Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn

Theo dõi VGT trên

Nhiều người lo lắng với thân hình béo mập nên vào các trang mạng xã hội để “cầu cứu”, song những lời khuyên trên đó không phải bao giờ cũng đúng.

Trên một diễn đàn dành riêng cho người béo, lời “cầu cứu” về các phương pháp giảm cân cấp tốc nhận được tư vấn từ nhiều thành viên khác. Song các phương pháp giảm cân khoa học như tập thể dục, ăn kiêng, từ bỏ thói quen xấu trong cuộc sống được nhắc đến rất ít, thay vào đó là những “chiêu trò” giảm cân rất “khó hiểu” như “chuyển dạ dày thành nơi… nuôi trứng sán” hay “uống nửa lít xăng”, “uống giấm cả tháng”…

Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn - Hình 1

“Thức đêm đi bạn, thức ác liệt vào. Kinh nghiệm bản thân tớ cho thấy nếu thức đến tầm 4-5h sáng, ngày hôm sau dậy sớm đi học thì cho dù ăn nhiều đến đâu thì sau một tuần, tất cả mọi người đều nhận xét là sụt cân thấy rõ”, một thành viên chia sẻ.

Một thành viên khác còn đáp lại lời cầu cứu: “Làm gì khi thức đêm thì đừng hỏi, cách tốt nhất là cày game, bên cạnh có thêm một bao thuốc lá, một đêm chỉ cần rít hết một bao là ổn chắc”. Thậm chí, có bạn còn chia sẻ bí quyết: “Nhảy dây 2 tiếng/ngày cũng được rồi, mặc thêm cái áo mưa cá nhân vào trong, rồi đừng uống nước, khát quá thì ngậm nước súc rồi phun ra. Thay nhảy dây bằng chạy bộ cũng được. Sau 2 tuần đảm bảo giảm được 10kg bạn ạ”.

Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn - Hình 2

Theo các chuyên gia và bác sĩ, đó chính là sai lầm của những người thừa cân. Hiện tại, khá nhiều bạn trẻ mù quáng tin vào những diễn đàn cùng các thành viên “tích cực” trong đó, dẫn đến kết quả là vào bệnh viện điều trị.

Mạng xã hội mang lại rất nhiều tích cực cho con người nhưng bên cạnh đó vẫn có không ít mặt trái. Vì vậy, khi lắng nghe ý kiến, tham khảo kinh nghiệm trên đó, các bạn trẻ cũng phải có sự chọn lọc để giảm cân nhưng không giảm sức khỏe. Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân kết hợp với thực đơn ăn kiêng giảm cân khoa học và vận động hợp lý được cho là cách giảm cân an toàn, hiệu quả hiện nay. Đây cũng chính là xu thế của những người béo phì trên thế giới.

Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn - Hình 3

Video đang HOT

Có mặt trên thị trường USA trong nhiều năm qua, đang là sản phẩm bán rất chạy tại thị trường Việt Nam, Slim X3 đã mang lại niềm vui cho nhiều người mắc bệnh béo phì có nhu cầu cải thiện vóc dáng. Người dùng sản phẩm có thể giảm được số kg mục tiêu mà không ảnh hưởng tới sức khỏe. Thực tế, nhiều khách hàng đã giảm cân thành công nhờ thực phẩm chức năng Slim X3.

Song bên cạnh đó vẫn có không ít khách hàng băn khoăn khi sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân này. “Tôi đã sử dụng Slim X3 được 7 ngày mà số cân của tôi mới xê xích chừng 2kg. Tôi đi bộ vào buổi tối khoảng 1h. Cơ thể tôi có phải hơi khó xuống cân? Tôi cần làm gì để giảm nhanh 10 kg/tháng?”, chị Hương, ở Gò Vấp tâm sự. Còn chị Ánh ở Tiền Giang sử dụng hộp thứ 2 được khoảng 10 ngày nay, thấy có giảm cân nhanh hơn hộp đầu, không còn thèm ăn nhiều như trước và mỡ bụng cũng thấy giảm rõ rệt, mặc quần áo rộng rãi hơn. Nhưng “giảm nhanh quá có bị sao không?”, chị lo lắng.

Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn - Hình 4

Theo các chuyên gia y tế, điều quan trọng nhất của việc lựa chọn phương pháp giảm cân là dù hiệu quả nhiều hay ít, nhanh hay chậm cũng không được ảnh hưởng, gây tác dụng phụ cho sức khỏe của người dùng. Đây cũng chính là ưu điểm của Slim X3, sản phẩm được Cục Dược phẩm FDA – USA kiểm nghiệm lâm sàng, được cấp giấy chứng nhận của U.S. Doctor’s Clinically. Thuốc giảm cân này là sản phẩm nhập khẩu chính thức, đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp giấy lưu hành toàn quốc số 11126/2013/ATTP-XNCB, được các chuyên gia dinh dưỡng cũng như các bác sĩ khuyên dùng.

Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn - Hình 5

Theo Zing

Lời khuyên từ diễn đàn - cách giảm cân nguy hiểm

Nhiều người lo lắng với thân hình béo của mình nên "cầu cứu" trên các trang mạng xã hội với mong muốn nhận được những lời khuyên giảm cân tốt nhất.

Trên một diễn đàn dành riêng cho người béo, lời cầu cứu của những người này về phương pháp giảm cân cấp tốc luôn nhận được rất nhiều tư vấn từ các thành viên khác.

Điều đáng nói là những phương pháp giảm cân khoa học như tập thể dục, ăn kiêng, từ bỏ những thói quen xấu trong cuộc sống được nhắc đến rất ít, thay vào đó là những "chiêu trò" giảm cân rất "khó hiểu" như: "chuyển dạ dày thành nơi... nuôi trứng sán" hay "uống... nửa lít xăng", "uống giấm cả tháng"...

Lời khuyên từ diễn đàn - cách giảm cân nguy hiểm - Hình 1

"Thức đêm đi bạn, thức ác liệt vào. Kinh nghiệm bản thân tớ cho thấy nếu thức đến tầm 4 -5h sáng, ngày hôm sau dậy sớm đi học thì cho dù ăn nhiều đến đâu thì sau 1 tuần, tất cả mọi người đều nhận xét là sụt cân thấy rõ". Một thành viên chia sẻ rất "chân thật".

Còn một thành viên khác lại trả lời câu cầu cứu đó là: "Làm gì khi thức đêm thì đừng hỏi, cách tốt nhất là cày game, bên cạnh có thêm 1 bao thuốc lá, một đêm chỉ cần rít hết 1 bao là ổn chắc..." - một bạn hào hứng chia sẻ kinh nghiệm giảm cân của bản thân.

Một thành viên khác thì chia sẻ thêm bí quyết: "Nhảy dây 2 tiếng/ngày cũng được rồi, mặc thêm cái áo mưa cá nhân vào trong, rồi đừng uống nước, khát quá thì ngậm nước súc rồi phun ra. Thay nhảy dây bằng chạy bộ cũng được. Sau 2 tuần đảm bảo giảm được 10 kg bạn ạ".

Lời khuyên từ diễn đàn - cách giảm cân nguy hiểm - Hình 2

Theo các chuyên gia và các bác sĩ, đây chính là những sai lầm của những người thừa cân. Hiện tại có khá nhiều bạn trẻ mù quáng tin vào những diễn đàn cùng với các "thành viên" tích cực trong đó nên kết quả là vào bệnh viện điều trị.

Mạng xã hội mang lại rất nhiều tích cực cho con người nhưng không thể không kể đến những tiêu cực đáng có. Hãy lắng nghe những ý kiến, tham khảo những kinh nghiệm của người thành công nhưng tất cả đều cần phải có chọn lọc để: giảm cân nhưng không giảm sức khỏe. Sử dụng TPCN hỗ trợ giảm cân kết hợp với các thực đơn ăn kiêng giảm cân khoa học và vận động hợp lý được cho là cách an toàn hiệu quả nhất hiện nay. Đây chính là xu thế của những người béo phì trên thế giới.

Lời khuyên từ diễn đàn - cách giảm cân nguy hiểm - Hình 3

Có mặt trên thị trường USA trong nhiều năm qua, và hiện tại đang là sản phẩm bán rất chạy tại thị trường VN, SLim X3 đã mang lại niềm vui cho rất nhiều người mắc bênh béo phì có nhu cầu muốn cải thiện vóc dáng của mình.

Khi sử dụng Slim X3, các bạn có thể giảm được số kg mục tiêu mà không ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Thực tế, đã có rất nhiều khách hàng đã giảm cân thành công nhờ TPCN Slim X3.

Tôi đã sử dụng TPCN Slim X3 được 7 ngày mà số cân của tôi mới xê xích chừng 2kg. Tôi đi bộ vào buổi tối khoảng 1h. Cơ thể tôi có phải hơi khó xuống cân? Tôi cần làm gì để giảm nhanh 10 kg/tháng? (Thu Hương - Gò Vấp)

Tui sử dụng Slim X3 hộp thứ 2 được khoảng 10 ngày nay, thấy có giảm cân nhanh hơn hộp đầu, không còn thèm ăn nhiều như trước và mỡ bụng cũng thấy giảm rõ rệt, mặc quần áo rộng rãi hơn. Nhưng tôi hơi lo, giảm nhanh quá có bị sao không? (Kim ánh, Tiền Giang)

