Những lợi ích tuyệt vời khi “yêu” vào buổi sáng
Mỗi sớm mai thức dậy, bạn có thể nhâm nhi cốc cà phê… điều đó thật thú vị biết dường nào nhưng nếu là những ngày cuối tuần bạn có những thư giãn hơn thế với những cái ôm hôn ngọt ngào, những vuốt ve âu yếm với người bạn đời…
Thực tế cho thấy rằng những điều đó giúp bạn có thể bắt đầu với ngày mới với tràn đầy năng lượng và sức sống. Trong cuộc sống hôn nhân tùy theo hứng khởi, cảm xúc… bạn có thể có “chuyện yêu” vào buổi tối, buổi sáng hay buổi trưa.
Quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ cho bạn những hứng khởi mới, cảm xúc mới tuy ngắn ngủi nhưng tràn đầy hứng thú, sự say mê và chính điều này giúp hòa hợp nhau hơn, dễ lên đỉnh hơn!
Sau đêm dài được nghỉ ngơi, nếu bạn bắt đầu ngày mới với những tiếng cười, bữa điểm tâm sáng, “được yêu” thì thật thú vị biết dường nào! Thật vậy khi “yêu” cơ thể sẽ giải phóng oxytocin-hormon hạnh phúc, chính điều này giúp giảm căng thẳng lo âu buồn phiền, giúp gắn kết gần gũi hơn với người bạn đời sau mỗi lần yêu-đây là chìa khóa hạnh phúc để bắt đầu ngày mới tốt đẹp.
Theo nghiên cứu của Anh thì nếu bạn có những lần yêu vào buổi sáng đều đặn giúp trẻ hóa khuôn mặt từ 5-7 tuổi. Người ta ví nó như loại kem chống lão hóa! Lý do đơn giản là cơ thể sản xuất endorphin-hormon của niềm vui hạnh phúc. Trong khi quan hệ, có những phản ứng sinh học khác nhau xảy ra, trong đó có sự gia tăng độ đàn hồi của da.
Video đang HOT
Khuôn mặt bạn thêm hồng hào và rạng rỡ làn da căng mịn, tràn đầy sức sống, giảm nguy cơ lão hóa da, ngoài ra giúp mái tóc bóng mượt, mềm mại hơn và bạn sẽ quyến rũ, tự tin hơn mỗi ngày.
Để bắt đầu một ngày, không có gì tốt hơn là tập thể dục. Theo nghiên cứu của Medical Daily thì trung bình người đàn ông tiêu tốn khoảng 4,2 calo mỗi phút và người phụ nữ là 3,1 calo mỗi phút trong khi quan hệ tình dục. “Sex” được xem như kiểu luyện tập vì giúp đốt cháy năng lượng!
Với những lợi ích trên thì bạn có thể có thay đổi nhỏ thói quen vào thời điểm quan hệ, buổi sáng thật là tuyệt vời, tuy nhiên mọi thứ đều cần thời gian!
Theo blogsuckhoe.com
Nàng hãy chăm "yêu" chàng vào buổi sáng nhiều hơn vì những lợi ích dưới đây
Thực tế cho thấy rằng "yêu" vào buổi sáng giúp bạn có thể bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và sức sống. Nó không chỉ tăng ham muốn tình dục mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân, ngăn ngừa đau tim, đột quỵ.
Khi chàng mới ngủ dậy, đó là lúc testosterone trong cơ thể đạt mức đỉnh điểm của cả một ngày khiến anh ấy tràn đầy năng lượng, rất tập trụng, cởi mở, khá hung hăng hiếu chiến và tất nhiên là rất... manh động.
Quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ cho bạn những hứng khởi mới, cảm xúc mới tuy ngắn ngủi nhưng tràn đầy hứng thú, sự say mê và chính điều này giúp hòa hợp nhau hơn.
Tăng ham muốn tình dục
Buổi sáng là thời điểm cơ thể tràn đầy năng lượng và tươi mới, vì vậy, ham muốn và khả năng "yêu" của bạn sẽ được tăng cao và bền bỉ. Lúc này, máu sẽ lưu thông hiệu quả đến bộ phận sinh dục và làm tăng ham muốn.
Giúp trẻ hóa làn da
Theo một nghiên cứu của Anh, nếu bạn có những lần yêu vào buổi sáng đều đặn sẽ giúp trẻ hóa khuôn mặt từ 5-7 tuổi. Người ta ví nó như loại kem chống lão hóa.
Lý do đơn giản là cơ thể sản xuất endorphin-hormon của niềm vui hạnh phúc. Trong khi quan hệ, có những phản ứng sinh học khác nhau xảy ra, trong đó có sự gia tăng độ đàn hồi của da.
Khuôn mặt bạn thêm hồng hào và rạng rỡ, làn da căng mịn, tràn đầy sức sống, giảm nguy cơ lão hóa da, ngoài ra giúp mái tóc bóng mượt, mềm mại hơn và bạn sẽ quyến rũ, tự tin hơn mỗi ngày.
Giúp đốt cháy calo
Để bắt đầu một ngày, không có gì tốt hơn là tập thể dục. Theo nghiên cứu của Medical Daily, trung bình người đàn ông tiêu tốn khoảng 4,2 calo mỗi phút và người phụ nữ là 3,1 calo mỗi phút trong khi quan hệ tình dục. Đây được xem như kiểu luyện tập vì giúp đốt cháy năng lượng.
Với những lợi ích trên, bạn có thể có thay đổi nhỏ thói quen vào thời điểm quan hệ, buổi sáng thật là tuyệt vời, tuy nhiên mọi thứ đều cần thời gian!
Giảm nguy cơ đột quỵ
Tác dụng làm giảm huyết áp khi "yêu" vào buổi sáng còn giúp làm giãn nở các mạch máu, cải thiện quá trình lưu thông máu, giảm hình thành các cục máu đông, ngừa đột quỵ.
Thói quen "yêu" vào buổi sáng sẽ kích thích sản xuất globulin, hợp chất tốt cho hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh thông thường.
Trị trầm cảm
Quan hệ tình dục thường xuyên vào buổi sáng sẽ kích thích sản sinh hormone oxytocin trong não bộ, hormone này tốt cho những bệnh nhân trầm cảm.
Theo Phunutoday
7 tuyệt chiêu giúp 'chuyện ấy' thăng hoa, học nhanh kẻo phí Màn dạo đầu lãng mạn, có kết quả điều tra đã công bố rằng phần lớn các cặp vợ chồng sau khoảng 5 năm chung sống thường bỏ qua màn dạo đầu điều này khiến phụ nữ ngại yêu vì không được vuốt ve đủ đô. Vì vậy, không nên bỏ qua màn dạo đầu bởi nó đóng vai trò rất quan trọng...