3 bước chăm sóc da mỗi ngày để ngừa mụn

Làm sạch da; dịu da, kháng khuẩn, kiểm soát nhờn và trị sạch mụn là 3 bước thiết yếu bạn gái nên áp dụng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi sự tấn công của mụn.

Áp dụng 3 bước chăm sóc da đơn giản mỗi ngày sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn.

Làm sạch da

Rửa mặt là bước quan trọng đầu tiên giúp da sạch, thoáng và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Khi lựa chọn các sản phẩm rửa mặt, bạn cần lưu ý 2 điểm: chọn sản phẩm phù hợp với loại da; chứa các thành phần kháng khuẩn như isopropylmethylphenol, salicylic acid… để ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Việc rửa mặt đúng cách rất quan trọng. Theo đó, bạn lấy một lượng kem vừa đủ (khoảng bằng hạt đậu) vào lòng bàn tay, tạo bọt rồi thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng 30 giây đến 1 phút. Rửa sạch với nhiều nước và thấm khô da bằng khăn mềm.

3 bước chăm sóc da mỗi ngày để ngừa mụn - Hình 1

Làm dịu da, kháng khuẩn và kiểm soát nhờn

Sau khi rửa mặt sạch, bạn chỉ cần thêm 1 phút sử dụng dung dịch làm dịu da, kháng khuẩn để kiểm soát lượng nhờn dư, cân bằng độ ẩm, giữ da mịn màng và đặc biệt là kiểm soát tình trạng viêm nhiễm do mụn. Đây cũng là bước cần thiết giúp da hấp thụ tốt các hoạt chất kháng khuẩn mụn ở bước tiếp theo.

Trị sạch mụn

Sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn là giải pháp hữu hiệu và cần thiết để loại bỏ mụn. Mụn có nhiều loại khác nhau (mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sưng đỏ, mụn bọc…). Do đó, bạn cần hiểu rõ tình trạng mụn của mình để lựa chọn thuốc điều trị phù hợp và hiệu quả. Thêm nữa, bạn cũng nên lưu ý lựa chọn các thành phần điều trị phổ biến với hiệu quả và độ an toàn cao như: benzoyl peroxide, sulfur, salicylic acid, stearyl glycyrrhetinate… giúp ức chế tiết nhờn, làm mềm lớp sừng, kháng viêm và ngăn ngừa mụn.

Việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da, trị mụn với sản phẩm phù hợp nhu cầu và loại da sẽ giúp đạt được hiệu quả cao nhất. Bên cạnh đó, bạn gái có thể tham khảo lời khuyên từ chuyên gia Acnes để giúp làn da mịn màng, sạch mụn. Theo đó, bạn nên lập chế độ ăn uống lành mạnh, ít dầu mỡ, bổ sung kẽm và vitamin để da khỏe mạnh hơn; uống nhiều nước để thanh lọc độc tố, giúp da khỏe đẹp từ bên trong; dùng kem chống nắng không chứa dầu hoặc loại dành riêng cho da mụn để bảo vệ da.

Đặc biệt, bạn không nên nặn mụn bằng tay, có thể nặn mụn bằng dụng cụ chuyên dụng đã khử trùng khi mụn già; tránh thức khuya; tránh xa các sản phẩm làm sạch da có chứa chất tẩy rửa quá mạnh, làm khô da, không chà xát da mạnh hay tắm nắng.

Theo Zing News

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bỏ ngay thói quen rửa mặt sai cách khiến làn da xấu đi trông thấy
22:29:35 25/05/2020
7 loại nước uống từ hoa quả giúp trắng da tự nhiên
22:03:22 25/05/2020
5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn loại bỏ ngay vết nám nhanh chóng
17:00:51 26/05/2020
5 kem chống nắng không gây mụn, chỉ số chống nắng cao bác sĩ da liễu khuyên dùng trong 2020 này
10:54:09 26/05/2020
7 thực phẩm giúp ngăn ngừa làn da chảy xệ, nhăn nheo cực hiệu quả
22:27:07 25/05/2020
Trắng răng tại nhà với giá bằng 1 bữa ăn sáng
13:59:00 26/05/2020
Chỉ cần dùng đúng 3 sản phẩm chống lão hóa da sẽ đẹp rạng ngời
15:58:58 26/05/2020
Chuyên gia cảnh báo: Các chị em sẽ trông già đi cả chục tuổi nếu còn mắc 5 sai lầm này khi làm đẹp
06:58:53 26/05/2020
7 quy tắc giúp 9X người Anh trị sạch mụn
20:40:19 26/05/2020
4 sai lầm khi sử dụng dầu xả chăm sóc tóc bạn cần tránh để có mái tóc mượt mà, óng ả
22:48:32 26/05/2020