Lời khuyên từ diễn đàn - cách giảm cân nguy hiểm - Hình 4

Điều quan trọng nhất của việc lựa chọn phương pháp giảm cân đó là dù hiệu quả giảm cân nhiều hay ít, nhanh hay chậm thì cũng không được ảnh hưởng, không được gây tác dụng phụ cho sức khỏe của bạn sau này. Đây cũng chính là ưu điểm nổi bật của SLIM X3, sản phẩm được cục dược phẩm FDA - USA kiểm nghiệm lâm sàng, được cấp giấy chứng nhận của U.S. Doctor's Clinically. Thuốc giảm cân Slim X3 là sản phẩm nhập khẩu chính thức, đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp giấy lưu hành toàn quốc số 11126/2013/ATTP-XNCB, và được các chuyên gia dinh dưỡng cũng như các bác sỹ khuyên dùng vì sức khỏe của bạn.

Lời khuyên từ diễn đàn - cách giảm cân nguy hiểm - Hình 5

Chúc bạn sớm tìm được phương pháp giảm cân như mong muốn!

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phụcTuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50
19:27:37 11/01/2025
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!
11:34:07 12/01/2025

Tin đang nóng

Tranh cãi cú đánh "xấu xí" của tay vợt pickleball số 1 thế giới nhằm vào Quang DươngTranh cãi cú đánh "xấu xí" của tay vợt pickleball số 1 thế giới nhằm vào Quang Dương
16:06:24 12/01/2025
4 đại mỹ nhân Trung Quốc chung khung hình tại Đêm Hội Weibo 2025: Nhan sắc phong thần viral khắp MXH4 đại mỹ nhân Trung Quốc chung khung hình tại Đêm Hội Weibo 2025: Nhan sắc phong thần viral khắp MXH
16:05:09 12/01/2025
Check camera lớp mẫu giáo, mẹ tức tốc đăng ký cho con đi học ngày thứ 7 chỉ vì hành động này của cô giáoCheck camera lớp mẫu giáo, mẹ tức tốc đăng ký cho con đi học ngày thứ 7 chỉ vì hành động này của cô giáo
17:15:30 12/01/2025
Khoảnh khắc "viral" MXH tại Đêm hội Weibo 2024: Triệu Lệ Dĩnh rơi nước mắt khi cùng Thẩm Đằng lên ngôi King - QueenKhoảnh khắc "viral" MXH tại Đêm hội Weibo 2024: Triệu Lệ Dĩnh rơi nước mắt khi cùng Thẩm Đằng lên ngôi King - Queen
15:46:48 12/01/2025
Camera tóm dính chuyện hàng xóm làm ở ban công vào buổi tối, vị trí căn nhà khiến chủ nhân nổi tiếng rần rầnCamera tóm dính chuyện hàng xóm làm ở ban công vào buổi tối, vị trí căn nhà khiến chủ nhân nổi tiếng rần rần
17:42:16 12/01/2025
Cựu sao nhí qua đời trong thảm họa cháy rừng ở Mỹ, không thể chạy thoát vì bị bại nãoCựu sao nhí qua đời trong thảm họa cháy rừng ở Mỹ, không thể chạy thoát vì bị bại não
15:37:53 12/01/2025
1 cặp đôi phim giả tình thật công khai tình cảm trước hàng triệu người: Nhà gái đẹp như búp bê, nhà trai làm gì cũng hot1 cặp đôi phim giả tình thật công khai tình cảm trước hàng triệu người: Nhà gái đẹp như búp bê, nhà trai làm gì cũng hot
18:26:42 12/01/2025
Bình Dương: Lại một vụ 'Mày biết tao là ai không?'Bình Dương: Lại một vụ 'Mày biết tao là ai không?'
15:22:38 12/01/2025

Tin mới nhất

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

12:25:06 10/01/2025
Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...
Các thuốc điều trị mụn trứng cá

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025
Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.

Có thể bạn quan tâm

Người đàn ông đi Mercedes rút kiếm đòi chém công nhân môi trường

Người đàn ông đi Mercedes rút kiếm đòi chém công nhân môi trường

Tin nổi bật

20:01:00 12/01/2025
Sáng 12-1, trao đổi với PLO, lãnh đạo Công ty CP môi trường đô thị Nha Trang cho biết đã báo cáo sự việc một người đàn ông rút kiếm đòi chém nhân viên của công ty.
Canada chuẩn bị đòn trả đũa nếu ông Trump tăng thuế

Canada chuẩn bị đòn trả đũa nếu ông Trump tăng thuế

Thế giới

19:57:13 12/01/2025
Đài CNN đưa tin Canada đang chuẩn bị các biện pháp áp thuế trả đũa Mỹ nhằm phản ứng kịch bản có thể bước vào căng thẳng thương mại khi Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump nhậm chức.
Địch Lệ Nhiệt Ba biến mất khỏi 2 siêu sự kiện ở Cbiz, chuyện gì đang xảy ra?

