Những lợi ích tuyệt vời của việc làm “chuyện ấy” buổi sáng mà bạn chưa biết?
Dù rất nhiều người vẫn cho rằng thời điểm lý tưởng nhất để quan hệ là trước khi đi ngủ nhưng ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh con người nên sắp xếp “chuyện ấy” vào buổi sáng sẽ tốt hơn.
Giúp giảm nguy cơ bệnh tật
Cuộc sống bận rộn khiến cho chúng ta phải di chuyển khá nhiều trong ngày cùng các phương tiện giao thông, sẽ chẳng thể tránh được việc bị lây nhiễm chéo các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng nếu bạn “làm chuyện yêu” vào buổi sáng có thể tránh được việc nhiễm virus. Bởi khi quan hệ vào buổi sáng, lượng immunoglobulin A trong cơ thể sẽ tăng lên, từ đó chức năng miễn dịch cho cơ thể cũng sẽ tăng theo.
Giúp bạn quan tâm nhiều hơn với cảm xúc hiện tại
Các chuyên gia cho rằng trước khi thức giấc, tư duy của con người thường trong trạng thái “đóng cửa.” Nếu quan hệ vào lúc sáng sớm, trước khi bắt đầu đi làm, chúng ta sẽ không bị phân tâm bởi hàng loạt các tin tức từ truyền hình, báo chí và thiết bị công nghệ cùng hàng đống công việc khác… Thời điểm này, linh hồn của bạn nằm trọn trong cơ thể, và do đó bạn sẽ cảm nhận chân thực nhất mặt cảm tính của bản thân.
Đây là cách tốt để khởi động cho một ngày làm việc hăng say
Có những giây phút thật cuồng nhiệt với người bạn yêu vào buổi sáng sẽ giúp bạn cảm nhận được tình yêu trong cả một ngày làm việc mệt mỏi. Chất Endorphin tiết ra trong quá trình “yêu” cũng có thể giúp cho bạn tràn đầy năng lượng, không bị mệt mỏi khi làm việc.
“Yêu” buổi sáng giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn
Không chỉ phụ nữ mà cả đàn ông cũng sẽ được hưởng lợi sau khi “yêu” trong buổi sáng sớm. Khoái cảm sẽ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, đồng thời DHEA phát sinh sẽ giúp cho làn da trở nên mịn màng, căng bóng. Vì vậy, phái đẹp sẽ cảm thấy trẻ trung, xinh đẹp hơn.
Video đang HOT
Khởi động lại các chức năng của cơ thể
Trong giấc ngủ, chức năng sinh lý trong trạng thái xuống dốc. Thế cho nên quan hệ vào buổi sáng sẽ giúp bạn thức tỉnh hoàn toàn sau một giấc ngủ dài, giúp một loạt các chức năng sinh lý chạy hết công suất.
Nếu bạn mơ thấy một tình tiết liên quan đến “chuyện ấy” trong khi ngủ, thì việc quan hệ vào buổi sáng chẳng phải giúp giấc mơ trở thành sự thật hay sao. Một số suy nghĩ nghịch ngợm cũng có thể cố gắng để đạt được tại thời điểm này.
Giúp duy trì thói quen ngủ sớm, dậy sớm
Khi bạn đã quen với việc duy trì quan hệ vào buổi sáng, cả hai sẽ đi ngủ sớm vào buổi tối để có thể dành thời gian “yêu” trong buổi sáng. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi kiên trì việc quan hệ vào buổi sáng trong 2 tháng, 67% các cặp đôi sẽ nuôi được thói quen lành mạnh là ngủ sớm, dậy sớm.
Người đàn ông trở nên tự tin nhất vào lúc này
Chu kỳ hoóc môn của đàn ông thay đổi trong suốt cả ngày. Đối với hầu hết đàn ông, lượng testosterone của họ vào buổi sáng (từ 4-6 giờ) là cao nhất, cộng thêm với một đêm được nghỉ ngơi đầy đủ, vào buổi sáng, người đàn ông sẽ trở nên tự tin nhất. Cho nên đây là thời khắc sung mãn nhất của chàng.