Thông tin đang nóng

Lam Trường thắng kiện anh trai sau 3 năm tranh chấp mảnh đất 4.000 m2
14:02:18 27/05/2020
Ngân 98 tiếp tục “vỗ mặt” Ngọc Trinh, ám chỉ đàn chị giàu có nhờ cặp với tỷ phú 72 tuổi
17:45:01 27/05/2020
Sau ồn ào bạo hành, Huấn hoa hồng gây sốc khi quyết định triệt sản: 'Dừng cuộc chơi'
14:43:12 27/05/2020
Hoài Linh rủ rê Chí Tài - vợ chồng Lâm Vỹ Dạ tụ tập ăn uống, ngoại hình “Đệ nhất danh hài” gây chú ý
16:17:03 27/05/2020
Hot: Lộ ảnh Ninh Dương Lan Ngọc “âu yếm” trai lạ giữa nơi đông người tại Đà Lạt
16:04:33 27/05/2020
Chỉ với 1 chi tiết, Ngọc Trinh đã vô tình hé lộ về lương của giúp việc, nhìn túi hiệu tậu ngay sau khi nhận lương là biết khủng thế nào
19:03:28 27/05/2020
Loạt bằng chứng khiến người hâm mộ nghi ngờ Song Hye Kyo với Hyun Bin đang hẹn hò
14:53:35 27/05/2020
Bí mật sau cuộc hôn nhân của ba cặp nghệ sĩ nổi tiếng
17:13:20 27/05/2020
Mẫu nhí xinh nhất xứ Hàn gây sốc khi không thể phát triển chiều cao dù mới 9 tuổi, nguyên nhân bởi lịch trình dày đặc, tiếp xúc mỹ phẩm quá nhiều
15:32:31 27/05/2020
Hà Tăng lên đồ sang chảnh "sống ảo" bên trong biệt thự triệu đô, vóc dáng hậu tăng 5kg gây chú ý
14:14:53 27/05/2020

Tin mới nhất

Bạn sẽ chạy vào nhà tắm thực hiện ngay khi biết cách làm trắng da bằng kem đánh răng này

19:45:40 27/05/2020
Không chỉ làm trắng răng cho hơi thở thơm mát, có 3 cách làm trắng da bằng kem đánh răng này rồi bạn sẽ tiết kiệm được kha khá tiền mua mỹ phẩm đấy.

8 mẫu móng đẹp đón hè

19:42:45 27/05/2020
Các gam màu nhẹ nhàng như xanh da trời, tím pastel... có ưu điểm không quá nổi bật, phù hợp với chị em công sở lại tạo cảm giác mát mắt trong ngày hè.

Phụ nữ đắp mặt nạ, cố gắng tránh ba khoảng thời gian này, bởi vừa vô ích vừa hại da thêm

19:38:14 27/05/2020
Phụ nữ hiện đại rất quan trọng việc chăm sóc da. Trong quá trình chăm sóc da, đắp mặt nạ cũng là một phần không thể thiếu.

Thực hiện 6 điều nhỏ này, cơ thể sẽ tự đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn trong khi bạn ngủ

19:08:10 27/05/2020
Ngủ cũng giảm được cân là có thật. Ngủ cũng có thể gầy đi là điều mà chị em nào cũng mong được trải nghiệm.

3 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn kéo dài vô thời hạn

18:32:45 27/05/2020
Nhiều chị em phụ nữ đang nỗ lực giảm cân để có được vòng eo thon gọn, chắc khỏe. Tuy nhiên, quá trình giảm cân của bạn sẽ kéo dài vô thời hạn nếu vướng phải 3 sai lầm dưới đây.

