự nhiên cho tóc ẩm mượt.Quả bơ: Lượng vitamin E trong thịt quả bơ giúp duy trì lượng dầu tự nhiên và cân bằng độ pH trên da đầu và từng sợi tóc đảm bảo tóc phát triển tốt.Ngũ cốc nguyên hạt: Các loại gạo lứt cung cấp nguồn dinh dưỡng, khoáng chất đa dạng tốt cho tóc như: sắt, biotin, kẽm, nhóm vitamin B.Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú MỹDiễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ
16:45:19 18/12/2024
Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?
16:54:57 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?
18:33:05 18/12/2024
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nốiNam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối
14:55:26 18/12/2024
Quá khứ khiến 2 triệu người sốc nặng của bác sĩ chuyển giới hot nhất lúc nàyQuá khứ khiến 2 triệu người sốc nặng của bác sĩ chuyển giới hot nhất lúc này
15:49:42 18/12/2024
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVFChae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF
18:06:11 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

EU chính thức hoãn áp dụng luật chống phá rừng

EU chính thức hoãn áp dụng luật chống phá rừng

20:23:54 18/12/2024
Theo tổ chức Global Witness, trong giai đoạn 2021-2022, nạn phá rừng liên quan đến các hàng hóa nhập khẩu vào EU đã tạo ra ít nhất 120 triệu tấn khí thải CO2.
Bức ảnh ghi lại 2 khung cảnh khác biệt trên tàu điện khiến dân tình tranh cãi dữ dội

Bức ảnh ghi lại 2 khung cảnh khác biệt trên tàu điện khiến dân tình tranh cãi dữ dội

Netizen

20:23:47 18/12/2024
Tình huống này hiện đang gây ra rất nhiều tranh cãi. Khi cùng con ngồi trên ô tô, tàu điện, máy bay hay các phương tiện giao thông khác, bố mẹ hay cho con làm gì để bé không mè nheo, quấy khóc
Khủng hoảng chính trị Đức và tác động lan toả với châu Âu

Khủng hoảng chính trị Đức và tác động lan toả với châu Âu

Thế giới

20:22:09 18/12/2024
Nhưng bất ổn tại Đức không chỉ dừng lại ở phạm vi quốc gia mà còn lan rộng sang châu Âu. Trong EU, khủng hoảng chính trị đang làm suy yếu vị thế của Đức một cách đáng kể.
Concert 'Anh trai vượt ngàn chông gai' dự kiến thu 340 tỷ đồng

Concert 'Anh trai vượt ngàn chông gai' dự kiến thu 340 tỷ đồng

Nhạc việt

20:19:57 18/12/2024
Theo Viẹn trưởng Viện Văn hóa Nghẹ thuạt Quốc gia Việt Nam, nhà sản xuất xác nhận concert Anh trai vượt ngàn chông gai dự kiến thu khoảng 340 tỷ đồng.
Vợ sốc trong lần đầu gặp NSND Công Lý: Nghèo, mặc áo rách, đi xe cũ

Vợ sốc trong lần đầu gặp NSND Công Lý: Nghèo, mặc áo rách, đi xe cũ

Sao việt

20:16:13 18/12/2024
Hồi mới quen, điều khiến mình sốc nhất là anh Lý mặc chiếc áo len đã rách, đi trên chiếc xe đã quá cũ, thậm chí cánh cửa còn long ra ngoài... - Vợ NSND Công Lý kể.
'Nữ hoàng Wushu' Thúy Hiền và những góc khuất sau ánh hào quang

'Nữ hoàng Wushu' Thúy Hiền và những góc khuất sau ánh hào quang

Tv show

20:05:15 18/12/2024
Thúy Hiền là khách mời của chương trình Khách sạn 5 sao. Tại đây, chị đã có những chia sẻ về góc khuất sau ánh hào quang và hành trình tại Chị đẹp đạp gió.
Công an khám xét một tiệm vàng ở Cà Mau

Công an khám xét một tiệm vàng ở Cà Mau

Pháp luật

20:00:17 18/12/2024
Ngày 18/12, lãnh đạo UBND phường 7, TP Cà Mau, tỉnh Cà Mau xác nhận việc cơ quan điều tra Bộ Công an thực hiện khám xét một tiệm vàng trên địa bàn.
Nữ siêu mẫu rời showbiz, chọn cuộc sống bình dị bên chồng cầu thủ: Ngày chơi pickleball, tối bán hàng

Nữ siêu mẫu rời showbiz, chọn cuộc sống bình dị bên chồng cầu thủ: Ngày chơi pickleball, tối bán hàng

Sao thể thao

19:58:53 18/12/2024
Vợ chồng tiền đạo Mạc Hồng Quân hạnh phúc bên nhau sau những năm tháng ồn ào. Trải qua 8 năm chung sống, Kỳ Hân - Mạc Hồng Quân đã cùng nhau trải qua nhiều sóng gió đời sống hôn nhân.
Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Lạ vui

18:20:55 18/12/2024
Động cơ Cân đẩu vân được đặt theo tên đám mây Tôn Ngộ Không sử dụng trong Tây Du Ký, giúp máy bay chở khách Trung Quốc đạt tốc độ Mach 4 ở độ cao hơn 20.000 m.
Chiếc mũi "diều hâu": Tiêu điểm trong 2 bức ảnh của Triệu Lộ Tư năm 2023 và 2024

Chiếc mũi "diều hâu": Tiêu điểm trong 2 bức ảnh của Triệu Lộ Tư năm 2023 và 2024

Sao châu á

17:01:02 18/12/2024
Là nữ đỉnh lưu hàng đầu lứa tiểu hoa đán sinh sau năm 1995, Triệu Lộ Tư luôn trở thành tâm điểm bàn tán trong dư luận, đặc biệt là khi thời gian qua nhan sắc của cô có sự thay đổi khác lạ đến ngỡ ngàng.