Địch Lệ Nhiệt Ba biến mất khỏi 2 siêu sự kiện ở Cbiz, chuyện gì đang xảy ra?

Sao châu á

19:53:33 12/01/2025
Công chúng đang bàn tán xôn xao về việc mỹ nhân Tân Cương vắng bóng tại Đêm hội Weibo và Tinh Quang Đại Thưởng.
Cảnh tượng trong phòng con trai khiến tôi bật khóc: Có bao nhiêu người đã trở thành cha mẹ kiêu ngạo như thế này?

Cảnh tượng trong phòng con trai khiến tôi bật khóc: Có bao nhiêu người đã trở thành cha mẹ kiêu ngạo như thế này?

Netizen

19:49:28 12/01/2025
Chúng ta phải cùng con vượt qua vấn đề, chứ không phải coi con là vấn đề. Gần đây, tôi tình cờ xem được một video: Một hôm, blogger nổi tiếng nọ mở cửa phòng con trai, và cảnh tượng trước mắt gần như làm cô sụp đổ.
Hình ảnh gây chú ý của MC Mai Ngọc giữa thông tin mang thai

Hình ảnh gây chú ý của MC Mai Ngọc giữa thông tin mang thai

Sao việt

19:48:25 12/01/2025
Sau khi về chung một nhà với thiếu gia người Bắc Giang kém 2 tuổi, cuộc sống của MC Mai Ngọc nhận được nhiều sự chú ý của khán giả.
Album WeChoice Awards 2024 đạt thành tích khủng sau 24 giờ phát hành, netizen nức nở lời khen!

Album WeChoice Awards 2024 đạt thành tích khủng sau 24 giờ phát hành, netizen nức nở lời khen!

Nhạc việt

18:30:02 12/01/2025
Hơn 24 tiếng kể từ thời điểm track cuối của album WeChoice Awards được lên sóng, toàn bộ album đã cán mốc 1 triệu lượt xem trên YouTube
Chi 12 triệu, chồng tự tay trang trí Tết sớm cho vợ chụp ảnh

Chi 12 triệu, chồng tự tay trang trí Tết sớm cho vợ chụp ảnh

Sáng tạo

18:14:55 12/01/2025
Vì yêu thích các dịp lễ như Tết Nguyên đán, năm nào chị Oanh cũng không tiếc tiền đầu tư trang trí nhiều góc trong nhà để chụp ảnh.
Thực đơn cơm tối cuối tuần chỉ 3 món dễ nấu nhưng ngon vô cùng

Thực đơn cơm tối cuối tuần chỉ 3 món dễ nấu nhưng ngon vô cùng

Ẩm thực

17:46:19 12/01/2025
Để không phải nghĩ tối nay ăn gì thì thực đơn cơm tối với các món quen thuộc theo mùa dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình có một bữa cơm ngon miệng ấm áp.
Tựa game "mũi nhọn" của Riot nhận kết cục "bi thảm", khán giả so sánh với LMHT

Tựa game "mũi nhọn" của Riot nhận kết cục "bi thảm", khán giả so sánh với LMHT

Mọt game

17:16:33 12/01/2025
Tựa game rất được Riot ưu ái, đến mức bỏ xó cả LMHT nhưng nay lại đang nhận kết cục thê thảm . Tựa game mũi nhọn của Riot nay đã chính thức thua xa LMHT
Gia Lai: Phát hiện, xử lý nhiều vụ tàng trữ, vận chuyển pháo hoa nổ trái phép

Gia Lai: Phát hiện, xử lý nhiều vụ tàng trữ, vận chuyển pháo hoa nổ trái phép

Pháp luật

16:32:14 12/01/2025
Bị bắt quả tang, đối tượng là Lê Tấn Phụng, (SN 1989, trú tại tổ 8, phường Phù Đổng, TP. Pleiku) khai đang chở số pháo trên giao cho một đối tượng ở Chư Pưh.
Đình Triệu "vô đối" ở cuộc bầu chọn vào đội hình tiêu biểu ASEAN Cup 2024

Đình Triệu "vô đối" ở cuộc bầu chọn vào đội hình tiêu biểu ASEAN Cup 2024

Sao thể thao

16:26:18 12/01/2025
Đình Triệu dẫn đầu cuộc bầu chọn Thủ môn hay nhất ASEAN Cup 2024 do cổ động viên lựa chọn trên trang chủ của Ban tổ chức.