Làm thế nào để chỗ xỏ khuyên mũi nhanh lành?

17:26:53 27/05/2020
Vài năm gần đây, xu hướng đeo khuyên ở mũi trở thành trào lưu được giới trẻ yêu thích.

Từ 100kg xuống 50kg chỉ trong 2 năm, gái xinh Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân thần sầu khiến ai cũng hâm mộ

17:25:01 27/05/2020
Cú lột xác ngoạn mục của Jinny chính là động lực tuyệt vời dành cho những cô nàng đang loay hoay chưa biết nên bắt đầu giảm cân như thế nào.

10 chai tẩy trang "xịn" nhất giá chỉ từ 200k: Sạch sâu, không khô da

12:21:41 27/05/2020
Nếu như không tẩy trang da mặt bạn sẽ không thể được làm sạch tối ưu cũng như khó có thể hấp thụ dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da. Chính bởi vì vậy mà phái đẹp cũng ý thức được tầm quan trọng của việc làm sạch da mà da không bị...

SỰ THẬT ĐÁNG SỢ TRONG “THẾ GIỚI KEM TRỘN”: Kinh hãi và ám ảnh!

11:46:13 27/05/2020
Y Thuận vừa tròn 20 tuổi, ngoại hình chuẩn đến mức ai nhìn vào cũng ghen tị nhưng cứ nghĩ đến việc phải ra đường, tiếp xúc với mọi người là Thuận lại co rúm người...

Chỉ sau 2 tuần tham gia Chloe Ting Challenge, "bà mẹ trẻ" người Philippines lấy lại vòng eo phẳng lì như thời con gái

11:00:28 27/05/2020
Dù những vết rạn da chưa thể biến mất nhưng vòng 2 của Moli đã không còn chảy xệ mà trở nên vô cùng thon gọn và săn chắc hơn rất nhiều.

Nguyên nhân gây ra 6 loại mụn trứng cá phổ biến mà ít nhất ai cũng từng gặp phải một lần trong đời

10:59:04 27/05/2020
Có rất nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên khuôn mặt của bạn nên hãy nắm rõ từng đặc điểm mụn để biết cách chữa trị hiệu quả.

Trộn thứ này vào lọ sữa rửa mặt yêu thích và bạn sẽ có làn da như mơ

10:58:15 27/05/2020
Tự làm sữa rửa mặt mật ong phù hợp với làn da nhạy cảm. Rửa mặt đôi khi sẽ gây khô làm tổn hại đến làn da của bạn. Tuy nhiên trong mùa hè, da đổ dầu nhiều, bạn vẫn cần một loại rửa mặt có tính tẩy rửa nhẹ nhàng để làm sạch da không quá ...

2 cách làm trắng da bằng nước vo gạo đặc biệt, hiệu quả chỉ sau 7 ngày

10:53:47 27/05/2020
Nước vo gạo chính là một trong những nguyên liệu dùng để làm đẹp da mặt một cách tự nhiên và rất hiệu quả. Hãy tham khảo 2 cách dưỡng trắng da bằng nước vo gạo đặc biệt dưới đây sẽ giúp bạn có làn da đẹp chỉ sau 7 ngày.

Những chiếc máy làm đẹp lạ đời: Foreo UFO đắp mặt nạ trong 90 giây, massage chống lão hóa bằng xung điện với Foreo BEAR

09:37:10 27/05/2020
Đã bao giờ bạn nghe tới việc đắp mặt nạ trong 90 giây, hay máy massage nhỏ bằng lòng bàn tay có thể giúp ngăn ngừa lão hóa, lại còn có thể mang tới gương mặt V-line đúng chuẩn? Nghe khó tin, nhưng đều có thật!

Những lưu ý không thể bỏ qua khi sử dụng serrum làm đẹp

09:10:18 27/05/2020
Mấy năm gần đây serum được xem là mỹ phẩm làm đẹp cao cấp được nhiều chị em tin dùng tuy nhiên theo các chuyên gia làm đẹp cần lưu ý khi sử dụng sản phẩm này

TOP 10 sản phẩm làm trắng răng an toàn tại nhà không làm hỏng men răng

09:01:11 27/05/2020
Không cần đến gặp nha sĩ để làm răng sứ, bạn có thể tự chăm sóc cho hàm răng trắng khỏe nhờ những sản phẩm này.

