Những lưu ý để sở hữu vòng một tròn đầy như ý

Có không ít phụ nữ cảm thấy không hài lòng với kích thước vòng một và luôn mong muốn thay đổi chúng. Với những lưu ý dưới đây có thể giúp kích thích đôi gò bồng đảo của bạn phát triển tròn đầy tự nhiên hơn.

1. Tìm hiểu về ngực

Một thực tế bạn cần phải biết, nếu muốn tăng kích thước cho vòng một, trước hết bạn cần có sự hiểu biết về chúng. Hãy tìm hiểu và tham khảo các tài liệu hay bài viết để hiểu rõ hơn về bộ ngực của bạn, các chức năng và cả những cách tốt nhất để chăm sóc cho vùng ngực.

Dinh dưỡng và các bài tập rất quan trọng trong việc nâng kích thước vòng một. Luyện các bài tập ở nhà và tìm hiểu các phương phách có ích cho bộ ngực của bạn.

2. Bổ sung thức uống

Một vài nghiên cứu khoa học mới đây đã cho hay cách tốt nhất và tự nhiên để làm ngực bạn thêm phần nở nang là nên uống hỗn hợp nước ép đu đủ và sữa tươi mỗi ngày. Các chất dinh dưỡng và vitamin tìm thấy trong hai loại đồ uống này sẽ khiến bộ ngực của bạn đầy đặn và tròn trịa hơn. Thay vì uống, bạn cũng có thể ăn đu đủ tươi.

3. Tập thể thao

Như đã nói, việc tập luyện đúng bài tập cho vòng một sẽ giúp chúng phát triển và tăng kích cỡ. Cơ ngực cũng giống như các loại cơ bắp khác, các bài tập nhỏ sẽ khiến chúng căng lên và trông lớn hơn. Việc luyện tập cần diễn ra mỗi ngày.

4. Thử các loại thảo mộc

Bạn muốn tăng kích cỡ vòng một, hãy bổ sung các loại thảo mộc từ tự nhiên như cỏ cà ri, thì là, quả anh thảo, rễ cây bồ công anh,… Những loại thảo mộc này chứa nhiều hoạt chất giống như estrogen sẽ giúp duy trì nét thanh xuân và tăng kích cỡ ngực. Bạn có thể uống hoặc sử dụng massage trên vùng ngực. Tuy nhiên, một lưu ý, nếu bạn muốn sử dụng hãy hỏi ý kiến bác sĩ để chắc chắn các loại thảo mộc không chống chỉ định với các loại thuốc khác.

5. Bổ sung protein

Để vòng một có thể định hình và phát triển tối đa kích thước còng một, chúng ta cần cung cấp protein cho cơ thể. Đây là yếu tố quan trọng giúp cơ ngực săn chắc, đàn hồi tốt và tham gia vào quá trình tái tạo collagen, làm giảm tình trạng chảy xệ của vòng một. Nếu không được cung cấp protein đầy đủ, nguồn collagen cũng sụt giảm khiến cho kích thước vòng một giảm đi nhanh chóng. Hãy ăn thêm các món sữa, trứng, bơ lạc, cá, thịt gà và các loại hạt. Tốt nhất, bạn nên ăn theo một chế độ cân bằng. Đường cong nữ tính của bạn sẽ trở nên mềm mại, gợi cảm hơn. Hãy từ bỏ các loại thực phẩm như soda, đường, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh. Thay thế chúng bằng nước lọc và các vitamin mà cơ thể của bạn cần.

6. Sử dụng viên uống Best Beauty Body – Orihiro BB

Có một số loại thực phẩm chức năng mà bạn có thể dùng để giúp ngực của bạn phát triển hơn, tiêu biểu trong số đó là sản phẩm Best Beauty Body – Orihiro BB của Nhật Bản. Bạn có thể không nhận thấy sự khác biệt đáng kể về kích cỡ trong vài tuần đầu tiên nhưng những tinh chất được chiết xuất từ các loại thảo mộc (hạt Pueraria, bột Maca, dandelion , canxi cỏ biển, jelly khô, chiết xuất đậu nành isoflavone , microcrystalline cellulose, sucroza este axit béo, silicon dioxide, hương liệu bạc hà…) có trong Best Beauty Body – Orihiro sẽ giúp bộ ngực của bạn nở nang hơn, nâng cao hơn và săn chắc rõ rệt sau 2 tháng sử dụng mà không hề gây ra bất kỳ tác động xấu nào đến sức khỏe người dùng.

7. Tích cực massage ngực

Người ta tin rằng nếu bạn thực sự muốn bộ ngực của mình lớn hơn, bạn nên massage chúng. Điều này có thể thực hiện mỗi ngày hoặc vào ban đêm, và chúng thực sự có tác động lớn đến mô ngực.

8. Hãy kiên nhẫn

Cũng như việc lên cơ của các bộ phận khác trên cơ thể, bạn cần thời gian và sự kiên nhẫn để chờ đợi bộ ngực của mình phát triển. Đặt câu hỏi rằng làm thế nào để bộ ngực của mình trở nên lớn hơn là một khởi đầu tốt, nhưng bạn cần phải kiên nhẫn để xem kết quả. Nếu bạn đang ở tuổi vị thành niên, hãy đợi qua tuổi dậy thì trước khi cho rằng ngực của bạn quá nhỏ.

Theo PNKV