Những lỗi chăm sóc da phụ nữ thường mắc phải trong mùa lạnh
Mùa đông thường khiến da khô và sần sùi. Chị em đầu tư rất nhiều công sức vào chăm sóc da, tuy nhiên nhiều người đang mắc phải lỗi khiến da càng trở nên khô ráp, mẩn ngứa.
Phụ nữ luôn chăm sóc khuôn mặt với nhiều phương pháp khác nhau để có được làn da tươi sáng và rạng ngời. Vì tâm lý lo ngại quá mức mà không ít người đã mắc phải nhiều sai lầm. Dưới đây là những lỗi thường mắc phải nhất của phụ nữ.
Để nguyên lớp trang điểm khi ngủ sẽ là tắt nghẽn lỗ chân lông.
1. Tắm nước nóng quá lâu
Sau một ngày dài bận rộn thì không gì giúp chúng ta thư giãn hơn là tắm nước nóng thật lâu. Tuy nhiên, thật không may là theo các chuyên gia, sức nóng có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho lỗ chân lông. Nước nóng làm mất lớp dầu tự nhiên của da và khiến da bị khô, ngứa.
2. Rửa mặt bằng xà phòng
Xà phòng có độ pH cao làm cho làn da bị khô. Nó không chỉ tẩy đi các tế bào da chết mà còn loại bỏ độ ẩm của da. Chỉ nên sử dụng loại sữa rửa mặt với thành phần tẩy rửa nhẹ.
3. Hiếm khi tẩy trang
Video đang HOT
Không ít người vẫn để lớp trang điểm trên mặt đi ngủ. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây hại cho da. Các lỗ chân lông bị tắc sẽ cản trở quá trình bài tiết của da.
4. Tẩy da chết quá nhiều
Mặc dù tẩy tế bào chết là điều quan trọng của quy trình làm đẹp hàng ngày thì bạn vẫn không nên làm sạch da quá nhiều. Hãy nhớ, mọi thứ chỉ tốt ở mức vừa phải vì vậy việc tẩy da quá nhiều có thể thúc đấy quá trình sản sinh dầu nhờn, gây ra mụn và mụn trứng cá. Chỉ nên tẩy tế bào chế nhẹ nhàng và dùng mỗi ngày một lần.
5. Rửa mặt quá kĩ
Rửa mặt để loại bỏ các chất bẩn, tế bào chết là điều cần thiết nhưng rửa mặt quá kĩ lại khiến cho da bị mất đi độ ẩm tự nhiên khiến cho da trở nên thô ráp hơn nhiều. Đặc biệt là việc kì cọ quá kĩ da mặt dù bằng tay hay bằng khăn của bạn cũng có thể khiến cho da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị mẩn đỏ.
6. Thường xuyên sờ, chạm vào mặt
Hành động thường xuyên sờ, chạm lên mặt sẽ da mặt bị kích ứng hoặc nhiễm trùng, mọc mụn.
7. Ngủ không đủ giấc
Giấc ngủ là một trong những bí quyết làm đẹp da mặt. Nếu không nghỉ ngơi đầy đủ sẽ làm làn da xỉn màu, mệt mỏi và xuất hiện quầng thâm dưới mắt. Hãy chắc chắn rằng bạn ngủ ít nhất 7-8 giờ mỗi ngày.
Theo Thegioisacdep.vn
Thực hiện 6 điều này trước khi đi ngủ để thức dậy xinh đẹp hơn
Dưỡng da đầy đủ, ngâm chân nước ấm và ngồi tĩnh tâm 5 phút sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu, thức dậy với làn da tươi tắn hơn.
1. Làm sạch da
Không làm sạch da trước khi đi ngủ là một thói quen xấu khiến da nhanh lão hóa và dễ mụn trứng cá, viêm lỗ chân lông. Vì vậy, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ trước khi đi ngủ, tuyệt đối không đi ngủ khi trên mặt vẫn còn nguyên lớp trang điểm.
Không đi ngủ khi trên mặt vẫn còn nguyên lớp trang điểm.
Làm sạch da với sản phẩm tẩy trang rồi rửa lại với sữa rửa mặt. Trong quá trình rửa mặt, massage da nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông, lãm giãn nở lỗ chân lông để dễ dàng lấy đi bụi bẩn và các tế bào da chết. Mỗi tuần nên tẩy da chết ít nhất một lần để làm sạch sâu, tạo điều kiện cho các tế bào da mới phát triển.
2. Dưỡng da
Dưỡng da ban đêm là quy trình không thể thiếu mỗi ngày vì khi cơ thể đi vào giấc ngủ, làn da sẽ bắt đầu quá trình phục hồi và tái tạo. Với làn da dầu, nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, chứa ít gốc dầu. Những người có làn da khô nên sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, giúp dưỡng ẩm sâu.
3. Massage nhẹ nhàng
Sau khi thoa kem dưỡng, nên dành vài phút để massage nhẹ nhàng giúp kem thẩu thấu dễ dàng hơn, đồng thời giúp lưu thông máu, làm mờ các nếp nhăn da và chống chảy xệ. Ngoài massage da mặt, bạn cũng nên massage vùng da đầu và cổ, vai gáy để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.
4. Ngâm chân nước ấm
Ngâm chân trước khi đi ngủ là thói quen rất có lợi cho sức khỏe.
Ngâm chân với nước ấm trước khi đi ngủ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông mạch máu và trao đổi chất, giúp bạn dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ. Đây là thói quen rất có lợi cho sức khỏe cần chăm chỉ thực hiện.
5. Ngồi tĩnh tâm
Trước tiên, hãy tắt tivi, máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử để cơ thể chuẩn bị vào trạng thái nghỉ ngơi. Lướt internet hay đọc email sẽ kích thích hệ thống thần kinh, khiến bạn khó ngủ. Chưa kể, ánh sáng xanh từ màn hình của các thiết bị điện tử là tín hiệu khiến cơ thể hiểu nhầm rằng bây giờ vẫn đang là ban ngày và cần tiếp tục tỉnh táo để thực hiện các chức năng. Sau khi cất các thiết bị này đi, hãy ngồi tĩnh tâm 5 phút để thả lòng toàn bộ cơ thể và trí não, giúp giấc ngủ tới nhanh và sâu hơn.
6. Uống một ly nước ấm
Uống một ly nước ấm 30 phút trước khi đi ngủ vừa giúp thanh lọc cơ thể, vừa làm thư giãn thần kinh. Chưa kể, uống nước ấm vào buổi tối còn làm giảm cảm giác thèm ăn lúc nửa đêm, giúp tinh thần sảng khoái hơn vào sáng hôm sau.
Theo ngôi sao
3 bước chăm sóc da mỗi ngày để ngừa mụn Làm sạch da; dịu da, kháng khuẩn, kiểm soát nhờn và trị sạch mụn là 3 bước thiết yếu bạn gái nên áp dụng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi sự tấn công của mụn. Áp dụng 3 bước chăm sóc da đơn giản mỗi ngày sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn. Làm sạch da Rửa mặt...