Bột rửa mặt “thần thánh”

23:02:28 26/05/2020
Có nhiều lý do khiến những cô nàng đam mê mỹ phẩm nguồn thiên nhiên từ chối làm sạch bề mặt da bằng sữa rửa mặt thông thường.

Bạn đã biết cách tẩy tế bào chết đúng?

22:55:48 26/05/2020
Tẩy tế bào chết là phương pháp làm đẹp dễ dàng thực hiện tại nhà, giúp loại bỏ các lớp da chết, đem lại làm da sáng bóng và mềm mại. Quá trình tẩy tế bào chết khác nhau, tùy thuộc vào sản phẩm sử dụng và từng vùng da. Tẩy tế bào chết đú...

Mẹo giúp da 'bật 2 tông' an toàn bằng bột gạo nếp

22:53:05 26/05/2020
Bột gạo nếp không những chế biến được nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả với công thức đơn giản sau đây.

Bạn đã sử dụng kem che khuyết điểm đúng cách?

22:50:57 26/05/2020
Kem che khuyết điểm là cứu cánh cho làn da có vấn đề, tuy nhiên có thể bạn vẫn chưa biết cách sử dụng hiệu quả nhất.

6 điều cần biết khi sử dụng giấy lột mụn

22:49:24 26/05/2020
Việc lột mụn liên tục khiến lỗ chân lông ở vùng da mũi ngày càng giãn nở, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập. Do đó, bạn cần lưu ý một số điều khi sử dụng giấy lột mụn.

5 cách làm trắng da bằng đậu đỏ tại nhà đơn giản, hiệu quả nhanh

22:45:25 26/05/2020
Dùng đậu đỏ để làm trắng da là phương pháp làm đẹp của người Nhật. Nếu bạn muốn có làn da đẹp như con gái Nhật Bản hãy tham khảo 5 cách làm trắng da bằng đậu đỏ tại nhà nhé

Kem chống nắng và những điều cần biết

22:44:32 26/05/2020
Hẳn ai cũng biết đến tầm quan trọng của kem chống nắng, nhưng có lẽ không nhiều người biết chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da và sử dụng đúng cách.

7 món mỹ phẩm "chất như nước cất", được chị em hết mực tin dùng

22:24:20 26/05/2020
Sự đánh giá của người dùng chính là thước đo mức độ tin cậy chuẩn xác và đáng tin nhất cho bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào. Đó là lí do mà tạp chí Allure vẫn luôn duy trì những cuộc bình chọn để tôn vinh những sản phẩm có chất lượng cao tro...

5 lưu ý để kem chống nắng để phát huy tối đa công dụng, ra đường ngày hè chẳng lo bị làn da bị cháy đen thui

22:15:12 26/05/2020
Kem chống nắng vốn là người bạn thân thiết không thể thiếu kể cả mùa đông lẫn mùa hè. Tuy vậy để sử dụng kem chống nắng đúng cách làm sao cho phát huy hết những ưu điểm của nó thì không phải chị em nào cũng nắm rõ. Bởi vậy đừng bỏ qua b...

Thỏi son dưỡng "đa-zi-năng" hơn bạn tưởng: Làm nến, giúp da mau lành

22:13:59 26/05/2020
Son dưỡng môi là món mỹ phẩm vô cùng quen thuộc và không thể thiếu đối với nhiều người, đặc biệt là vào mùa đông, mùa khô.

Đừng mong tiêu mỡ thừa nếu uống nước ép bỏ thêm đường, sữa đặc

21:51:15 26/05/2020
Một số sản phẩm có ghi diet trên bao bì nhưng lại là nguyên nhân làm bạn tăng cân một cách thầm lặng. Bên cạnh đó một số loại sinh tố hay nước ép cũng làm mỡ thừa ở bụng ngày càng nhiều hơn.