Đây được tính là hoạt động thể dục
Với những người luôn phải xem chừng cân nặng, đây là một trong những lợi ích to lớn của quan hệ vào buổi sáng sớm. Bạn có thể đốt cháy đến 74 calo chỉ trong 15 phút! Nếu chàng của bạn cần tập thể dục nhiều hơn, anh ấy có thể đốt cháy đến 112 calo trong cùng một khoảng thời gian.
Quan hệ vào buổi sáng có nhiều lợi ích tuyệt vời, nhưng điều quan trọng vẫn là các cặp đôi quan hệ nhiều hơn và xây dựng sự thân mật. Vì dù bạn làm “chuyện ấy” vào buổi sáng hoặc ban đêm, thì điều đó cũng không quan trọng. Quan trọng là cả hai bạn làm hài lòng nhau, cảm nhận tình cảm lãng mạn và cơ thể của nhau.
Theo Bestie.vn
Yêu buổi sáng và những lợi ích tuyệt vời không phải ai cũng biết
Có rất nhiều thời điểm khác nhau để bạn và người ấy "yêu", đó có thể là buổi sáng, trưa, chiều, tối hay bất kỳ lúc nào cảm xúc dâng trào. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, hãy làm "chuyện ấy" vào buổi sáng, bởi đây là thời điểm mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
ảnh minh họa
Làm giảm căng thẳng đến hết tuần
Tham gia vào một hoạt động thể chất thân mật và thú vị cải thiện tâm trạng cho bạn cả ngày và giúp bạn dễ dàng để đối phó mọi thứ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể là một thuốc giảm stress tự nhiên với hiệu ứng có thể kéo dài cả tuần.
Hãy tưởng tượng cảm giác tận hưởng lợi ích này khi quan hệ tình dục vào mỗi buổi sáng.
Giảm nguy cơ đột quỵ
Những "cuộc vui" vào buổi sáng như một bài thể dục giúp làm giãn nở các mạch máu, cải thiện lưu thông máu từ đó ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.
Làm đẹp da
Các chuyên gia tình dục học tại Mỹ cho biết, những người phụ nữ có thói quen làm "chuyện ấy" vào buổi sáng sẽ trông trẻ hơn từ 5 - 7 tuổi. Nguyên nhân là do trong quá trình "yêu", cơ thể người phụ nữ sẽ tăng cường sản xuất estrogen - hormone có tác dụng duy trì làn da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Nếu sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn và người ấy muốn dành buổi tối để nghỉ ngơi thì sáng hôm sau chính thời điểm lý tưởng để gần gũi. Điều này không chỉ giúp bạn bắt đầu một ngày mới ngọt ngào và lãng mạn mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của cả hai.
Quan hệ vào buổi sáng sẽ thân mật hơn
Hãy nghĩ xem: cả hai bạn đều có gèn đầy mắt, tóc tai lộn xộn, và hoàn toàn mong manh. Đây là một khía cạnh chỉ cặp đôi trên giường mới có thể nhìn thấy và là một trong những lợi ích thân mật của quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm.
Hãy tận dụng thời gian đặc biệt này để tạo nên sự thân mật
Cải thiện hệ miễn dịch
Các cặp đôi hãy thử "vui" vào buổi sáng một cách điều độ từ 2 - 3 lần/tuần trong một thời gian ngắn, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi không ngờ về sức khỏe.
Không chỉ giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa đột quỵ, "yêu" sau khi thức dậy còn kích thích sản xuất globulin - hợp chất tốt cho hệ miễn dịch. Điều này giúp cho cơ thể chống lại được sự tấn công của nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh thông thường.
Theo Khoeplus24h.vn
'Yêu' buổi sáng, cứu cánh cho các đôi vợ chồng bận rộn Cuộc sống hôn nhân sau khi có con, các cặp vợ chồng thường rơi vào tình trạng bận rộn với đầy ắp những công việc hàng ngày phải giải quyết. Ảnh minh họa Và thật dễ để đánh mất sự lãng mạn mỗi khi đêm xuống thay vì là khoảng thời gian các cặp vợ chồng dành riêng cho nhau thì họ chỉ...