Cứ "đè" rau ngót ra giã nhuyễn đắp mặt, nấu canh: Da hết mụn, thâm nám

21:45:48 26/05/2020
Từ trước đến nay rau ngót luôn là loại rau xanh thông dụng được nhiều gia đình yêu thích trong mỗi bữa cơm hằng ngày. Trong mùa hè nóng nực như hiện tại thì rau ngót chính là loại thực phẩm tối ưu giúp giải nhiệt.

Kinh nghiệm hay: Tẩy nốt ruồi chỉ đơn giản với gừng, tỏi trong nhà bếp

21:42:54 26/05/2020
Hiện nay việc tẩy nốt ruồi đã trở nên đơn giản bởi các cơ sở tẩy nốt ruồi có ở khắp nơi, chi phí tẩy cũng không quá mắc nhưng không phải nơi nào cũng uy tín, chất lượng.

Da dần sáng bật tông khi nàng biết tận dụng sữa tươi, tốn vài ngàn đồng mà rất hiệu quả

19:26:52 26/05/2020
Việc lựa chọn làm đẹp da bằng nguyên liệu tự nhiên đang là xu hướng của phái đẹp. Không chỉ an toàn, tiết kiệm mà phương pháp này còn mang đến làn da mềm mịn, trắng hồng như cánh hoa anh đào.

Top 7 thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp và dày hơn trông thấy

16:03:03 26/05/2020
Để có mái tóc đẹp, bạn không chỉ cần chăm sóc tóc từ bên ngoài mà còn cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp mái tóc của bạn khỏe đẹp và dày hơn mỗi ngày đấy.

Michelle Phan khen nức nở 6 tuýp kem chống nắng Châu Á: Loại siêu thấm nhanh, có cả loại giúp ngăn đốm nâu cho da lão hóa

15:58:06 26/05/2020
Đây đều là những sản phẩm giá cả phải chăng và rất dễ mua tại Việt Nam.

Nàng "Kim Tae Hee nước Nhật" luôn nhai 30 lần trước khi nuốt, trung thành với 3 loại thực phẩm để giảm từ 62kg xuống 45kg

15:56:46 26/05/2020
Satomi Ishihara chia sẻ rằng, chuyện giảm cân là một thói quen mà cô đã duy trì suốt thời gian dài.

10 cách rẻ tiền để tự làm mặt nạ tại nhà

12:38:37 26/05/2020
Một phụ nữ trung bình chi khoảng hơn 300 đô la (hơn 7 triệu) mỗi tháng cho các sản phẩm làm đẹp và các quy trình thẩm mỹ, theo nghiên cứu.

Áp dụng 5 cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản giúp da lên tông nhanh chóng

10:56:45 26/05/2020
Những ngày mùa hè nắng gắt như muốn thiêu rụi làn da làm da bạn lúc nào cũng bỏng rát, đen sạm. Đây là những cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản và hiệu quả nhất giúp bạn lên đời nhan sắc.

Top 5 phòng gym đang nổi tại Hà Nội, có nơi đang ưu đãi cực hời không phải ai cũng biết

10:47:25 26/05/2020
Đây chính là danh sách 5 phòng gym chất lượng tại Hà Nội giúp các chị em sở hữu vóc dáng khỏe đẹp như ao ước.

Bí quyết giúp bạn thoát khỏi “cơn ác mộng” mang tên mụn cơ thể

10:30:10 26/05/2020
Bạn cần tẩy tế bào chết cho cơ thể ít nhất 2-3 lần/tuần bằng cách dùng sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng hoặc loại sữa tắm với hạt scrub để loại bỏ nhẹ nhàng lớp sừng gây bít tắc lỗ chân lông trên da.

Bác sĩ phát minh ra tiêm filler chia sẻ 5 sự thật về việc sửa mũi

10:25:24 26/05/2020
So với phẫu thuật thẩm mỹ truyền thống, tiêm filler giúp bạn chỉnh lại các đường nét không ưng ý một cách nhanh chóng. Nhưng nó vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu

09:30:20 26/05/2020
Sau hai lần sinh con, nhờ việc thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện, bà mẹ 8X dưới đây đã thay đổi được hoàn toàn vóc dáng. Thân hình hiện tại của cô trông gợi cảm, săn chắc chẳng thua các người đẹp trong showbiz.

Có thể bạn quan tâm

Vợ của top 3 con giáp này sẽ không bao giờ phải lo sống nghèo khó cả đời

Trắc nghiệm

19:58:58 27/05/2020
Có những người dù năm tháng tuổi trẻ khó khăn nhưng bằng bản lĩnh hơn người vẫn có thể kiếm tiền bằng chính đôi tay và không lo nghèo đói lúc tuổi già.

Mách bạn 7 cách chế biến khoai lang đơn giản nhưng vẫn ngon khó cưỡng

Ẩm thực

19:58:50 27/05/2020
Khoai lang là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt nó còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 7 cách chế biến khoai lang đơn giản ai cũng nên biết.

Những quốc gia châu Âu sẽ đón khách du lịch ngay trong mùa Hè này

Thế giới

19:56:11 27/05/2020
Mỗi quốc gia châu Âu đều đang theo đuổi biện pháp kết thúc phong toả và mở cửa lại biên giới có chút khác nhau, nhưng đều chung mục tiêu là đón khách du lịch quay trở lại ngay trong mùa Hè này.

Lãi suất liên ngân hàng giảm sâu xuống dưới 1%/năm

Kinh tế

19:55:53 27/05/2020
Các giao dịch trên liên ngân hàng vẫn tập trung ở kỳ hạn qua đêm và 1 tuần, chiếm hơn 80% tổng khối lượng giao dịch.

Phú Yên: 8 trường THPT sẽ tổ chức thi tuyển lớp 10

Học hành

19:54:20 27/05/2020
Nhằm nâng cao chất lượng tuyển sinh, thực hiện tốt chuẩn đầu vào, 8 trường THPT ở Phú Yên sẽ tổ chức thi tuyển vào lớp 10.

Điện thoại phát nổ khi đang sạc pin, thanh niên bị dập nát bàn tay

Sức khỏe

19:51:39 27/05/2020
Khi vừa cầm điện thoại chơi game vừa cắm sạc pin, điện thoại bất ngờ phát nổ đã làm bàn tay trái của anh D. dập nát và ngón út bị cụt mất 2 đốt.

Quyền Linh: "Nói về giàu Ngọc Sơn số một về biệt thự, còn tôi đi bán nước rửa chén"

Sao việt

19:50:51 27/05/2020
Nói về giàu thì Ngọc Sơn số một về biệt thự. Tiết Cương thì sở hữu mấy căn nhà liền ở đâu đó. Còn tôi phải đi bán nước rửa chén, lấy đâu ra mà giàu - MC Quyền Linh nói.

“Hotgirl trà sữa” Kiều Trinh e ấp như công chúa mừng tuổi mới

Netizen

19:50:26 27/05/2020
Kỷ niệm bước sang tuổi 25, Nguyễn Hoàng Kiều Trinh khoe bộ ảnh hoá thân thành nàng công chúa dạo chơi trong khu vườn mùa hè.

Style thời trang của Misoa

Phong cách sao

19:47:13 27/05/2020
MC, diễn viên kiêm beauty blogger Misoa chuộng các thiết kế hiện đại, giúp tôn vẻ gợi cảm, nữ tính của cô.

Khám phá Đà Nẵng qua chạy bộ

Du lịch

19:44:15 27/05/2020
Với cung đường đi qua nhiều địa danh nổi tiếng, giải chạy bộ có thông điệp Đi chơi - đi chạy giúp người tham dự khám phá vẻ đẹp của phố biển Đà Nẵng.

Cúp quốc gia: Liệu Hồng Lĩnh Hà Tĩnh có đi xa được không?

Bóng đá việt nam

19:40:09 27/05/2020
Khán giả Hà Tĩnh rất thích khi ông thầy trẻ Minh Đức khẳng định: Cúp Quốc gia là cơ hội để Hồng Lĩnh Hà Tĩnh tiếp tục hoàn thiện mình cho đấu trường V.League với mục tiêu Top 8 ở giai đoạn lượt đi.

Quang Hải và những cầu thủ đào hoa nhất Việt Nam

Sao thể thao

19:32:58 27/05/2020
Ngoài được biết đến với tài năng trên sân cỏ, các cầu thủ còn khiến báo chí tốn không ít giấy mực về chuyện tình khá phức tạp ở ngoài đời.